Generated by All in One SEO v4.9.4.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# ŽENUŠKY

Magazín pro každou ženu

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://zenusky.cz/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Příspěvky

- [Když přijde chuť na cigaretu: co pomáhá v prvních minutách](https://zenusky.cz/kdyz-prijde-chut-na-cigaretu-co-pomaha-v-prvnich-minutach/) - Rozhodnout se přestat kouřit je důležitý krok. Jenže samotné rozhodnutí nebývá tou nejtěžší částí. Ta přichází ve chvíli, kdy se po poslední cigaretě ozve silná chuť si znovu zapálit. Může přijít ráno u kávy, během pauzy v práci, po obědě nebo ve chvílích stresu. A právě tyto momenty bývají pro úspěšné odvykání zásadní. Chuť na cigaretu
- [Zdravá páteř dítěte - proč má ergonomický školní batoh význam?](https://zenusky.cz/zdrava-pater-ditete-proc-ma-ergonomicky-skolni-batoh-vyznam/) - Výběr školního batohu patří mezi ty momenty, které se v rodinách opakují s určitou pravidelností. Dítě si vybírá barvu nebo motiv, rodič sleduje velikost, hmotnost a praktičnost, a celý proces často působí jako běžná rutinní záležitost, která se dá rychle odškrtnout ze seznamu školních příprav. Ve skutečnosti ale batoh vstupuje do života dítěte mnohem hlouběji,
- [Když styling vlasů není jen rutina, ale i potěšení](https://zenusky.cz/kdyz-styling-vlasu-neni-jen-rutina-ale-i-poteseni/) - Úprava vlasů je pro mnoho žen každodenní součástí péče o vzhled i sebe sama. Není to jen rychlé vysušení po umytí, ale často i způsob, jak si upravit účes podle nálady, příležitosti nebo stylu. Moderní technologie v oblasti vlasové péče dnes umožňují dosáhnout profesionálního výsledku i v domácím prostředí, bez nutnosti návštěvy salonu. Profesionální přístup
- [Sauna na míru nabízí osobní prostor pro klid, regeneraci a každodenní restart](https://zenusky.cz/sauna-na-miru-nabizi-osobni-prostor-pro-klid-regeneraci-a-kazdodenni-restart/) - V dnešní době, kdy je tempo života často rychlejší, než by bylo člověku příjemné, roste zájem o způsoby, jak zpomalit a vytvořit si doma místo pro odpočinek. Wellness už dávno není výsadou hotelů nebo veřejných center. Stále častěji se přesouvá do soukromého prostředí, kde si lidé budují vlastní zóny klidu. Jedním z nejvýraznějších prvků domácí
- [Cesta k sebelepšímu já a jak se pustit do koučování?](https://zenusky.cz/cesta-k-sebelepsimu-ja-a-jak-se-pustit-do-koucovani/) - V době, kdy se všichni snaží být produktivnější, spokojenější a úspěšnější, roste zájem o lidi, kteří umí pokládat ty správné otázky. Koučování už dávno není doménou vrcholových sportovců ani manažerů nadnárodních korporací. Stává se běžnou součástí života každého, kdo chce překonat stagnaci, najít směr nebo se posunout v kariéře. Ale co vlastně koučování obnáší, kdo
- [Svatební fotografie zachytí navždy den, který uteče jako voda](https://zenusky.cz/svatebni-fotografie-zachyti-navzdy-den-ktery-utece-jako-voda/) - Každý pár si svatební den představuje jako dokonalou mozaiku okamžiků. Realita je ale rychlejší a chaotičtější než jakýkoliv scénář. Emoce se střídají bleskově, hosté se pohybují všemi směry a detaily, které měsíce plánovaly, se najednou slévají v jediný proud událostí. Právě proto je volba svatební fotograf jedním z nejdůležitějších rozhodnutí při přípravách – jde o člověka, který
- [Tvarovaný jehličnan vs. listnatý strom: Jaká varianta se hodí do vaší zahrady?](https://zenusky.cz/tvarovany-jehlicnan-vs-listnaty-strom-jaka-varianta-se-hodi-do-vasi-zahrady/) - Při výběru stromu do zahrady lidé často řeší, zda dát přednost tvarovanému jehličnanu, nebo listnaté dřevině. Obě možnosti mají své výhody i jedinečný charakter. Co vy sami od stromu očekáváte Někdo ocení stabilitu, upravený vzhled a jasnou strukturu po celý rok, jiný dává přednost proměnlivosti a přirozenějšímu, jemnějšímu dojmu, který se mění s ročními obdobími.
- [Jak ovládnout léto v těch správných kraťasech?](https://zenusky.cz/jak-ovladnout-leto-v-tech-spravnych-kratasech/) - Když teploty začnou stoupat, přichází jejich čas. Kraťasy a šortky jsou symbolem svobody, dovolených a slunečných dnů. Zatímco dříve byly vyhrazeny pouze pro sport nebo volný čas dětí, dnes jsou plnohodnotnou součástí dámského šatníku, která se nebojí ani elegance, ani pracovního prostředí. Jaké střihy zvolit, abyste vypadala šik a zároveň se cítila pohodlně po celý
- [Tajemství pevné pokožky – jak ji získat do plavek?](https://zenusky.cz/tajemstvi-pevne-pokozky-jak-ji-ziskat-do-plavek/) - Představte si ranní probuzení na mořském pobřeží, kde vzduch voní solí, citrusy a čerstvou kávou. Právě tento pocit svěžesti a nové energie je základem filozofie luxusní italské kosmetiky BiCroma. Příprava na léto totiž nezačíná až na pláži, ale v koupelně, kdy své pokožce věnujeme péči, která ji probudí k životu a dodá jí pevnost, po které
- [Tělo jako ve dvaceti? Yvona Maléřová je důkazem, že to jde!](https://zenusky.cz/telo-jako-ve-dvaceti-yvona-malerova-je-dukazem-ze-to-jde/) - Yvona Maléřová stejně jako její mladší sestra Simona Krainová tvrdě dře v posilovně, pravidelně běhá a hrdě své tělo ukazuje. „Bez pohybu by to nešlo,“ přiznává modelka. A čemu vděčí za svou pevnou a mladistvou pokožku? Prý bambuckým máslům, které už nějakou dobu sama prodává. Představí je letos na veletrhu FOR BEAUTY. Yvono, jste vášnivou
- [Nejčastější kožní problémy a jak je řešit](https://zenusky.cz/nejcastejsi-kozni-problemy-a-jak-je-resit/) - Kůže je největším orgánem lidského těla. Není tedy divu, pokud jste kvůli ní v minulosti zažili nějaký trabl. Možná šlo o zranění, kopřivku, pupínky nebo o něco vážnějšího. Stav kůže často odráží i vnitřní nesoulad v organismu. Proto je důležité umět rozpoznat běžné kožní problémy od těch závažnějších. Včasná diagnostika a správně zvolená léčba může
- [Svěží velikonoční pokušení: slepované cukroví s lemon curd](https://zenusky.cz/svezi-velikonocni-pokuseni-slepovane-cukrovi-s-lemon-curd/) - Velikonoční tabuli si většina z nás neumí představit bez beránka, mazance nebo nádivky. Pokud ale letos zatoužíte po méně tradiční sladké tečce, tohle velikonoční cukroví by vám rozhodně nemělo uniknout. I když se od toho vánočního na první pohled příliš neliší, svou nevšedností zpestří sváteční chvíle a zaručeně zaboduje u rodiny i přátel. Navíc pro
- [Snídaně, která dělá den: mrkvovo-cuketová omeleta plná chuti](https://zenusky.cz/snidane-ktera-dela-den-mrkvovo-cuketova-omeleta-plna-chuti/) - Velikonoce jsou svátky jara, barev a samozřejmě vajíček. A nebudeme si nic nalhávat, snídaňových receptů s vejci není nikdy dost a dá se s nimi donekonečna experimentovat. Slané snídaně přitom vůbec nemusejí končit jen u klasických míchaček, volských ok nebo obyčejných omelet. S trochou fantazie se z nich dá vykouzlit pestré, lehké a nápadité jídlo, které
- [I z malé zahrady si můžete vytvořit harmonický ráj](https://zenusky.cz/i-z-male-zahrady-si-muzete-vytvorit-harmonicky-raj/) - I velmi malý venkovní prostor může být estetický i funkční. Předzahrádka nebo drobná zahrada za domem sice nedovolí velké výsadby, ale i tak může působit elegantně a nabídnout příjemné, upravené prostředí. Důležité je prostor dobře promyslet a vybrat dekorativní prvky, které mu dodají charakter a osobitost. Díky tvarovaným stromů získá zahrada sofistikovaný vzhled Pokud máte
- [Venkovní sauna jako rituál na zahradě](https://zenusky.cz/venkovni-sauna-jako-ritual-na-zahrade/) - Venkovní sauna je pro mnoho lidí nejpříjemnější způsob, jak si dopřát pravidelný odpočinek bez dojíždění a bez sdílených prostor. Když je sauna součástí zahrady, saunování se přirozeně stane rituálem: člověk se zahřeje, na chvíli vypne hlavu a pak vyjde ven do chladnějšího vzduchu, nadechne se a nechá tělo i mysl zvolna zklidnit. Právě ten kontrast
- [Proč je kyselina listová před otěhotněním důležitá a kdy ji začít užívat?](https://zenusky.cz/proc-je-kyselina-listova-pred-otehotnenim-dulezita-a-kdy-ji-zacit-uzivat/) - Ženy často začnou řešit užívání těhotenských vitamínů, až když zjistí, že jsou těhotné. Jenže právě kyselina listová hraje důležitou roli už v prvních dnech vývoje embrya – tedy ještě před pozitivním testem. Kdy ji tedy začít brát? Jaké množství je doporučené a jak konkrétně kyselina listová ovlivní vývoj dítěte? Proč brát kyselinu listovou před otěhotněním?
- [Auta z dovozu – kvalitní vozy za výhodné ceny](https://zenusky.cz/auta-z-dovozu-kvalitni-vozy-za-vyhodne-ceny/) - Auta z dovozu jsou stále populárnější volbou pro české řidiče, kteří hledají kombinaci kvality, spolehlivosti a férové ceny. Dovoz automobilů ze zahraničí umožňuje získat modely, které nejsou běžně dostupné na tuzemském trhu, a zároveň nabízí širší výběr motorizací, výbav a ročníků. Společnost Boss Auto se specializuje na profesionální dovoz aut z USA a Evropy, zajišťuje
- [Protonové centrum v Praze spustilo program komplexní léčby karcinomu prsu](https://zenusky.cz/protonove-centrum-v-praze-spustilo-program-komplexni-lecby-karcinomu-prsu/) - Jsou chvíle, kdy se najednou celý život obrátí vzhůru nohama. Patří mezi ně určitě i moment, kdy se pacientka z úst lékaře dozví, že výsledky biopsie prokázaly karcinom prsu. Právě v těchto okamžicích je důležité vědět, že na to nebudete sama a že existuje místo, kde vás nenechají tápat ve tmě. Tím místem je Protonové
- [Jak vybrat kvalitní šicí nebo vyšívací stroj](https://zenusky.cz/jak-vybrat-kvalitni-sici-nebo-vysivaci-stroj/) - Vybíráte aktuálně šicí nebo vyšívací stroj? Při výběru je nutné zvážit několik důležitých faktorů, jako je například způsob využití, použití konkrétních materiálů apod. Na základě toho si vyberete takový model, který bude mít odpovídající funkce a příslušenství. Myslete i na to, že těžší modely obvykle bývají kvalitnější, a to z toho důvodu, že mají více
- [Svatební fotografie jako příběh plný emocí a vzpomínek](https://zenusky.cz/svatebni-fotografie-jako-pribeh-plny-emoci-a-vzpominek/) - Svatba je okamžik, který si většina lidí přeje uchovat v paměti co nejživěji. Je to den, kdy se spojují životní cesty, a každý detail má svůj význam. Aby tyto neopakovatelné chvíle nezmizely v čase, stojí za to svěřit jejich zachycení do rukou profesionálního fotografa. Právě on dokáže přeměnit pomíjivé okamžiky v trvalé vzpomínky, které si
- [Kde mi půjčí, když potřebuji peníze ještě dnes?](https://zenusky.cz/kde-mi-pujci-kdyz-potrebuji-penize-jeste-dnes/) - Jednoduchý recept na různé výdaje, přesně to je nebankovní úvěr, který znamená rychlou dohodu a transparentní podmínky. Složenky, nákup drobného elektra, nedoplatek za energie, důvody mohou být různé a nikdo se na ně nebude ptát do detailů. Cílem je totiž vždy efektivní pomoc s minimem otázek. Nečekané události umí zaskočit mnoho lidí. Výdajová položka, se kterou
- [Dovolená na Karlštejnsku: Klenot české krajiny pro ženy, které si chtějí opravdu odpočinout](https://zenusky.cz/dovolena-na-karlstejnsku-klenot-ceske-krajiny-pro-zeny-ktere-si-chteji-opravdu-odpocinout/) - Plánujete letní odpočinek, ale nechcete jezdit daleko? Dovolená na Karlštejnsku nabízí ideální kombinaci historie, přírody i klidu – ať už cestujete s partnerem, kamarádkou nebo sama. Tento kout středních Čech vás okouzlí svou pestrostí a ženskou energií. Proč právě Karlštejnsko? Krajina s duší a historií Karlštejnsko je oblast s bohatým historickým a kulturním dědictvím, která
- [Podpora imunity pomocí tekutých probiotik](https://zenusky.cz/podpora-imunity-pomoci-tekutych-probiotik/) - Imunitní systém je jedním z nejdůležitějších obranných mechanismů lidského těla. Každodenně čelí různým výzvám, ať už jde o sezónní viry, stres nebo nevhodné stravovací návyky. Právě proto roste zájem o přirozené cesty, jak imunitu posílit. Jednou z těchto možností jsou tekutá probiotika, která přinášejí účinnou podporu zevnitř. Vše je v břiše Velká část imunitních funkcí se
- [Slunce jako přítel i nepřítel: Jak se správně chránit a hýčkat svou pokožku?](https://zenusky.cz/slunce-jako-pritel-i-nepritel-jak-se-spravne-chranit-a-hyckat-svou-pokozku/) - Pocit hřejivých slunečních paprsků na kůži patří k těm nejpříjemnějším momentům od jara do podzimu. Slunce nám dodává energii, zlepšuje náladu a podílí se na tvorbě důležitého vitamínu D. Ale zároveň s sebou nese i rizika, která bychom neměli podceňovat. Dlouhodobé a nechráněné vystavování se UV záření může způsobit předčasné stárnutí pokožky, pigmentové skvrny nebo
- [Jak správně pečovat o přírodní materiály povlečení, aby vydržely krásné a funkční?](https://zenusky.cz/jak-spravne-pecovat-o-prirodni-materialy-povleceni-aby-vydrzely-krasne-a-funkcni/) - Přírodní materiály jako len, bavlna nebo bambus si získávají stále větší oblibu díky svým příjemným vlastnostem a šetrnosti k přírodě i pokožce. Pokud ale chcete, aby vám povlečení z těchto materiálů dlouho sloužilo a zachovalo si svou měkkost, barvu i strukturu, je důležité vědět, jak se o něj správně starat. Šetrné praní Základem je vždy
- [Nechte se oslnit výsledky IPL epilátoru Braun Skin i-expert - hladká pokožka bez chloupků až na 2 roky!](https://zenusky.cz/nechte-se-oslnit-vysledky-ipl-epilatoru-braun-skin-i-expert-hladka-pokozka-bez-chloupku-az-na-2-roky/) - IPL epilace už dávno není záležitostí kosmetických salonů. S domácím IPL epilátorem Braun Skin i-expert je její provedení jednoduché i v pohodlí vlastní koupelny. Výsledky jsou přitom dlouhodobé – pokud dodržujete doporučení mobilní aplikace, která je s epilátorem propojena a říká vám, jak často se epilovat, tak se můžete dočkat hladké pokožky až na 2
- [Dárky pro dospělé: Zapomeňte na časem promlčená tabu](https://zenusky.cz/darky-pro-dospele-zapomente-na-casem-promlcena-tabu/) - Současná doba je hodně otevřená a i zdánlivě poměrně silně tabuizovaná témata již byla dávno zbourána. Právě proto se vyplatí vsadit i při obdarování osoby nejbližší na dárek intimního charakteru. Co si budeme nalhávat, intimní život každého z nás po jisté době pozná rutinu. Stereotypy člověka pomalu ničí a ubírají mu na vlastní kreativitě a
- [Cítíte se osamělá? Pořiďte si fešáka na baterky](https://zenusky.cz/citite-se-osamela-poridte-si-fesaka-na-baterky/) - Vztahy jsou skutečně složité. Bohužel, mnohdy troskotají kvůli nefungujícímu sexu. Pokud manželskou postel už delší dobu s nikým nesdílíte, ale chybí vám několikanásobný orgasmus, nemusíte si hledat jen někoho na jednu noc, abyste uspokojila své touhy. Stačí si pořídit společníka na baterky, jehož si uschováte v šuplíku nočního stolku. Jakmile se vám v hlavě zrodí
- [Probiotika a jejich význam pro rovnováhu trávení i imunitní systém](https://zenusky.cz/probiotika-a-jejich-vyznam-pro-rovnovahu-traveni-i-imunitni-system/) - Lidské tělo je domovem nepřeberného množství mikroorganismů, z nichž mnohé sídlí právě v našich střevech. Právě střevní mikrobiom je stále častěji zmiňován jako klíč k dobrému trávení, silné imunitě a celkovému zdraví. Mezi látky, které mohou přirozeně podpořit jeho rovnováhu, patří probiotika, prospěšné bakterie, které nacházíme nejen v potravinách, ale také v doplňcích stravy. Co
- [Šperky jako projev emocí: Když design mluví jazykem lásky](https://zenusky.cz/sperky-jako-projev-emoci-kdyz-design-mluvi-jazykem-lasky/) - Šperk nikdy není jen ozdobou. Je to detail, který vyjadřuje náladu, vkus i životní příběh. V posledních letech se šperky stávají stále osobnějším, méně okázalými, zato více smysluplnými. A právě na tento trend odpovídají i současné kolekce, které propojují estetiku s emocemi. Minimalismus s poselstvím Populární moderní šperky stále častěji staví na jemnosti, čistých liniích a
- [Když prsa promlouvají](https://zenusky.cz/kdyz-prsa-promlouvaji/) - Každá žena dobře zná svůj rytmus. Tělo reaguje na hormony, stres i počasí. Někdy ale přijde změna, která vyvolá otázky. Náhlý růst prsou, zatvrdlina v prsu, nebo bolestivá bulka na dotek. Co je to? Měla bych se bát? Oblast prsou je velmi citlivá. Je ovlivněna nejen hormonálně, ale i emočně. Pokud se v ní objeví
- [Kvalitní víno: dokonalý společník pro každou příležitost](https://zenusky.cz/kvalitni-vino-dokonaly-spolecnik-pro-kazdou-prilezitost/) - Víno je jedním z nejoblíbenějších nápojů, který provází lidstvo po staletí. Kvalitní víno není jen o chuti, ale i o příběhu, tradici a požitku, který přináší každému doušku. Ať už jde o slavnostní večeři, dárek nebo jen příjemný večer ve dvou, víno dokáže zpříjemnit každou příležitost. Jak vybrat to pravé víno? Při výběru vína záleží
- [Nejlepší bonusové nabídky v Chance Vegas: maximální výhody pro hráče](https://zenusky.cz/nejlepsi-bonusove-nabidky-v-chance-vegas-maximalni-vyhody-pro-hrace/) - Online kasina se dávno stala nejen místem pro zábavu, ale také skutečnou platformou pro získání dalších výhod. Chance Vegas je jedním z nejpopulárnějších herních podniků v Česku, které přitahuje hráče svými štědrými bonusy a loajálním systémem odměn. Pokud hledáte optimální nabídku, která vám umožní zvýšit šance na výhru, je čas zvážit aktuální akce, které jsou
- [Výhody lněného oblečení a proč byste měli zvolit len pro svůj šatník?](https://zenusky.cz/vyhody-lneneho-obleceni-a-proc-byste-meli-zvolit-len-pro-svuj-satnik/) - Len je přírodní materiál, který se používá pro výrobu textilií již tisíce let. Své místo si našel nejen pro své estetické vlastnosti, ale především pro širokou škálu zdravotních a praktických výhod. V posledních letech se lněné oblečení opět vrací do módy díky svým pozitivním vlastnostem, které ocení každý, kdo preferuje pohodlí a přírodní materiály. Len
- [Pončo – praktický a stylový společník do sauny i k bazénu](https://zenusky.cz/ponco-prakticky-a-stylovy-spolecnik-do-sauny-i-k-bazenu/) - Pokud hledáte pohodlný a stylový kousek, který vám poskytne komfort a zároveň skvěle vypadá, pončo je ideální volbou. Tento univerzální oděv je čím dál více oblíbený nejen pro svůj vzhled, ale i pro svou praktickou funkčnost. Ať už se chystáte na relaxaci v sauně nebo na odpočinek u bazénu, pončo vám zajistí pohodlí a dostatek
- [Povlečení – rozjasněte svou ložnici správným výběrem](https://zenusky.cz/povleceni-rozjasnete-svou-loznici-spravnym-vyberem/) - Ložnice je místem odpočinku a relaxace, kde nabíráme energii na nový den. Abychom se v ní cítili opravdu příjemně, je důležité věnovat pozornost nejen nábytku a dekoracím, ale také povlečení. Správně zvolené ložní prádlo dokáže interiér rozjasnit, dodat mu osobitý styl a zároveň zajistit maximální pohodlí během spánku. Barvy a vzory, které promění atmosféru Barva
- [Zdraví začíná ve střevech](https://zenusky.cz/zdravi-zacina-ve-strevech/) - Každý ví, že střeva jsou klíčovým orgánem pro trávení potravy a vstřebávání živin. Málokdo však ví, že jsou také domovem miliard mikroorganismů, které hrají nezastupitelnou roli v udržování zdraví. Probiotika, živé mikroorganismy, které mohou prospěšně ovlivnit naše tělo, jsou čím dál více populární, a to nejen pro podporu zdraví střev, ale i pro celkové posílení
- [S kanekalonem můžete mít účes, jaký zrovna chcete](https://zenusky.cz/s-kanekalonem-muzete-mit-uces-jaky-zrovna-chcete/) - Kanekalon je syntetický materiál, který se stále více využívá při tvorbě účesů, zejména těch, které vyžadují dlouhé, plné vlasy nebo specifické stylingové úpravy. Je oblíbený nejen pro svou přirozenou texturu, ale také pro široké spektrum využití, které nabízí jak v běžném životě, tak v profesionálním kadeřnickém prostředí. Variabilita stylu a barev Někdy každý zatouží měnit
- [Jak vyčistit čalounění na posteli nebo židli](https://zenusky.cz/jak-vycistit-calouneni-na-posteli-nebo-zidli/) - Máte doma čalouněnou postel nebo čalouněné židle a začíná na nich být patrné to, že je každý den používáte? Pak možná přemýšlíte, co s tím, aby zase vypadaly jako dřív. Nebo je třeba pořizovat nové? Ani náhodou, stačí je vyčistit. Jak na to? To se dozvíte na dalších řádcích. S těmito kroky bude vaše čalounění na
- [Jak může váš vlastní design na hrnečku zpříjemnit každodenní rituály? ](https://zenusky.cz/jak-muze-vas-vlastni-design-na-hrnecku-zprijemnit-kazdodenni-ritualy/) - Máte svůj vlastní personalizovaný hrneček? Pokud ano, tak jistě potvrdíte, že když vaříte kávu nebo čaj, vždy sáhnete zrovna po něm. A pokud ještě ne, rozhodně o tom přemýšlejte. Jestliže si svůj hrneček navíc navrhnete sami přesně podle svých představ, stane se vaší každodenní radostí a symbolem hezkého rituálu. Popíjení obyčejné kávy tak bude ještě
- [Jak na krásné a stylové účesy?](https://zenusky.cz/jak-na-krasne-a-stylove-ucesy/) - Úprava vlasů je jedním z nejjednodušších způsobů, jak změnit svůj vzhled a vyjádřit osobní styl. Ať už jde o každodenní vzhled, nebo přípravu na speciální událost, kreativní úpravy vlasů mají stále větší oblibu. Mezi nejpopulárnější trendy patří použití kanekalonových pramenů, různé typy copánků a další techniky, které umožňují dosáhnout nádherných účesů s minimálním úsilím. O
- [Poradíme vám s výběrem přístřešku pro karavan](https://zenusky.cz/poradime-vam-s-vyberem-pristresku-pro-karavan/) - Nenechávejte svůj karavan na pospas nepříznivým klimatickým vlivům a nechte se inspirovat zdařilou nabídkou moderních přístřešků. Víme, jak si vybrat ten správný. Přístřešek pro karavan vám poskytne ochranný háv Obytný vůz rozhodně nepatří mezi levné záležitosti. O mnoho více se tak vyplatí myslet na jeho účinnou ochranu, která mu přirozenou formou prodlouží celkovou životnost.
- [Dovolená s karavanem je ideální pro rodiny s dětmi](https://zenusky.cz/dovolena-s-karavanem-je-idealni-pro-rodiny-s-detmi/) - V případě, že už máte dost ježdění na dovolené s cestovními kancelářemi, které žádají poměrně dost peněz a nebojíte se zkusit raději vyrazit někam po vlastní ose, pak se vám může náramně hodit, když budete mít k dispozici obytný vůz. Karavan si nemusíte kupovat, stačí si sjednat pronájem Ne každý si samozřejmě obytný vůz může
- [Herní svět a sběratelství je cesta k zábavě i vášní na celý život](https://zenusky.cz/herni-svet-a-sberatelstvi-je-cesta-k-zabave-i-vasni-na-cely-zivot/) - Hry, hračky a sběratelské předměty tvoří jedinečný svět, který dokáže nadchnout nejen děti, ale i dospělé. Je to svět plný kreativity, strategie a dobrodružství, kde si každý může najít to své – od herních karet a deskových her až po unikátní sběratelské kousky, které oživují fantazii i vzpomínky. Spojení strategie a umění Sběratelské herní karty
- [Dětské oblečení musí mít komfort a styl](https://zenusky.cz/detske-obleceni-musi-mit-komfort-a-styl/) - Výběr dětského oblečení je pro rodiče nejen praktickou záležitostí, ale také radostí. Oblečení by mělo být nejen funkční a pohodlné, ale zároveň také odolné, aby vydrželo všechna dětská dobrodružství. Široká nabídka dnes umožňuje sladit kvalitu, styl a praktičnost, což ocení každý rodič, který hledá to nejlepší pro své dítě. Pohodlí na prvním místě Děti tráví
- [Chirurgická ocel: kvalita i styl ve světě šperků](https://zenusky.cz/chirurgicka-ocel-kvalita-i-styl-ve-svete-sperku/) - Šperky jsou nejen krásné ozdoby, ale také vyjádřením osobnosti, vkusu a jedinečnosti. Ať už jde o náramky, náušnice nebo prsteny, výběr materiálu a způsob výroby hrají klíčovou roli v jejich vzhledu, trvanlivosti a ceně. Chirurgická ocel se stává stále populárnějším materiálem pro šperky, díky své odolnosti, vzhledu a hypoalergenním vlastnostem. K tomu se přidává moderní
- [Vysočanský Mlýn: proměna industriální čtvrti v Praze na moderní oázu bydlení](https://zenusky.cz/vysocansky-mlyn-promena-industrialni-ctvrti-v-praze-na-moderni-oazu-bydleni/) - Hledáte nové bydlení v Praze, které spojuje klid, kousek přírody a moderní městský život? Rezidenční projekt Vysočanský mlýn představuje jedinečnou příležitost, jak si splnit sen o vlastním domově v metropoli. Novostavby v bývalé industriální čtvrti nabízí nejen komfortní bydlení, ale také atraktivní lokalitu s dobrou dopravní dostupností a nedalekou zelení. Jaké jsou další benefity tohoto projektu a
- [Moderní šperky z chirurgické oceli jsou stále žádanější](https://zenusky.cz/moderni-sperky-z-chirurgicke-oceli-jsou-stale-zadanejsi/) - Chirurgická ocel je v posledních letech čím dál více populární volbou pro výrobu šperků. Tento materiál, který je známý svou odolností, trvanlivostí a estetikou, se stává oblíbeným nejen mezi milovníky moderního designu, ale i těmi, kdo hledají šperky, které vydrží každý den. Odolnost a dlouhá životnost Jednou z největších výhod chirurgické oceli je její výjimečná
- [Jak účinně bojovat s plísní v domácnosti](https://zenusky.cz/jak-ucinne-bojovat-s-plisni-v-domacnosti/) - Plísně jsou běžným problémem, který se může objevit v každém domě. Tato nechtěná "společenstva" mikroorganismů nejenže negativně ovlivňují vzhled interiéru, ale mohou také mít závažné důsledky na naše zdraví. Když se objeví plíseň, je nezbytné jednat rychle a efektivně. Jaké jsou osvědčené způsoby, jak s plísní v domácnosti bojovat a jakými preventivními opatřeními ji lze
- [Hry na povolání: Rozvíjejte dětskou představivost i dovednosti](https://zenusky.cz/hry-na-povolani-rozvijejte-detskou-predstavivost-i-dovednosti/) - Hry na povolání a domácnost patří k nejoblíbenějším aktivitám dětí. Přinášejí radost, inspirují a podporují jejich představivost. Děti si díky nim mohou na chvíli vyzkoušet, jaké je to být lékařem, kuchařem, hasičem nebo učitelem. Tyto hry nejen baví, ale také přirozeně rozvíjejí důležité schopnosti a dovednosti. Proč jsou hry na povolání tak důležité? Hry na
- [Snubní a zásnubní prsteny: Klenoty, které vyjadřují lásku a věrnost](https://zenusky.cz/snubni-a-zasnubni-prsteny-klenoty-ktere-vyjadruji-lasku-a-vernost/) - Výběr snubního či zásnubního prstenu je jedním z nejosobnějších okamžiků při přípravách na svatbu. Tyto klenoty nesou nejen krásu, ale i hluboký symbolický význam – vyjadřují lásku, věrnost a oddanost, které spojují dva lidi v celoživotním svazku. Ať už se rozhodujete pro prsteny tradiční, nebo moderní, je důležité věnovat výběru čas, protože tyto šperky budou
- [Proč nebýt tuctová?](https://zenusky.cz/proc-nebyt-tuctova/) - Každá žena je od přírody marnivá. Jedna víc, druhá méně. Přestože trendy v módě určuje konfekce, snaha líbit se a být originální je silnější než diktát trhu a konzumu. Není cílem přímo vyčnívat z davu, na druhé straně ale osobní styl není na škodu a je žádoucí. Oblečení a designový styl vlasů je součástí image
- [Jak se cítit dobře i během kojení](https://zenusky.cz/jak-se-citit-dobre-i-behem-kojeni/) - V kojení si spousta maminek libuje. Dělá jim dobře na těle i na duchu. Tím, že je zbaví nadbytku mateřského mléka, je zbavuje nepříjemného tlaku v prsou. Ale také utužuje pouto s jejich potomkem. Mateřské mléko dítěti poskytuje jedinečnou směs živin, hormonů a proteinů, které mají zásadní význam pro růst, trávení i vývin mozku. Dodává
- [Masivní nábytek zútulní každý interiér](https://zenusky.cz/masivni-nabytek-zutulni-kazdy-interier/) - Nábytek z masivu je oblíbený pro svou kvalitu, odolnost a nadčasový vzhled, který vyniká v každém interiéru. Masivní dřevo nabízí pevnost a trvanlivost, což z něj činí skvělou investici do domácnosti na dlouhá léta. Výhody nábytku z masivu nejsou jen estetické, ale mají i řadu praktických přínosů, které potěší každého, kdo si přeje mít domov
- [Kanekalon je skvělá volba pro tvorbu unikátních a stylových účesů](https://zenusky.cz/kanekalon-je-skvela-volba-pro-tvorbu-unikatnich-a-stylovych-ucesu/) - Účesy s výraznými barvami a originalitou se v posledních letech dostaly do popředí, a kanekalon je materiál, který tuto kreativní vlnu podporuje. Syntetická vlákna kanekalonu jsou navržena tak, aby věrně napodobovala lidské vlasy, a díky tomu umožňují vytvářet nespočet variací stylových copů, dredů a dalších účesů. Velký výběr různých barev Výhodou kanekalonu je pestrá škála
- [Výzvy digitální doby: Jak sedavé zaměstnání ovlivňuje naše zdraví a co s tím dělat?](https://zenusky.cz/vyzvy-digitalni-doby-jak-sedave-zamestnani-ovlivnuje-nase-zdravi-a-co-s-tim-delat/) - Čím dál více lidí vykonává svou práci prostřednictvím počítače a sedavé zaměstnání se stalo neodmyslitelnou součástí našich životů. Online schůzky, intenzivní psaní nebo analýza dat jsou běžnou rutinou mnoha z nás. Přestože práce od počítače přináší mnoho výhod, jako je flexibilita a efektivita, nese s sebou i některá rizika. Především ta zdravotní. Sedavé zaměstnání může mít negativní
- [Barové vybavení: je lepší sklo, kov nebo plast?](https://zenusky.cz/barove-vybaveni-je-lepsi-sklo-kov-nebo-plast/) - Při nákupu barového vybavení je potřeba zvážit řadu věcí. Kromě výběru nezbytných kousků a stanovení rozpočtu je třeba se rozhodnout, z jakého materiálu by vaše barová výbava měla být vyrobena. V dnešní době je na trhu dostupná řada možností, po kterých můžete sáhnout. Mezi ty nejpoužívanější ale stále patří sklo, kov a plast. Jaké výhody jednotlivé materiály
- [Snubní prsteny jsou symbol věčné lásky a oddanosti](https://zenusky.cz/snubni-prsteny-jsou-symbol-vecne-lasky-a-oddanosti/) - Malý kroužek se nosí na prsteníčku levé ruky, představuje nekonečnost vztahu a je hmatatelnou připomínkou slibu, který si partneři dali při vstupu do manželství. Snubní prsteny jsou jedním z nejvýznamnějších symbolů manželství, vyjadřujících lásku, oddanost a vzájemný závazek. Historie a symbolika snubních prstenů Tradice výměny snubních prstenů má své kořeny už ve starověkém Egyptě, kde
- [MiDO Harfa je ideální volbou pro bydlení v srdci Prahy](https://zenusky.cz/mido-harfa-je-idealni-volbou-pro-bydleni-v-srdci-prahy/) - Praha láká na svou bohatou historii, ale i dynamický moderní život. Je skvělým místem pro život pro místní i cizince, kteří mohou využívat všech výhod velkoměsta, především obchodních a pracovních příležitostí. Horší to bývá s bydlením, najít tu nejlepší lokalitu může být složité, naštěstí výběr usnadňuje jeden z nejnovějších projektů společnosti Metrostav Development, který je umístěný v samém
- [Co vše dokáže moderní umělá inteligence? Budete zírat!](https://zenusky.cz/co-vse-dokaze-moderni-umela-inteligence-budete-zirat/) - Umělou inteligenci vám asi nemusíme příliš představovat. Určitě o ní v posledních letech slýcháte na každém rohu – na sociálních sítích, ve zprávách, online denících i od přátel. Není se čemu divit. Přece jen postupně proniká do každého oboru lidské činnosti. S čím vám konkrétně pomůže? Vhodné pro každého podnikatele V dnešní době se žádný
- [Ostropestřecový olej lisovaný za studena – vlastnosti a působení](https://zenusky.cz/ostropestrecovy-olej-lisovany-za-studena-vlastnosti-a-pusobeni/) - Ostropestřec plamenný je známý svými léčebnými vlastnostmi, zejména v léčbě jaterních onemocnění. Proč stojí za to používat studeně lisovaný olej z ostropestřce? V tomto článku najdete: Ostropestřecový olej lisovaný na studeno- jak vzniká? Vlastnosti oleje z ostropestřce Kdo by měl používat olej z ostropestřce? Dávkování a použití oleje z ostropestřce Vedlejší účinky užívání oleje z
- [Nové bydlení na Barrandově: Mějte metropoli u nohou!](https://zenusky.cz/nove-bydleni-na-barrandove-mejte-metropoli-u-nohou/) - Stověžatá Praha se stává stále atraktivnějším místem pro život. Každoročně se do hlavního města přistěhují tisíce lidí za studiem, prací a s vidinou založení rodiny. Zatímco singles dávají přednost pronájmům, pro ty, kteří touží po trvalém usazení a rodině, je výhodnější investovat do vlastního bydlení. Rezidence Nad Skálou Barrandov Koupě bytu v rezidenci Nad Skálou
- [Proč ženy vynikají v oblasti prodeje?](https://zenusky.cz/proc-zeny-vynikaji-v-oblasti-prodeje/) - Mezi hlavní pilíře úspěchu většiny firem patří silný prodejní tým plný talentovaných osobností. A přestože si většinou v kontextu úspěšného prodejce představíme sympatického muže v obleku, analýzy ukazují, že v této oblasti vynikají spíše ženy. Podle Hubspotu mají o 5 % vyšší pravděpodobnost uzavření obchodu než pánové a o něco vyšší procento žen než mužů
- [Kabelka jako symbol stylu i osobních hodnot: průvodce, jak si vybrat tu pravou](https://zenusky.cz/kabelka-jako-symbol-stylu-i-osobnich-hodnot-pruvodce-jak-si-vybrat-tu-pravou/) - Pro většinu žen je kabelka nejen praktickým doplňkem, ale také způsobem módního vyjádření nebo zajímavou investicí. V dnešní době není problém na internetových tržištích pořídit kabelku za pár desítek korun, stejně jako utratit statisíce za jedinečný high-end kousek. Mezi těmito dvěma extrémy leží moře možností, ve kterém se často snažíme najít „tu pravou“. My vám v tomto
- [Prevence ucpaného odpadu ve vaší domácnosti](https://zenusky.cz/prevence-ucpaneho-odpadu-ve-vasi-domacnosti/) - Ucpaný odpad je občas tématem v každé domácnosti, je to přirozené a není potřeba z toho být rozhozený. Přesto je ale dobré všemi možnými způsoby tomuhle problému předcházet. Mnozí z nás totiž špunt v odpadu řeší až v momentu, kdy je to opravdu akutní a na scénu musí nastoupit profesionálové. Jistě moc dobře všichni víme, že i taková zdánlivá banalita
- [Jaro na zámku. Objevte krásu Vysočiny z Chateau Herálec](https://zenusky.cz/jaro-na-zamku-objevte-krasu-vysociny-z-chateau-heralec/) - Starý zámecký park se pomalu probouzí z dlouhé a často drsné zimy na Vysočině, stromy rozkvétají a obalují se prvními listy, pod nimi se objevují jarní květiny. Slunce nahřívá zámecké nádvoří, zákoutí v parku lákají k prvním dlouhým procházkám a vystavení se prvním jarním paprskům. Jaro bývá na zámku Chateau Herálec opravdu nádherným obdobím, spočinutí v divoké přírodě Vysočiny
- [Doplňky stravy pro krásné a lesklé vlasy](https://zenusky.cz/doplnky-stravy-pro-krasne-a-leskle-vlasy/) - Toužíte po hustých, zdravě vypadajících a lesklých vlasech? Trápí vás roztřepené konečky, lupy, citlivá pokožka hlavy, suché nebo naopak mastné vlasy? Důležitá je nejen vhodná a pravidelná péče zvenčí v podobě šamponů, kondicionérů a masek, ale také péče zevnitř. Vhodnou volbou je zdravá a vyvážená strava i užívání speciálních doplňků stravy. Doplňte vlasům potřebné živiny
- [Romantický pobyt v srdci Českého krasu: Hotel Mlýn Karlštejn](https://zenusky.cz/romanticky-pobyt-v-srdci-ceskeho-krasu-hotel-mlyn-karlstejn/) - Hledáte ideální destinaci pro Vaši další dovolenou? Toužíte po spojení komfortního ubytování, výborné gastronomie a pestré nabídky aktivit v malebném prostředí? Pak je Hotel Mlýn Karlštejn, situovaný nedaleko hradu Karlštejn, tou správnou volbou pro Vás. Nabízí ideální kombinaci historického kouzla s moderním komfortem a stane se tak ideálním útočištěm pro relaxaci i aktivní dovolenou. Historie
- [Nevíte, kde levně nakoupit zlato? My ano!](https://zenusky.cz/nevite-kde-levne-nakoupit-zlato-my-ano/) - Hledáte spolehlivého a levného dodavatele zlata? Nejlevnějšího prodejce zlata v ČR najdete na adrese zlatemince.cz. Prodejnu má v Praze v budově Obecního domu. Ale pozor, prodejna je ve druhém patře! Nikoliv v přízemí. Abyste nezabloudili, použijte služební vchod (z ulice u Obecního domu) hned vedle výlohy Blanky Matragi a nechejte se vyvézt výtahem do druhého
- [Přemýšlíte nad dárkem k výročí? Máme pro vás dokonalý nápad](https://zenusky.cz/premyslite-nad-darkem-k-vyroci-mame-pro-vas-dokonaly-napad/) - Obáváte se každého výročí, protože máte problém s vymýšlením opravdu pěkných dárků? Blíží se zrovna den D a vy nemáte sebemenší tušení, čím byste měli potěšit svou drahou polovičku? Pak dávejte pozor – přinášíme vám totiž super tip. Jaký? Opravdové umělecké dílo Chcete-li někomu dokázat lásku, opravdu nezáleží na hodnotě dárku. Přesně proto není nutné
- [Zámecké tajemství. Noční procházky v okolí zámeckého hotelu](https://zenusky.cz/zamecke-tajemstvi-nocni-prochazky-v-okoli-zameckeho-hotelu/) - Občas se v tom shonu všedních dní a nekonečné záplavě povinností úplně odpojíme od sebe sama i přírody kolem nás. Nemáme čas se projít za soumraku pod rozkvetlými stromy, nadechnou se svěžího jarního vzduchu ani se na chvilku zastavit a jen si tak rozjímat. A proto je tu ubytování na zámku Chateau Herálec, kde si všechny
- [Lámete si hlavu s ideálním dárkem k narozeninám pro své ratolesti?](https://zenusky.cz/lamete-si-hlavu-s-idealnim-darkem-k-narozeninam-pro-sve-ratolesti/) - Narozeniny jsou šťastná událost, která nám připomíná jedinečný okamžik narození. Přesně v daný moment jste se seznámili s nejdůležitějším člověkem svého života – svým potomkem. Chcete mu ukázat, že ho opravdu milujete? Pak mu dopřejte smysluplný dar, díky němuž mu usnadníte budoucnost. O čem je řeč? Zlatá medaile se jménem Přemýšlíte nad tím, jak asi
- [Vitamíny na Podporu Imunity](https://zenusky.cz/vitaminy-na-podporu-imunity/) - Imunitní systém je klíčový pro naše zdraví, protože nás chrání před nemocemi a infekcemi. Vitamíny jsou důležitou součástí udržování silné a zdravé imunity. Tento článek se zaměřuje na některé z vitamínů, které jsou důležité pro podporu imunitního systému. Vitamíny na Podporu Imunity Vitamín C Vitamín C je silný antioxidant, který pomáhá chránit naše tělo před
- [Jak nejlépe vyčistit troubu](https://zenusky.cz/jak-nejlepe-vycistit-troubu/) - Jak vyčistit troubu? To může být náročný úkol, ale s těmito tipy a triky se stane snadným a efektivním procesem. Potřebné Materiály Čistící prostředek na trouby Guma na nádobí Ochranné rukavice Houbička Starý hadřík nebo papírové ručníky Postup Krok 1: Příprava Nejprve odstraňte všechny plechy a rošty z trouby. Tyto části můžete vyčistit samostatně v
- [Co je to kratom aneb vše, co jste o něm potřebovali vědět](https://zenusky.cz/co-je-to-kratom-aneb-vse-co-jste-o-nem-potrebovali-vedet/) - V poslední době se stále častěji píše o kratomu. Někteří si jeho blahodárných vlivů na organismus považují, jiní je zatracují. Každopádně se jedná o aktivní alkaloid nacházející se ve stálezelené rostlině Mitragyna speciosa. Na úvod je nutné zmínit, že není kratom v České republice zakázaný a jeho držení a užívání není ilegální. Ovšem jeho prodej
- [Tipy a triky, jak efektivně používat odstraňovač vodního kamene](https://zenusky.cz/pouziti-odstranovace-vodniho-kameneat-odstranovac-vodniho-kamene/) - Vodní kámen je bohužel realitou prakticky každé koupelny. Množství usazenin záleží nejen na četnosti a kvalitě úklidu, ale především taky na tvrdosti vody v dané lokalitě. Dobrou zprávou je, že vodní kámen nějak neškodí vašemu zdraví, jeho výskyt ale výrazně zhoršuje celkový estetický dojem z vaší koupelny a pokud je ho opravdu hodně na nevhodných místech, může
- [Druhá polovina zimy bývá těžké pro rodiče i děti. Jak děti v tomto období zabavit?](https://zenusky.cz/druha-polovina-zimy-byva-tezke-pro-rodice-i-deti-jak-deti-v-tomto-obdobi-zabavit/) - S druhou polovinou zimy přichází nejen mrazivé teploty, ale i výzvy pro rodiče, kteří hledají způsoby, jak udržet své děti zaneprázdněné a spokojené. Jak děti zabavit, když venku zavládne chladné počasí a vám už pomalu dochází nápady? Tvořte a vymýšlejte Zimní období nabízí skvělou příležitost pro vytváření originálních uměleckých děl. Zkuste společně s dětmi vytvořit
- [Manželské smlouvy 2023: Notáři jich sepsali téměř deset tisíc, meziročně došlo k nárůstu](https://zenusky.cz/manzelske-smlouvy-2023-notari-jich-sepsali-temer-deset-tisic-mezirocne-doslo-k-narustu/) - Manželskou nebo předmanželskou smlouvu podepsalo v minulém roce celkem 9809 párů, téměř o sto více než loni. Smlouvu o majetkových vztazích manželů, kterou lze sepsat pouze u notáře, si od roku 2016 každoročně pořizuje zhruba deset tisíc párů. Nejvyšší počet smluv zaznamenala Notářská komora ČR v roce 2019, tehdy ji podepsalo rekordních 10 891 párů.
- [Odškodnění po dopravní nehodě: kdo jej může žádat?](https://zenusky.cz/odskodneni-po-dopravni-nehode-kdo-jej-muze-zadat/) - Stali jste se obětí dopravní nehody, kterou jste nezavinili a utrpěli jste přitom zranění? V tom případě můžete žádat odškodnění autonehody. Zajímá vás, jaké druhy náhrad existují a kdy lze odškodnění žádat? Odškodnění může žádat nejen řidič Právo na odškodnění po autonehodě má široký okruh zúčastněných osob. Žádat jej může každý, kdo byl při nehodě
- [DIY Scrapbook pro rok 2024 ve třech krocích](https://zenusky.cz/diy-scrapbook-pro-rok-2024-ve-trech-krocich/) - Ať už jsou vaše plány pro tento rok jakékoli, s odstupem oceníte, když se budete moct ve vzpomínkách vrátit zpět a připomenout si, co se všechno událo. Vytvořte si vlastní scrapbook album a zaznamenávejte ty nejdůležitější momenty. Povíme vám, jak na to. Co je to scrapbook Pojem scrapbook v doslovném překladu znamená knížka, která je tvořená různými
- [Požár, zloději či vandalismus? Pojištění domácnosti nepodceňujte!](https://zenusky.cz/pozar-zlodeji-ci-vandalismus-pojisteni-domacnosti-nepodcenujte/) - Mít, kde bydlet. Zcela zásadní věc, proto je s podivem, kolik lidí podceňuje pojištění. Přitom náklady na bydlení a údržbu neustále rostou, což pocítí všichni až ve chvíli, kdy se něco stane. Může jít o požár v kuchyni, byt navštíví během dovolené zloději nebo si jej vezmou na paškál vandalové. Škody se ve všech případech šplhají do
- [Největší viníci akné – co nejčastěji stojí za nevzhlednými pupínky?](https://zenusky.cz/nejvetsi-vinici-akne-co-nejcasteji-stoji-za-nevzhlednymi-pupinky/) - Jen s málokterým kosmetickým problémem se potýká tolik lidí jako s akné. Nevzhledné pupínky alespoň občas potrápí muže i ženy jakéhokoli věku, nevyhýbají se jak obyčejným smrtelníkům, tak ani slavným osobnostem. Roli při jejich vzniku hraje celá řada faktorů, které z nich nesou největší díl viny? Hormony Hormonální nerovnováha často stojí za červenými, zanícenými pupínky,
- [Dostaňte se do formy. Rychle a pohodlně](https://zenusky.cz/dostante-se-do-formy-rychle-a-pohodlne/) - Pár kilo i centimetrů navíc trápí mnoho z nás. Blíží se konec roku, a s tím souvisí i předsevzetí, kdy si říkáme, že po svátcích plných obžerství se vrhneme na diety a cvičení. Proč? Protože se nám do té námahy nechce. Tak toto vypusťte a začněte hubnout již nyní. Máme totiž tipy na procedury, které
- [Šílená historie ginu](https://zenusky.cz/silena-historie-ginu/) - V široké nabídce alkoholických nápojů zaujímá gin jedinečné místo díky své bohaté historii a originálnímu složení. Tento vynikající destilát, založený na jahodově červených bobulích jalovce a dalším koření, má poutavý příběh, který se táhne od léčebných elixírů až po módní koktejlovou kulturu. Gin jako lék i zkáza Původ ginu sahá až do středověku, když mnichové v
- [Sportovní dárky, které pořídíte i na poslední chvíli](https://zenusky.cz/sportovni-darky-ktere-poridite-i-na-posledni-chvili/) - Už máte nakoupené všechny vánoční dárky? Pokud ne, je ten pravý čas vyrazit! I na poslední chvíli můžete pořídit krásné věci, ze kterých budou mít vaši blízcí radost. Inspirovat se můžete našimi tipy na sportovní dárky z Intersportu, které potěší malé i velké sportovce. Pro aktivní ženy Pokud máte ve svém okolí ženu, která je aktivní
- [Školy v přírodě musí splnit mnoho kritérií](https://zenusky.cz/skoly-v-prirode-musi-splnit-mnoho-kriterii/) - Plánujete se svou třídou vyrazit za dobrodružstvím? Pak je škola v přírodě tou skvělou volbou pro vás i vaše žáky! Vychutnejte si přírodu, zábavu i učení na zajímavém místě. Jsou však kritéria, která musí školy v přírodě – ubytování – splňovat. Která to jsou? Hledáte správný hotel pro vaši třídu? Máme pro vás tip Chcete najít
- [Minimalistická vánoční výzdoba v pěti krocích](https://zenusky.cz/minimalisticka-vanocni-vyzdoba-v-peti-krocich/) - První adventní neděle je za námi a je nejvyšší čas na to, abyste do vašich domovů vnesli vánoční atmosféru. Jak na to, když upřednostňujete jednoduchost? Zaměřte se na základní prvky Začněte tím, že si vyberete několik klíčových prvků, které budou tvořit základ vašeho vánočního interiéru. Minimalismus neznamená úplné vyloučení vánočních dekorací, ale spíše jejich pečlivý
- [Jedna dvě, chřipka jde](https://zenusky.cz/jedna-dve-chripka-jde/) - Nastává období, kdy se ráno probouzíme rozlámaní a naším nejbližším přítelem se stane balíček kapesníků a horký čaj. Anebo ne? Podzimnímu nachlazení a chřipce se lze ubránit, jen vědět jak na to. Chce to správný životní styl, dobře zvolené oblečení a hlavně dostatek vitaminů! Ve zdravém těle zdravý duch Pohyb na čerstvém vzduchu je základním
- [Padají vám vlasy? Přilepšete jim!](https://zenusky.cz/padaji-vam-vlasy-prilepsete-jim/) - Hrst vlasů, zachycená po mytí v odpadové mřížce, dokáže člověka pořádně vyděsit. Co se to se mnou děje? Když to takhle půjde dál, budu za pár týdnů holohlavá/plešatý! Právě teď, brzy zjara, padání vlasů často zesílí, ale zůstaňte v klidu. Má to svoje přirozené příčiny a víme, jak to řešit. Vypadávání vlasů je úplně normální. Je to
- [Co znamená, když se rosí okna a jak se problému zbavit?](https://zenusky.cz/co-znamena-kdyz-se-rosi-okna-a-jak-se-problemu-zbavit/) - V zimním období se spousta z nás probouzí a při pohledu z okna si všimne zarosených oken. Pokud jsou okna zarosená z venkovní strany, není důvod k obavám. Je to spíše potěšující věc, která říká, že okno i ostění je v pořádku a dokládá také fakt, že jsou okna kvalitně zaizolovaná. Problém nastává ve chvíli, kdy se okna rosí zevnitř. Orosená
- [Vysoký cholesterol a jeho dopad na naše srdce](https://zenusky.cz/vysoky-cholesterol-a-jeho-dopad-na-nase-srdce/) - Zvýšené hodnoty cholesterolu jsou stále běžnější. A to i přesto, že prevence není nijak náročná, zatímco dopady vysokého cholesterolu na naše tělo a zvláště naše srdce mohou být katastrofální. Co nám přesně hrozí a jak se takovému scénáři vyhnout? Poznejte svého nepřítele Cholesterol se skládá ze dvou složek a pouze jedna z nich nám škodí
- [Kterými praktickými dárky udělat radost?](https://zenusky.cz/kterymi-praktickymi-darky-udelat-radost/) - Nejste fanynka zbytečných „blbůstek“ a raději byste darovala něco, co se osvědčí jako praktický a spolehlivý pomocník? Máme pro vás tipy přesně na takové dárky! Vánoce jsou tu opět po roce! A co více si přát, než s rodinou se potkat a pár pěkných dárků si dát! A také salát a dobroty ochutnat! Nejtěžší na Vánocích
- [Tajemství výběru sexy košilky](https://zenusky.cz/tajemstvi-vyberu-sexy-kosilky/) - Vybrat pro svou partnerku sexy košilku může být zábavným a překvapivým darem, ale i trochu riskantním. V tomto průvodci vám poskytneme užitečné rady, jak vybrat ten správný kousek, který ji potěší a zároveň vám nezpůsobí nechtěné nedorozumění. Zjistěte její preferovaný styl: Sledujte, jaký styl oblečení nosí a co ji baví. Pokud má ráda eleganci a
- [Rozhřejte chladné dny aneb nejlepší recepty na svařené víno](https://zenusky.cz/rozhrejte-chladne-dny-aneb-nejlepsi-recepty-na-svarene-vino/) - Zimní období nám přináší chladné dny, které lákají na útulné chvíle u krbu. Jedním z nejlepších způsobů, jak se zahřát a užít si teplo domova, je připravit si šálek lahodného svařeného vína. Přinášíme vám několik neodolatelných receptů, které vám zpříjemní chvíle s tímto voňavým nápojem. Klasické svařené víno Suroviny: 1 láhev červeného vína 1 pomeranč (na
- [Hledáte nenáročný okrasný strom? Dejte šanci tisu prostřednímu](https://zenusky.cz/hledate-nenarocny-okrasny-strom-dejte-sanci-tisu-prostrednimu/) - Doplňte svou zahradu o jedinečný tvarovaný strom. Jednou z možností, která je navíc nenáročná na pěstování, je tis prostřední. Poznejte jej blíž a zjistěte, s čím se bude v zahradě vyjímat. Charakteristika tisu prostředního Tis prostřední vznikl mezidruhovým křížením tisu červeného a tisu japonského. Od každého z nich přitom zdědil ty nejlepší možné vlastnosti. Od
- [Proč si přát k Vánocům kvalitní koženou kabelku?](https://zenusky.cz/proc-si-prat-k-vanocum-kvalitni-kozenou-kabelku/) - Blíží se Vánoce, čas plný přání. Není to jen období pro dětské touhy, i dospělí mají svá tajná přání. Chceme strávit svátky s těmi, které máme nejraději, a přát jim – i sobě – hlavně zdraví, štěstí a lásku. Ale co kdybyste přemýšleli o něčem více než o klasických dárcích, jako jsou kosmetika nebo elektronika?
- [Byznys versus udržitelnost: Inspirativní podnikání není pro české firmy tabu](https://zenusky.cz/byznys-versus-udrzitelnost-inspirativni-podnikani-neni-pro-ceske-firmy-tabu/) - Malá počtem zaměstnanců, ale gigantická výkonem. To je společnost young_block. Nabízí širokou škálu produktů - od tradiční papírové výroby, jako jsou poznámkové bloky a další praktické produkty nejen na pracovní stůl, až po stylové lifestylové doplňky. Jejich síla tkví nejen v kvalitě, ale také v přístupu k zákazníkům. Nezáleží na tom, zda potřebujete 50 nebo
- [Jaké barvy oblečení zvolit pro stylový podzim?](https://zenusky.cz/jake-barvy-obleceni-zvolit-pro-stylovy-podzim/) - S příchodem podzimu přichází i změna v atmosféře, a s ní i nové trendy v oblékání. Proč nezačít tuto sezónu se vzhledem, který odráží krásu podzimu? Jak zvolit správné barvy oblečení a vytvořit dokonalý styl na každý podzimní den? Zapomeňte na černou a šedou, ty jsou sice univerzální, ale nudné. Nechte se inspirovat přírodou pro
- [Podzim bez splínů a nachlazení? S těmito tipy se chladného počasí nemusíte bát](https://zenusky.cz/podzim-bez-splinu-a-nachlazeni-s-temito-tipy-se-chladneho-pocasi-nemusite-bat/) - Pro mnohé z nás je příchod chladného počasí vítanou změnou, odpočinkem po horkém létě, barevných dní, ale také zimních depresí a boje s vlastní imunitou. Kratší dny a velké teplotní skoky dávají často zabrat našemu tělu stejně jako hlavě. Jak se tedy vyrovnat s chladnou realitou a zvládnout přechod do podzimu? Oblečení a obuv z kvalitních materiálů
- [Zámecké speciality změní chutě na nezapomenutelný zážitek](https://zenusky.cz/zamecke-speciality-zmeni-chute-na-nezapomenutelny-zazitek/) - Neodmyslitelnou součástí pobytu na Chateau Herálec je zámecká restaurace a její návštěva. Věřte, že jejich degustační menu vám zůstane v chuťové paměti už napořád.
- [Růžovka je problémem žen po třicítce, jak zmírnit její projevy?](https://zenusky.cz/ruzovka-je-problemem-zen-po-tricitce-jak-zmirnit-jeji-projevy/) - Skončilo období dospívání a konečně je pleť jako z reklamy na nejnovější kosmetický přípravek? Ne, náhle se začnou objevovat nenápadné zarudlé skvrnky. Že by zase pupínky a akné? Bohužel se tentokrát rudé fleky rozšiřují do stran, připomínají drobné červené žilky. Růžovka. Kožní problém, který pronásleduje zralé ženy. Růžovka nebo také rosacea umí hodně potrápit a rozhodně
- [Duchové Carcassonne: Odkryjte tajemství mlhy](https://zenusky.cz/duchove-carcassonne-odkryjte-tajemstvi-mlhy/) - Hra Carcassone je držitelkou prestižních ocenění Spiel des Jahres a Deutcher Spielepreis. Milovníci deskových her ji důvěrně znají, protože významně přispěla k rozvoji deskových her a vždy se těší na další rozšíření. Od doby prvního vydání se tato hra stala skutečným fenoménem. Důvod je přitom zcela prozaický: nikdy se neokouká, nikdy se neohraje, pokaždé je totiž
- [Zapáchající odtok? Poradíme vám, jak ho vyčistit](https://zenusky.cz/zapachajici-odtok-poradime-vam-jak-ho-vycistit/) - Čisticí prostředky jsou nezbytnou součástí každé domácnosti. Pomáhají udržovat domácnost v čistotě. Přečtěte si, jak vybrat ten správný pro zapáchající odtok.
- [Spletitá historie dělá ze zámku Chateau Herálec architektonický skvost s příběhem](https://zenusky.cz/historie-architektura-chateau-heralec-zamecka-restaurace/) - Nádherné a duchaplné pokoje inspirované díly starých českých mistrů dokonale zapadají do historického zámeckého hotelu Chateau Herálec.
- [Křehká psychika dětí, pozor na poruchy příjmu potravy i závislost na počítačových hrách](https://zenusky.cz/krehka-psychika-deti-pozor-na-poruchy-prijmu-potravy-i-zavislost-na-pocitacovych-hrach/) - Je dcera zasmušilá kvůli známkám? Nebo se trápí kvůli vztahům mezi kamarádkami? Když dítě zmlkne nebo přestane komunikovat, měli by rodiče zpozornět. Při dlouhodobém smutku, depresích nebo sebepoškozování pak okamžitě vyhledat pomoc. Psychika nejmenších je velmi křehká a každý den otálení brání vhodné léčbě. Samozřejmě to ještě více platí pro poruchy příjmu potravy nebo různé
- [Bojujete s nenasytnou inflací? Ušetřete balík díky slevovým kódům](https://zenusky.cz/bojujete-s-nenasytnou-inflaci-usetrete-balik-diky-slevovym-kodum/) - Nikomu z vás nemusíme příliš představovat současnou ekonomickou situaci, která s sebou přináší podstatné zdražování všech lidských potřeb. Ať už se podíváme na energie, potraviny, pohonné hmoty, bydlení, materiály, nebo třeba oblečení, všude si všimneme postupného růstu cen. Naštěstí existuje spousta možností, díky nimž ušetříte. Jak na to? Nakupujte online V dnešní době si můžete
- [Jaké auto si pořídit jako žena? Tyto modely jsou nejlepší!](https://zenusky.cz/jake-auto-si-poridit-jako-zena-tyto-modely-jsou-nejlepsi/) - Ženy mají většinou trochu problém, když přijde na koupi vozu. Některé značky a modely aut se pro ženy hodí více než jiné. Jestli si nejste jisté značkou nebo modelem, který byste mohli pohodlně řídit, poradíme vám. Menší vozy jsou samozřejmě lepší na ovladatelnost a mnohem snáze se s nimi parkuje. Z malých aut si můžete
- [Nízkoteplotní podlahové topení: Kdy se jeví jako správná volba pro váš domov?](https://zenusky.cz/nizkoteplotni-podlahove-topeni-kdy-se-jevi-jako-spravna-volba-pro-vas-domov/) - Podlahové topení stalo fenoménem posledních let – a není se čemu divit. Toužíme po stále větším komfortu a kromě příjemného tepla sálajícího z podlahy navíc nabízí také značné ekonomické výhody. Nízkoteplotní zdroje tepla, mezi které také patří teplovodní varianta „podlahovky“, výrazně snižují náklady na vytápění, což se v době, kdy ceny energií dramaticky rostou, hodí
- [Nábytek vysoké kvality v internetovém obchodě Nábytek v Kostce](https://zenusky.cz/nabytek-vysoke-kvality-v-internetovem-obchode-nabytek-v-kostce/) - Hledáte nábytek, který stylově padne jako ulitý do vaší jídelny, ložnice nebo obývacího pokoje? Dubová kolekce Atlanta nabízí nádherný nábytek z dubového masivu ve dvou provedeních – dubu páleného a dubu přírodního. Jak se od sebe liší a co je pro kolekci Atlanta typické? Pojďte se s námi inspirovat a uspořádat si domácnost tak, jak si přejete.
- [Jakým nábytkem vybavit domácnost nebo chalupu a vnést do ní trochu romantiky?](https://zenusky.cz/jakym-nabytkem-vybavit-domacnost-nebo-chalupu-a-vnest-do-ni-trochu-romantiky/) - Čas od času je zkrátka potřeba obměnit nábytek v domácnosti. Anebo jste si pro letošní rok pořídili chaloupku na venkově, kde hodláte strávit nejeden příjemný víkend? Pokud máte rádi romantiku a krásným romantickým interiérům dáváte přednost před modernou a minimalismem, kolekce SWEET HOME je přesně tím typem nábytku, který hledáte. Od vstupní haly, přes obývací pokoj
- [Zásobte se bylinnými čaji, které vás zahřejí nejen na podzim](https://zenusky.cz/zasobte-se-bylinnymi-caji-ktere-vas-zahreji-nejen-na-podzim/) - Jestliže si rádi vychutnáte šálek kvalitního a lahodného čaje, pak byste se měli pomalu zaměřit na místa, kde koupíte čaje té nejlepší kvality pro celé nadcházející podzimní a zimní období. Pokud si dopřáváte bylinné čaje, můžete s důvěrou zvolit bylinky, květy a bobule pocházející z arménské oblasti Tavush. Právě z ní nabízí čaje Potravinyarax.cz. Pochutnejte si díky čaji
- [Snídáte vydatně a zdravě? Dopřejte si lahodné cereálie a müsli](https://zenusky.cz/snidate-vydatne-a-zdrave-doprejte-si-lahodne-cerealie-a-musli/) - Snídaně by měla být základem našeho jídelníčku. Metabolismus díky nasnídání se doslova ožije, nastartuje se, a tak paradoxně lidé, kteří zdravě snídají, trpí méně obezitou, než ti, kteří jedí až kolem deváté, desáté hodiny a později. Snídaně je nutná i pro zdraví žaludku, je dobré hýčkat si ho spíše vlažnými či teplými pokrmy, mluvíme-li o
- [Vilapark Klamovka: bezkonkurenční rezidenční koncept, který potěší milovníky Prahy](https://zenusky.cz/vilapark-klamovka-bezkonkurencni-rezidencni-koncept-ktery-potesi-milovniky-prahy/) - Žít v satelitu se může během krátké doby změnit v bydlení ve vyhnanství. Jediné, co obyvatelé vesnic a měst kolem metropole pak zažívají, je popojíždění v kolonách. V případě rodin s dětmi čeká rodiče ještě několikaleté taxikaření. Dá se mluvit v takových chvílích o radosti ze života? Rozhodně ne! Už jen pro tento důvod je vhodné volit nemovitost přímo v Praze, protože
- [Jak se starat o myčku nádobí](https://zenusky.cz/jak-se-starat-o-mycku-nadobi/) - Elektrické spotřebiče jsou skvělou možností, jak si v kuchyni ušetřit spoustu času a využívat praktické pomocníky pro téměř jakoukoliv činnost. Mezi tyto pomocníky řadíme i myčku nádobí, na kterou se spoléháme vždy, kdy se nám nechce nádobí umývat ručně. I takový spotřebič jako je myčka však vyžaduje správnou a pravidelnou péči, aby vám dlouho vydržela
- [Letní dovolená v Čechách hravě uspokojí i náročnější cestovatele](https://zenusky.cz/letni-dovolena-v-cechach-hrave-uspokoji-i-narocnejsi-cestovatele/) - Přesně v tuto chvíli se celá řada jedinců snaží na poslední chvíli vymyslet, kde stráví svou letní dovolenou. Vzhledem k nelehké ekonomické situaci poslední doby je naprosto jasné, že v kurzu jsou hlavně tuzemské pobyty. Nemusíte zoufat. Česká republika je ráj pro milovníky aktivní i pasivní dovolené. Kam se podívat? Léto v Libereckém kraji Letní
- [Nebojte se udělat pořádný průvan ve svém šatníku. Čeká vás větší svoboda, ulehčíte své peněžence a usnadníte si i cestování. Jak na to?](https://zenusky.cz/nebojte-se-udelat-poradny-pruvan-ve-svem-satniku-ceka-vas-vetsi-svoboda-ulehcite-sve-penezence-a-usnadnite-si-i-cestovani-jak-na-to/) - Uspořádání šatníku je důležitou součástí každodenního života. Dobře zorganizovaný šatník nám umožňuje snadněji zvolit oblečení na různé příležitosti, šetří čas i peníze. Pojďme se společně podívat na užitečné tipy, jak šatník efektivně vytřídit, jak rozeznat kvalitní oblečení a jak si jej uspořádat tak, aby byl praktický a přizpůsobený i váhovým výkyvům, nebo změnám vkusu. Jak
- [5 užitečných tipů, díky kterým vytvoříte nejlepší fotokalendář všech dob](https://zenusky.cz/5-uzitecnych-tipu-diky-kterym-vytvorite-nejlepsi-fotokalendar-vsech-dob/) - Chcete udělat radost – blízkým či sami sobě? Vytvořte tematický fotokalendář! S našimi jednoduchými tipy vám to půjde od ruky a výsledek bude stát za to.
- [Objevte jedinečné a zábavné deskovky pro celou rodinu](https://zenusky.cz/objevte-jedinecne-a-zabavne-deskovky-pro-celou-rodinu/) - Nevíte, jak strávit deštivé víkendové odpoledne či zabít čas během podzimních plískanic? Ať už chcete příjemně strávit rodinné odpoledne nebo večer ve dvou, přijdou vám vhod nejrůznější deskové hry a karty, které jsou jako stvořené k zahnání nudy a rozpoutání skvělé zábavy. A pozor na deskovkách se dá velice rychle vytvořit závislost. Objevte jedinečné a
- [Sportovní výživa](https://zenusky.cz/sportovni-vyziva/) - Pro sportovce je důležité zabezpečit správnou sportovní výživu, která jim pomůže při dosahování jejich cílů a zlepšení výkonu. Co je klíčové ve sportovní výživě? Bílkoviny (protein) jsou klíčové pro regeneraci a růst svalů. Bílkovinné doplňky, jako jsou proteinové prášky pomáhají svalům se zotavit po tréninku a podporují jejich růst. Kreatin pomáhá zyšovat výkon Kreatin je
- [Profesionální úklid domácnosti](https://zenusky.cz/profesionalni-uklid-domacnosti/) - Každá činnost, ať už je to stavba domu, oprava auta nebo malování pokoje představuje soubor činností, které je lepší svěřit odborníkům.Ne jinak tomu je i u tak banální činnosti, jako je úklid domácnosti. Ovšem zde nejde tak o obtížnost, jako spíše o časovou rezervu pro nás. Úklidová firma totiž provede kvalitní a dokonalý úklid za
- [Jako rodilý mluvčí? Začít s výukou angličtiny se musí už v předškolním věku!](https://zenusky.cz/jako-rodily-mluvci-zacit-s-vyukou-anglictiny-se-musi-uz-v-predskolnim-veku/) - Angličtina vládne světu a bez znalosti tohoto jazyka se dnes nikdo neobejde v práci ani v soukromém životě. Kdy s výukou cizího jazyka? Lingvisté i pedagogové jsou zajedno – hned. U dětí pak platí, že se mohou věnovat angličtině okamžitě po narození, protože stejnou formou se učí nejmenší i v bilingvních rodinách. Jakým způsobem se učí batolata a později
- [Kam se na Slovensku oplatí jít? Spiš a Pieniny](https://zenusky.cz/kam-se-na-slovensku-oplati-jit-spis-a-pieniny/) - Region Tatry – Spiš – Pieniny se nachází na severovýchodě Slovenska v oblasti východních Tater. Důvod, proč jej doporučujeme je, že nabízí hory, ozdravující termály, splav řeky, historická města i atrakce pro rodiny s dětmi. Nudit se určitě nebudete. Když historická města, tak tyhle.. Jestli máte rádi historii, zavítejte do jedinečných historických měst regionu. Stačí
- [Jak okořenit intimitu? Vyzkoušejte výměnu rolí!](https://zenusky.cz/jak-okorenit-intimitu-vyzkousejte-vymenu-roli/) - Intimita je nedílnou součástí zdravého vztahu, ale někdy – a týká se to především dlouhodobých partnerů – je těžké najít způsob, jak udržet v posteli onu pomyslnou jiskru. Přitom se nabízí tisíc a jeden způsob, jak proměnit rutinu v nevšední zážitek. Stačí se „toho“ nebát a skočit po hlavě do méně tradičních praktik. Mezi ty
- [Nákupy s výhodou: slevy na Zalando a Erotic City poukazy](https://zenusky.cz/nakupy-s-vyhodou-slevy-na-zalando-a-erotic-city-poukazy/) - Pro milovníky výhodných nákupů máme skvělé zprávy! Aktuálně jsou k dispozici dva zajímavé poukazy, které umožní ušetřit při nakupování na oblíbených platformách Zalando a Erotic City. Sleva 10 % na Zalando: Zalando je jedním z největších online obchodů zaměřených na módu, obuv a doplňky. Na této platformě najdeme široký výběr oděvů, bot, doplňků a kosmetiky
- [Trpíte PCOS? S nastolením hormonální rovnováhy zmírněte jeho příznaky.](https://zenusky.cz/trpite-pcos-s-nastolenim-hormonalni-rovnovahy-zmirnete-jeho-priznaky/) - Je vaše menstruace nepravidelná, v průběhu jednoho roku menstruujete méně než 9x, trpíte častými problémy s močovou soustavou, depresemi, úzkostmi nebo migrénou? Všechny tyto příznaky souvisí s PCOS neboli Syndromem polycystických vaječníků, který velmi úzce souvisí hormonální nerovnováhou ovlivňující fyzickou i psychickou stránku žen. Jaké jsou jeho příčiny, kdo se s ním nejčastěji setká a je možné jej vyléčit?
- [Jarní vzpruha pro zdravé zažívání](https://zenusky.cz/jarni-vzpruha-pro-zdrave-zazivani/) - Víte, co se právě teď děje „tam uvnitř“, v žaludku a ve střevech? Nejspíš vás to ani nenapadne a možná na to ani nechcete myslet. Zatímco svým vlasům, pokožce nebo zubům věnujeme pozornost a staráme se o ně, zažívací proces nám připadá jako samozřejmost. Když ale něco přestane fungovat a začnou potíže, vzpomeneme si na svoje
- [Soukromá miniškolka Beránek v centru Brna ráda přivítá i vaše děti](https://zenusky.cz/soukroma-miniskolka-beranek-v-centru-brna-rada-privita-i-vase-deti/) - Patříte k rodičům, kteří mají čtyřleté a brzy tříleté dítko, s nimiž jste byli doposud doma, ale teď hledáte školku Brno, kde budou spokojené a líbit se zde bude i vám? Anebo máte dítě jedno, a protože bude mít tři roky, hledáte kvalitní menší školku s individuálním přístupem? Ať je to tak, nebo jinak, s důvěrou se obraťte na
- [Jak se zbavit bolesti v krční páteři: Tipy a triky](https://zenusky.cz/jak-se-zbavit-bolesti-v-krcni-pateri-tipy-a-triky/) - Stačí se jen nepohodlně vyspat. Když budete mít hlavu a hlavně krční páteř v nekomfortní poloze, probudíte se celí rozlámaní a tlak bude vystřelovat i do temene nebo čela, takže vás klasicky bude bolet hlava. Máme však několik tipů, jak se bolestí rychle zbavíte, nebo si alespoň významně ulevíte. Masážní přístroj na hlavu uleví od
- [Doplňky od značky Berkel, se kterými vám půjde práce v kuchyni od ruky](https://zenusky.cz/doplnky-od-znacky-berkel-se-kterymi-vam-pujde-prace-v-kuchyni-od-ruky/) - Trápí vás nekvalitní kuchyňské nože, jejichž čepel se po pár týdnech znovu a znovu tupí a vy je musíte často pracně brousit? Zapomeňte na nekvalitní materiály, z nichž jsou některé nože vyráběny a seznamte se se značkou Berkel, která vyrábí kvalitní kuchyňské nože a další doplňky do kuchyně, na jejichž kvalitu a dlouhou životnost se budete
- [Jak si vybrat kvalitní ručník, tak, aby vám nejen dobře sloužil, ale také dlouho vydržel](https://zenusky.cz/jak-si-vybrat-kvalitni-rucnik-tak-aby-vam-nejen-dobre-slouzil-ale-take-dlouho-vydrzel/) - Ručníky jsou nepostradatelným prvkem nejen každé koupelny, ale nechybí ani v žádné sportovní tašce či kufru sbaleném na delší cestu. Proč se do nich vyplatí investovat, jaké jsou vůbec druhy ručníků a jak poznáte opravdu kvalitní výrobu? Podívejte se na tipy, jak nakoupit produkty, které vám budou skvěle sloužit i několik let. Bavlněné ručníky Cena, materiál,
- [Praktické tipy, jak zařídit pokoj pro studenta](https://zenusky.cz/prakticke-tipy-jak-zaridit-pokoj-pro-studenta/) - Pokud jsou v dětském pokoji pohádkové motivy, přestože se z malé ratolesti stává teenager, je na čase poohlédnout se po jiném vybavení. Studentský pokoj jednoznačně vyžaduje zcela jiné vybavení. V následujících řádcích vám prozradíme, jak využít veškerou kapacitu místnosti, přitom však dbát na praktičnost a estetiku. Praktické tipy, jak zařídit pokoj pro studenta Pokud jsou
- [Veterinární klinika ANIMAL CLINIC v Praze se zaměřuje na chirurgii, ortopedii a onkologii](https://zenusky.cz/veterinarni-klinika-animal-clinic-v-praze-se-zameruje-na-chirurgii-ortopedii-a-onkologii/) - Pokud sháníte pro zvířecího člena rodiny vhodnou kliniku, která poskytuje nadstandardní péči, svým portfoliem služeb vás nadchne ANIMAL CLINIC v Praze. Zakládá si především na špičkovém technickém, prostorovém i přístrojovém vybavení. Prostředí není stresující, a tím pádem se zvířata cítí jako doma. Kliniku tvoří profesionální tým s dlouholetými zkušenostmi. Vzhledem k tomu, že nedokáže pokrýt
- [Asijskou kuchyni si zamilujete a pokrmy si připravíte i doma](https://zenusky.cz/asijskou-kuchyni-si-zamilujete-a-pokrmy-si-pripravite-i-doma/) - Asijská jídla jsou velice oblíbená, a to hned z několika důvodů. Asie je vskutku obrovská a spadá do ní Vietnam, Thajsko, Singapur, Japonsko, Čína, Indie a další jedinečná místa, přičemž každé má i svou specifickou kuchyni. Pokud nemáte možnost vyrazit do některé ze zmíněných zemí, nezoufejte, protože i v našich končinách si zakoupíte tradiční asijské
- [Vaše vlastní workout hřiště? Žádný problém!](https://zenusky.cz/vase-vlastni-workout-hriste-zadny-problem/) - Pokud vás alespoň trochu baví silové cvičení, určitě nemůžete přehlédnout ohromné množství workoutových hřišť ve všech městech i vesnicích. Díky těmto konstrukcím raketově roste popularita tréninku na hrazdách, bradlech i dalších pomůckách pro zdokonalování těla. Nemusíte zrovna chodit do parku, protože si daný luxus lze snadno dopřát i doma. Jak na to? Cvičte s rodinou
- [Připravte na letní party drinky z přírodních sirupů se skvělou chutí](https://zenusky.cz/pripravte-na-letni-party-drinky-z-prirodnich-sirupu-se-skvelou-chuti/) - Setkáváte se s rodinou či přáteli na letních grilovačkách anebo se scházíte jen tak posedět si a popovídat? V obou případech se budete chtít napít něčeho dobrého. Vodou s citronem anebo základními alkoholickými i nealkoholickými drinky jistě nic nepokazíte, co ale na stůl položit džbánek s drinkem, jehož chuť si budete doslova užívat? Díky přírodním sirupům to bude snadné!
- [Jarní proměna vstupní haly vaší domácnosti](https://zenusky.cz/jarni-promena-vstupni-haly-vasi-domacnosti/) - Jakmile se nám po dlouhé zimě začne dostávat prvních jarních paprsků, které začnou probouzet přírodu, jakoby se nám vlévala nová krev do žil. Máme chuť zušlechťovat nejen venkovní prostory domu, ale také domácnost samotnou. Pokud už nějakou dobu přemýšlíte o tom, že byste si nově vybavili domácnost, inspirujte se nápady na výbavu vstupní haly, případně
- [Dětské softshellové kalhoty jsou pro aprílové počasí jako stvořené](https://zenusky.cz/detske-softshellove-kalhoty-jsou-pro-aprilove-pocasi-jako-stvorene/) - Chystáte se užít si první letošní víkend na chatě, jedete k babičce, která žije na vesnici, nebo trávíte spolu s dětmi spoustu času na zahradě, procházkách a v přírodě? Pak jsou právě pro vás a tohle období výborné dětské softshellové kalhoty. Malým i větším potomkům je v nich příjemně teplo, díky „vychytaným“ střihům jsou pohodlné na nošení a mnohé
- [Znáte slavný pokrm Baskicka tresku s omáčkou Pil Pil? Je výtečný](https://zenusky.cz/znate-slavny-pokrm-baskicka-tresku-s-omackou-pil-pil-je-vytecny/) - Pro milovníky ryb je vždy příjemné najít recept, který se stane jejich oblíbeným. K těm, kteří lidé velmi často vyhledávají, patří jeden z nejslavnějších pokrmů Baskicka. Jde o tresku s omáčkou Pil Pil. Není potřeba mnoho surovin. Vystačíte si jen se čtyřmi, a to treskou, česnekem, sušeným chilli a olejem. Zajímavá a jednoduchá technika přípravy potěší každého a
- [Potřebujete zlepšit svou koncentraci? Otestujte Silvovu metodu](https://zenusky.cz/potrebujete-zlepsit-svou-koncentraci-otestujte-silvovu-metodu/) - Abychom ze sebe dokázali vytěžit maximum, je třeba se na danou věc plně koncentrovat. Víte, co má tendenci naši koncentraci snižovat? A jakým způsobem ji můžete podpořit? Kreativní myšlení vyžaduje plnou koncentraci Mozek každého z nás je poměrně komplikovaným systémem. Jeho vývoj vždy probíhal v pohybu, a proto ani v současné době nejsme uzpůsobeni k
- [Ashwagandha v kuchyni: Recepty a tipy pro zařazení této byliny do vaší stravy](https://zenusky.cz/ashwagandha-v-kuchyni-recepty-a-tipy-pro-zarazeni-teto-byliny-do-vasi-stravy/) - Ashwagandha je bylina tradičně používaná v ajurvédské medicíně kvůli svým léčebným účinkům na lidské tělo a mysl. Konzumován je především její kořen, který je však v čerstvé podobě nedostatkovým zbožím v rámci České republiky, dostupný je však jeho extrakt, který je nejčastěji obsažen v tinkturách, prášku, tabletách nebo kapslích. Extrakt z kořene Ashwagandhy využijete v kuchyni Z hlediska kuchyně
- [Připravte návštěvě výtečné a jednoduché linecké cukroví s mangovou marmeládou](https://zenusky.cz/pripravte-navsteve-vytecne-a-jednoduche-linecke-cukrovi-s-mangovou-marmeladou/) - Všimli jste si, že jsou v obchodech celoročně k dostání linecká kolečka nebo nejrůznější linecké cukroví? To proto, že ho máme rádi. I když jej mnozí z nás pečou především na Vánoce, hodí se k podávání při jakýchkoli oslavách nebo hostům ke kávě nebo šálku výtečného čaje. Stačí jen zvolit správný typ vykrajovátka a lahodnou marmeládu. Zde je recept
- [Víte, jaké přednosti má chytrá stravenková karta?](https://zenusky.cz/vite-jake-prednosti-ma-chytra-stravenkova-karta/) - Dávno pryč jsou doby, kdy jsme v peněženkách nosili štos stravenek, a ty jsme pečlivě počítali při každém nákupu, kde je šlo uplatnit. Také jsme si museli hlídat jejich expirační dobu. To už dnes u e-stravenek neplatí, navíc šikovná je i stravenková karta jako taková. Ovšem je potřeba, abyste si zvolili společnost, která to nejen s e-stravenkami
- [Hodinky jako dokonalý módní doplněk](https://zenusky.cz/hodinky-jako-dokonaly-modni-doplnek/) - Ženy se zaměřují na make-up a své oblečení. Muži dbají na účes a dokonalé oholení. To však není jediná možnost, jak udělat dojem. Pro obě pohlaví jsou velmi důležité také doplňky, které nosíme. Náušnice, řetízky, náramky…ale rozhodně také náramkové hodinky. Je pravda, že v době, kdy má každý po ruce svůj smartphone nejsou naprostou nezbytností
- [Chcete zhubnout? Pijte čaje na hubnutí](https://zenusky.cz/chcete-zhubnout-pijte-caje-na-hubnuti/) - Nedaří se vám hubnout? Nepomáhá cvičení? Úprava jídelníčku? Možná jste opomenuli pitný režim. Už jen to, že se prolijete neslazenou vodu bez bublin, vám pomůže očistit organismus. Pokud přidáte ty správné bylinky, kila půjdou dolů skoro sama. Sypané čaje na hubnutí Všechno se vším souvisí, proto pokud chcete shodit kila, nestačí se zaměřit pouze na
- [Digitální svět: Proč děti netráví více času venku?](https://zenusky.cz/digitalni-svet-proc-deti-netravi-vice-casu-venku/) - Internet, počítačové hry, sociální sítě. To jsou hlavní oblasti vyplňující volný čas dnešních dětí a mladistvých. Není žádnou novinou, že děti venku tráví málo času. Kdo na tom má svůj podíl viny a změní se to v dohledné době? Venku do setmění Většina dnešních rodičů s radostí vzpomíná na svá dětská léta, která byla vyplněna především pobíháním
- [Kupte si bazén přímo od výrobce](https://zenusky.cz/kupte-si-bazen-primo-od-vyrobce/) - Plavecký bazén není jen místem pro sportování, ale může být i skvělým zdrojem zábavy a relaxace pro celou rodinu. Pokud hledáte profesionálního dodavatele bazénů v České republice, nemusíte hledat dál. Společnost Rentmil nabízí široký výběr bazénů pro různé potřeby a velikosti. Rentmil se specializuje na pronájem a prodej bazénů v České republice. S více než
- [Dopřejte si luxusní odpočinek v přírodě na zámku Chateau Herálec](https://zenusky.cz/dovolena-v-prirode-na-zamku/) - Toužíte po spojení s přírodou, ale zároveň máte rádi své pohodlí? Vydejte se na dovolenou do Chateau Herálec, úžasného zámeckého hotelu nebývale kvalitních služeb
- [Nábytek na míru dokáže divy](https://zenusky.cz/nabytek-na-miru-dokaze-divy/) - Bydlení je drahé, a tak se spousta lidí musí spokojit s menším bytem či domem, než by si přáli. I s tím lze ovšem udělat hotová kouzla, pokud ho dobře vybavíte. Významnou pomocí je nábytek na míru, který s prostorem dokáže pracovat a naplno ho využije. Už od roku 1993 takto kouzlí například společnost DŘEVOŠKRT,
- [Holosun novinky pro rok 2023. Co můžete netrpělivě vyhlížet?](https://zenusky.cz/holosun-novinky-pro-rok-2023-co-muzete-netrpelive-vyhlizet/) - Výrobce kolimátorů Holosun každý rok pravidelně představuje novinky, na které se můžeme těšit. Rok 2023 přitom není výjimkou a i tentokrát si pro nás připravil hned několik zajímavostí, které rozhodně stojí za pozornost. Výbava pro noční vidění a termovize Mezi vůbec nejočekávanější novinky letošního roku se řadí vybavení pro noční vidění a termovize. Pojďme si
- [Proč si pořídit fotopast FOXcam Wi-Fi](https://zenusky.cz/proc-si-poridit-fotopast-foxcam-wi-fi/) - Fotopast FOXcam Wi-Fi najdete na trhu již pár let. I přesto se však u zákazníků neustále těší velké oblibě. V čem vyniká a proč se vyplatí si ji pořídit? Pohodlná obsluha na dálku Tou pravděpodobně největší výhodou fotopasti pro myslivce a na zloděje FOXcam Wi-Fi je skutečnost, že ji lze pohodlně obsluhovat na dálku. To
- [Aby po jarním úklidu byl čistý dům i mysl!](https://zenusky.cz/aby-po-jarnim-uklidu-byl-cisty-dum-i-mysl/) - Slunce už si s námi nehraje na schovávanou, naopak proniká i do koutů domova a neunikne mu ani smítko. Jeho paprsky klepají i na okna, aby se alespoň na chvíli otevřela dokořán a vpustila dovnitř příliv přicházejícího jara. A s příchodem jara je tu i jarní úklid. Už jen ten pocit, že vás přes lesk čistých oken
- [Co je endometrióza, čím je v těle způsobená a jak mu pomoci?](https://zenusky.cz/co-je-endometrioza-cim-je-v-tele-zpusobena-a-jak-mu-pomoci/) - Endometrióza je ženské onemocnění gynekologického charakteru, které se objevuje v reprodukčním věku ženy. Vzniká v případě, kdy z těla v průběhu menstruace neodchází částečky endometria, tedy výstelky dutiny děložní. V důsledku toho tyto znečištěné hormony z těla neodchází, ale dostávají se do břišní dutiny a zachycují se na ženských orgánech či v pánevním dně. Zasaženy přitom mohou být i mnohem vzdálenější orgány,
- [Dárky pro ženy a muže ke každé příležitosti](https://zenusky.cz/darky-pro-zeny-a-muze-ke-kazde-prilezitosti/) - Váháte, čím obdarovat partnerku nebo partnera, kamarádku nebo kamaráda, či maminku nebo tatínka? Přinášíme několik tipů na dárky pro ženy a muže k jakékoliv příležitosti! Vhodné dárky pro ženy Když se blíží narozeniny nebo výročí, každý přemýšlí o vhodném dárku. Co třeba módní doplněk? Skoro každá žena bude nadšená, pokud ji obdarujete novou kabelkou. Těch není
- [Otevřít a použít!  Salko KARAMEL nemusíte vařit ani o Velikonocích](https://zenusky.cz/otevrit-a-pouzit-salko-karamel-nemusite-varit-ani-o-velikonocich/) - Zahuštěné slazené nebo neslazené mléko, milujeme všichni. Pomáhá nám v kuchyni při výrobě báječných moučníků, ale i jako skvělý doplněk kávy či čaje nebo jednoduše jen tak na lžičku. Většina velikonočních receptů našich babiček má díky zachování kvality a tradice Salka pořád stejnou chuť. Hodně starých receptů začíná:„Uvařte plechovku Salka, nechte vychladnout“. Díky této větě většina
- [Máte sedavé zaměstnání a trpíte na chronickou bolest zad? Pak zpozorněte](https://zenusky.cz/mate-sedave-zamestnani-a-trpite-na-chronickou-bolest-zad-pak-zpozornete/) - Bolí mě záda. Až třetina pacientů, kteří přijdou k lékaři, vysloví tuto větu. Bolesti zad patří k nejčastějším zdravotním problémům, alespoň jednou za život se s nimi setká 80 % populace. Podle odborníků pacienti často bolesti zad podceňují a ordinaci praktika navštíví až se zpožděním, když je problém akutní. Nenechte to zajít tak daleko a
- [Krásnou květinou a přáníčkem k MDŽ potěšíme každou ženu](https://zenusky.cz/krasnou-kvetinou-a-pranickem-k-mdz-potesime-kazdou-zenu/) - Blíží se svátek Mezinárodního dne žen, který je vzpomínkou na newyorské povstání švadlen v roce 1908, které bojovaly za spravedlnost a rovnoprávnost žen ve světě. Slavíme jej dodnes a připomínáme si jej 08.března. V tento den však shání květiny většina mužů a pokud jste jedním z těch, kteří postávají v řadě v květinářství a podupáváte nohou, protože se nemůžete dočkat,
- [Dopřejte si zdravotnické oblečení, které je kvalitní i hezké zároveň](https://zenusky.cz/doprejte-si-zdravotnicke-obleceni-ktere-je-kvalitni-i-hezke-zaroven/) - Určitě už jste byli v nějakém zdravotnickém zařízení, kde kolem vás prošli zdravotníci oblečení v barevném zdravotnickém oblečení. Anebo byli všichni oblečení ne do bílých plášťů, halen a kalhot, ale měli všichni haleny, šaty nebo topy v metolové, růžové či třeba modré barvě, a k nim oblečené bílé kalhoty, sukně nebo jiné oblečení, které se k dané roční době hodilo.
- [CBD má celou řadu pozitivních účinků na zdraví, zároveň však v některých lidech vzbuzuje obavy](https://zenusky.cz/cbd-ma-celou-radu-pozitivnich-ucinku-na-zdravi-zaroven-vsak-v-nekterych-lidech-vzbuzuje-obavy/) - Co se stane, když neodhadnete správné dávkování? Nebudete se po CBD oleji cítit zhuleně? A nekoledujete si pravidelným užíváním CBD o závislost? Dostane mě CBD do rauše? Ačkoliv má CBD velmi podobnou chemickou strukturu jako THC, na rozdíl od něj není psychoaktivní. Dokonce ani vyšší než doporučená dávka CBD u vás nevyvolá změněné stavy vědomí
- [Označení oblečení nikdy nebylo jednodušší, vsaďte na razítka na textil](https://zenusky.cz/proc-se-oplati-pouzivat-razitka-na-textil/) - Už se vám stalo, že dítě přišlo ze školky či ze školy s cizí mikinou? Že ano? Máme pro vás jednoduché, rychlé a efektivní řešení, a tím je razítko na textil.
- [Správný zahradní nábytek udělá z vaší terasy outdoorový obývák](https://zenusky.cz/spravny-zahradni-nabytek-udela-z-vasi-terasy-outdoorovy-obyvak/) - Jaký zahradní nábytek je nejlepší? Ten, co odolává rozmarům počasí a z vaší terasy udělá outdoorový obývák. Ani se nenadějeme a bude tu jaro a léto. Tedy doba, kdy se pomalu stěhujeme z interiéru do exteriéru. Místo v přetopených místnostech čas trávíme na zahradách, balkonech a terasách. A čím lépe budou vybaveny, tím delší čas
- [Trápí vás suché a podrážděné oči? Někdy stačí vyměnit čočky](https://zenusky.cz/trapi-vas-suche-a-podrazdene-oci-nekdy-staci-vymenit-cocky/) - Únava, pálení a pocit suchých očí trápí stále více lidí. Ještě častěji s nepříjemnými pocity v oku bojují nositelé kontaktních čoček. Těm přitom často stačí pouze vyměnit stávající čočky za modernější. “Čím dál více pacientů k nám do optiky přichází s podobnými symptomy - pálení v očích, únava očí, pocit suchého oka, někdy i bolesti
- [Nepodceňte poslední zimní měsíce a myslete na svůj imunitní systém](https://zenusky.cz/nepodcente-posledni-zimni-mesice-a-myslete-na-svuj-imunitni-system/) - Poslední dny jsou jako na houpačce. V jednom týdnu nás sužují mrazy hluboko pod stupněm mrazu, zatímco v týdnu druhém se těšíme vyšším teplotám, sluníčku a nejraději bychom oblékali jarní svršky. Neunáhleme se, zima ani zdaleka neskončila. V prvé řadě bychom stále měli myslet na teplé oblečení, v řadě druhé bychom neměli podcenit podporu imunitního systému v závěru zimy, kdy
- [Mějte originální okrasnou zahradu. Ozdobte ji solitérním kamenem](https://zenusky.cz/mejte-originalni-okrasnou-zahradu-ozdobte-ji-soliternim-kamenem/) - Pouštíte se právě do tvorby okrasné zahrady? Kromě tvarovaných stromů může být originálním prvkem jedinečný solitérní kámen. Zjistěte, proč se pro něj rozhodnout a kde v zahradě se bude nejvíce vyjímat. Proč se rozhodnout pro solitérní kámen Okrasné kameny do zahrady v sobě spojují hned několik výhod. Předně se jedná o skutečnost, že narozdíl od
- [Jak se s dětmi lépe a efektivněji učit](https://zenusky.cz/jak-se-s-detmi-lepe-a-efektivneji-ucit/) - Máte doma malé děti a chcete se jim při učení naplno věnovat? Zjistěte, jak s nimi při učení mluvit a jak pro ně dělat předmět zajímavější. Jak při učení s dětmi mluvit Pokud se pustíte do vysvětlování určité látky, měli byste slova vždy přizpůsobit věku vašeho dítěte. Při využívání nevhodné slovní zásoby vám dítě bude
- [Proč se vyplatí investovat do nábytku z masivu?](https://zenusky.cz/proc-se-vyplati-investovat-do-nabytku-z-masivu/) - Při rozhodování o tom, jaký nábytek si pořídit, hraje svou roli samozřejmě i cena. Ta je však jediným mínusem masivního nábytku, výhody převládají a z dlouhodobého hlediska ušetříme. Přírodní materiály jsou velmi žádané a až na výjimky se většina z nás při výběru nábytku obrací ke dřevu. Konkurencí pro nábytek z masivu jsou levné výrobky
- [Vlčí hlad a neustálá žízeň? Nastávající maminky často trápí těhotenská cukrovka!](https://zenusky.cz/vlci-hlad-a-neustala-zizen-nastavajici-maminky-casto-trapi-tehotenska-cukrovka/) - Cukrovky celosvětově přibývá, přičemž onemocnění se nevyhýbá ani těhotným ženám. Symptomy jsou obdobné jako u jiných pacientů, objevují se záchvaty takzvaného vlčího hladu a častá žízeň, která umí potrápit i v noci. Chronické onemocnění s intolerancí glukózy se u těhotných nazývá gestační diabetes neboli těhotenská cukrovka. Onemocnění se často bagatelizuje, protože případů je stále více, ale vážné
- [Aby podlaha zářila čistotou i v zimě!](https://zenusky.cz/aby-podlaha-zarila-cistotou-i-v-zime/) - Nebuďte otrokem podlahy. I v zimě ji můžete udržet čistou a nablýskanou bez velikého úsilí. Letos si s námi zima tak trochu hraje. V jednu chvíli mrzne, až praští a další dny se z čista jasna snese obleva. Takže je střídavě slunečno, střídavě zataženo, ale hlavně je bahnitě posolený nepořádek na podlahách. Předsíň a garáž to zpravidla schytají hned
- [Inspirace na vytvoření čtecího koutku v obývacím pokoji](https://zenusky.cz/inspirace-na-vytvoreni-cteciho-koutku-v-obyvacim-pokoji/) - Jste vášniví čtenáři, ve své domácnosti byste nejraději vyhradili celou jednu místnost knihám, avšak nevelké prostory bytu vám to neumožňují? Zařiďte si alespoň čtecí koutek, který budete moci knihami vybavit. Takový prostor je možné vytvořit v obývacím pokoji či kdekoliv, kde budete s dobrou knihou a šálkem dobrého čaje rádi usedat. Nábytek, který je k vybudování čtecího koutku
- [Soukromá školka a jesle již od 6 měsíců věku](https://zenusky.cz/soukroma-skolka-a-jesle-jiz-od-6-mesicu-veku/) - Hledáte pro své dítko vhodné jesle nebo školku? Snažíte se dítku vnést do života pevný režim, hranice, zároveň však berete v úvahu jeho individualitu a místo striktních rozkazů raději využíváte domluvu na základě her, na které děti snáze přistoupí? Podobný přístup vám nabídnou soukromé jesle a mateřská škola Beránek, která sídlí nedaleko centra Brna. Proč budou
- [Jak změnit svůj život k lepšímu? Udržte si motivaci při změně návyků](https://zenusky.cz/jak-zmenit-svuj-zivot-k-lepsimu-udrzte-si-motivaci-pri-zmene-navyku/) - Se začátkem nového roku si mnoho z nás dává předsevzetí, které nakonec nejsme schopní splnit. Změna ve stylu života není jednoduchá a může trvat po dlouhou dobu, než konkrétní zvyk začleníte do své rutiny. Motivace je v tomto případě velmi důležitá, protože jinak nevydržíte u ničeho. Poradíme vám, jak si ji udržet během celého roku
- [Moderní obrazy do obývacího pokoje – které si vybrat?](https://zenusky.cz/moderni-obrazy-do-obyvaciho-pokoje-ktere-si-vybrat/) - Mohlo by se zdát, že zavěšení obrazů na stěnách je již dávno minulostí. Málokdo už jim věnuje pozornost – jsou spojovány s interiéry v muzeích nebo s bytem starší tety. Nic však nemůže být vzdálenější pravdě! V současné době zažívají obrazy, přesněji nádherné fotoobrazy na plátně, svou renesanci a jsou vybírány pro různé interiéry. Stejně
- [Kvalitní péče o pleť musí být součástí každodenní rutiny](https://zenusky.cz/kvalitni-pece-o-plet-musi-byt-soucasti-kazdodenni-rutiny/) - Naše pleť o nás poví hodně. Prozradí na nás věk, upozorní na zdravotní problémy, ale vypovídá i o tom, jak o ni pečujeme. Pečujete o svoji pleť správně? Pečovat o pleť by se měly naučit dívky už v mladém věku. Zvyknou si na správnou rutinu, současně se již v mladém věku rozhoduje o tom, jak
- [Cesmína vroubkovaná: Dřevina, která perfektně snáší střih a tvarování](https://zenusky.cz/cesmina-vroubkovana-drevina-ktera-perfektne-snasi-strih-a-tvarovani/) - Přemýšlíte, že svou okrasnou zahradu doplníte zajímavým tvarovaným stromem? Jednou z možností je cesmína vroubkovaná, která bez problémů snáší střih. Její pěstování navíc bez potíží zvládnou i méně zkušení zahrádkáři. Co je pro cesmínu vroubkovanou charakteristické Cesmína vroubkovaná zpravidla roste na vlhkých stanovištích od nížin až po horské lesy v nadmořské výšce 2 100 metrů.
- [Jaké služby nabízejí nejen malíři Praha?](https://zenusky.cz/jake-sluzby-nabizeji-nejen-maliri-praha/) - Při představě, že se bude malovat celý byt nebo dům, se lidem vybaví i závěrešný úklid, který nikdo moc nemiluje a tak malování odloží na později. Je to chyba, protože malování není jen o zmodernizování interiéru, ale je to také z hygienických důvodů nutností. Dnes se ale člověk setkává se službami profesionálních malířských firem, které
- [Bílý nábytek dodá šmrnc i maličké koupelně v bytě](https://zenusky.cz/bily-nabytek-doda-smrnc-i-malicke-koupelne-v-byte/) - Chystáte se rekonstruovat koupelnu? Anebo budete zařizovat svou první koupelnu v bytě, který jste letos koupili? Ať je to jakkoli, žádný a trendy je bílý koupelnový nábytek. Proč je tomu tak? I když se to možná na první pohled nezdá, má totiž velkou přednost. Tmavý nebo světlý nábytek do koupelny? Všeobecně platí, že bílá a další
- [Účinky kofeinů na naše tělo](https://zenusky.cz/ucinky-kofeinu-na-nase-telo/) - Hlavní látkou kávy je kofein. Jeho povzbudivé účinky zná lidstvo již léta. Nemálo z nás si dopřává i více než jeden šálek kávy denně. Díky kávě se snadněji vypořádáme s probdělou nocí, či náročným dnem. Podle studií se po vypití kávy cítíme nabuzeně a lépe se koncentrujeme. Jaké účinky má ale kofein na naše tělo,
- [Spojení designu a tradice? Moderní křišťálové lustry hrají prim!](https://zenusky.cz/spojeni-designu-a-tradice-moderni-kristalove-lustry-hraji-prim/) - Tradiční lustry vyměnily mnohé domácnosti za moderní LED svítidla nebo vestavěné bodovky. Dnes se situace obrací a dovozová svítidla při rekonstrukcích mizí, do hry se vracejí tradiční výrobky, které vynikají kvalitním zpracováním a originálním designem. Moderní křišťálové lustry navíc skvěle zapadají do architektonicky zajímavých projektů a jsou možností, jak dodat interiéru nevšední vzhled. V tuzemsku je
- [Jaký je rozdíl mezi caffe latte, cappuccino nebo macchiato?](https://zenusky.cz/jaky-je-rozdil-mezi-caffe-latte-cappuccino-nebo-macchiato/) - Káva je dnes gastronomickým hitem. Existuje totiž mnoho druhů, takže každý si může vybrat jeho oblíbený nápoj. Ty tam jsou doby, kdy se podával jen hořký „turek“, dnes můžete mít nápoj zjemněný mlékem, slazený sirupem. Zůstaňme však u mléčných variací. Víte, jaký je rozdíl mezi latte, cappuccinem a macchiatem? Stačí znát základy a uvidíte, že
- [Udělejte na Vánoce dobrý skutek a pomozte 5leté Sofince](https://zenusky.cz/udelejte-na-vanoce-dobry-skutek-a-pomozte-5lete-sofince/) - Sofinka je pětiletá slečna, která byla rodičům nadělena roku 2017 jako vánoční dárek. Spolu s první dcerou Anetkou z ní byli nadšení. Už odmala se totiž na každého smála. Úsměv na rtech a pozitivní přístup k životu jí vydržel dodnes, i když dostala do vínku nesnadný osud. Že něco opravdu není v pořádku, se rodičům
- [Víme, jak a podle čeho vybrat správné zdravotnické pomůcky](https://zenusky.cz/vime-jak-a-podle-ceho-vybrat-spravne-zdravotnicke-pomucky/) - Moderní zdravotnické pomůcky pomáhají zkvalitňovat život při nejrůznějších problémech a onemocněních. Na trhu existuje hned několik různých druhů pomůcek, které si můžete vybrat. Podívejte se, kde zdravotnické pomůcky objednáte a podle čeho vybrat nejvhodnější řešení. Praktické pomůcky na sebeobsluhu Při zdravotních, a především pohybových omezeních je problém zajistit si základní potřeby. S tím však mohou
- [Precizní vánoční úklid bleskově aneb žádná panika se nekoná!](https://zenusky.cz/precizni-vanocni-uklid-bleskove-aneb-zadna-panika-se-nekona/) - Pokud i vy letos trochu nestíháte, nepodléhejte panice. Čisto na Štědrý den bude! Možná nemoc, možná práce a možná únava vám ubírá drahocenné minuty i hodiny k vytouženému klidu a míru, který jste si stanovila. Úkolů jste si jistě dala mnoho. A není čas dělat hrdinu, ne vždy jde vše podle plánu a očekávání. Letošní úklid
- [Jak vybrat psí pelíšek?](https://zenusky.cz/jak-vybrat-psi-pelisek/) - Tak jako lidé mají svou postel, kde se cítí dobře a bezpečně pro odpočinek, mají psi svůj pelech nebo by alespoň mít měli. Patří mezi základní výbavu každého psa. Jak vybrat ten správný? Představy nás lidí a psů se občas liší, což je přirozené a samozřejmé. Při výběru pelechů pro psy bychom ale měli mít
- [Přijeďte si pro fošny, desky, trámy a další zboží z masivu do Nové Vrchoslavi](https://zenusky.cz/prijedte-si-pro-fosny-desky-tramy-a-dalsi-zbozi-z-masivu-do-nove-vrchoslavi/) - U Krupky najdeme Novou Vrchoslav, kde žije a pracuje mladý, zručný a pracovitý, 21 letý stolař, pan Michal Štěpánek. I díky svým rodičům, kteří jsou mu velkou oporou, a kteří mu od mala věřili, že si splní svůj velký sen a bude pracovat se dřevem, které má tolik rád, provozuje vlastní dílnu. Je proto rodičům
- [Potenciální přínosy kolagenu nejen na pleť](https://zenusky.cz/potencialni-prinosy-kolagenu-nejen-na-plet/) - Kolagen je látka, která je nedílnou součástí kostí a taktéž pokožky, navíc se používá i jako doplněk stravy. Kolagen jakožto druh bílkoviny hraje velice důležitou roli při stavbě a podpoře mnoha tkání (od kostí a chrupavek až po kůži, vlasy, oči a trávicí systém). Pokud užíváte kolagen jako potravinový doplněk, případně jste do jídelníčku zařadili
- [Znáte významné zahradní architekty?](https://zenusky.cz/znate-vyznamne-zahradni-architekty/) - Ve světě zahradní architektury proslulo hned několik jmen. Pojďme si představit tři konkrétní architekty, kteří se zasloužili o světově významná díla. Roberto Burle Max Tento muž je považován za jednoho z nejlepších zahradních architektů všech dob. Pocházel z Brazílie, kde proslul jako moderní umělec. Vytvářel především veřejné prostory a snažil se šířit zejména modernistickou zahradní
- [Kde sehnat věci na outdoor? V armyshopu!](https://zenusky.cz/kde-sehnat-veci-na-outdoor-v-armyshopu/) - Outdoorové aktivity jsou oblíbené po celý rok bez ohledu na to, zda venku prší nebo praží sluníčko. Stará pravda říká, že není špatné počasí, ale pouze špatné oblečení. Kde koupit to pravé pro pobyt venku? Koníčků a aktivit, které lidé provozují, je opravdu velké množství a mnoho z nich probíhá venku. Musíme tak přemýšlet nad
- [Veganské lahodné chorizo s pečenou paprikou a konfitovanými cherry rajčátky´](https://zenusky.cz/veganske-lahodne-chorizo-s-pecenou-paprikou-a-konfitovanymi-cherry-rajcatky/) - Rádi ochutnáte pokrmy, které jsou bez lepku? Nebo je jíst potřebujete? V každém případě je tady pokrm skvělé chuti, rostlinný, bez lepku a sóji. Jedná se o chorizo klobásky, které skvěle chutnají, zasytí, hodí se k mnoha receptům a vhod vám přijdou i jen tak, samotné. Ingredience: 20 g mletého lněného semínka 120 ml vody Plechovka omytých
- [Sádlové knoflíky s pistáciemi od Josefa Maršálka](https://zenusky.cz/sadlove-knofliky-s-pistaciemi-od-josefa-marsalka/) - Advent by měl být čas klidu a pohody. V posledních letech se ale prosincové týdny změnily na vánoční šílenství. Sháníme vánoční výzdobu, dárky, uklízíme a dekorujeme, to všechno k tomuto období zkrátka patří. Na moment zpomalit a zrelaxovat nabízí trocha vánočního pečení. Bez toho, aniž by vám domov provonělo čerstvě upečené cukroví, zkrátka není advent. Zpestřit si
- [Máte rádi zázvor a chcete podpořit svou imunitu? Vyzkoušejte Yuzu Ginger Tea.](https://zenusky.cz/mate-radi-zazvor-a-chcete-podporit-svou-imunitu-vyzkousejte-yuzu-ginger-tea/) - Ginger znamená zázvor. A Yuzu Ginger Tea je zdravý produkt připravený z citrusových plodů YUZU a čerstvého zázvoru. Yuzu je zdravé a kvalitní ovoce, které roste jen v několika oblastech světa pro své specifické požadavky na pěstování. Tradiční korejský nápoj YUZU Tea je vyroben z čerstvých plodů YUZU a medu. Novinkou je Yuzu Ginger Tea, který je doplněn
- [Káva do kapsy: Nejlepší káva, kterou si vezmete s sebou](https://zenusky.cz/kava-do-kapsy-nejlepsi-kava-kterou-si-vezmete-s-sebou/) - Jste zvyklí si každé ráno dopřát svůj šálek kávy a bez této vzpruhy si nedovedete představit ani jeden den? Dokud jste doma nebo v práci, není problém. Jenže jak to máte vyřešit na cestách? Vezměte si s sebou překapávanou kávu ve filtru! Možná se chystáte pod stan nebo karavanem cestovat po světě. A možná jedete
- [Jak na výběr jídlonosiče? Pozor si dejte hlavně na materiály](https://zenusky.cz/jak-na-vyber-jidlonosice-pozor-si-dejte-hlavne-na-materialy/) - V případě, že se nechcete stravovat přímo v restauracích a jídelnách, ale raději si pokrmy vychutnáte doma, v práci, případně někde v jiných prostorách, je dobré si pořídit speciální nádoby, v nichž zůstane jídlo po určitou dobu v konstantní teplotě. Pro hlavní chody a polévky jsou k tomu ideální jídlonosiče. Jídlonosič je perfektním nádobím, díky
- [Víte, jak poznat, na co máte talent? ](https://zenusky.cz/vite-jak-poznat-na-co-mate-talent/) - Možná jste už někdy přemýšleli nad tím, na co máte talent. A možná vás to ještě nikdy nenapadlo. V tom případě pro vás bude přínosem tento článek, který vám prozradí, jaké otázky si položit, abyste svůj talent snáze poznali. Jaký je váš potenciál Spousta lidí v dospělosti investuje do poznání toho, co jim nejde, co
- [Jak správně dobíjet Li-Ion baterii do vaší fotopasti](https://zenusky.cz/jak-spravne-dobijet-li-ion-baterii-do-vasi-fotopasti/) - Fotopast v mnoha případech nahrazuje finančně nákladné kamerové systémy. Pro její dobíjení lze využít externí nebo Li-Ion baterii. Ve druhém uvedeném případě je ale třeba pamatovat na její správné dobíjení, aby se vám fotopast odvděčila dlouhou životností. Jak na to? Skvělá fotopast na baterii? FOXcam 4G Jedním ze zástupců kvalitních fotopastí na baterky je FOXcam
- [Učení u dětí na druhém stupni. Jak se jim věnovat?](https://zenusky.cz/uceni-u-deti-na-druhem-stupni-jak-se-jim-venovat/) - Přechod dětí z prvního stupně na druhý může být v mnoha případech obtížný. Najednou se objevuje mnohem více předmětů i povinností. Jak se dětem na druhém stupni při učení věnovat? Děti musí ovládat základy Aby se děti hned na začátku šesté třídy nezasekly, je velmi důležité, aby bezpečně ovládaly veškeré základy. Pokud jim dělá problém
- [Kuchyňské nože pro houbaře](https://zenusky.cz/kuchynske-noze-pro-houbare/) - Letošní sezóna hub přinesla rekordní „úlovky“, díky ideálnímu vlhkému počasí, které houbám přálo. V tomto článku vám poradíme tipy na speciální kuchyňské nože, které vám mohou s následným očišťováním a zpracováním hub v teple vašeho domova. Vzhledem k často menším rozměrům hub jsou vhodnější kuchyňské nože s menší velikostí čepele, se kterou mají mnohem lepší
- [Ekzém na obličeji dokáže pořádně potrápit. Jak proti němu bojovat?](https://zenusky.cz/ekzem-na-obliceji-dokaze-poradne-potrapit-jak-proti-nemu-bojovat/) - Ekzém na obličeji může mít různé příčiny a projevy. Objevit se může kontaktní ekzém až bakteriální zánět kůže. Abyste byli schopni potíže vyřešit, je třeba vědět, jaký ekzém na obličeji máte. Prozradíme vám několik faktů o druzích ekzému a jak proti nim bojovat. Druhy ekzému Atopický – nejčastější výskyt ekzému – se objevuje především kolem
- [Praktická čistička vzduchu domů jako dělaná](https://zenusky.cz/prakticka-cisticka-vzduchu-domu-jako-delana/) - Říká se, že čerstvý vzduch je zdravý pro vzpruhu na duchu, udržení pozornosti a bystré mysli, ale napomáhá i kvalitnímu spánku a udržení příjemného pocitu v pohodlí domova. Ne vždy je možné jej udržet přirozeně. V zimě nemůžete mít stále otevřená okna, a pokud vaši sousedé topí tuhými palivy, asi by vám moc čerstvého vzduchu domů nevpustila.
- [Příjemný relax v lázních je jasnou volbou při výběru zimní dovolené](https://zenusky.cz/prijemny-relax-v-laznich-je-jasnou-volbou-pri-vyberu-zimni-dovolene/) - V současné době okolo sebe již všichni začínáme pozorovat první náznaky přicházející zimy. Toto období je sice velmi chladné, ale rozhodně jej nemusíte strávit zalezlí u topení a pouze jej přečkávat. Chcete-li si jej užít, určitě zvažte návštěvu některého z wellness resortů. Jaké stojí za to? Různé lokace i služby Plánujete-li momentálně příjemný zimní pobyt,
- [Boho styl je čím dál více populární. Jak na něj v interiéru?](https://zenusky.cz/boho-styl-je-cim-dal-vice-popularni-jak-na-nej-v-interieru/) - Přáli byste si vašemu domovu vtisknout novou podobu? Dejte šanci flexibilnímu boho stylu, který lze aplikovat na všechny typy interiéru. O tipy a rady se podělila interiérová designérka Anke Glut. Boho styl Boho neboli bohémský styl je protipólem minimalistickým stylům. Je hravý, kombinuje nábytek a dekorace z různých částí světa, stylů a období. Najdete v něm mnoho
- [Podle čeho vybrat dětské elektrické autíčko?](https://zenusky.cz/podle-ceho-vybrat-detske-elektricke-auticko/) - Elektrická autíčka jsou populárnější než kdy dříve, na paty jim šlapou také motorky. Je kouzelné vidět malé dítko ve zmenšeném modelu Mercedes-Benz, Audi či Bentley. Možná i vy přemýšlíte, že dítěti takovou hračku pořídíte, třeba k Vánocům nebo narozeninám. Podle čeho byste ji ale měli vybírat? Dětské elektrické motorky a autíčka se vyrábí v opravdu
- [Hezky zařízená předsíň vás potěší při každém návratu domů](https://zenusky.cz/hezky-zarizena-predsin-vas-potesi-pri-kazdem-navratu-domu/) - Je velký rozdíl vracet se do neútulné předsíně, která nám třeba hned při prvním pohledu na podlahu pokazí úplně náladu. Pokud si do této většinou malé místnosti pořídíme ten správný nábytek, přimějeme snadněji i malé děti uklízet si po sobě boty nebo bačkory. Hezké, kvalitní a levné předsíňové stěny, botníky i věšák a další vybavení
- [Elektrický Berkel – kvalitní pomocník pro pohodlné a precizní nakrájení uzenin](https://zenusky.cz/elektricky-berkel-kvalitni-pomocnik-pro-pohodlne-a-precizni-nakrajeni-uzenin/) - K nejlepším nářezovým strojům vůbec patří ty od společnosti Berkel. Setkat se s nimi proto můžete jak v renomovaných restauracích, tak v domácnostech. Modely s integrovanou brusnou jednotkou a milimetrově přesným regulátorem jsou zárukou dokonalého řezu a stálé ostrosti. Ve spojitosti s názvem Berkel se zasvěceným znalcům vybavení nejvyšší kvalita, jedinečný design a vysoká životnost. Důkazem jsou, že i dnes jsou
- [Blíží se Vánoce, vsaďte letos na osobní dárky!](https://zenusky.cz/blizi-se-vanoce-vsadte-letos-na-osobni-darky/) - Vánoce všichni milujeme, příjemná rodinná atmosféra, společná večeře, byt provoněný stromečkem a svíčkami. Co ale předchází našim svátkům klidu a míru? Šílené pobíhání po obchodech, snaha nakoupit ty nejlepší dary, někteří se dokonce uchylují k dluhům. Přitom nejlepší dárky jsou ty od srdce, zkuste letos vymyslet osobní dárečky, které udělají radost a nestojí jmění. Nebojte
- [Cholesterol: 10 nejlepších potravin na jeho snížení](https://zenusky.cz/cholesterol-10-nejlepsich-potravin-na-jeho-snizeni/) - Vysoký cholesterol je považován za jednu z nejvážnějších, ale bohužel také nejběžnějších civilizačních chorob v současnosti. Jaká je nejlepší dieta při vysokém cholesterolu? Dieta na snížení cholesterolu Při vysokém cholesterolu je nejdůležitější omezit příjem sacharidů, zejména rafinovaného cukru, potravin z bílé mouky a obecně potravin s vysokým glykemickým indexem. Doporučuje se také zvýšit příjem omega-3
- [STAČÍ JEDNO KLIKNUTÍ!](https://zenusky.cz/staci-jedno-kliknuti/) - NOVÉ ERGONOMICKÉ KARTONOVÉ BALENÍ KAPSLÍ ARIEL SNIŽUJE MNOŽSTVÍ POUŽÍVANÝCH PLASTŮ Značka Ariel od společnosti Procter & Gamble představuje svůj nový kartonový obal ECOCLIC, který se při zavírání jednoduše zacvakne. Obal byl navržen tak, aby jej díky designu šlo jednoduše otevřít a aby bylo jeho použití intuitivní, zároveň aby však zůstal zabezpečený před otevřením dětmi. Pokud
- [Vytvořte si designový, přitom nadčasový obývací pokoj](https://zenusky.cz/vytvorte-si-designovy-pritom-nadcasovy-obyvaci-pokoj/) - Vymyslet uspořádání nábytku v obývacím pokoji je mnohdy velice náročné, protože je nezbytné dbát nejen na estetiku, ale i funkčnost a praktičnost. Pokud tedy chcete využít každou část místnosti, stačí se držet několika základních pravidel. V podstatě nezáleží na tom, jestli je místnost velká, nebo malá, protože všechno je jen o výběru správného nábytku, potažmo
- [Široká obuv větších velikostí skladem!](https://zenusky.cz/siroka-obuv-vetsich-velikosti-skladem/) - „Je to pravda odvěká, že šaty dělaj člověka.“ Zpívá se v jedné známé písni. My můžeme říct, že nejen šaty, ale také boty o člověku vypoví mnohé. Vždy je potřeba dbát na to, aby byly čisté a v dobrém stavu, aby nebyly okopané a neodlupovala se nám například podrážka. Abychom se o boty mohly starat, musíme si
- [Imunitní systém a střevní mikroflóra](https://zenusky.cz/imunitni-system-a-strevni-mikroflora/) - Více než 50 % naší imunitní funkce je ve střevech. To je důvod, proč to, co konzumujete, má tak velký vliv na váš imunitní systém. Správné a úplné trávení má obrovský vliv na zdraví střev. Zdraví střev je hluboce spojeno se zdravím imunity. Pokud naše potraviny nejsou správně tráveny (například neprodukujete dostatek trávicích enzymů, což
- [Podzim v plném proudu: Jak se obléct při 5 –10 stupních?](https://zenusky.cz/podzim-v-plnem-proudu-jak-se-oblect-pri-5-10-stupnich/) - Podzimní počasí je nevyzpytatelné. Zatímco ráno mrznete, odpoledne jednotlivé vrstvy oblečení sundáváte a potíte se i v tričku. Toto období však brzy skončí. S příchodem listopadu je totiž většinou spojeno i ochlazení – denní teploty se pohybují v průměru kolem 5 až 10 stupňů. Proto je právě teď nejvyšší čas vytáhnout z šatníku teplejší kousky.
- [Kreativní svět stavebnic LEGO Art](https://zenusky.cz/kreativni-svet-stavebnic-lego-art/) - Máte v sobě dlouho skrývanou uměleckou duši a potřebujete trošku popostrčit, aby se naplno projevila? Stavebnice LEGO Art budou tím správným motorem pro vaši kreativitu. Poskládejte z kostiček LEGO portrét Batmana, logo Rolling Stones či mapu světa. Řada stavebnic pro dospělé LEGO Art přenáší umělecká díla do světa kostiček. Poskládejte repliku uměleckého díla, nebo vzdejte hold
- [Nezapomenutelný zážitek v obklopení krásy Liptova](https://zenusky.cz/nezapomenutelny-zazitek-v-obklopeni-krasy-liptova/) - Dovolená na Slovensku vám nabízí řadu možností pro relaxaci během celého roku. V následujícím článku se spolu s vámi vydáme do jednoho z nejkrásnějších koutů – na Liptov. Vydejte se spolu s námi do přírody i za historií tohoto regionu. Liptov pro sport, turistiku i milovníky historie Liptov nabízí mnoho možností pro vyžití celé rodiny
- [Průzkum nevěry Čechů, kdo podvádí více?](https://zenusky.cz/pruzkum-nevery-cechu-kdo-podvadi-vice/) - Nevěrou se nejčastěji označuje typ podvádění, který zahrnuje intenzivní, vášnivou emocionální nebo fyzickou vazbu. Málokdy se termín „aféra“ vztahuje na jednorázovou akci. Definovat nevěru může být obtížné, protože různí lidé stanovují různé hranice pro své vztahy s ohledem na to, co je považováno za podvádění. Ale stejně jako jiné typy podvádění je nevěra ve svém
- [Albert a jeho benefity: Jak s nimi ušetříte?](https://zenusky.cz/albert-a-jeho-benefity-jak-s-nimi-usetrite/) - Nákupy jsou rutinou, ovšem ne vždy se nám chce chodit do obchodů a vymýšlet, co nakoupíme, abychom zasytili hladové krky členů rodiny. Udělejte si z nákupů radost a nakupujte nápaditě. Podle receptů, které s chutí vyzkoušíte, nebo dle slev v letáku, kdy budete mít radost, že ušetříte. Akční leták se slevami Zejména v dnešní době
- [Pomůže vám keto dieta zhubnout?](https://zenusky.cz/pomuze-vam-keto-dieta-zhubnout/) - Diety tady byly vždy a pravděpodobně i vždy budou. Naštěstí už se společnost trochu poučila. Již nikdo vám nebude doporučovat pít týden jenom mléko, protože při takovém drastickém snížení příjmů sice zhubnete, ale tělo bude strádat a brzy se dostaví jojo efekt. Dnešní diety jsou rozumnější a sofistikovanější. Jednou z nich je například keto dieta.
- [Kryt s vlastní fotkou potěší vás i vaše blízké](https://zenusky.cz/kryt-s-vlastni-fotkou-potesi-vas-i-vase-blizke/) - Mobilní telefon je dnes tím, čím byly kdysi hodinky – má jej každý. Někdo kupuje co nejlevnější mobily, příliš je nešetří a pravidelně je obměňuje. Jiní si potrpí na top modely, a naopak si je hýčkají. Každý mobil by však měl mít svůj obal. Říkáte, že ten váš jej nemá jen proto, že jste správný
- [5tipů na nábytek, který by vám neměl uniknout](https://zenusky.cz/5tipu-na-nabytek-ktery-by-vam-nemel-uniknout/) - Jestliže si kupujeme nový nábytek, očekáváme, že bude kvalitní, pevný, stabilní, že nám bude sloužit spoustu let a jen tak se „neokouká“. Tohle vše splňují kousky nábytku, které vám můžeme vřele doporučit. Do ložnice, jídelny, obývacího pokoje i na prostornou chodbu, vybere si každý. Nábytek ve stylu PROVENCE Nábytek, jenž spojuje přírodní dřevo a bílou
- [Byty Na Vackově: v nové etapě čeká na své majitele přes dvě stovky bytů](https://zenusky.cz/byty-na-vackove-v-nove-etape-ceka-na-sve-majitele-pres-dve-stovky-bytu/) - Konečně začíná být na realitním trhu dostatek zajímavých bytů ke koupi. V nabídce se nově objevily dvě stovky bytů v oblasti horního Žižkova, které se přezdívá Vackov. V posledních letech totiž prošla lokalita mohutnou bytovou výstavbou kolem ulice Na Vackově, právě podle ní získala tato čtvrť své jméno. Pod patronátem stavební společnosti Metrostav Development nyní přichází další etapa
- [KOMBE smoothie vás dostane](https://zenusky.cz/kombe-smoothie-vas-dostane/) - Sháníte ideální kombinaci zdrav, chuti a designu? Jednu bychom pro vás měli! Je jím KOMBE smoothie! Znáte to. V práci není čas, nestíháte, diář, v němž figuruje jedna schůzka za druhou, máte narvaný k prasknutí. A odpoledne vás ještě čeká služební cesta. Zkrátka jste v jednom kole. A neustálém pohybu. Vyvstává tak otázka, kdy a
- [Dieta (ne-)jen pro modelky](https://zenusky.cz/dieta-ne-jen-pro-modelky/) - Modelky jsou ikonou krásy pro mnoho žen. Syndrom „Twiggy“, tedy maximální hubenosti až vyzáblosti, je i přes kritické hlasy odborníků, stále velmi trendy. Nadváha se v byznysu s lidským tělem a módou neodpouští. Kult superštíhlých žen je trvalý a stále více žen se mu chce podobat. Co na tom, že od přírody mají ženská těla
- [Plyn na vaření i do grilu, propan butan je jistota!](https://zenusky.cz/plyn-na-vareni-i-do-grilu-propan-butan-je-jistota/) - O elektřině a o plynu se v souvislosti s energetickou krizí a válkou na Ukrajině mluví každodenně, už jen z důvodu, že karty na zimu ještě nejsou rozdány. A zatímco nad zemním plynem opravdu visí mnoho otazníků, u propan butanu nebo u čistého topného propanu je jasno. Například společnost Primagas zajišťuje zásoby plynule, protože dodávané LPG je zcela
- [Diamantové malování: Znáte nový kreativní hit?](https://zenusky.cz/diamantove-malovani-znate-novy-kreativni-hit/) - Nejen v dětském věku jsme plni kreativních nápadů. Také jako dospělí máme celou řadu nápadů a myšlenek, chtěli bychom se realizovat. Jenže není kdy. V posledních letech se ovšem situace mění. Dospělí si začínají uvědomovat, že je prospěšné udělat si čas jen pro sebe a projevit své kreativní já. Možná jste v posledních letech zaznamenali
- [Školní lavice a židle musejí odpovídat normám, říká odborník](https://zenusky.cz/skolni-lavice-a-zidle-museji-odpovidat-normam-rika-odbornik/) - Správné sezení je předpokladem zdravého vývoje dětí, proto vhodné typy a velikosti školních lavic a židlí upravují hygienické normy. Podle čeho školní nábytek pro základní školy vybírat, aby odpovídal pravidlům a byl předpokladem pro zdravý růst? Zařízení školních učeben a výběr vhodného nábytku upravuje podle paragrafu čtyři vyhláška č. 410/2005 Sb. Než se pustíte do
- [Koupelna v novém hávu? Stačí vyměnit ústřední prvek!](https://zenusky.cz/koupelna-v-novem-havu-staci-vymenit-ustredni-prvek/) - Při současných cenách si jen málokdo může dovolit kompletní rekonstrukci koupelny. Podle interiérových designérů ale ceny nemusí být důvodem pro odložení snů o pěkné koupelně na neurčito. Stačí se totiž zaměřit na věci, které je každý schopen zvládnout sám bez pomoci řemeslníků a bez velkých finančních nákladů. Zajímavě může vypadat rovněž místnost, která neprošla stavebními
- [Podle čeho vybírat e-liquidy do elektronických cigaret](https://zenusky.cz/podle-ceho-vybirat-e-liquidy-do-elektronickych-cigaret/) - Elektronické cigarety představují poměrně výraznou změnu v kouření obecně. Z podstaty jejich fungování nemusíte při kouření vdechovat řadu zplodin vznikajících hořením, jako je tomu u klasických cigaret. K tomu navíc nabízí elektronické cigarety celou řadu příchutí. A to je možné především díky náplním. Podívejte se, jaké druhy existují a podle čeho vybrat správnou náplň. Druh
- [Jak odstranit vodní kámen z WC](https://zenusky.cz/jak-odstranit-vodni-kamen-z-wc/) - Vodní kámen dokáže potrápit v koupelně, kuchyni i na toaletě. Co jej způsobuje a Jak na vodní kámen bez agresivní chemie, která škodí životnímu prostředí?
- [Příjemné podzimní posezení v obývacím pokoji i zimní zahradě](https://zenusky.cz/prijemne-podzimni-posezeni-v-obyvacim-pokoji-i-zimni-zahrade/) - S příchodem chladnějších večerů nás pomalu bude lákat zapálit si doma svíčku a uvelebit se do pohodlného křesla s knihou, kterou právě čteme. O víkendu, kdy budeme mít energii na večerní posezení s přáteli, oceníme pohodlné posezení v zimní zahradě, kam chladivý větřík nedofoukne. Ratanová křesla mohou být tím pravým ořechovým v obou případech. Rádi vám poradíme, jaké křeslo je
- [Naučte se milovat své tělo](https://zenusky.cz/naucte-se-milovat-sve-telo/) - Chcete se zbavit přebytečných kilogramů, udělat něco pro své zdraví a být nejen ve fyzické, ale i psychické pohodě? Naučte se milovat své tělo. Poradíme vám, jak najít motivaci ke cvičení, jakou aktivitu si vybrat a také jak se odměnit. Proč milovat své tělo Přemýšleli jste někdy nad tím, co všechno vaše tělo zvládne? Nejenže
- [Užijte si opravdovou dámskou wellness jízdu s drinky na zámku uprostřed Vysočiny](https://zenusky.cz/wellness-damska-jizda-na-zamku-vysocina/) - Příjemná atmosféra, spousta příležitostí k výletům, luxusní zámecké pokoje, voňavé wellness a večerní posezení se sklenkou vína či oblíbeného drinku. Tak přesně tohle nabízí ubytování na zámku na Vysočině. Chateau Herálec je zkrátka skvělým místem, kde si užít úžasnou dámskou jízdu. Plánujete-li rozlučku se svobodou nebo setkání s kamarádkami určitě stojí za zvážení tento unikátní boutique hotel
- [Proč pořídit pelíšek pro psa](https://zenusky.cz/proc-poridit-pelisek-pro-psa/) - Nevíte, jestli svému psímu čtyřnohému parťákovi pořídit pelíšek? Poradíme vám, jak vybrat ten nejvhodnější a proč pelíšek pro psy oceníte. Inspirujte se také tipy, jak naučit svého mazlíčka v pelíšku spát. Proč pelíšek Pelíšek pro psy je ideálním místem, kde může mít váš mazlíček své útočiště. Je to místo, kde může spát, odpočívat, ale také zde
- [Jak vyzrát na jojo efekt?](https://zenusky.cz/jak-vyzrat-na-jojo-efekt/) - Jojo efekt, strašák pro většinu lidí, kteří někdy drželi nějakou dietu. Nastává tehdy, když se po dietě vrátíte do normálního režimu stravování. Někdy s příchodem otálí, někdy však na dveře zaklepe o poznání dříve, než by bylo záhodno. Jak na jojo efekt vyzrát a udržet si postavu, kterou jste si vybojovali? Proč jojo efekt vzniká? Nežádoucí
- [Mějte čistou podlahu v jednom kroku a bez vysávání!](https://zenusky.cz/mejte-cistou-podlahu-v-jednom-kroku-a-bez-vysavani/) - Úklid podlahy může být někdy zdlouhavý a náročný. Samozřejmě nejvíce ve chvíli, kdy potřebujete mít uklizeno co nejdříve, protože spěcháte, čekáte náhlou návštěvu nebo vás jen průběžný úklid vyčerpává. Proto je dobré, když vám od vašich těžkostí pomůže chytrý pomocník. Do ringu v boji i proti odolným nečistotám za sebe můžete vyslat šampiona ve žluto –
- [CBD kapky účinky vás překvapí](https://zenusky.cz/cbd-kapky-ucinky-vas-prekvapi/) - Špatně spíte? Začněte užívat cbd kapky a budete usínat i spát jako novorozeně! Zlepší se vám nálada a uleví se vám od celé řady dalších zdravotních potíží. O prospěšnosti CBD toho bylo napsáno už hodně. Moderní výzkumy ale přinášejí další a další účinky, které z c tohoto kanabidiolu, ať již kapek či oleje, dělají vskutku
- [ZVAŽUJETE DOMÁCÍ UDÍRNU? TĚCHTO PÁR POSTŘEHŮ SE MŮŽE HODIT](https://zenusky.cz/zvazujete-domaci-udirnu/) - Vlastní vyuzené maso je skutečnou pochoutkou, kterou si můžeme udělat radost, kdykoliv se nám zamane. Navíc ve srovnání s uzenými masy ze supermarketu je kvalita domácího produktu nesrovnatelná. Ideální udírna na zahradu, chatu i terasu Moderní elektrické udírny jsou velmi kompaktních rozměrů, tudíž se vejdou téměř kamkoliv. Stačí je jenom sestavit a do několika minut
- [Zdravá voda pro zdravé tělo](https://zenusky.cz/zdrava-voda-pro-zdrave-telo/) - Obranyschopnost organismu je velmi důležitá, abychom odolali útoku bakterií a virů i třeba obyčejnému nastydnutí. Pitný režim patří mezi důležité faktory, které umí ovlivnit správné fungování našeho těla a může mít i vliv na imunitu. Aby voda chutnala Ke svému životu potřebujeme vodu, stejně jako většina živých tvorů na této planetě. Ta zajistí, že naše
- [Hledáte školku nebo jesle v Brně? Pomůže vám Agentura Beránek](https://zenusky.cz/hledate-skolku-nebo-jesle-v-brne-pomuze-vam-agentura-beranek/) - Je mezi námi spousta rodin, v nichž chtějí nebo potřebují oba rodiče chodit do zaměstnání. To stejné platí u rodičů, kteří se o své dítko starají sami bez partnera či partnerky. Pokud není možné požádat o hlídání dítěte babičku, tetu nebo jiného rodinného příslušníka ani kamarádku, je nutné hledat školku nebo jesle. Pokud jste zatím byli
- [Víte, od kdy tělu dodávat kolagen, a proč je vhodné užívat CBD kapky?](https://zenusky.cz/vite-od-kdy-telu-dodavat-kolagen-a-proc-je-vhodne-uzivat-cbd-kapky/) - Na našem trhu je spousta produktů, které nám pomohou jak ke zdraví, tak k udržení krásy, i když nám chtě nechtě léta přibývají. Kolagen už je ve světě i u nás docela známý, většina lidí ví, že je vhodné jej užívat kvůli zdravým a nebolestivým kloubům i pokožce bez vrásek. U CBD není povědomí o něm
- [Dlouhé svatební šaty. Vysvětlíme, zda je vhodné ji nosit](https://zenusky.cz/dlouhe-svatebni-saty-vysvetlime-zda-je-vhodne-ji-nosit/) - Svatební savoir vivre může být bolestí hlavy - nejen pro nevěstu a ženicha, ale také pro hosty. Co je vhodné a čemu se vyhnout? Ukazuje se, že jednou z nejčastějších otázek je: "Je dobrý nápad vzít si na svatbu maxi šaty?". Naše odpověď zní: "Určitě ano!" Abyste se však vyhnuli káravým pohledům a kritickým poznámkám
- [Čím byla v minulosti charakteristická tradiční perská zahrada](https://zenusky.cz/cim-byla-v-minulosti-charakteristicka-tradicni-perska-zahrada/) - Znáte nejznámější perskou zahradu na světě? Je to indický Tádž Mahal. Přečtěte si, jaké prvky jsou pro perské zahrady typické a jak se měnily v průběhu času. Charakteristické prvky v perských zahradách Pro perské zahrady je typických několik specifických prvků. Jedná se přitom o označení pro formální palácovou nebo rekreační zahradu, která se nacházela v
- [Hledáte hezké zastínění plotu nebo balkonu? Skvělou službu udělá bambusová i rákosová rohož](https://zenusky.cz/hledate-hezke-zastineni-plotu-nebo-balkonu-skvelou-sluzbu-udela-bambusova-i-rakosova-rohoz/) - Ti, kteří mají to štěstí a těší se z vlastní zahrady, si většinou přejí, aby zde měli vytoužený klid a soukromí. Chtějí uchránit pozemek před nechtěnými zraky sousedů nebo kolemjdoucích, ať už jde o pohledy na zahradu, k bazénu nebo třeba na dvorek, kde mají zastřešenou terasu. Pokud nechcete stavět nový plot, nebo čekat než vám vzrostou
- [Na co myslet při výběru osvětlení](https://zenusky.cz/na-co-myslet-pri-vyberu-osvetleni/) - Máte nový rodinný dům a konečně zařizujete jeho interiér? Poradíme vám, na co myslet při výběru osvětlení a jak vybrat správně. Nenechávejte výběr světla až na poslední chvíli, věřte, že správné osvětlení dokáže vytvořit příjemnou a útulnou atmosféru celého domu. Čím začít Pro někoho je osvětlení v domě tím posledním krokem, který mnohdy odkládá. Všimněte si,
- [YUZU Tea – v létě osvěží, v zimě zahřeje. Už jste jej ochutnali?](https://zenusky.cz/yuzu-tea-v-lete-osvezi-v-zime-zahreje-uz-jste-jej-ochutnali/) - Mít ve skříni suroviny, z nichž můžeme kdykoli připravit výtečný a zdravý nápoj, ať už ve studené či horké podobě, je velmi praktické. Navíc když jsou to suroviny zdraví prospěšné, produkt neobsahuje zbytečný cukr nebo kdejaké chemické látky, můžeme jej s klidným svědomím pít den za dnem. Právě takový je Zdravý YUZU Tea. Pojďme si
- [Pořiďte si exteriér v souladu s přírodou!](https://zenusky.cz/poridte-si-exterier-v-souladu-s-prirodou/) - Dnešní moderní domácnosti vyznávají zdravý eko styl. Jakmile začnou plánovat stavbu rodinného domku, zpravidla přemýšlejí o tom, že chtějí žít zdravě a vést tak k plnohodnotnému životu i své potomky. Je jim to ke cti a nezbývá než gratulovat k úžasnému nadhledu. Nejen, že tím podporují zdraví své rodiny, ale mnohdy svým jednáním přispívají i
- [Okořeňte vaši kuchyni o výtečné španělské speciality](https://zenusky.cz/okorente-vasi-kuchyni-o-vytecne-spanelske-speciality/) - Máte rádi Španělsko a vždy, když tam jedete, těšíte se na tamní báječné pokrmy? Možná si domů vozíte základní ingredience na přípravu toho či onoho jídla. To přitom nemusíte. Díky e-shopu eDelikatesy.cz si u nás jednoduše koupíte nejrůznější španělské potraviny ve špičkové kvalitě. Vybírat můžete vína a nápoje, šunky a salámy, sýry, speciality, trvanlivé potraviny,
- [Přejete si ozvláštnit venkovní prostor? Vsaďte na stojanová LED svítidla](https://zenusky.cz/prejete-si-ozvlastnit-venkovni-prostor-vsadte-na-stojanova-led-svitidla/) - To, jak můžete ozvláštnit venkovní prostor, a to jak obytných, tak nebytových, je skutečně různorodé. Jednou z mnoha možností, zato velmi povedenou a zajímavou, je použití venkovního stojanového LED svítidla. Díky tomu, že jsou tato svítidla velmi různorodá, můžete zvolit typy, které se hodí rozmístit na pozemek jednotlivě, ale i ve dvojicích či mini skupinkách, a
- [5 důvodů, proč jíst u jídelního stolu](https://zenusky.cz/5-duvodu-proc-jist-u-jidelniho-stolu/) - Máte v kuchyni prostorný jídelní stůl, ale scházíte se u něj jen o narozeninách nebo jiných oslavách? Zapomeňte na nepohodlné stolování v obýváku na gauči nebo v ložnici na posteli. Přinášíme vám důvody, proč jíst u jídelního stolu. 1) Jídlo si vychutnáte Máte pocit, že si jídlo nevychutnáte líp než u oblíbeného seriálu v posteli nebo v obýváku na gauči?
- [Kontrastní hračky jsou těmi nejlepšími pro nejmenší miminka](https://zenusky.cz/kontrastni-hracky-jsou-temi-nejlepsimi-pro-nejmensi-miminka/) - Každý rodič se snaží vybírat co nejpečlivěji vše, co kupuje svému dítku. Nejde však jen o stravu, oblečen, nábytek, ale také o zábavu. U hraček vybíráme s ohledem na věk děťátka, jeho záliby i to, co v něm chceme podporovat, učit ho. Pro nejmenší dětičky, které nedávno „vykoukly“ na svět, jsou velmi vhodné černobílé hračky, leporela, kartičky
- [3 tipy na letní osvěžení s kávou](https://zenusky.cz/3-tipy-na-letni-osvezeni-s-kavou/) - Milujete kávu a nedokážete si bez ní představit své ráno? Pokud si kávu dopřáváte i během dne, poradíme vám, jak se pomocí kávy osvěžit. Zapomeňte na klasické espresso a vyzkoušejte něco nového. Inspirujte se kávovými dezerty, studenými nápoji i koktejly s příchutí kávy. 1) Ledová káva jinak Připravujte si ledovou kávu tak, že do svého oblíbeného
- [Garážová vrata ve vlastním designu](https://zenusky.cz/garazova-vrata-ve-vlastnim-designu/) - Nejen pro sebe, ale i pro okolí chceme mít svůj dům hezký. Na vratech od garáže navíc můžeme mít svůj osobitý a jedinečný design, který zaujme na první pohled. Ovlivní vzhled celého domu Jak už to bývá, na věci, které používáme denně, moc nemyslíme a pozornost jim věnujeme většinou až v případě, že se něco
- [Pomocníci v péči o ženské zdraví](https://zenusky.cz/pomocnici-v-peci-o-zenske-zdravi/) - Na ženské tělo čeká v průběhu života celá řada nástrah, o kterých jejich pánské protějšky nemají často ani zdání a občas překvapí i samotné ženy. Ať už se jedná o menstruační cyklus, vaginální infekce, menopauzu nebo například zákeřný HPV virus, existuje celá řada pomocníků, které dovedou podpořit zdraví žen. Bylinky Bylinkami si dívky a dámy vypomáhaly
- [Co je to keto dieta?](https://zenusky.cz/co-je-to-keto-dieta/) - Zázračný prostředek na hubnutí. Přesně tak by se dal charakterizovat stravovací plán, který na sebe strhává pozornost především tím, že obsahuje minimální množství sacharidů a zaměřuje se především na tuky, nikoliv na bílkoviny. V následujících řádcích vám o keto dietě prozradíme více zajímavých informací. Skutečná keto dieta je jiná. Od ostatních nízkosacharidových jídelníčků, které se
- [Hledáte hezký a originální dárek? Nechte rodině zhotovit fotoobrazy z vašich fotografií](https://zenusky.cz/hledate-hezky-a-originalni-darek-nechte-rodine-zhotovit-fotoobrazy-z-vasich-fotografii/) - Jestliže chcete udělat radost své ženě a dětem, prarodičům, novomanželům, na jejichž svatbě jste byli či někomu jinému, na kom vám záleží, výbornou možností je, nechat mu nebo jim zhotovit fotoobraz, na němž bude zachycena nějaká kouzelná chvíle. Anebo můžete zvolit sadu fotoobrazů, které společně tvoří hezkou dekoraci na zeď. Fotoobrazy v mnoha podobách Fotoobrazy mohou
- [Rádi trávíte čas v přírodě? Zajděte si na Den otevřených lesů](https://zenusky.cz/radi-travite-cas-v-prirode-zajdete-si-na-den-otevrenych-lesu/) - Zažijte lesy jinak. Pohledem jejich vlastníků, kteří o něm vědí nejvíc. Třetí červnovou sobotu se ve vybraných místech po celé zemi koná Den otevřených lesů, během kterého sami vlastníci představí návštěvníkům les tak, jak ho dospoud neznali. Zábavně-naučný program připravují členové Sdružení vlastníků obecních, soukromých a církevních lesů v ČR. Do lesa se mnoho z
- [V čem vyniká nový kolimátor pro Glockaře Holosun SCS](https://zenusky.cz/v-cem-vynika-novy-kolimator-pro-glockare-holosun-scs/) - Holosun na trh v poměrně nedávné době uvedl nový kolimátor. Je jím Holosun SCS, který najde uplatnění zejména u Glockařů. Přečtěte si, v čem přesně toto vybavení vyniká a proč se pro něj rozhodnout. Podporuje solární nabíjení Kolimátor na pistoli je vybaven knoflíkovou nabíjecí baterií, která se nachází uvnitř. V případě potřeby ji ale lze
- [Kvalitní záznamy a příznivá cena. To je FOXcam Wi-Fi](https://zenusky.cz/kvalitni-zaznamy-a-prizniva-cena-to-je-foxcam-wi-fi/) - Fotopast už dávno neslouží pouze pro monitorování zvěře. Své uplatnění nachází také při sledování vašeho majetku, jako jsou například chaty či chalupy. Jedním z povedených modelů je přitom i FOXcam Wi-Fi. Jaké jsou její přednosti? Mezi levnými fotopastmi vyniká FOXcam Wi-Fi se řadí mezi nejlevnější fotopasti a i z toho důvodu se těší velké oblibě.
- [Top 10 evropských destinací pro rok 2022](https://zenusky.cz/top-10-evropskych-destinaci-pro-rok-2022/) - Letní dovolenou už máte naplánovanou, ale rádi byste se během nadcházející letní sezóny obohatili i o nějaký víkend strávený v jedné z evropských destinacích? Inspirujte se seznamem těch nejlepších evropských měst, které stojí za to navštívit v roce 2022. Lublaň, Slovinsko Lublaň, hlavní město opomíjeného Slovinska. Je známá především pro svou rozmanitost a zeleň, jako jedna z prvních zavřela
- [Objevte e-shop, kde nakoupíte ty nejlepší španělské potraviny i alkoholické nápoje](https://zenusky.cz/objevte-e-shop-kde-nakoupite-ty-nejlepsi-spanelske-potraviny-i-alkoholicke-napoje/) - Spousta našinců miluje španělskou kuchyni. Když ji srovnáme s jinými zahraničními kuchyněmi, patří k těm nejchutnějším. I proto se do Španělska rádi vydáváme na dovolenou, a pak zkoušíme doma uvařit jídla, která jsme si v restauraci vychutnali. Té správné chuti ale dosáhneme jen v případě, že máme k dispozici pravé španělské potraviny. A vy si je můžete pro sebe i
- [Dopřejte si opravdu luxusní ubytování na zámku!](https://zenusky.cz/doprejte-si-opravdu-luxusni-ubytovani-na-zamku/) - I rodiče si zaslouží odměnu na konci školního roku v podobě kouzelné noci na zámku. Ne jen tak ledajakém zámku! Vsaďte na zámecký hotel Chateau Herálec
- [Když hit letošního léta, tak aku čerpadlo!](https://zenusky.cz/kdyz-hit-letosniho-leta-tak-aku-cerpadlo/) - Samozřejmě čerpadlo není jen letní záležitostí, takže je úžasné, že „nebude sedět v koutě“, ale během léta se bez něj nadřete asi nejvíce. Alespoň si to troufáme tvrdit. Základ je řádně zalitá zahrádka, ať už doma či na chalupě. A když je řeč o chataření, využíváte třeba užitkovou vodu například pro splachování, napouštění jezírek nebo nějakých
- [S osvěžujícím nápojem YUZU Tea je dodržování pitného režimu hračkou](https://zenusky.cz/s-osvezujicim-napojem-yuzu-tea-je-dodrzovani-pitneho-rezimu-hrackou/) - Nejen teď v teplém období, ale po celý rok bychom měli dostatečně pít. Mnozí z nás na pití zapomínají, a spousta z nás také nepije tolik, kolik máme, protože nám obyčejná voda nechutná. Pít minerálky nebo oslazené vody či čaje také není „to pravé ořechové“. Na našem trhu se však objevil YUZU Tea, s jehož pomocí lze vyrobit jak
- [Máte v létě často nepříjemně až bolavě nateklé nohy? Gumičková obuv vám uleví](https://zenusky.cz/mate-v-lete-casto-neprijemne-az-bolave-natekle-nohy-gumickova-obuv-vam-ulevi/) - Každý, kdo má zkušenost s natékáním nohou ví, jak je tato změna nepříjemná a omezující. Někdo trpí natékáním nohou kvůli onemocnění, u někoho jde „jen“ o přechodný stav např. v době těhotenství. I lidé, kteří mají vbočený pale nebo jinou abnormalitu u chodidel hledají nezřídka obuv, která by jim při chůzi nohu co nejvíce „šetřila“. Pokud také
- [Venkovní rolety i vertikální žaluzie přinesou vytoužení stín i soukromí](https://zenusky.cz/venkovni-rolety-i-vertikalni-zaluzie-prinesou-vytouzeni-stin-i-soukromi/) - Pokud si kupujeme nová okna, v drtivé většině případů řešíme i to, čím je budeme zastiňovat. Mnozí také potřebujeme po letech užívání žaluzií nové, a často chceme žaluzie lepší nebo kvalitnější, než ty, které jsme měli doteď. Někdo chce také obměnu designu, aby dům zvenčí nebo zevnitř trochu vzhledově pozměnil. Ať je to u vás jakkoli,
- [Dveřní kukátko s kamerou je spolehlivým strážcem bytu](https://zenusky.cz/dverni-kukatko-s-kamerou-je-spolehlivym-strazcem-bytu/) - Nenápadný hlídač, který má vaši nemovitost pod dozorem prakticky nonstop, by se musel platit zlatem. Moderní elektronika ale jde v duchu nových trendů a zajistí, že malý pomocník vyjde mnohem levněji. Nenechavci si jej nevšimnou a nevyřadí jej z provozu, takže nahrávka celé akce zůstane na místě a pomůže vyšetřovatelům v jejich pátrání. Snadná instalace a možnost spárování
- [Jaký dárek udělá skutečnou radost? Jedině luxusní dárkový koš plný francouzských a italských specialit!](https://zenusky.cz/jaky-darek-udela-skutecnou-radost-jedine-luxusni-darkovy-kos-plny-francouzskych-a-italskych-specialit/) - Čas od času slaví někdo z příbuzných, kamarádů či kolegů narozeniny. Vybrat správný dárek je občas nad lidské síly, protože trefit se do gusta je pro mnohé náročné. Pokud si chcete ušetřit trápení, věnujte jim luxusní dárkové koše s vínem, kávou, olivovým olejem či sýry. Snad nikdo neodolá dárku, který v sobě skrývá italské a
- [Dobijte si baterky červeným světlem](https://zenusky.cz/dobijte-si-baterky-cervenym-svetlem/) - Připadáte si unavení, nevýkonní a s náladou na bodu mrazu? Máte zkrátka vybité baterky. Co je takhle znovu dobít? Znáte terapii červeným světlem? Terapie červeným světlem napomáhá regeneraci, zvyšuje výkonost, zlepšuje spánek, navrací mladistvý vzhled. Jak je to možné? Sluníčko a vzduch Až devadesát procent našeho času trávíme v uzavřených místnostech. Doma, v kanceláři, v
- [Blíží se oslava jubilea vašeho partnera a vy stále nemáte žádný dárek?](https://zenusky.cz/blizi-se-oslava-jubilea-vaseho-partnera-a-vy-stale-nemate-zadny-darek/) - Řešíte důležitou otázku, co darovat svému manželovi k významnému životnímu jubileu, například k padesátinám? Nabízí se klasické dárky jako jsou dražší destiláty, ale co když váš milý zrovna alkoholu neholduje? Říká, že všechno, co potřebuje, už má a nic víc nežádá. Nicméně, vynalézavá manželka dokáže mnohdy objevit fantastické překvapení! Dárek, který zaujme a potěší Luxusní
- [Jak vybrat doplňky stravy pro zdravou pleť, vlasy a nehty?](https://zenusky.cz/jak-vybrat-doplnky-stravy-pro-zdravou-plet-vlasy-a-nehty/) - Kolagen je častou přísadou různých omlazovacích produktů. Proč? Tato složka je totiž sama o sobě základním prvkem pojivových a podpůrných tkání. Bohužel postupem let nám ubývá. Naštěstí jej lze doplnit, ale musíte vědět, který kolagen je ten správný, aby vám ubral několik let. Vybíráme nejlepší kolagen na pleť Velkou většinu kolagenu nalezneme v kůži, šlachách,
- [Víte, který nábytek doma ocení mladí i senioři](https://zenusky.cz/vite-ktery-nabytek-doma-oceni-mladi-i-seniori/) - Je naprosto běžné, že si svůj domov zařizujeme podle toho, kolik je nám let, jaké máme potřeby, ale také případně tomu, zda máme nějaká zdravotní omezení. Abychom mohli vybavit příbytek někomu tak, aby byl plně spokojen, musíme jej co nejvíce poznat. Ovšem je i nábytek, který se hodí pro kohokoli a ocení jej lidé mladí,
- [Jste daleko nebo časově nestíháte? Dárek ke dni matek nechte přivézt mamince domů jen za 169 Kč](https://zenusky.cz/jste-daleko-nebo-casove-nestihate-darek-ke-dni-matek-nechte-privezt-mamince-domu-jen-za-169-kc/) - Možná už jste slyšeli o společnosti Frutiko, která byla založena v roce 2012, a na náš trh přinesla chybějící a skvělé jedlé kytice. Dnes denně klientům rozveze asi 100 dárků ze své bohaté nabídky, a to po celé ČR. Důležité je říci, že už nenabízí jen jedlé kytice. Svým milým, nejen maminkám, můžete koupit a nechat
- [V hlavní roli masáž aneb jak vybrat kvalitní olej?](https://zenusky.cz/v-hlavni-roli-masaz-aneb-jak-vybrat-kvalitni-olej/) - Dopřáváte si pravidelný relax? Pak jste možná objevili i unikátní svět masážních či aromaterapických olejů. Jaké oleje vás dokáží nabudit a které se hodí na masáž před spaním? Vybírejte pečlivě Kosmetický trh je plný různých druhů esenciálních či masážních olejů, nicméně některé z nich mohou zanechávat nepříjemné skvrny na povlečení či mastný film na pokožce,
- [V hlavní roli PMS aneb jak si pomoci od jeho nepříjemných projevů?](https://zenusky.cz/v-hlavni-roli-pms-aneb-jak-si-pomoci-od-jeho-neprijemnych-projevu/) - Ženy se každý měsíc potýkají s menstruací, které předchází různě intenzivní premenstruační potíže. Ty mohou být často velmi nepříjemné a zasahovat do běžných denních aktivit. Jak si v této situaci pomoci, aby nám bylo lépe? Co je PMS? Premenstruační syndrom přichází v době, kdy je žena zhruba týden před menstruací. Při očekávání brzkého příchodu menstruace
- [Jak probudit v partnerovi jaro? Vsaďte na erotické pomůcky](https://zenusky.cz/jak-probudit-v-partnerovi-jaro-vsadte-na-eroticke-pomucky/) - I když je jaro už dávno ve vzduchu a všude kolem nás to pučí, je možné, že ve vašem vztahu něco lehce skřípe. Proto je dobré trochu zaexperimentovat a přijít s něčím, co do té doby bylo doma tabu. Promluvte si o svých vášních I když jste ve vztahu dlouhé roky, je možné, že vás
- [Proč investovat do kryptoměn](https://zenusky.cz/proc-investovat-do-kryptomen/) - Hledáte ten nejlepší způsob, jak efektivně zhodnotit své finance? Nenechávejte peníze doma v šuplíku ani si nezakládejte spořicí účet s minimálním úrokem. Zhodnoťte své finance pomocí kryptoměn. Poradíme vám, jak začít a na co si dát pozor. Kdy investovat Chodí vám pravidelná výplata na účet a úročení je téměř nulové? V takovém případě se většina z nás začne aktivně
- [Vyzkoušejte produkty s CBG, které má podobné účinky, jako CBD](https://zenusky.cz/vyzkousejte-produkty-s-cbg-ktere-ma-podobne-ucinky-jako-cbd/) - Určitě jste slyšeli nebo i vyzkoušeli produkty s CBD, které se těší velké oblibě nejen u nás, ale i ve světě. Na trhu jsou ale i produkty s CBG. Jak již jsme uvedli, CBG má podobné účinky, jako CBD, při výběru záleží na vašich osobních preferencích. Nejlepší je produkty vyzkoušet, porovnat a zjistit, který kanabinoid vám vyhovuje
- [Rohové sedací soupravy jsou krásné a usadí i skutečně velkou rodinu](https://zenusky.cz/rohove-sedaci-soupravy-jsou-krasne-a-usadi-i-skutecne-velkou-rodinu/) - Ať už máte vy sami mnoho dětí, a chcete alespoň občas trávit čas pospolu, anebo jste prarodiče, u kterých se rok co rok v létě a na Vánoce schází široká rodina, v obou případech budete zřejmě potřebovat velkou sedací soupravu, která spolehlivě a pohodlně usadí mnoho osob. Kde nakupovat, abyste byli spokojeni s kvalitou i cenou? Poohlédněte se
- [Využijte i vy CBD konopí pro své zdraví](https://zenusky.cz/vyuzijte-i-vy-cbd-konopi-pro-sve-zdravi/) - Máte zdravotní potíže, špatně spíte, nebo trpíte změnami nálad? Ke zlepšení můžete vyzkoušet užívání full spectrum oleje s CBD nebo CBG, či jejich kombinace v jednom. Konopné oleje ve vysoké kvalitě, vyrobené z konopí pěstovaného na Slovensku, nabízí Greentica z Brna. Společnost pečlivě sleduje celý proces růstu technického konopí od jeho zasetí až po samotnou sklizeň a zpracování. Mnohé
- [Jak vybrat dárek k svátku matek, který vzbudí emoce](https://zenusky.cz/jak-vybrat-darek-k-svatku-matek-ktery-vzbudi-emoce/) - Nejlepší dárek je ten, který obdarovaného rozesměje, pobaví nebo v něm připomene šťastné a společné chvíle. Víte, jak takový dárek pro svou maminku vybrat a jak jej darovat? Poradíme vám také s otázkou kreativního ztvárnění a jednotlivých detailů dárku. Proč vzbudit emoce Každý správný dárek, ať už se jedná o praktickou věc nebo například oblíbený fotodárek, by
- [Šaty dělají z žen princezny](https://zenusky.cz/saty-delaji-z-zen-princezny/) - Pokud se rádi účastníte společenských událostí, jako jsou plesy, bankety nebo vernisáže, potřebujete tomu přizpůsobit i svůj šatník. Pro některé ženy je naprosto nepřípustné, aby se na různých akcích objevily ve stejných šatech a jiné naopak nemají ve svém šatníku vhodné šaty. Ale pořizovat si na každou událost nové, slušivé kousky může být finančně náročné,
- [Obdarujte vašeho muže pánskou opalovací sadou, s nímž bude jeho pokožka krásně opálená a chráněná](https://zenusky.cz/obdarujte-vaseho-muze-panskou-opalovaci-sadou-s-nimz-bude-jeho-pokozka-krasne-opalena-a-chranena/) - Blíží se narozeniny vašeho partnera, a vy mu chcete darovat něco, co není až tak časté a tradiční? Možná chcete tátu svých dětí obdarovat na den otců, který bude v blížícím se červnu… Anebo jej máte jednoduše ráda, a aniž by musela být speciální příležitost, chcete mu udělat radost? Ať je to tak, nebo tak, skvělým
- [Pořiďte si jeden akumulátor a používejte jej hned na 25 produktů ze zahradní techniky](https://zenusky.cz/poridte-si-jeden-akumulator-a-pouzivejte-jej-hned-na-25-produktu-ze-zahradni-techniky/) - Možná už jste zaznamenali příjemnou novinku, kterou můžete najít v prodejnách HECHT. Jde o Accu program, který funguje na principu používání jednoho typu akumulátoru, který je vhodný pro 25 různých produktů z odvětví zahradní techniky. Stačí vám tedy jeden akumulátor, a s ním můžete pohánět sekačku, motorovou pilu, křovinořez a mnohé další pomocníky. Výhody ACCU programu Akumulátorový pohon
- [Zapomeňte na záclony i závěsy. Do moderního interiéru patří vertikální žaluzie](https://zenusky.cz/zapomente-na-zaclony-i-zavesy-do-moderniho-interieru-patri-vertikalni-zaluzie/) - Naše bydlení nebude nikdy dokonalé bez vhodně zvoleného stínění oken. Kombinace záclon a závěsů je však již dávno za zenitem. Moderním interiérům sluší moderní řešení stínění. A nejen co se týče novostaveb. Nové typy stínění se uplatňují i po rekonstrukcích, ale taktéž v tradičních interiérech, kde kombinujeme starší prvky s těmi nejmodernějšími. Stále častěji dnes
- [Jarní čajový dýchánek](https://zenusky.cz/jarni-cajovy-dychanek/) - Zima o sobě dává ještě vědět, ale ranní zpěv ptáků a pučící stromy už jasně ukazují, že jaro je skoro tady. Počasí je ale stále dost proměnlivé, v jednu chvíli prší, v druhé svítí sluníčko, teploty jsou chvíli nad nulou, chvíli pod nulou. Ale i tak se právě nacházíme v období, které nás probouzí a
- [Znáte mikinové deky? Jsou hebounké, hřejivé, pohodlné a krásné](https://zenusky.cz/znate-mikinove-deky-jsou-hebounke-hrejive-pohodlne-a-krasne/) - Máte rádi mikiny? A také se rádi zachumláte do deky, ať už při sledování televize, při četbě, nebo jen tak při povídání si s partnerem třeba u skleničky dobrého vína? Tak to se vám jistě bude líbit mikinová deka z materiálu, který je příjemný ženám, mužům, dětem i seniorům. Nejenže je hebounký, nadýchaný a jemný, ale skvěle
- [Zkuste po zimě analýzu pleti a zlepšete její vzhled](https://zenusky.cz/zkuste-po-zime-analyzu-pleti-a-zlepsete-jeji-vzhled/) - Kdo by netoužil po pleti, jakou mají filmové hvězdy. Pomoci k ní může správná péče a vhodně zvolené kosmetické přípravky. Jak zjistit, které jsou ty pravé zrovna pro naši pleť? Trápení s pokožkou Nejen na obličeji, ale po celém těle nás dokáže pokožka někdy pěkně potrápit. Suché šupinky, které způsobují našedlý vzhled, lze odstranit peelingem.
- [Mrazení: nejlepší způsob uchování potravin](https://zenusky.cz/mrazeni-nejlepsi-zpusob-uchovani-potravin/) - Čerstvé potraviny chutnají nejlépe a mají tu nejlepší kvalitu. U mnoha z nich, třeba u ovoce a ryb, však právě kvalita postupem času klesá a museli bychom stát přímo pod stromem nebo na rybářské lodi, abychom měli jistotu dokonalé čerstvosti. Ideální způsob pro zachování kvality je mrazení. Proč tomu tak je? Kvalitní a chutné Pro
- [Splňte si sen o dokonalé kuchyni. Objednejte si kuchyni na míru](https://zenusky.cz/splnte-si-sen-o-dokonale-kuchyni-objednejte-si-kuchyni-na-miru/) - Nechcete dělat kompromisy při zařizování kuchyně? Není se čemu divit, protože jde o důležitou místnost, kde je dobré myslet na každý detail, aby bylo její používání opravdu praktické a efektivní. S tím vám naštěstí může pomoci moderní kuchyně na míru. Jaké jsou její hlavní výhody a proč se rozhodnout právě pro tuto možnost? Více informací
- [Sníte o svobodném bydlení, které je šetrné k přírodě? Bydlete „off the grid“](https://zenusky.cz/snite-o-svobodnem-bydleni-ktere-je-setrne-k-prirode-bydlete-off-the-grid/) - V kontextu aktuálních událostí souvisejících se zvyšováním cen energií a válečným konfliktem na Ukrajině začíná uvažovat o soběstačném a do značné míry nezávislém domově stále více lidí. Ale co když se nespokojíte s „obyčejným“ pasivní stavbou, která si s vlastními zdroji přeci jen nevystačí? Zhmotněním snu o absolutní svobodě je tzv. off grid bydlení neboli
- [Pořiďte si dokonale vymyšlený koupelnový nábytek](https://zenusky.cz/poridte-si-dokonale-vymysleny-koupelnovy-nabytek/) - Mnozí z nás mají v koupelně málo místa. Není vůbec ojedinělé, že tuto tak hojně využívanou místnost celou rodinou, máme jen na ploše cca 4 m2. Naštěstí je docela dost druhů koupelnového nábytku, který je důmyslně řešen, aby ušetřil místo a byl vám k ruce. Víte, který to je? Posuňte si pojízdný úložný vozík, kde potřebujete Pojízdné vozíky
- [Nepodceňujte vinyl!](https://zenusky.cz/nepodcenujte-vinyl/) - Moderní vinylovou podlahu na pohled nerozeznáte od dřevěné. A ta opravdu kvalitní se jí vyrovná i dalšími vlastnostmi. Pod pojmem vinylová podlaha si spousta z nás představí krabatící se linoleum z kuchyně své babičky. Tyto podlahové krytiny naštěstí dávno skončily v propadlišti dějin. Současné vinylové podlahy jsou mnohem dále. Proč vinylovou podlahu? Příjemné na dotek,
- [Kdo realizuje mediaci v trestním řízení a jaké zásady je třeba dodržovat](https://zenusky.cz/kdo-realizuje-mediaci-v-trestnim-rizeni-a-jake-zasady-je-treba-dodrzovat/) - Mediace lze využít také v trestním řízení. Zajímá vás, kdo ji v takovém případě realizuje a jaké zásady je třeba v jejím průběhu dodržovat? Kdo realizuje trestní mediaci Trestní mediace je jiná disciplína než mediace civilní. Jedním z odlišujících faktorů je například to, že trestní mediace je zaměřená na práci s konfliktem, který vychází ze
- [Jak vypadá šťastný vztah a co vyžaduje](https://zenusky.cz/jak-vypada-stastny-vztah-a-co-vyzaduje/) - Abychom dokázali zažít šťastný partnerský vztah, je nejprve třeba žít šťastný vztah sami se sebou. Zajímá vás, jak můžete přispět ke spokojenosti ve vašem vztahu? A jak s druhým člověkem komunikovat o tom, co vám vadí? Co je to vlastně šťastný vztah Šťastné vztahy vznikají z nadbytku lásky a hojnosti toho, co v sobě máme
- [Sportovní vyžití, ale i oddych spojený s relaxací v hotelu Resort Equitana!](https://zenusky.cz/sportovni-vyziti-ale-i-oddych-spojeny-s-relaxaci-v-hotelu-resort-equitana/) - Jste nadšenci do sportu a nedovedete si představit dovolenou bez aktivit, jako jsou pétanque, kroket, rybolov, bowling, biliard či šipky? Milujete vyjížďky na kole či pohled na svět z jezdeckého sedla? Anebo jste vždy chtěli jízdu na koni vyzkoušet, a zatím nebyla příležitost? Právě nyní se váš sen může splnit! Do jezdectví vás zasvětí odborný
- [Rozpraskané ruce? Vyřešte je jednou provždy ochranným krémem ANIOS](https://zenusky.cz/rozpraskane-ruce-vyreste-je-jednou-provzdy-ochrannym-kremem-anios/) - Zima a brzké jaro pro řadu lidí znamená suchou, podrážděnou a nepříjemně rozpraskanou pokožku na rukách. S tímto problémem vám pomohou různé vyživující krémy na ruce. Novinkou na českém trhu je ochranný krém s hydratačním efektem od francouzské firmy ANIOS ze skupiny ECOLAB. Čím se vyznačuje tento hydratační krém? Šetrná ochrana suché pokožky Vlivem mrazu, čisticích
- [Probuďte se z jarní únavy aneb jak se konečně rozhýbat?](https://zenusky.cz/probudte-se-z-jarni-unavy-aneb-jak-se-konecne-rozhybat/) - S přicházejícími teplejšími měsíci cítíte jarní únavu a ze sedačky v obývacím pokoji vás nedostanou ani první paprsky slunce za okny? Rozhýbejte se pomocí několika skvělých pomůcek, které vás probudí z letargie a zažehnou ve vás chuť sportovat. Bojujte s jarní únavou efektivně Pokud se cítíte hodně unavení, je na čase zaměřit se na to,
- [Víte, jak správně pečovat o spodní prádlo?](https://zenusky.cz/vite-jak-spravne-pecovat-o-spodni-pradlo/) - Tytam jsou doby, kdy ženy a muži nosili jedny spodní kalhoty celý týden, pak je vyprali v lesním potoce, vybělili na slunci a vyžehlili železnou žehličkou, která byla nahřívána na kamnech. Že se jedná o vtip? Ale kdeže! Doba hold bývala taková. Náročná a každý, dnes pro nás již drobný, úkon, jako třeba vyprat prádlo, znamenal
- [Dovolená na jaře je skvělým způsobem, jak ušetřit a vyhnout se davům. Kde se dočkáte tepla již nyní?](https://zenusky.cz/dovolena-na-jare-je-skvelym-zpusobem-jak-usetrit-a-vyhnout-se-davum-kde-se-dockate-tepla-jiz-nyni/) - Jarní paprsky již úspěšně vystřídaly smutné zimní dny, a tak mnoho lidí začíná přemýšlet o dovolené. Málokdo však tuší, že není vážně potřeba čekat až na letní sezónu, jelikož krásnou dovolenou v teple lze prožít i v těchto měsících. Stačí vědět kde. Už jste někdy byli na dovolené na jaře? Za teplem klidně i na
- [Období jarních nemocí? Zvládněte ho ve zdraví](https://zenusky.cz/obdobi-jarnich-nemoci-zvladnete-ho-ve-zdravi/) - Pokud máte oslabenou imunitu, přicházející jaro může znamenat nejen lehkou rýmu a nástup alergií, ale i chřipku či angínu. Jestli se tomu chcete vyhnout, je nutné se o sebe začít pořádně starat. Jak si tedy užít jaro bez smrkání a teplot? Dbejte na adekvátní spánek Naše tělo dokáže čelit nemocem jen v případě, když bude
- [Jak se dostat před létem do formy](https://zenusky.cz/jak-se-dostat-pred-letem-do-formy/) - Užíváte si první sluneční paprsky a těšíte se na blížící se nejen jaro, ale i léto? Co takhle do té doby zapracovat na vysněné postavě. Poradíme vám, jak na to. Vyberte si pravidelné cvičení, které vás bude bavit. Jak vybrat cvičení Při výběru cvičení se vždy řiďte tím, co vás baví. Jen těžko vydržíte například
- [Při autonehodě nebo poruše na silnicích v ČR kontaktujte FIDENS s.r.o.](https://zenusky.cz/pri-autonehode-nebo-poruse-na-silnicich-v-cr-kontaktujte-fidens-s-r-o/) - Mít v záloze výborného kamaráda nebo někoho z rodiny, kdo se za vámi kdykoli rozjede, ať už jste na Moravě nebo v Čechách a máte nepojízdné auto, je výborné. Ale ne každý tuto možnost má. Proto je dobré mít v telefonu uložen kontakt, s nímž je nám kdykoli k dispozici kvalitní asistenční služba. Jednou kvalitní je i FIDENS s.r.o. Dlouholeté zkušenosti
- [Ochutnejte vynikající a krásně balené Víno Hruška](https://zenusky.cz/ochutnejte-vynikajici-a-krasne-balene-vino-hruska/) - Vinařství Víno Hruška je tady už krásných 15 let. Aktuálně obhospodařuje 90 hektarů moravských vinic, nabízí 20 kolekcí vín ve 30 značkových prodejnách v Česku i na Slovensku. V provozu je i jeho přehledný e-shop, který vám ukáže nabízená vína v jejich kráse. Koupit si můžete i delikatesy nebo dárkové kazety, s nimiž budete mít skvělý dárek pro každou
- [Vydejte se na Liptov a užijte si aktivní dovolenou v horách](https://zenusky.cz/vydejte-se-na-liptov-a-uzijte-si-aktivni-dovolenou-v-horach/) - Řadíte se k mnoha lidem, kteří milují aktivní dovolenou, vyhledávají zimní i letní sporty, a jste o to raději, když si zároveň s dovolenou vychutnáte i krásné prostředí? Tak to se vám zaručeně bude líbit na Liptově. Najdete tady lyžařské středisko Jasná, které se nachází ve vyhledávaných, majestátných Nízkých Tatrách. Užijte si stylové bydlení Pokud máte rádi
- [Víte, jak efektivně na odhlučnění podlahy?](https://zenusky.cz/vite-jak-efektivne-na-odhlucneni-podlahy/) - Nejlepší je řešit odhlučnění podlahy ještě před zahájením stavby, tedy při projektování nemovitosti. Mnohdy se ale stane, že se zvuková izolace podlahy provede špatným způsobem, nebo nevhodnými materiály, dokonce může chybět zcela. Není pak divu, že když se děti v patře baví, v přízemí je slyšet nepříjemný dupot a dusot. Správné rozlišení hluku Hluk dělíme na řeč,
- [Betonové jímky využijete na odpadní vodu, dešťovku i na sklep](https://zenusky.cz/betonove-jimky-vyuzijete-na-odpadni-vodu-destovku-i-na-sklep/) - Rozhodli jste se, že zrekonstruujete vaši chalupu, která se nachází v oblasti, kde není veřejná kanalizace, takže ji do ní není možné napojit? V tom případě budete potřebovat vyřešit dilema, jak naložit s odpadní vodou, kterou denně vyprodukujete. Stejně tak ale můžete chtít velkou a stabilní nádrž na vodu, která vám nemá hyzdit zahradu, a tak ji chcete
- [Barefoot obuv je nejen zdravá a pohodlná, ale i hezká. Už jste ji zkusili?](https://zenusky.cz/barefoot-obuv-je-nejen-zdrava-a-pohodlna-ale-i-hezka-uz-jste-ji-zkusili/) - Možná už jste slyšeli o chůzi bosky, možná už jste někoho na vlastní oči bez bot ve městě viděli. S milovníky BAREFOOT se setkáváme stále častěji. Lidé totiž zjišťují, jak příznivý vliv má chůze naboso na jejich zdraví i psychiku. A pro chvíle, kdy chtějí chodit v botách, nazují BAREFOOT boty. Jsou vyrobeny tak, aby co nejvíce
- [Každá žena si zaslouží krásný a kvalitní toaletní stolek](https://zenusky.cz/kazda-zena-si-zaslouzi-krasny-a-kvalitni-toaletni-stolek/) - Už jste měli možnost vyzkoušet si úpravu svého vzhledu nikoli v koupelně ve stoje u zrcadla, jak to dělá drtivá většina z nás, ale pohodlně, vsedě u toaletního stolku? Pokud ano, víte, jak obrovský je to rozdíl. A pokud ne, o mnohé přicházíte, a měli byste to napravit. U toaletního stolku je místo vždy vaše, nebudete omezeni
- [V jednoduchosti je krása aneb jak na snadný průběžný úklid?](https://zenusky.cz/v-jednoduchosti-je-krasa-aneb-jak-na-snadny-prubezny-uklid/) - Ráno vstanete, drobečky na podlaze. Po snídani zametete podlahu, vrátíte se z nákupu a opět na vás čekají nečistoty na podlaze. Večer po večeři opět vezmete smeták do ruky a ráno na vás opět čekají nějaká ta smítka. Pokud si na každé čištění podlahy berete i vysavač, o to otravnější celý proces čištění podlahy může být.
- [Jak připevnit topení na stěnu ze sádrokartonu? Musíte použít správný typ hmoždinek](https://zenusky.cz/jak-pripevnit-topeni-na-stenu-ze-sadrokartonu-musite-pouzit-spravny-typ-hmozdinek/) - Sádrokartonové desky patří mezi nejoblíbenější moderní stavební materiály. Není se čemu divit, vždyť nabízí spoustu důležitých výhod, které z nich dělají takřka ideální materiál pro realizaci podhledů, podlah a mimo jiné i zdí. Jenomže nic není dokonalé a v souvislosti se sádrokartonem mohou nastat potíže, když si na zeď usmyslíte připevnit těžší těleso – typicky
- [Udělejte si radost oblečením od české společnosti vyrábějící udržitelnou módu](https://zenusky.cz/udelejte-si-radost-oblecenim-od-ceske-spolecnosti-vyrabejici-udrzitelnou-modu/) - Jste vlastenci a máte rádi, když si můžete koupit kvalitní český výrobek, jehož tvůrce za jeho kvalitně odvedenou práci nákupem podpoříte? Tak to by vám neměla uniknout společnost Happy Nature z Brna – Maloměřic. Ekologická bavlna, certifikace textilu i přidaná hodnota navíc Happynature.cz nabízí dětské, pánské i dámské oblečení zhotovené z ekologické BIO bavlny, která je na
- [Jaké novinky si připravil Holosun pro rok 2022](https://zenusky.cz/jake-novinky-si-pripravil-holosun-pro-rok-2022/) - Téměř každý rok se můžete těšit na novinky od Holosunu. Letošní rok přitom není žádnou výjimkou a už teď je jasné, co si tento výrobce kolimátorů a dalšího vybavení připravil. Rozhodně se přitom máme na co těšit. Kolimátor EPS a EPS CARRY Holosun v roce 2022 na trh uvede nový kolimátor ve dvou zajímavých verzích.
- [Pořiďte si fotopast s dobíjecími bateriemi. Ušetříte za její provoz](https://zenusky.cz/poridte-si-fotopast-s-dobijecimi-bateriemi-usetrite-za-jeji-provoz/) - Fotopast FOXcam 4G LTE lze nově napájet prostřednictvím dobíjecích Li-Ion baterií. Zjistěte, jak si tyto baterie vedly ve velkém testu. Vytvoří obrovské množství snímků Speciálně pro fotopast FOXcam 4G LTE nedávno vznikl zásobník pro použití dobíjecích baterií 18650 nebo 21700, které je možné koupit až v kapacitě 5 000 mAh. Výrobci tohoto zásobníku přitom fotopast
- [Hotel.cz pomáhá vyhledávat ubytování pro Ukrajince](https://zenusky.cz/hotel-cz-pomaha-vyhledavat-ubytovani-pro-ukrajince/) - Ukrajinci jsou v Česku druhou nejpočetnější národnostní menšinou hned po Slovácích. Někteří momentálně odjíždějí, protože chtějí být nablízku svým rodinám, případně dostali povolávací příkaz. Další naopak míří do Česka, chtějí zde najít bezpečné útočiště. A celá řada hotelů, penzionů, vysokoškolských kolejí a dalších zařízení jim ho poskytuje. Které? Česko se snaží Ukrajincům pomáhat všemi možnými
- [Výběr povinného ručení je díky online srovnávačům více než snadný](https://zenusky.cz/vyber-povinneho-ruceni-je-diky-online-srovnavacum-vice-nez-snadny/) - Povinné ručení je ze zákona povinné pojištění, které musí mít každý majitel nebo provozovatel vozu. Výběr povinného ručení záleží na tom, čemu dáváte přednost – zda nejnižší ceně, nebo produktu, který vám přinese další výhody. Sjednat si povinné ručení online je velmi jednoduché. Stačí vyplnit několik informací o vás a o vašem voze v jednoduchém
- [Jarní Itálie? Z letiště Praha se nabízí desítky přímých spojů týdně!](https://zenusky.cz/jarni-italie-z-letiste-praha-se-nabizi-desitky-primych-spoju-tydne/) - Země postupně odvolávají restriktivní opatření, a tak již nic nebrání cestování za hranice. Stačí se prokázat očkováním, prodělanou nemocí nebo PCR testem na koronavirus. Letový řád z Prahy nadto nabízí mnoho skvělých destinací a stačí jen hodina či dvě a můžete se procházet po italském pobřeží nebo sedět v kavárně s hrníčkem espressa před sebou. Jaká lákavá místa
- [Vitamín C je potřebný pro tvorbu nových kolagenových vláken](https://zenusky.cz/vitamin-c-je-potrebny-pro-tvorbu-novych-kolagenovych-vlaken/) - V lidském těle mají vitamíny své důležité postavení, účastní se mnoha procesů a plní mnoho funkcí. Vitamín C patří mezi ty nejznámější a také nejpotřebnější, v těle se účastní mnoha potřebných procesů. Pro udržení tělesného zdraví potřebujeme dostatek vitamínu C. Na rozdíl od rostlin a zvířat se u lidí vytratila schopnost si vitamín C syntetizovat
- [Úklid domácnosti s mazlíčky? Zvládnete to i bez chemie!](https://zenusky.cz/uklid-domacnosti-s-mazlicky-zvladnete-to-i-bez-chemie/) - Máte doma mazlíka nebo dva? Někdy je těžké udržet doma příjemné zdravé prostředí. Práci si ale můžete ulehčit – bez rukavic, přípravků i kýblů s vodou. Ať už máte doma jakéhokoliv mazlíka, vždy je dobré myslet i na jeho oblíbená místečka a věnovat jim větší pozornost. Pachy a bakterie se v přítomnosti mazlíčků častěji množí v obývacím pokoji,
- [Dámské kalhoty pro speciální úkoly? Tepláky jsou tu pro každou příležitost](https://zenusky.cz/damske-kalhoty-pro-specialni-ukoly-teplaky-jsou-tu-pro-kazdou-prilezitost/) - Tento kousek oblečením byl po dlouhou dobu nejen opomíjeným, ale dokonce přímo zavrhovaným kouskem oblečení. Směl se nosit pouze doma, na pletí záhonu nebo při venčení psa. Ty lepší kousky se mohly používat v posilovně či tělocvičně. Správně, řeč je o dámských teplácích. Nová éra Ovšem s pandemií, restrikcemi, karanténami a lockdownem a také s
- [Cvičení s činkami patří celosvětově k těm vůbec nejoblíbenějším. Proč?](https://zenusky.cz/cviceni-s-cinkami-patri-celosvetove-k-tem-vubec-nejoblibenejsim-proc/) - Tato otázka nejspíše napadne většinu lidí, kteří se rozhodnou začít cvičit. Jakmile totiž vstoupíte do kteréhokoliv fitness centra, posilovny či i jen do prodejny sportovních potřeb, činky všeho druhu a závaží nejrůznějších hmotností naprosto převládají nad dalšími cvičebními a tréninkovými pomůckami. Proč tomu ale tak je? Nejde o žádnou záhadu, ale důvody jsou velmi zajímavé.
- [Konopné potraviny jsou chutné i zdravé zároveň. Už jste je ochutnali, nebo se odhodláváte?](https://zenusky.cz/konopne-potraviny-jsou-chutne-i-zdrave-zaroven-uz-jste-je-ochutnali-nebo-se-odhodlavate/) - Mnoho z nás si již alespoň pár měsíců, ne-li let, dopřává pravidelně či tu a tam konopné potraviny. Jejich nabídka je na našem trhu skutečně obsáhlá, a mnohdy vás zřejmě zaskočí, kde všude můžete konopí najít. Je zdravé, má specifickou chuť, která je zajímavá a spolu s dalšími ingrediencemi v potravině se často skvěle doplňují. Konopné potraviny mnoha
- [Antigenní testy jsou bezpečné](https://zenusky.cz/antigenni-testy-jsou-bezpecne/) - Covid je tu stále s námi, a proto je dobré se proti němu bránit. Je pravda, že už je o něco slabší, než býval, nicméně dokud nebude dlouhodobě na úrovni standardního nachlazení, pravděpodobně budou nadále existovat různá preventivní bezpečnostní opatření. Ta byste měli dodržovat a možná jít i trochu dále. Celkovému zlepšení situace můžete přispět
- [Romantické dárky k Valentýnu pro ženy](https://zenusky.cz/romanticke-darky-k-valentynu-pro-zeny/) - Blíží se svátek zamilovaných, a tak se spousta mužů začíná zamýšlet nad tím, co letos věnují z lásky své partnerce. Klasická kytice může být nudná, bonboniéra nebo čokoláda také není originální. Proč nespojit lahodné se zdravým, krásným a originálním? Kytice od Frutiko.cz spojují toto všechno, a tak si můžete vybrat kytice z ovoce, čokolády, bonbonů i květinové
- [Navoďte si doma hřejivou atmosféru pomocí světýlek. Jak na to?](https://zenusky.cz/navodte-si-doma-hrejivou-atmosferu-pomoci-svetylek-jak-na-to/) - Co by to bylo za zimní atmosféru bez dekorativního osvětlení? Na trhu je dnes nepřeberné množství svítidel, bohužel zdaleka ne každé lze označit za bezpečné. Přinášíme podrobné informace o bezpečnosti osvětlení. Proč jsou světýlka spjata se svátky a zimou? Lidé mají tendenci používat světlo téměř při všech příležitostech a oslavách – na Silvestra, na Halloween
- [Chuť vody ovlivňuje náš pitný režim](https://zenusky.cz/chut-vody-ovlivnuje-nas-pitny-rezim/) - Když nám něco k jídlu nechutná, nejíme to. Když nám nechutná voda, nahradíme ji jiným nápojem. Pro naše tělo to ale není to nejlepší, právě čisté vody bychom měli vypít nejvíce. Problém s chutí Ze všech stran se na nás hrnou rady, jak dodržovat pitný režim a kolik skleniček denně musíme vypít. Obecně platí, že
- [Praktická taška? Kabelka přes rameno](https://zenusky.cz/prakticka-taska-kabelka-pres-rameno/) - Kabelky patří k ženám neodmyslitelně. Většinou je dámy nejraději nosí přes rameno, aby měly volné ruce. Jak tyto kabelky vhodně kombinovat, a jaké typy se vám nabízí? Velké dámské kabelky nebo crossbody? Kabelka přes rameno je spíš menší, protože je jasné, že taška na jednu stranu o váze 10 kilogramů by nám způsobila asi pěknou
- [Nemůžete docílit pevných, lesklých, nelámavých a zdravých vlasů? Vyzkoušejte BODYBE](https://zenusky.cz/nemuzete-docilit-pevnych-lesklych-nelamavych-a-zdravych-vlasu-vyzkousejte-bodybe/) - HAIR GUMMIES VITAMINS Která žena či muž, ať už jsou mladí nebo v letech, by si nepřáli mít krásné, zdravé vlasy, které na první pohled zaujmou svou vitalitou a leskem? Možná máte vlasy slabé a lámavé neustále, možná jste prošli obdobím, kdy se jejich kvalita může snížit. Ať je to jakkoli, krásný vzhled a pevné
- [Elegantní boty pro každodenní nošení do práce. Jak si vybrat a zajistit nohám komfort?](https://zenusky.cz/elegantni-boty-pro-kazdodenni-noseni-do-prace-jak-si-vybrat-a-zajistit-noham-komfort/) - Boty do práce jsou jedním z nejdůležitějších prvků pracovního outfitu. Obuv do kanceláře by měla být nejen elegantní, ale také i pohodlná. Vždyť v práci trávíme mnoho hodin, a proto potřebujeme pro své nohy zajistit maximální komfort. Jaké boty zvolit, abyste se cítili dobře a vypadali elegantně? Klasické lodičky Pro mnohé z nás jsou jistě
- [V čem vyniká jalovec chvojka? Poznejte ho zblízka](https://zenusky.cz/v-cem-vynika-jalovec-chvojka-poznejte-ho-zblizka/) - Jalovec chvojka se těšil popularitě už ve středověku. V tehdejší době se totiž používal k tomu, aby odháněl zlé duchy a čarodějnice. Zasadit si jej do zahrady ale můžete i dnes. Přečtěte si, jak na jeho pěstování. Jalovec chvojka a jeho charakteristika Jalovce jsou stálezelené jehličnaté stromy nebo keře. Jedním z druhů je přitom jalovec
- [Nedostatek hořčíku může způsobovat celou řadu potíží. Proto je vhodné ho pravidelně doplňovat](https://zenusky.cz/nedostatek-horciku-muze-zpusobovat-celou-radu-potizi-proto-je-vhodne-ho-pravidelne-doplnovat/) - I když dnes česká společnost žije vesměs ve velkém blahobytu, stejně mnoho lidí trpí nedostatkem vitamínů a dalších potřebných látek. Jednou z nich je i hořčík. Ten se dá naštěstí poměrně snadno doplňovat, a sice pomocí kapslí. Důležitý minerál Hořčík patří mezi nejdůležitější minerály pro lidský organismus, a to je také důvod, proč byste měli
- [Aby podlaha byla perfektně čistá rychleji a jednodušeji](https://zenusky.cz/aby-podlaha-byla-perfektne-cista-rychleji-a-jednoduseji/) - Ať už se ta zrnka písku a smítka berou odkudkoliv, možná máte také pocit, že ať se snažíte sebevíc, je čištění podlahy tak trochu nekonečný příběh. Nepomáhá ani fakt, že čištění s mopem nebo smetákem a hadrem práci vůbec neulehčují. Těžké kýbly vody, která je potřeba měnit. Podlaha je mokrá a dlouho schne. A když už
- [Jak odstranit chloupky pohodlně, rychle a šetrně?](https://zenusky.cz/jak-odstranit-chloupky-pohodlne-rychle-a-setrne/) - Že se v zimě nenosí sukně? To je mýtus! S nápaditou sukní se stanete královnou každého večírku. V cestě vám přitom nemusí stát ani chloupky na nohou, které odstraní šikovný epilátor Panasonic ES-EL7A. Ten je vybavený flexibilní výklopnou hlavicí, se kterou dosáhnete i na těžko přístupná místa. Jeho dvojitý kotouč se 60 pinzetami navíc zachytí i velmi krátké
- [5 tipů pro zlepšení kvality vašeho života](https://zenusky.cz/5-tipu-pro-zlepseni-kvality-vaseho-zivota/) - Naše pocity radosti, pohody a štěstí lze cíleně posilovat. Platí přitom, že to, kam směřujeme naši pozornost, to ve svém životě posilujeme. Naše myšlenky, tělo a pocity představují jeden propojený systém. V tomto článku se dozvíte několik jednoduchých tipů, které můžete vyzkoušet pro zlepšení prožívání svého života. Zaměřte svou pozornost na řešení Přemýšlíte o tom,
- [Strach z písemky dokáže děti zcela paralyzovat. Jak s tím bojovat?](https://zenusky.cz/strach-z-pisemky-dokaze-deti-zcela-paralyzovat-jak-s-tim-bojovat/) - Písemky ve škole mohou být pro děti obrovským strašákem. V praxi se proto často stává, že se děti na daný test důsledně připravovaly a přesto domů přinesou špatnou známku. A rodiče poté marně přemýšlí nad tím, proč tomu tak je. Co se v dětech v takovém případě odehrává? Strach může děti doslova paralyzovat Špatná známka
- [Softshell je evergreen](https://zenusky.cz/softshell-je-evergreen/) - Kdo by ji nevlastnil a nemiloval? Řeč není o ničem jiném, než softshellové bundě, která je hřejivá, slušivá a padne jako ulitá do každého počasí. Neměla bych chybět v žádném šatníku. A když už tam visí, tak jedna nikdy nestačí. Softshellová bunda je součástí oděvní výbavy, která má pragmatický základ a slušivý charakter. Díky svým
- [Latexové matrace vás překvapí nejen svou vysokou elasticitou, ale i mnohým dalším](https://zenusky.cz/latexove-matrace-vas-prekvapi-nejen-svou-vysokou-elasticitou-ale-i-mnohym-dalsim/) - Pokud si jdeme koupit novou matraci, většinou očekáváme, že bude buď stejně skvělá, jako byla ta, kterou jsme si koupili před deseti lety, anebo bude ještě o poznání lepší. Jak v pohodlnosti, tak ve svých službách. Velmi dobře se vám může usínat např. na latexové matraci. Těší se stále větší oblibě, a jakmile ji poznáte, nebudete
- [Oprava dálkového ovládání patří do rukou odborníků](https://zenusky.cz/oprava-dalkoveho-ovladani-patri-do-rukou-odborniku/) - Odemknout dveře u řidiče, usednout a natáhnout se k ostatním dveřím, aby se odemkly i ty. Tak u starších aut vypadalo, a u některých stále vypadá, odemykání dveří auta. Moderní vozy mají centrální zamykání a není tak nutné obíhat dokola všechny dveře, které chceme otevřít. Běžné vybavení Centrální zamykání patří dnes u většiny vozů k
- [Toaletní stolek si zaslouží každá žena](https://zenusky.cz/toaletni-stolek-si-zaslouzi-kazda-zena/) - Mít místo jen sama pro sebe, pro své zkrášlování, šminky, kosmetiku atd., by měla mít každá žena bez ohledu na věk. Skvělou možností je pořízení si toaletního stolku. V nabídce jsou mnohé typy, barevné varianty i různě řešené kousky. Stačí jen si vybrat, který je vám nejmilejší, nebo který věnujete třeba své dceři jako překvapení k narozeninám.
- [Milostné hrátky zpestří erotické pomůcky](https://zenusky.cz/milostne-hratky-zpestri-eroticke-pomucky/) - Stres a předvánoční shon je již za námi a čeká nás klidnější leden. A právě prvního měsíce v roce se týkají ony dlouhé zimní večery, při kterých se dá skvěle odpočívat nebo se věnovat jeden druhému a zkoušet i něco nového. Klasika nezklame Zimní dovolená v horách nebo běžný pracovní týden, večer je brzy tma
- [Hledáte krásný, praktický a netradiční dárek? Věnujte šperkovnici](https://zenusky.cz/hledate-krasny-prakticky-a-netradicni-darek-venujte-sperkovnici/) - Většina z nás má poměrně obsáhlou sbírku šperků. Není divu. Dostáváme je již do narození, a jak stárneme, je šperk jako námět na dárek poměrně častý. A když si ještě k tomu rádi koupíme bižuterii nebo šperky sami, je o hezkou zásobu kouzelných ozdůbek postaráno. Mnohdy nám ale chybí šperkovnice, a prsteny, náušnice, řetízky a jiné vzácné
- [Jak v Liberci prodat dům - 5 věcí, ve kterých lidé chybují nejčastěji](https://zenusky.cz/jak-v-liberci-prodat-dum-5-veci-ve-kterych-lide-chybuji-nejcasteji/) - Chystáte se v Liberci prodat dům? Někteří analytici zabývající se realitním trhem jsou přesvědčeni, že je pro něco takového naprosto ideální doba. Ceny rodinných domů ještě nikdy nebyly tak vysoké, a navíc se zdá, že by mimořádná poptávka po nemovitostech mohla brzy polevit a spolu s ní by také ustalo dlouholeté zdražování. Když tedy prodat,
- [Smart hodinky a fitness náramky: Dárek na Vánoce, který potěší](https://zenusky.cz/smart-hodinky-a-fitness-naramky-darek-na-vanoce-ktery-potesi/) - Vánoce jsou za dveřmi a vy stále nevíte, čím obdarovat své nejbližší? Pakliže se jedná o sportovce, nic více jim neudělá radost než něco, co jim bude prospěšné při sportu. A tím jsou i smart hodinky spolu s fitness náramky. Jaký je mezi nimi rozdíl? Hodinky, nebo náramek Když se podíváte na funkce smart hodinek
- [I o svátcích děti využijí školní batoh, pokud je kvalitní](https://zenusky.cz/i-o-svatcich-deti-vyuziji-skolni-batoh-pokud-je-kvalitni/) - Čas mezi vánočními svátky a koncem roku je pro dospělé většinou časem odpočinku od stresu během adventu. Pro děti školou povinné jsou to ale svátky plné dárků a především volna a dobrodružství. I na nich je může provázet jejich školní batoh. Druhý život batohů K zimě patří sníh, ale ne vždy a ne všude se
- [Prožijte vánoce jako v pohádce!](https://zenusky.cz/prozijte-vanoce-jako-v-pohadce/) - Přemýšleli jste někdy nad tím, proč vlastně nejen děti, ale i dospělí, tolik milují pohádky? Možná to ubezpečení, že dobro vždy vítězí nad zlem. Pokud i vy, patříte mezi ony milovníky českých pohádek, vezměte si z nich letos i inspiraci navíc. Mrazík Neskutečně krásná a třpytivá zima nás vždy naladí! Baba Jaga s loupežníky pobaví a Nastěnka
- [Dárky, které potěší každého](https://zenusky.cz/darky-ktere-potesi-kazdeho/) - V adventním čase sháníme dárky pro své blízké, často ale nechceme nebo přímo nepotřebujeme vánoční tématiku. Kromě Vánoc totiž chceme dárky i pro ty, co mají narozeniny, svátek nebo jim chceme milou drobností poděkovat. Pro tchýni i kolegu Při výběru dárků většinou chceme, aby udělal radost, vykouzlil úsměv a potěšil toho, pro koho je určený,
- [V buňkách je síla](https://zenusky.cz/v-bunkach-je-sila/) - Mnoho odborníků věnujících se biologii nebo lékařské vědě přiznává, že se jich zmocňuje úžas a okouzlení, když sedí nad mikroskopem a zkoumají rostlinné či živočišné tkáně a buňky. Dokonalost fungování těchto mikrosvětů je obdivuhodná, a ačkoliv navenek mohou lidé vypadat všelijak, uvnitř (pod kůží) jsme všichni stejně nádherní. Proč to neplatí také pro vnější
- [Chcete-li si přivydělat něco bokem, koupě investičního zlata pro vás může být správnou cestou](https://zenusky.cz/chcete-li-si-privydelat-neco-bokem-koupe-investicniho-zlata-pro-vas-muze-byt-spravnou-cestou/) - Jen málokdo touží po tom celý život pracovat a mít nakonec jen podřadný důchod. Existují profese, kde se dá vydělat hodně peněz, nicméně jsou i takové, pro které to neplatí. V takovém případě je vhodné si vytvořit do budoucna nějaký vhodný finanční polštář. Nemusíte se však kvůli tomu kdovíjak dřít. Mnohem efektivnější a zároveň jednodušší
- [Zahřešte si sladce s Baileys! Dopřejte si nevšední zážitek v prvním a jedinečném pop up baru ve Vnitroblocku!](https://zenusky.cz/zahreste-si-sladce-s-baileys-doprejte-si-nevsedni-zazitek-v-prvnim-a-jedinecnem-pop-up-baru-ve-vnitroblocku/) - Vánoční čas je v plném proudu a vy máte jedinečnou příležitost předvést své kreativní umění a namíchat si podle vlastních chutí váš oblíbený a delikátní krémový Baileys Original Irish Cream. Vychutnejte si sváteční čas s Baileys jednoduše a stylově. Sladce si zahřešit a popustit uzdu fantazii můžete od 7. do 23. prosince v holešovickém Vnitroblocku. Jste milovníci
- [Dámy, udělejte si radost diamantovými šperky](https://zenusky.cz/damy-udelejte-si-radost-diamantovymi-sperky/) - Pokud patříte k ženám, které se i několikrát za jednu sezonu dostanou na ples, nebo se účastníte významných večeří, firemních či obchodních schůzek a podobně, ve vaší šperkovnici by neměly chybět diamantové šperky. Právě ony dokáží polichotit každé ženě. Nádherné diamantové náušnice Každá žena může dát na obdiv své náušnice. Ty, které mají krátké vlasy, to
- [Vánoce: Možná letos spíše než dárky potěší pohoda a setkání s blízkými](https://zenusky.cz/vanoce-mozna-letos-spise-nez-darky-potesi-pohoda-a-setkani-s-blizkymi/) - Letošní Vánoce budou opět poněkud specifické. Koronavirová pandemie stále není na ústupu a denní přírůstky nově nakažencýh jsou vcelku vysoké. Z toho důvodu se Vánoce budou konat poněkud specificky. Ostatně i sám ministr zdravotnictví hovořil o tom, že by se lidé měli setkávat spíše venku než uvnitř. I tak nás to od tradičních návštěv ale asi neodradí. Vždyť vidět blízké
- [Naše babičky používaly dřevěné vařečky a vy byste měli taky!](https://zenusky.cz/nase-babicky-pouzivaly-drevene-varecky-a-vy-byste-meli-taky/) - Když se zamyslíme, málokterá levná věc z kuchyně zastane tolik práce, jako právě obyčejná vařečka. Naštěstí v dnešní době už nemusíme zadělávat kynuté těsto ručně, na to máme kuchyňské roboty, ale bez vařečky se v kuchyni neobejdeme. S nástupem teflonových pánví spousta lidí vyměnila kovové obracečky a dřevěné vařečky za plastové náčiní. K tomu až tak není důvod, protože dřevěné
- [Nejlepší dárek pod stromeček? Kvalitní povlečení a péřové peřiny nejen pro zimomřivce](https://zenusky.cz/nejlepsi-darek-pod-stromecek-kvalitni-povleceni-a-perove-periny-nejen-pro-zimomrivce/) - Hřejivé deky, peřiny a povlečení nakupujeme zejména v chladném období roku. Není divu. Lenošení u televize pod dekou a čtení knihy pod teplou přikrývkou v ložnici je prostě příjemné. Jenže ne všechny lůžkoviny jsou tak kvalitní, jak se tváří. Klíčem k úspěchu je zvolení správného materiálu. Jen tak se vám bude pod dekami či peřinami
- [Než návštěva zacinká aneb rychlý účinný úklid mezi svátky](https://zenusky.cz/nez-navsteva-zacinka-aneb-rychly-ucinny-uklid-mezi-svatky/) - Vánoce jsou svátky klidu a míru. Pro někoho je ale největším darem je strávit se svými blízkými, rodinou nebo dokonce i přáteli. Ať tak či onak, pokud se taková návštěva chystá zazvonit i u vašich dveří s minimálním časem na úklid a přípravu, stále můžete najít oporu v moderní technologii. „zabijete dvě mouchy jednou ranou“ a ještě
- [Skládání puzzlí: ideální aktivita na procvičování trpělivosti](https://zenusky.cz/skladani-puzzli-idealni-aktivita-na-procvicovani-trpelivosti/) - Patříte mezi ženy, které rády tráví čas aktivně? Pak zajisté dokážete efektivně využívat volný čas. Někdy máte naplánovaný zajímavý program s přáteli nebo s rodinou, jindy se věnujete nejrůznějším domácím pracím a zvelebování domova. A co když máte odpoledne nebo večer jenom sama pro sebe? Pak si pravděpodobně otevřete oblíbenou knížku, pustíte si zajímavý film,
- [Nejvýznamnější čínské zahrady na světě: znáte je všechny? ](https://zenusky.cz/nejvyznamnejsi-cinske-zahrady-na-svete-znate-je-vsechny/) - Už jste někdy navštívili nějakou čínskou zahradu? Taková zahrada bývá právem označována za oázu klidu a pohody. Nejznámější jsou právě klasické zahrady v Su-čou. V současné době je hned 69 zdejších zahrad zachováno jako významné kulturní dědictví. Zahrada pokorného úředníka Mezi ty největší zahrady v Su-čou se právem řadí takzvaná Zahrada pokorného úředníka. Ta je
- [Rozkládací postele vám pomohou s dalším nocležníkem i úložným prostorem](https://zenusky.cz/rozkladaci-postele-vam-pomohou-s-dalsim-nocleznikem-i-uloznym-prostorem/) - Také máte syna či dceru, kteří si tu a tam pozvou na víkend kamaráda, kamarádku, a vy jste nuceni rozkládat gauč nebo připravit lůžko z karimatky na zemi? Možná máte víc dětí, kdy se jedno, dvě, většinu času zdržují u druhého rodiče, a u vás jsou na víkend co dva týdny. Díky úložným postelím snadno získáte
- [4 způsoby, jak pečovat o oční okolí](https://zenusky.cz/4-zpusoby-jak-pecovat-o-ocni-okoli/) - Mnoho z nás zapomíná na péči o oční okolí. Přitom je to první místo, kde se mohou objevit vrásky. Kromě toho vás mohou trápit i nepříjemné kruhy pod očima a i když nejste, tak vypadáte stále unaveně. Nepřidávejte si zbytečně věk a začněte se o oční okolí starat ještě dnes. 1) Každodenní odlíčení Patříte-li k milovnicím líčení
- [Kam investovat úspory, aby vydělávaly?](https://zenusky.cz/kam-investovat-uspory-aby-vydelavaly/) - Jediným způsobem, jak se bránit znehodnocování peněz v podobě inflace, která v posledních měsících roste, je jejich investování. Pokud však nechcete zacílit na tradiční dluhopisy a akcie, kam v současné době uložit úspory, aby vydělávaly? Vyplatí se nemovitosti? Mezi nejoblíbenější investice dlouhodobě patří koupě bytu či domu a nutno dodat, že v posledních letech šlo o velmi výhodnou investici.
- [Vánoce Frutiko](https://zenusky.cz/vanoce-frutiko/) - Frutiko.cz je dárková služba nabízející netradiční jedlé dárky – ovocné kytice, bonboniéry z čerstvého ovoce v belgické čokoládě, dorty, cupcakes i květiny a květinové flowerboxy. Originální jedlé dárky jsou v období Vánoc skvělý způsob, jak popřát kolegům krásné svátky a vše nej do nového roku. Hodí se jako pozornost, kterou donesete hostitelce na předvánoční či povánoční návštěvu, jako
- [Chcete pevné postele? Zvolte masiv](https://zenusky.cz/chcete-pevne-postele-zvolte-masiv/) - Možná jste také měli příležitost vyzkoušet si dovádět v manželské posteli prababičky. Prarodiče i mnozí praprarodiče měli to štěstí, že si užívali luxusu postelí z masivu. A tento druh postelí odolal zubu času, spoustě poskakujících dětí i váhy těl statných mužů a žen kyprých tvarů. I dnes je máme rádi. Proč právě postele z masivu Pokud hledáte kvalitní
- [Jak správně vybrat posilovací věž?](https://zenusky.cz/jak-spravne-vybrat-posilovaci-vez/) - Správně zvolená posilovací věž může leckdy v domácnosti nahradit téměř celou komerční posilovnu. Jedná se o multifunkční fitness stroj, který není vůbec náročný na servis, disponuje dlouho životností a neobsahuje ani žádnou elektroniku. Tento posilovací stroj kombinuje kladku, adaptéry pro posílení nohou a bench-press. Typy věží Prvním typem posilovací věže je takzvaná kombinovaná věž. Ta bývá
- [Bydlení pro rodiny na dobré adrese](https://zenusky.cz/bydleni-pro-rodiny-na-dobre-adrese/) - Plánujete založit rodinu nebo už svého potomka máte a rádi byste si užila mateřství v komfortu a pohodlí? Pak k tomu potřebujete vyhovující bydlení. Žít šťastný život s manželem a dětmi v pronajaté garsonce prostě nejde. Ideální řešení je investovat do vlastního, získat prostor a soukromí. Pokud máte pocit, že v Praze nelze najít vhodný byt, vyvedeme vás z omylu. Prototypem
- [Projekt sebedůvěry Dove aneb Krása by měla být zdrojem sebedůvěry a ne úzkosti](https://zenusky.cz/projekt-sebeduvery-dove-aneb-krasa-by-mela-byt-zdrojem-sebeduvery-a-ne-uzkosti/) - Filozofií značky Dove je dlouhodobě posilovat zdravou sebedůvěru, proto vytvořila projekt, v jehož DNA je pomoc nejen mladým ženám a dívkám, ale i mužům a chlapcům se sebepřijetím a zdravým vnímáním vlastního těla. Tento jedinečný projekt pomáhá v českých školách, letos se navíc rozrostl v sérii edukačních videí, která přináší rodičům rady, jak vychovat zdravě sebevědomé dítě. Vlastní
- [Zažeňte zimní tmu a deprese!](https://zenusky.cz/zazente-zimni-tmu-a-deprese/) - Zdá se vám, že kdykoliv se podíváte z okna, vidíte jen sychravé počasí, anebo tmu? Každý kolem vás řeší, co bude či nebude, Vánoce se blíží, účty za energie stoupají a vás přepadají smutné a depresivní myšlenky. Stopněte to a nevrhejte se do náruče deprese! Slunce zase vyjde, uvidíte! Prozařte temnotu Zažehněte slunce uvnitř vás, třeba
- [Zimu nemusíme proležet se špatnou náladou](https://zenusky.cz/zimu-nemusime-prolezet-se-spatnou-naladou/) - A je to tady. Zima, období, kdy jsme všichni náchylnější k nemocem, je nám zima i ve třech svetrech a vzhledem k nedostatku světla a slunečních paprsků není ani naše nálada nejlepší. Navíc se nám nechce nic dělat a nejraději bychom lenošili u televize s pytlíkem chipsů. Co ale dělat, abychom i si zimní období užili? Udělat pro
- [8 největších zajímavostí o skle](https://zenusky.cz/8-nejvetsich-zajimavosti-o-skle/) - Říkáte si, že není nic, co byste o skle nevěděli? Přinášíme vám největší zajímavosti o skle, které vás pobaví. Dozvíte se, jaké skleněné dárky se objevují na trhu, kdy a jak sklo vzniklo a k čemu všemu se dá použít. Budete překvapeni, jak nás sklo denně obklopuje. 1) Zmínka o prvním skle sahá až do 3.
- [3 hlavní důvody, proč si domů pořídit přelivový bazén](https://zenusky.cz/3-hlavni-duvody-proc-si-domu-poridit-prelivovy-bazen/) - Také už máte dost různých restrikcí, kvůli nimž nemůžete libovolně chodit do veřejného bazénu? Možná nastal pravý čas začít uvažovat nad tím, že si domů na zahradu pořídíte vlastní bazén. Máte pak na výběr hned z několika druhů. Mít na pozemku soukromý bazén je skutečně výhodné. Můžete se koupat, kdykoliv se vám zlíbí, máte naprosté
- [Zimní dovolená v Krkonoších, jakou ještě neznáte](https://zenusky.cz/zimni-dovolena-v-krkonosich-jakou-jeste-neznate/) - Zdejším podmínkám a atmosféře se totiž nedá odolat. Kde však sehnat příjemné ubytování bez zbytečného zástupu turistů? Pokud na své odpočinkové dovolené hledáte klid, určitě se zaměřte na chaloupku nesoucí název roubenka Šípková. Jen těžko naleznete originálnější ubytování přímo v srdci našich nejkrásnějších hor. Roubenka Šípková Pro všechny zájemce o romantický týden nebo i víkend
- [Věnováno ženám: co vám možná brání v orgasmu](https://zenusky.cz/venovano-zenam-co-vam-mozna-brani-v-orgasmu/) - Přestože převážná většina našeho sortimentu je určena mužům, na něžné pohlaví nezapomínáme. Protože stejně tak jako se pánové potýkají s problémy s erekcí či řešit, jak oddálit ejakulaci, ženy ve stejném měřítku trápí nemožnost dosažení orgasmu. Pojďme se na tento fenomén podívat blíže a představme si také možné způsoby jeho řešení. Kde hledat příčiny Nad
- [FOXcam Wi-Fi: našlápnutá fotopast za rozumnou cenu](https://zenusky.cz/foxcam-wi-fi-naslapnuta-fotopast-za-rozumnou-cenu/) - Hledáte kvalitní fotopast, která bude zároveň finančně nenáročná? Jednu z možností symbolizuje model FOXcam Wi-Fi. Odhalte všechny jeho přednosti v následujícím článku. Pokročilá fotopast bez odesílání záznamů Tato fotopast se právem řadí k těm nejpokročilejším modelům bez odesílání záznamů na trhu. V porovnání s mnoha běžnými fotopastmi nabízí FOXcam Wi-Fi možnost bezdrátového připojení mobilního telefonu
- [Chcete v interiéru krásné květiny? Vsaďte na umělé, které od živých nerozeznáte](https://zenusky.cz/chcete-v-interieru-krasne-kvetiny-vsadte-na-umele-ktere-od-zivych-nerozeznate/) - Každý, kdo pěstuje doma květiny, ví, kolik dá práce a zkoušení najít způsob pěstování, který té či oné rostlině vyhovuje. I když se říká, že je kozel nejlepším zahradníkem, tedy laik by měl mít doma TOP kvítka, není tomu tak. I zkušení pěstitelé často sprásknou ruce nad spouští, kterou jim s květinami napáchá přemnožená mšice nebo
- [Klidný spánek díky kvalitním matracím a lamelovým roštům](https://zenusky.cz/klidny-spanek-diky-kvalitnim-matracim-a-lamelovym-rostum/) - Jestliže se vám často stává, že se ráno po probuzení necítíte odpočatě, bolí vás kde co, v noci se často budíte a nemůžete najít tu správnou polohu, v níž byste se cítili pohodlně, možná za to může nekvalitní matrace. A s ní v ruce jde i typ roštu. Zkuste je vyměnit a uvidíte, že pocítíte změnu. Když se řekne
- [IRBIS SVATOMARTINSKÉ MENU](https://zenusky.cz/irbis-svatomartinske-menu/) - Základní kynuté těsto 450 g pšeničné mouky hladké 250 g pšeničné mouky hrubé 100 g Irbis se sladidly z rostliny stévie 50 g droždí 50 g oleje 20 g vepřového sádla 300–350 ml mléka sůl 1 žloutek Postup: oba druhy mouky promícháme, prosejeme sítkem a vsypeme do mísy. Na dně mísy s moukou vyrobíme důlek,
- [Malování podle čísel je ideálním vánočním dárkem snad skutečně pro každého](https://zenusky.cz/malovani-podle-cisel-je-idealnim-vanocnim-darkem-snad-skutecne-pro-kazdeho/) - Zamýšlet se nad vánočními dárky je téměř pozdě. Pojďte je hned pro celou rodinu a své známé pořídit. Letos letí rozhodně dárky kreativní. Věnujte obrazy malování podle čísel. Na rovinu, kdo ví, jaké budou letošní Vánoce? Loni jsme již od léta nesehnaly trampolíny, protože děti zůstaly doma a nechodily do školy, v zimě zas chyběly
- [5x pro zdravé vlasy v zimě](https://zenusky.cz/5x-pro-zdrave-vlasy-v-zime/) - Vlasy, ať jsou dlouhé nebo krátké, během chladných a sychravých dnů velmi trpí. Chlad, vítr a suchý vzduch v místnostech, kde už se začíná topit, to vše si na kadeřích i pokožce hlavy, vybírá svou daň. Vlasy mohou být suché a krepaté, pokožka citlivá a často svědí a mohou se tvořit lupy. Tomu všemu je
- [Transplantace vlasů u žen - pro koho je vhodná?](https://zenusky.cz/transplantace-vlasu-u-zen-pro-koho-je-vhodna/) - Transplantace vlasů je účinným a definitivním řešením nevratného vypadávání vlasů. Častěji k ní přistupují muži. Ti jímí obecně trpí více než ženy. To ale neznamená, že se tento problém ženám vyhýbá. V obou případech má nadměrné vypadávání vlasů negativní dopad na psychiku a sebevědomí. Trápí vás nadměrné vypadávání vlasů? Vyzkoušeli jste nekonečné množství přípravků a
- [Nejlepší aplikace (nejen) pro ženy](https://zenusky.cz/nejlepsi-aplikace-nejen-pro-zeny/) - V dnešní uspěchané době se každá žena, ale samozřejmě i muži, snaží, aby byl její život co možná nejsnadnější, nejpohodlnější, ale zároveň zábavný a zajímavý. Chytré telefony se staly nepostradatelnou součástí našich životů a používáme je doslova od rána až do večera. Kdo z náš ještě používá klasický budík namísto aplikace? Naučili jsme se využívat telefony pro
- [Víme, jak vybrat pánské spodní prádlo](https://zenusky.cz/vime-jak-vybrat-panske-spodni-pradlo/) - Ať už chceme, nebo ne – každý z nás najde ve svém šuplíku spodní prádlo, které měl maximálně jednou na sobě, jelikož do výčtu vlastností, kterou byste ho definovali, by rozhodně nepatřil komfort a celková kvalita. Obecně výběr spodního prádla bývá pro muže ožehavou záležitostí kupříkladu z důvodu, že obvykle nepatří mezi módní nadšence, a nesledují tak
- [Potřebujete rychle peníze? Víme, kde a jak sehnat půjčku](https://zenusky.cz/potrebujete-rychle-penize-vime-kde-a-jak-sehnat-pujcku/) - Jak už to tak bývá, větší výdaje se objeví v tu nejméně vhodnou dobu. Například týden před výplatou či při poruše auta či domácího spotřebiče se prostě může stát, že nebudete mít dostatek peněz. Naštěstí existuje celá řada možností a variant řešení této situace. V článku najdete informace, pro snazší výběr půjčky a nechybí ani
- [Jak dlouho trvá mediace a na čem její délka závisí](https://zenusky.cz/jak-dlouho-trva-mediace-a-na-cem-jeji-delka-zavisi/) - Zajímalo vás někdy, jak dlouho vlastně taková mediace trvá? Zjistěte, na čem je její délka závislá a jak ji mohou v praxi ovlivnit i samotní účastníci konfliktu. Řešení konfliktu nepřichází okamžitě Klienti si velmi často představují, že se jejich vzájemný konflikt na mediaci vyřeší prakticky okamžitě (ideálně v průběhu prvního mediačního setkání). Dá se tedy
- [Díky umělým květinám mohou být „Dušičky“ i Vánoce víc ekologické](https://zenusky.cz/diky-umelym-kvetinam-mohou-byt-dusicky-i-vanoce-vic-ekologicke/) - Také patříte k lidem, kterým není lhostejné, v jakém stavu je naše planeta a děláte alespoň některé činnosti, jež vedou k šetrnějšímu způsobu života. Nejenže můžeme šetřit vodu, energie, třídit odpad a podobně, ale můžeme také využít nabídku umělých květin, vánoční stromků a dalších krásných doplňků, které mnohdy od živých ani nepoznáte. Kvalitní zpracování a dokonalý design Dávno
- [Vlastnoručně vyrobený dárek zahřeje u srdce](https://zenusky.cz/vlastnorucne-vyrobeny-darek-zahreje-u-srdce/) - Buďte kreativní a vyrobte pro své blízké opravdu neotřelé vánoční dárky! Nejsou dárky kupované v běžné obchodní síti trochu prvoplánovité? A tedy i nudné? Všechny ty nechtěné ponožky, košile a bačkory, které většinou po rozbalení končí vzadu ve skříni. S dárkem byste měli darovat i kus sebe sama. Takový dárek je jedině ten vlastnoručně vyrobený.
- [Trendy na podzim a zimu 2021](https://zenusky.cz/trendy-na-podzim-a-zimu-2021/) - Blíží se čas, kdy budeme opět schovávat letní výbavu a na scénu se vrátí podzimní a zimní garderoba. Pokud si nejste jisté, zda budete mít co na sebe, až začne klesat teplota na teploměru nebo zda jsou kousky, které vlastníte trendy, nechte se inspirovat našimi tipy. Poradíme, jaké oblečení nesmí chybět v šatníku, co udávají trendy
- [Zažijte relaxační účinek malování podle čísel](https://zenusky.cz/zazijte-relaxacni-ucinek-malovani-podle-cisel/) - V dnešní uspěchané době by si měl každý člověk najít svůj způsob, jakým bude bojovat proti stresu. Pro někoho to může být sport, pro dalšího vaření, pro jiné například umění. Třičtvrtěhodinka kreativní činnosti výrazně snižuje hladinu stresu v těle. Kreativní činnost je široký pojem, vytvářet se dá opravdu spousta různých věcí. Tentokrát se však zaměříme
- [Chcete si dát odstranit tetování v Praze? Dobrá volba – zdejší kliniky jsou vyhlášené odbornou úrovní i příznivými cenami](https://zenusky.cz/chcete-si-dat-odstranit-tetovani-v-praze-dobra-volba-zdejsi-kliniky-jsou-vyhlasene-odbornou-urovni-i-priznivymi-cenami/) - Odstranění tetování a Praha, to je spojení, které se v internetových vyhledávačích objevuje čím dál častěji. Naše metropole je totiž proslulá jak množstvím specializovaných klinik, na nichž se tento žádaný zákrok provádí, tak i kvalitou vybavení a rovněž vysokou úrovní odborné péče, která je zde pacientům nabízena. Není proto divu, že se lidé pídí po
- [Úniková hra jako myšlenkový RESET](https://zenusky.cz/unikova-hra-jako-myslenkovy-reset/) - Máte náročné povolání, velkou odpovědnost a málo prostoru k odpočinku? Potřebujete zrelaxovat a nenacházíte potřebný voraz, který by „resetoval“ vaši mozkovou činnost? Poradíme, jak přepnout z plného pracovního nasazení do polohy „OFF“ a dobít se pozitivní energií. Velmi účinným způsobem, jak hodit běžné denní problémy za hlavu, je úniková hra. Jedná se o fyzickou dobrodružnou
- [Zjistěte, zda jste fit! MultiSport uživatelům nabízí tělesnou diagnostiku pomocí InBody](https://zenusky.cz/zjistete-zda-jste-fit-multisport-uzivatelum-nabizi-telesnou-diagnostiku-pomoci-inbody/) - Společnost MultiSport Benefit, přední poskytovatel zaměstnaneckých benefitů v oblasti sportovního a relaxačního vyžití, představil novinku v nabídce aktivit: bezplatné měření skladby těla na přístrojích InBody až dvakrát ročně. Držitelé karet MultiSport mohou svou první diagnostiku absolvovat již od 1. října 2021 a zjistit, jak na tom jejich kondice po covidovém útlumu skutečně je. Ručička na
- [5 tipů pro začínající řidiče](https://zenusky.cz/5-tipu-pro-zacinajici-ridice/) - Máte v rukou čerstvý řidičský průkaz a nevíte, co přesně vás nyní čeká a jak se chovat, abyste brzy cítily v autě potřebnou jistotu? Začněte tím, že budete řídit, co nejčastěji. Inspirujte se tipy, které prověří vaše řidičské schopnosti, a těšte se na každou jízdu. 1) Jezděte pravidelně Není nic lepšího než začít po autoškole jezdit tak
- [Francouzská šumivá vína – jde o luxus](https://zenusky.cz/francouzska-sumiva-vina-jde-o-luxus/) - Když se řekne francouzské šumivé víno, každý si, byť poněkud nesprávně, představí šampaňské. Jenže vína šampaňská, jak je obecně známo, pochází výhradně z oblasti Champagne. Jedná o o bývalou provincii ležící v severovýchodní Francii proslulou vínem a „bublinkami“. Aktuálně se ve světě snaží prosadit s názvem „šampaňské“ Rusko, ale tenhle příběh nechme chvíli stranou. Rád
- [Screenové rolety: jsou lepší než ty venkovní?](https://zenusky.cz/screenove-rolety-jsou-lepsi-nez-ty-venkovni/) - Venkovní stínění v podobě rolet nebo žaluzií ochrání vaše obydlí v létě před přehříváním a v zimě naopak před únikem tepla. Pokud se rozhodujete mezi venkovními, nebo screenovými roletami, shrnuli jsme jejich hlavní výhody a nevýhody. Screenové rolety Screenové rolety mají své uplatnění uvnitř i venku – hliníkové pergoly, terasy a zimní zahrady. Nedá se
- [Závěrečnou práci na vysoké škole zvládnete rychleji. Jak na to?](https://zenusky.cz/zaverecnou-praci-na-vysoke-skole-zvladnete-rychleji-jak-na-to/) - Při studiu na vysoké škole je důležité zvládnout celou řadu náročných požadavků. O to komplikovanější to může být v těch případech, pokud potřebujete skloubit například studium se svou prací. Naštěstí v době moderních informačních technologií si lze různými způsoby pomoci. V našem článku se podíváme na to, co pro vás může být v tomto případě přínosem. Jak na
- [Žádejte u věřitelů výhody a bonusy](https://zenusky.cz/zadejte-u-veritelu-vyhody-a-bonusy/) - Banky i nebankovní poskytovatelé úvěrů nabízejí v mnoha případech svým klientům různé výhody. Zjistěte si jaké a pak díky jejich využití ušetříte. Pomoci můžou i srovnávače jakým je Lundea, které tyto výhody loví. Vzhledem k tomu, že je v současné době na trhu mnoho bankovních i nebankovních poskytovatelů úvěrů, mají potencionální klienti široké možnosti ve
- [Jak přechytračit inflaci? Uložte své prostředky do zlata!](https://zenusky.cz/jak-prechytracit-inflaci-ulozte-sve-prostredky-do-zlata/) - Naspořili jste si dostatek peněz a přemýšlíte, jak je výhodně zhodnotit nebo uložit? Udělali jste si průzkum bankovních produktů a zvažujete vložení svých prostředků do investičních fondů či na nějaký spořicí účet? Než tak učiníte, přečtěte si následující řádky. Mnoho lidí si při rozhodování, do čeho investovat své finance, neuvědomuje, že s postupem času peníze
- [Proč se vyplatí pořídit si klávesnici Magic Keyboard pro iPad?](https://zenusky.cz/proc-se-vyplati-poridit-si-klavesnici-magic-keyboard-pro-ipad/) - Apple prodává kromě jiného i bezdrátovou klávesnici Magic Keyboard pro iPad. Pořizovací cena je poměrně vysoká, ovšem pokud používáte výhradně jablečné produkty, zřejmě vás to nepřekvapuje. Klávesnice disponuje magnetickou plovoucí konstrukcí, podsvícenými klávesami a dalšími praktickými prvky. V následujících řádcích vám tento doplněk představíme podrobněji. V první řadě vás nadchne, že klávesnice k iPadu má
- [Svatební fotograf, který zachytí váš nejkrásnější okamžik dokonale](https://zenusky.cz/svatebni-fotograf-ktery-zachyti-vas-nejkrasnejsi-okamzik-dokonale/) - Svatba patří k nejvýznamnějším dnům našeho života, který se nám nesmazatelně vryje do paměti. Proto bychom měli vše pečlivě naplánovat, včetně výběru místa obřadu a s ním souvisejícího svatebního focení. Tento den by měl být profesionálně zdokumentován, abychom se ke snímkům rádi i po letech vraceli. Povyšte fotografii na umělecké dílo Profesionální fotograf umí zachytit
- [Jak kolagen pomáhá a proč ho využívat jako doplněk stravy](https://zenusky.cz/jak-kolagen-pomaha-a-proc-ho-vyuzivat-jako-doplnek-stravy/) - V dnešní době jsou doplňky stravy již poměrně běžné. Není se čemu divit, protože na trhu existuje mnoho zajímavých látek ve vysoké kvalitě. Tělu tak snadno doplníme nedostatečné množství vitamínů, minerálů i dalších látek. Za zmínku stojí například kolagen. Ten představuje pro tělo přirozenou bílkovinu s mnoha důležitými funkcemi. Pro jaké oblasti lidského těla je
- [Jak budete trávit Celosvětový den úklidu?](https://zenusky.cz/jak-budete-travit-celosvetovy-den-uklidu/) - Víte, že každou třetí zářijovou sobotu, letos to připadá na 18. 9., je celosvětový den úklidu. S tímto dnem souvisí i aktivita Ukliďme Česko, která je u nás známá již několik let. Obce zapojí veřejnost a tisíce lidí vyrazí do ulic, parků, okolí řek, ale i stezek a snaží se uklidit své okolí. Nechat úklid jen
- [Zlaté mince jsou skvělé dárky pro muže](https://zenusky.cz/zlate-mince-jsou-skvele-darky-pro-muze/) - Často se říká, že vybírat dárek pro ženu je snadnější než pro muže. Něco pravdy na tom asi bude. Ženy potěší nové oblečení, kabelka, boty, šperk, kosmetika, květina – je toho poměrně hodně. Jenže co darovat muži? Ať už hledáte dárek pro svou drahou polovičku, tatínka, bratra, švagra, kamaráda či kolegu, za vynikající dárky pro
- [Skvělou svatbu vykouzlí i nový trend - ručně vyráběné skleněné dekorace](https://zenusky.cz/skvelou-svatbu-vykouzli-i-novy-trend-rucne-vyrabene-sklenene-dekorace/) - V dnešní době je in svatbu co nejvíce personalizovat a předvést hostům osobitější styl novomanželů. Jak tedy na to? Pomoci v dekorování mohou ručně vyráběné skleněné ozdoby z mimořádně kvalitní dílny firmy GLASSOR, která letos připravila novou kolekci právě se svatební tématikou. Ukázat se před svatebními hosty v co možná nejlepším světle si žádá alespoň
- [Zařizujete svou první kuchyň - kteří pomocníci vám nesmí chybět?](https://zenusky.cz/zarizujete-svou-prvni-kuchyn-kteri-pomocnici-vam-nesmi-chybet/) - Sporák, pracovní plocha a úložné prostory jsou základ. Stejně jako talíře, nože, příbory, pánev a hrnce. Přípravu jídel nám ale ulehčují především drobní pomocníci, které jsme v kuchyni rodičů brali jako samozřejmost a teď nám najednou chybí. Na které tedy při pořizování kuchyňské výbavy nezapomenout? Cedník – každou chvíli je potřeba něco slít, přecedit nebo
- [Přírodní dětská kosmetika za skvělé ceny](https://zenusky.cz/prirodni-detska-kosmetika-za-skvele-ceny/) - Děti mají mnohem citlivější pokožku než my dospělí. Je tedy třeba vybírat co nejšetrnější a nejvhodnější produkty k jejímu ošetřování. Dnes máme na výběr z mnoha možností, přesto je stále nejlepší vsadit na osvědčenou přírodní kosmetiku od zavedeného výrobce. Poznejte skutečně kvalitní dětskou kosmetiku Všechny výrobky v kategorii dětská kosmetika v e-shopu www.lilian.cz jsou založeny
- [Jak předcházet gynekologickým problémům?](https://zenusky.cz/jak-predchazet-gynekologickym-problemum-2/) - Jako žena musíte myslet na své zdraví. Pravdou je, že mnoho slečen i dam nevěnuje právě vaginálním problémům pozornost, čímž si „koledují“ o vážné zdravotní potíže. Patříte do této skupiny nebo tápete? Nejste si jistá, jak se udržet v dobré kondici? Máme pro vás hned několik rad, jak účinně gynekologickým problémům předcházet. Pečlivá intimní hygiena
- [Kvalitně umytá, vyčištěná okna a markýzy? Nano impregnujte!](https://zenusky.cz/kvalitne-umyta-vycistena-okna-a-markyzy-nano-impregnujte/) - Mytí oken a čištění markýz, nano impregnace Praha jsou služby, které renomovaná úklidová společnost A SERVIS LIPKA, s.r.o. provádí v mnoha případech zároveň. Vzhledem k profesionálnímu a velmi kvalitnímu přístupu k této činnosti získala firma mnoho stálých a významných zákazníků, kteří jsou s jejich službami velmi spokojeni. Firma disponuje i veškerým potřebným technickým a zabezpečovacím zařízením. Při náročné práci
- [Mateřská dovolená jako odrazový můstek k lepší kariéře](https://zenusky.cz/materska-dovolena-jako-odrazovy-mustek-k-lepsi-kariere/) - Myslíte si, že mateřská může vaší kariéře jen uškodit? Nemusí to být pravidlem. Záleží jen na vás, jestli si dokážete při plnění mateřských povinností najít prostor na seberozvoj a další vzdělávání. Na změnu oboru není nikdy pozdě Možná jste už nějaký ten pátek doma s dítětem a čas od času vám hlavou prolétne nepříjemná myšlenka na
- [Proč je nejlepší nakupovat dětské oblečení online](https://zenusky.cz/proc-je-nejlepsi-nakupovat-detske-obleceni-online/) - Jít na nákup oblečení s malými dětmi je tak trochu noční můra. Většina nevydrží dlouho, převlékání a zkoušení je nebaví, zájem o oblečení mají nulový, popřípadě vybírají nesmyslné a nepraktické kousky, které vůbec nepotřebujete. U dětského oblečení proto rozhodně neuděláte chybu, když se rozhodnete pro nákup online. Klid a pohodlí Není nad to si večer,
- [Na dovolenou i s vlastními koly](https://zenusky.cz/na-dovolenou-i-s-vlastnimi-koly/) - Na kole dnes jezdí leckdo, nicméně pokud to s cyklistikou myslíte skutečně vážně, měli byste se snažit prostřednictvím bicyklu poznat nejen své blízké okolí, ale i zahraničí. V Rakousku, Polsku ale třeba i na Slovensku se nachází spousta zajímavých cyklostezek. Celá řada cyklistů si dělá výlety do jiných zemí s cílem projet si ty nejlákavější
- [Už jste slyšeli o CBD kosmetice? Její účinky si necháte líbit](https://zenusky.cz/uz-jste-slyseli-o-cbd-kosmetice-jeji-ucinky-si-nechate-libit/) - Konopná kosmetika je díky uvolněným zákonům o konopí čím dál více populární. Má totiž prokazatelné pozitivní účinky na pleť, neboť vyniká protizánětlivými a analgetickými vlastnostmi. Z toho důvodu je CBD kosmetika hojně využívána při léčbě akné, lupénky, ekzému a oparech. THC v ní nenajdete Ačkoli je CBD kosmetika vyrobena z konopí, neobsahuje psychoaktivní látku THC
- [Kam s ní? A s kým? S plackou](https://zenusky.cz/kam-s-ni-a-s-kym-s-plackou/) - Ani Neruda nevěděl. My ale víme. Míst, kam si můžete připnout vaši originální placku se spínacím špendlíkem, je opravdu celá řada. Nebojte se hodit váš opravdu originální nápad na placku. Sami si ji navrhněte a sami si pak rozhodněte, kam si ji připnete. Na tričko? To je trochu nuda Na oblečení nosí placku každý. Má
- [Školní batoh využijte i o prázdninách](https://zenusky.cz/skolni-batoh-vyuzijte-i-o-prazdninach/) - Poslední den školy znamená převzít vysvědčení, rozloučit se se spolužáky a zahodit batoh do kouta, kde zůstane nepovšimnuta další dva měsíce. A nebo je tak pohodlný, že ani o prázdninách nechtějí děti jiný. Problémy se zády Od batohu očekáváme, že se bude dobře nosit, nebude nás nikde tlačit, překážet v pohybu ani nás nepotáhne k
- [Léto na zámku: 4 aktivity, které můžete zažít jen zde](https://zenusky.cz/leto-na-zamku-4-aktivity-ktere-muzete-zazit-jen-zde/) - Léto je obdobím, které si často spojujeme s kouzelnými romantickými zážitky. Ke jedním z nich může patřit i pobyt na zámku. Vyberte se na Chateau Herálec.
- [Pitný režim pro zdraví](https://zenusky.cz/pitny-rezim-pro-zdravi/) - Dospělý člověk by měl za den přijmout alespoň 2,5 litru tekutin, říká všeobecně známá poučka. Většinu z tohoto příjmu by měla tvořit čistá voda, to se nám ale často nedaří i kvůli její chuti. Jak ji zlepšit? I na bolesti hlavy Dodržování pitného režimu pomáhá ke správnému fungování našeho organismu a minimalizuje nepříjemné projevy dehydratace.
- [Pět zajímavostí o clean beauty produktech - věděli jste o nich?](https://zenusky.cz/pet-zajimavosti-o-clean-beauty-produktech-vedeli-jste-o-nich/) - Hnutí volajícímu po udržitelné a etické kosmetice mnozí nepředvídali dlouhého trvání. Nicméně tato kosmetika se naopak ukázala jako obrovský hit, který stále přibírá nové a nové příznivce. Je ještě něco, co o přírodních kosmetických superhrdinech nevíte? Následujících 5 faktů vás možná překvapí! Regulace škodlivých složek v kosmetice? Evropa je mnohem napřed! Evropská unie reguluje 1
- [6 kroků pro aktivnější život](https://zenusky.cz/6-kroku-pro-aktivnejsi-zivot/) - Chcete žít aktivně a udělat něco pro své zdraví? Začněte žít aktivněji a vyberte si sport, který vás bude bavit. Zapojte pohyb i do svých běžných aktivit a zjistíte, že není problém splnit denně cvičební plán, chůzi i kardio aktivitu. 1) Pořiďte si krokoměr Skvělou možností, jak zjistit, kolik máte denně pohybu je krokoměr. Využijte
- [ Jak zabránit zamlžování brýlí](https://zenusky.cz/jak-zabranit-zamlzovani-bryli/) - Nejspíše nejčastějším problémem v zimním období pro nositele býlí, je jejich zamlžování. Ať již je to způsobeno tím, že nosíte roušku, nebo tím, že vejdete do místnosti, nebo třeba veřejné dopravy. Jak snížit riziko zamlžení brýlí, a jak se o brýle starat, aby se zamlžovali, co nejméně. Vyzkoušejte těchto několik jednoduchých triků. Přizpůsobte roušku Pokud vás
- [Mediaci může vést i více mediátorů. Jak to poté probíhá?](https://zenusky.cz/mediaci-muze-vest-i-vice-mediatoru-jak-to-pote-probiha/) - Mediaci nemusí vždy vést pouze jeden mediátorů. Právě naopak. Může jich být více. Zajímá vás, jak poté taková mediace probíhá a co je pro ni typické? Mediace v zákoně Zákon o mediaci v § 2 uvádí, že mediace je postup při řešení konfliktu za účasti jednoho nebo více mediátorů. Ti přitom mají za úkol podporovat
- [Jak se stát koučem osobního rozvoje s úspěšnou praxí](https://zenusky.cz/jak-se-stat-koucem-osobniho-rozvoje-s-uspesnou-praxi/) - Chcete pomáhat ostatním na jejich životní cestě? Láká vás stát se koučem osobního rozvoje? Přečtěte si, jak na to a jaká pravidla se vyplatí dodržovat. K čemu koučink slouží Pokud je koučink vedený správně, dokáže člověka vést k plnému využití jeho možností, schopností a potenciálu. O koučinku rovněž platí to, že nehledá příčiny problémů v
- [Puškohled FOXsight 1-8x FFP má rozhodně co nabídnout. Mrkněte na něj](https://zenusky.cz/puskohled-foxsight-1-8x-ffp-ma-rozhodne-co-nabidnout-mrknete-na-nej/) - S puškohledem můžete dosáhnout mnohem přesnější střelby. Tato drobná zařízení se proto hodí jak pro ostřílené střelce, tak i začátečníky. Jedním ze skvělých zástupců je přitom FOXsight 1-8x FFP. Puškohled a kolimátor v jednom FOXsight 1-8x FFP najde u střelců využití jako puškohled a kolimátor v jednom. Jeho konstrukce odpovídá variabilní optice v první fokální
- [Hledáte moderní řešení? Vsaďte na fotopast s Wi-Fi](https://zenusky.cz/hledate-moderni-reseni-vsadte-na-fotopast-s-wi-fi/) - Potrpíte si na moderních technologiích a hledáte fotopast, která by vaše představy perfektně splnila? Jednou z možností je FOXcam Wi-Fi. Novinka, kterou si díky jejímu provedení zamilujete. Mnoho výhod za rozumnou cenu Fotopast FOXcam Wi-Fi s sebou přináší spoustu zajímavých funkcí. Tou hlavní výhodou je přitom skutečnost, že ji lze obsluhovat pohodlně na dálku, a
- [Kvalita batohů je pro zdravá záda dětí důležitá](https://zenusky.cz/kvalita-batohu-je-pro-zdrava-zada-deti-dulezita/) - I když se to tak dospělým nemusí jevit, děti také mohou mít problémy se zády. A ty vycházejí z úplně stejných příčin jako právě u dospělců, a sice z chybných pohybových stereotypů. K tomu hlavně u mladých žáků a studentů přispívají špatné školní brašny. Pro zdravá záda Podle průzkumů nenosí valná část školáku vhodné tašky,
- [Dřevěné hodinky WOOWA jsou originálním dárkem](https://zenusky.cz/drevene-hodinky-woowa-jsou-originalnim-darkem/) - Hodinky se z must have pomocníka změnily na designový doplněk a šperk. Coby dárek však bývaly v kurzu vždy. Dnes se hodí věnovat zejména designové hodinky, mezi které patří i ty ze dřeva. Dřevěné hodinky mají styl a potěší též každého s hlubším vztahem k přírodě. Dřevo už dávno nepatří pouze na nábytek Trend přírodního
- [Od kdy nám dělá společnost televize? Jaký byl její vývoj a kam se bude ubírat v budoucnosti?](https://zenusky.cz/od-kdy-nam-dela-spolecnost-televize-jaky-byl-jeji-vyvoj-a-kam-se-bude-ubirat-v-budoucnosti/) - Televize patří mezi oblíbené způsoby trávení volného času. Kromě toho je také zdrojem zajímavých informací. Kde se tu vzala a jaká je její historie? Od mechanického systému po barevnou televizi Víte, že první pokusy o přenos obrazu se uskutečnily už v polovině 19. století? To se však ještě jednalo o mechanický systém přenosu prostřednictvím tzv.
- [Jak povzbudit mozek](https://zenusky.cz/jak-povzbudit-mozek/) - Léto se chýlí ke konci a nás čeká návrat do pracovního procesu. Aby se nám lépe vracelo do práce, měli bychom začít podporovat svůj mozek, trochu ho potrénovat a také mu dodat energii. Mozek je nejsložitější orgán, který je řídícím centrem lidského těla. Plně rozvinutý mozek obsahuje asi 100 miliard mozkových buněk, tento počet je
- [Ženy milují trekingovou obuv. Proč?](https://zenusky.cz/zeny-miluji-trekingovou-obuv-proc/) - Ty tam jdou doby, kdy se ženy předháněly v tom, která bude mít vyšší podpatky a vydrží v nich delší dobu. Dnes jsou ženy emancipované co do myšlení, ale i oblečení, protože ví, že mohou svou ženskost vyjádřit i jinak, než nepohodlnou obuví. Když zvolí správně, mohou dokonce „držet krok“ i s muži. Řečeno trochu
- [Pomozte onkologicky nemocným ženám získat zpět krásné vlasy](https://zenusky.cz/pomozte-onkologicky-nemocnym-zenam-ziskat-zpet-krasne-vlasy/) - Ať už jsou pro nás zdravé a krásné vlasy symbolem mládí, krásy, ženskosti či zdraví, málokdo z nás si dovede představit, že by o své vlasy přišel. Ženy, které trpí onkologickým onemocněním, však o své vlasy v důsledku náročné a vyčerpávající léčby přijdou. V některých případech jim pouze zřídnou, jindy vypadají úplně. A právě proto spouští značka vlasové
- [Je ideální čas pořídit správné vybavení do školy (nejen pro prvňáčky) ](https://zenusky.cz/je-idealni-cas-poridit-spravne-vybaveni-do-skoly-nejen-pro-prvnacky/) - Děti potřebují pro školní výuku celou řadu věcí – od pouzdra na sešity po obal na svačinu. Je proto dobré vyžádat si seznam od školy, či připravit vlastní a začít s pořizováním jednotlivých věcí s předstihem, abyste později nemuseli nic dohánět. Kromě klasických kamenných obchodů můžete zvolit nákup po internetu, kde obvykle najdete vše potřebné
- [Staňte se dárcem krevní plazmy!](https://zenusky.cz/stante-se-darcem-krevni-plazmy/) - Co byste řekli tomu, kdybyste si mohli přivydělat nějakou tu korunu a zároveň někomu zachránit život? Přivydělejte si darováním krevní plazmy! Potřebujete peníze, ale z banky jste se vrátili s nepořízenou? Řešením v některých případech může být třeba nebankovní půjčka. A menší obnos si můžete vydělat třeba darováním krevní plazmy. Životadárná tekutina zachraňuje životy Plazma
- [Myslete na budoucnost svých dětí](https://zenusky.cz/myslete-na-budoucnost-svych-deti/) - Pokud jste rodič, nejspíš přemýšlíte nad tím, jak připravit své milované ratolesti na budoucnost. Dát jim ty nejlepší základy do života. To totiž rodina dělá. Poskytuje dítěti potřebné zázemí k tomu, aby z něj vyrostl sebevědomý a úspěšný člověk. Co tedy můžete pro své děti udělat, aby jejich budoucnost byla opravdu skvělá? Jděte příkladem Základní
- [Nejraději byste pytel přes hlavu? Vitamín A vás může nadobro zbavit akné](https://zenusky.cz/nejradeji-byste-pytel-pres-hlavu-vitamin-a-vas-muze-nadobro-zbavit-akne/) - Vitamín A je jeden z nejlepších léků na akné. Jeho syntetickou podobu – retinol – si můžete pořídit i online a aplikovat jej lokálně. Proč je vitamín A tak účinný v boji proti akné a jak ho začít používat? Co je to vitamín A a proč je nejlepší volbou pro léčbu usilovného akné? Vitamín A
- [Pravidelná péče o kávovar zlepší chuť kávy a prodlouží životnost přístroje](https://zenusky.cz/pravidelna-pece-o-kavovar-zlepsi-chut-kavy-a-prodlouzi-zivotnost-pristroje/) - Mnozí z vás už si nedovedou představit kávu připravenou z kvalitního domácího kávovaru. Tyto přístroje se v posledních letech staly nedílnou součástí vybavení domácností. Řada lidí ale podceňuje jejich čištění, což má za následek zhoršení kvality připravovaných nápojů a snížení životnosti spotřebiče. Na co se tedy zaměřit, abyste si mohli kávu vychutnat naplno? Denní údržba
- [Zlepšete efektivitu svého strojku pomocí používání správné dezinfekce](https://zenusky.cz/zlepsete-efektivitu-sveho-strojku-pomoci-pouzivani-spravne-dezinfekce/) - Kvůli odstraňování či úpravě vlasů, vousů a čehokoliv chlupatého na vašem těle nemusíte vždy vážit cestu k nejbližšímu lazebníkovi, ale klidně to můžete svěřit do svých vlastních rukou. S moderními strojky Braun se umí ostříhat i oholit v podstatě každý. Mít vlastní strojek je výhoda Ještě nedávno byla holičství a kadeřnictví zavřená, takže poptávka po
- [Malířské plátno pozvedne vaše hobby na uměleckou aktivitu](https://zenusky.cz/malirske-platno-pozvedne-vase-hobby-na-umeleckou-aktivitu/) - Malování baví mnohé z nás. Jenomže nakreslit něco vodovkami či temperami na čtvrtku, či pouze si vybarvovat antistresové omalovánky pro dospělé, to zdaleka není tak zábavné, jako se pustit do tvoření pořádných olejomaleb. Jak si však správně vybrat malířské plátno? Zážitek z malby na plátno je zcela jiný Na plátně vzniká viditelně kvalitnější dílo a
- [6 tipů na nejlepší svatební dary](https://zenusky.cz/6-tipu-na-nejlepsi-svatebni-dary/) - Vybíráte ideální dárek pro své přátele, kteří vás pozvali na svatbu? Zapomeňte na nudné dárky a inspirujte se tipy, které potěší téměř každého. Zvolte takový dárek, aby si ženich s nevěstou ještě po letech vzpomněli na svůj velký den. 1) Vyrobené dárky Mezi oblíbené nejen svatební dárky patří ty vyrobené. Je na vás, zda plánujete
- [Jak zařídit velkou předsíň?](https://zenusky.cz/jak-zaridit-velkou-predsin/) - Velký interiér nám umožňuje popustit uzdu aranžérské kreativitě, ale zároveň je důležité se zaměřit na pár aspektů, které by měl splňovat. Jaký účel má místnost a k čemu chceme, aby sloužila nám? V tomto článku jsme se zaměřili na velké předsíně, které se jen tak obvykle nevidí. Jestliže jste v situaci, kde máte k dispozici
- [Jaká jsou základní pravidla slušnosti na svatbách?](https://zenusky.cz/jaka-jsou-zakladni-pravidla-slusnosti-na-svatbach/) - To, že by nikdo kromě nevěsty neměl mít bílé šaty je samozřejmostí. Existuje však řada dalších nepsaných pravidel, o kterých možná nemáte tušení. Pokud se budete brzy vdávat, nebo jen budete svatebním hostem, rozhodně se vám některá následující pravidla bude hodit znát. 5 pravidel svatební etikety Pozvánky Jakou budoucí nevěsta nebo ženich je třeba mít
- [8 důvodů, proč se těšit na zimu](https://zenusky.cz/8-duvodu-proc-se-tesit-na-zimu/) - Letní a horké počasí nás vybízí k aktivitám všeho druhu. Sportujeme, málo spíme, jsme společenští, aktivní a žijeme mnohdy více než na sto procent. Přestože je léto v půli, snaživě zavíráme oči, abychom neviděli zkracující se dny a chladná rána, která jsou předzvěstí změn. Chceme vás proto povzbudit a připomenout deset věcí, na které se můžete těšit,
- [Jaké sledovat parametry při nákupu dětské postýlky](https://zenusky.cz/jake-sledovat-parametry-pri-nakupu-detske-postylky/) - Vybíráte nábytek do dětského pokojíčku? A máte už vyhlídnutou vhodnou postýlku pro miminko? Pokud jste se ještě nerozhodli, přečtěte si důležité informace o tom, jak vybrat postýlku, aby byla bezpečná pro miminko a praktická pro rodiče. V tomto článku se dočtete, jaké jsou hlavní přednosti jednotlivých materiálů, z nichž se postýlky vyrábí. Dozvíte se něco
- [Škody způsobené v běžném životě? Kryjte si záda pojistkou!](https://zenusky.cz/skody-zpusobene-v-beznem-zivote-kryjte-si-zada-pojistkou/) - Nedělej to, buď opatrný, chovej se… Bum bác, a sousedé mají rozbité okno! Nejedná se o nijak výjimečnou situaci, docházelo k tomu při hře s míčem často v minulosti, a ne jinak je tomu dnes. V případě, že vy nebo vaše děti někomu způsobí škodu na zdraví či majetku, jste povinni uhradit vzniklé náklady na opravu nebo léčbu. U
- [Papillomaviry mají souvislost s rakovinným bujením. Dá se s nimi však účinně bojovat, když se odhalí včas.](https://zenusky.cz/papillomaviry-maji-souvislost-s-rakovinnym-bujenim-da-se-s-nimi-vsak-ucinne-bojovat-kdyz-se-odhali-vcas/) - V roce 2008 získal německý vědec Harald zur Hausen Nobelovu cenu za to, že prokázal souvislost infekce děložního čípku lidským papillomavirem a zhoubným bujením. Světová zdravotnická organizace dnes považuje rizikové lidské papillomaviry za kancerogen, tedy faktor, který způsobuje, nebo napomáhá rakovinnému bujení buněk a tím vede k výskytu zhoubných nádorů. Pro snadné pochopení to lze popsat jako
- [Jak vám povinné ručení pomůže při nehodě a proč každý platí jinak drahé pojistné?](https://zenusky.cz/jak-vam-povinne-ruceni-pomuze-pri-nehode-a-proc-kazdy-plati-jinak-drahe-pojistne/) - Součásti povinného ručení jsou asistenční služby pro pojistné události, které se hodí zejména v zahraničí. A to je dobře, protože v situaci, kdy nabouráte, je klidný hlas na telefonu tím, co má šanci proměnit tento hororový zážitek ve snesitelnější moment. S čím vším vám může asistenční služba pomoci a co vše vůbec ovlivňuje cenu, kterou za
- [Pohodu a teplo v zimě zajistí dřevěné pelety](https://zenusky.cz/pohodu-a-teplo-v-zime-zajisti-drevene-pelety/) - V době, kdy si člověk podmanil oheň, to byl velký krok ve vývoji celého lidstva. Možnost se ohřát, tepelně zpracovat potraviny a úlovky i úspěšně zahánět toulavá zvířata. Dnes už si teplo doma umíme zařídit pohodlnějším způsobem. Teplo bez starostí Kamna na dřevo s velkými pláty, na kterých vařily naše prababičky, postupně vystřídaly kotle s
- [8 zajímavostí, které jste nevěděli o čaji](https://zenusky.cz/8-zajimavosti-ktere-jste-nevedeli-o-caji/) - Patříte-li mezi milovníky čaje, určitě víte, odkud pochází, jak se čaj pěstuje nebo že existuje nespočet druhů různých příchutí, vůní a vlastností čaje. Podívejte se s námi na zajímavosti, o kterých jste ještě neslyšeli a podělte se o ně s přáteli a rodinou. Budou vás mít za opravdového znalce čaje. 1) Neexistuje jen sypaný nebo
- [Dřevěné hračky nikdy nevyjdou z módy](https://zenusky.cz/drevene-hracky-nikdy-nevyjdou-z-mody/) - Tyto hračky jsou z přírodního obnovitelného materiálu, což je hlavní výhoda oproti plastovým hračkám z ropy. Není-li vám životní prostředí lhostejné, určitě to jsou ty nejlepší hračky pro děti, které můžete pořídit. Navíc podporují fantazii, kreativitu a jsou takřka nesmrtelné. Kvůli čemu si hračky ze dřeva získají vaše body? Při nákupu jakýchkoliv hraček by vás
- [Šaty dělají člověka: Umíte se vhodně obléknout?](https://zenusky.cz/saty-delaji-cloveka-umite-se-vhodne-obleknout/) - Oblečením vystihujeme svůj styl a dáváme signál, že nad svým vzhledem přemýšlíme. Rozhlédněte se kolem sebe, ať už ve městě, v práci nebo na společenské akci. Zjistíte, že se ženy a muži dopouštějí módního faux pas a volí nevhodné styly oblečení. Nahlédněme pod pokličku dress codu a jak se obléknout na svatbu, na večírek nebo
- [Žluté koření nejen do kari. Zkuste kurkumu jako zlaté mléko](https://zenusky.cz/zlute-koreni-nejen-do-kari-zkuste-kurkumu-jako-zlate-mleko/) - Kurkuma u nás bývala známou především jako součást kari koření, které se používalo k ochucení, ale též k obarvení polévek, omáček a pokrmů z drůbeže. V kari samozřejmě zůstala, ale stále častěji ji objevujeme i díky jejímu léčivému potenciálu, či jako pomocníka proti stárnutí. To vše ví o kurkumě již dlouho ajurvéda. Ideálním způsobem užívání
- [Jak si poradit s nečistotami, které přinášíme domů](https://zenusky.cz/jak-si-poradit-s-necistotami-ktere-prinasime-domu/) - S každým příchodem domů, přinášíme na botách a oblečení spoustu nečistot. Děti, ale i někteří dospělí, mají neuvěřitelnou schopnost. Dokážou se zamazat za tak krátký čas, že ani nevíte, jak k tomu došlo. A tak vám na prahu stanou prapodivní malí tvorové obalení často blátem, zelení od trávy, z nohavic se jim sype hlína, písek a kamínky, ve
- [Koupit dítku odrážedlo nebo koloběžku?](https://zenusky.cz/koupit-ditku-odrazedlo-nebo-kolobezku/) - Také patříte k milovníkům sportu, jste rádi, když se dospělí i děti hýbou a chcete, aby i vaše dítko už od té doby co odloží plenky, aktivně zapojovalo své svalstvo, také se vydovádělo a unavilo, aby doma „nemělo mouchy“ i dobře spalo? Tak to určitě myslíte na to, jaké první vozidlo ratolesti pořídit. Vyznavači pohybu zřejmě
- [Focení na horách je zábava](https://zenusky.cz/foceni-na-horach-je-zabava/) - Chytáte se v létě slézat hory? Pak byste si s sebou určitě neměli zapomenout vzít fotoaparát a cvaknout nějakou tu fotečku. Máme pro vás pár tipů, jak se postarat o to, že fotky z vašeho dobrodružství budou neodolatelné. O inspiraci na horách jistě nebude nouze, vždyť příroda je tím nejlepším modelem i kulisou. Nicméně se hodí vědět, jak
- [Víte, co zohlednit při výběru kolimátoru?](https://zenusky.cz/vite-co-zohlednit-pri-vyberu-kolimatoru/) - Přemýšlíte nad pořízením kolimátoru, ale nejste si jistí, jaký konkrétní model vybrat? Přečtěte si, jaké faktory se vyplatí vzít v úvahu. 3 kolimátory, se kterými neuděláte chybu Vyznat se v nabídce kolimátorů může být pro některé poměrně obtížné. Holosun například nedávno oznámil 3 konkrétní modely ze své nabídky, které jsou mezi zákazníky vůbec nejpopulárnější. Díky
- [FOXcam 4G LTE: vsaďte na bezkonkurenční fotopast nejen pro myslivce](https://zenusky.cz/foxcam-4g-lte-vsadte-na-bezkonkurencni-fotopast-nejen-pro-myslivce/) - Hledáte výkonnou fotopast za rozumnou cenu? Skvělou možností je model FOXcam 4G LTE. Tato šikovná fotopast se totiž jednoduše ovládá a navíc vytváří snímky ve vysoké kvalitě. Co dalšího vám může nabídnout? Skvělé denní i noční snímky Značka FOXcam se u myslivců těší velké oblibě. Vůbec nejprodávanějším modelem této značky je přitom v současné době
- [Objevte nové barevné dimenze při kreslení s moderními fixami (nejen) pro děti](https://zenusky.cz/objevte-nove-barevne-dimenze-pri-kresleni-s-modernimi-fixami-nejen-pro-deti/) - Vzpomínáte si na fixy, které jste měli jako předepsané součást povinné výbavy na výtvarnou výchovu? Obvykle šlo o set obyčejných fixek základních barev v průhledném pouzdře, které velmi rychle po prvním otevření vysychaly a neměly příliš dlouhou životnost. Dnes už jsou technologie výroby mnohem dále, a tak můžete vašim dětem dopřát nevídaný kreativní zážitek i při
- [Jaké výhody nabízí bioklimatické pergoly?](https://zenusky.cz/jake-vyhody-nabizi-bioklimaticke-pergoly/) - Plánujete pořízení nové pergoly? V takovém případě by vám nemělo uniknout moderní zpracování bioklimatických pergol. S jejich pomocí si hravě vytvoříte příjemné posezení pro trávení volných chvilek za jakéhokoliv počasí. V čem jsou jejich hlavní rozdíly a jaké výhody nabídnou při instalaci? To se dozvíte v tomto článku. Co umí bioklimatické pergoly? Hlavní předností bioklimatické
- [Fotky od moře na jedničku s hvězdičkou!](https://zenusky.cz/fotky-od-more-na-jednicku-s-hvezdickou/) - Léto je tady a s ním i dovolená. I když to letos není úplně snadné, k moři se dostat dá. A tak si můžete přivézt krásné obrázky plné slaných vzpomínek a prosluněné pohody. Máme pro vás pár tipů, díky kterým budou vaše fotky neodolatelné! V přímořských letoviscích je objektů k focení tolik, že téměř nemusíte pouštět foťák z
- [Školní bufety ReFresh Bistro svým sortimentem lákají žáky i učitele](https://zenusky.cz/skolni-bufety-refresh-bistro-svym-sortimentem-lakaji-zaky-i-ucitele/) - Pamlsková vyhláška, jež vešla v platnost v roce 2016, aby omezila prodej nezdravých věcí mladším žákům, mnoho bufetů položila. Nebyly schopné si poradit s tím, co vlastně prodávat, aby to odpovídalo nařízením. O rok později od přijetí této vyhlášky se na trhu objevilo první bistro ze sítě ReFresh Bistro a ukázalo, že pravidla vlastně nejsou
- [Máte rádi dobré víno? A registrovaní na Winebaru už jste?](https://zenusky.cz/mate-radi-dobre-vino-a-registrovani-na-winebaru-uz-jste/) - Vychlazené bílé víno k létu patří, nemyslíte? Nebo spíše nepohrdnete skleničkou červeného? Ať již patříte mezi příznivce bílého, či červeného, v pražském Winebaru seženete obojí. Víno, které jemně polaská vaše chuťové buňky. A dostane vás do té správné nálady. Winebar je opravdu luxusní vinárna nacházející se v pražské Michli. A servírující ta nejlepší vína z
- [5 oblíbených stylů oblékání](https://zenusky.cz/5-oblibenych-stylu-oblekani/) - Máte svůj oblíbený styl oblékání a snažíte se podle toho i nakupovat oblečení do svého šatníku? Podívejte se na nejoblíbenější styly, které vás mohou inspirovat. Pokud svůj styl ještě nemáte, je ideální čas na jeho vytvoření. Nebojte se ani kombinací jednotlivých módních kousků. 1) Bohémský styl Tento módní styl poznáte podle pohodlného, rozevlátého a barevného
- [Autíčka Hot Wheels jsou stále trendy](https://zenusky.cz/auticka-hot-wheels-jsou-stale-trendy/) - Autíčka Hot Wheels nejsou jen hračkou pro malé děti. Divili byste se, kolik dospěláků je sbírá. Někteří mají těchto malých kovových autíček doma tisíce. Věděli jste navíc, že některé vzácnější modely můžete prodat za velmi pěkné peníze? Ale nejsou to jen autíčka Hot Wheels, jejichž popularita už dlouhé roky neklesá. Mattel začal autíčka Hot Wheels
- [Umíte rozpoznat workoholismus? Zjistěte, jak se mu úspěšně vyhnout](https://zenusky.cz/umite-rozpoznat-workoholismus-zjistete-jak-se-mu-uspesne-vyhnout/) - Workoholismus symbolizuje závislost, která může škodit postiženému člověku, ale i jeho okolí. Víte, jak workoholismus poznáte? A jak se mu úspěšně vyhnout? Rozlišujte usilovnou práci a workoholismus Někteří lidé si pletou workoholismus s usilovnou prací. Ale ne každý, kdo usilovně pracuje, je nutně workoholik. Někteří lidé tráví prací mnohem více času než ostatní a často
- [Jak se učit s dítětem na druhém stupni ](https://zenusky.cz/jak-se-ucit-s-ditetem-na-druhem-stupni/) - Většina dětí se na přechod na druhý stupeň školy těší. Těší se, že budou v kolektivu starších dětí a že už na ně nebude pohlíženo jako na „ty malé“. Na co však děti připravit a jak se jim správně věnovat? Druhý stupeň s sebou přináší změny Přechod na druhý stupeň je spojen s určitými změnami,
- [Turismus v Čechách pomalu ožívá. Pomůže to krátkodobým pronájmům?](https://zenusky.cz/turismus-v-cechach-pomalu-oziva-pomuze-to-kratkodobym-pronajmum/) - Je to více než rok, co v České republice prakticky ze dne na den upadl jeden z nejdůležitějších segmentů realitních služeb, krátkodobý pronájem, do hlubokého spánku. Loni v létě přitom na čas zavládla dost podobná situace jako nyní, hranice mezi jednotlivými zeměmi se otevřely a cestování lehce ožilo. Podobně tomu je i dnes, avšak s tím rozdílem, že jsou
- [Jak se neodrovnat na turisťáku](https://zenusky.cz/jak-se-neodrovnat-na-turistaku/) - Možná nepatříte zrovna mezi zapálené turisty, a i přesto na nabídku putování s krosnou na zádech odpovíte ano. Co všechno je potřeba před cestou obstarat? S čím můžete během putování počítat? Mrkněte s námi, jak si správně zabalit, neodrovnat si zdraví a navzdory náročnosti si užít výlet. Promyslete náplň a terén Od toho se bude odvíjet, co všechno
- [Jak vyřešit nedostatek místa v iPhonu a další problémy jablečných zařízení](https://zenusky.cz/jak-vyresit-nedostatek-mista-v-iphonu-a-dalsi-problemy-jablecnych-zarizeni/) - Jste majitelkou iPhonu? Pak zřejmě víte, že tento telefon je sice úžasný, ale má také své mouchy, na něž výrobce tak nějak zapomněl. Možná na ně dokonce zapomněl účelově, aby nás donutil trochu více utrácet a obměňovat modely telefonů. Pojďme se společně podívat na Apple příslušenství, které vám může pomoci některé z častých problémů vyřešit.
- [Jak na lepší kvalitu pleti? Tři tipy, které pleť rozjasní](https://zenusky.cz/jak-na-lepsi-kvalitu-pleti-tri-tipy-ktere-plet-rozjasni/) - Dostatečné čištění pleti Pleť bychom si měli čistit pravidelně, alespoň jednou ráno a jednou večer. Přes noc i přes den se na pleti usazují nečistoty, které ucpávají póry a škodí naší pleti. Pleť navíc nestačí čistit jen vodou a mýdlem. Naopak látky v mýdle mohou být pro některé typy pleti příliš agresivní a mohou ji
- [Okrasný zerav: v čem vyniká a proč se pro něj v zahradě rozhodnout?](https://zenusky.cz/okrasny-zerav-v-cem-vynika-a-proc-se-pro-nej-v-zahrade-rozhodnout/) - Tvarované stromy dokáží dotvořit každou okrasnou zahradu. Jednou z možností je i okrasný zerav, který vyniká nenáročným pěstováním. V čem spočívají jeho další přednosti? Co je pro zerav charakteristické Zerav je elegantní stálezelený jehličnan, který pochází ze Severní Ameriky a Asie. Do Evropy byl následně přivezen v polovině 16. století a velmi záhy se stal
- [Konec dermatologických problémů způsobených dezinfekcí rukou](https://zenusky.cz/konec-dermatologickych-problemu-zpusobenych-dezinfekci-rukou/) - Už přes rok jsme konfrontováni s důležitostí časté dezinfekce a mytí rukou. Jedním z prvních doporučení v boji proti COVID-19 bylo používání dezinfekce na bázi alkoholu a časté mytí rukou mýdlem a vodou. Obzvláště profese, které přicházejí denně do kontaktu s desítkami lidí, si myjí a dezinfikují ruce několikrát denně, což jejich pokožce škodí. Inovace
- [Co si pohlídat na dovolené s obytnou dodávkou?](https://zenusky.cz/co-si-pohlidat-na-dovolene-s-obytnou-dodavkou/) - Cestovat kam a kdy se nám chce, každé ráno snídat u jiného výhledu a být tak každý den někde jinde. Vyrazit na dovolenou s obytnou dodávkou nám dává obrovskou svobodu, před odjezdem je ale dobré pár věcí přeci jen naplánovat. Stan a spacák, které si neseme na zádech, mají při poznávání nových koutů světa také
- [Co je lepší? Pronájem bytu, nebo jeho koupě?](https://zenusky.cz/co-je-lepsi-pronajem-bytu-nebo-jeho-koupe/) - Spousta mladých párů a rodin si pokládá otázku, jestli je lepší bydlet v pronájmu, nebo investovat do vlastního bydlení formou hypotečního úvěru. V první řadě je nutné podotknout, že poměrně velkou roli hrají peníze, protože získat od banky úvěr na bydlení není až tak jednoduché. V následujících řádcích se na tuto problematiku podíváme trochu podrobněji.
- [Jak na focení zvířat v ZOO](https://zenusky.cz/jak-na-foceni-zvirat-v-zoo/) - Focení zvířat neznamená jen vyrazit s teleobjektivem do divočiny. Když chcete získat fotku exotických zvířat, nemusíte za nimi jezdit přes půl světa, stačí vyrazit do zoologické zahrady. Většina zahrad má venkovní pavilony, kdy můžete pořídit krásné fotky. Při focení v zoologických zahradách si však musíte ohlídat pár věcí. I když jsou zahrady uzpůsobené pro pozorování zvířat, mohou
- [Chcete se cítit v pohodě a bezpečí i během nadcházející krize? Zlato vás zbaví starostí o budoucnost](https://zenusky.cz/chcete-se-citit-v-pohode-a-bezpeci-i-behem-nadchazejici-krize-zlato-vas-zbavi-starosti-o-budoucnost/) - Dopřáváte si ráda luxus a jen s krajním sebezapřením se vzdáváte nejrůznějších požitků, které vám dokáží spravit náladu a rozjasnit den? Nasloucháte hlasu paní módy, dbáte na to, aby váš šatník odpovídal aktuálním módním trendům a v pravidelných intervalech navštěvujete kadeřnici, manikúru i kosmetický salón? Váš domov je pro vás místem, které si zaslouží dokonalou
- [Je ten správný čas na vlastní bydlení? Jednoznačně ano!](https://zenusky.cz/je-ten-spravny-cas-na-vlastni-bydleni-jednoznacne-ano/) - Posledních pár let je trh s nemovitostmi skutečně napnutý a poptávka převyšuje nabídku. Ceny tak stále stoupají nahoru a vypadá to, že v budoucnosti bude tento trend stejný. Navíc hypotéky jsou na svém historickém minimu u úrokových sazeb, takže se očekává jejich nárůst do budoucna. Právě teď by tak mohla být ideální šance pro pořízení
- [Co vás čeká na erotické masáži](https://zenusky.cz/co-vas-ceka-na-eroticke-masazi/) - Masáž s nádechem erotiky je zážitek, na který jen tak nezapomenete a budete si ho chtít brzy zopakovat. Co vás při ní čeká a jak si ji nejlépe užijete? Pro bolavé tělo Uvolnit namožené svaly po sportu nebo alespoň trochu srovnat bolavá záda jsou nejčastější důvody, proč jdeme na masáž. Erotická masáž má ještě něco
- [Jedete na dámskou jízdu? Cestovní pojištění sebou](https://zenusky.cz/jedete-na-damskou-jizdu-cestovni-pojisteni-sebou/) - Dámská jízda vám pomůže hodit starosti za hlavu, uvolnit se, restartovat. Se svými kamarádkami máte v podstatě obrovský výběr. Vyrazit můžete na wellness víkend, za turistikou na hory, poznávat památky a mnoho dalšího. Můžete cestovat jen kousek od vašeho domova, ale také si zaletět na nákupy do Londýna nebo kam vás jen napadne. Ať už
- [Pozor na klíšťata](https://zenusky.cz/pozor-na-klistata/) - Spolu s příjemnými slunečnými dny přichází také doba, kdy na nás venku číhají klíšťata. Tihle paraziti nejsou jen otravní, ale mohou i přenášet závažná onemocnění jako je lymeská borelióza, klíšťová encefalitida, tularémie, anaplasmóza, rickettsióza, babezióza a další. Zopakujme si tedy zásady ochrany proti klíšťatům. Kde se klíště vyskytuje Klíště se pohybuje nejčastěji v trávě. Narazit
- [Šperky Swarovski jsou zárukou kvality](https://zenusky.cz/sperky-swarovski-jsou-zarukou-kvality/) - Toužíte po klenotu, který se bude blýskat jako diamant, ale nemáte tolik peněz, abyste si koupili nákladný šperk? Vyberte si doplněk s kameny vybroušenými tak, že evokují skutečně drahé komponenty. Ve sféře šperků jednoznačně vedou klenoty Swarovski. Swarovski stříbrné sety Nemusíte mít drahý náhrdelník, prsten nebo náušnice. Precizně zpracovaný kousek může vypadat stejně honosně. Základem
- [Jaké obutí na jaro a léto? Stabilní, vzdušné a pohodlné!](https://zenusky.cz/jake-obuti-na-jaro-a-leto-stabilni-vzdusne-a-pohodlne/) - S nadcházející sezonou přichází nejvyšší čas nejenom na obměnu šatníku, ale i botníku. A jaké botky by v něm na jaře a v létě neměly chybět? Letní obuv by měla být pohodlná a prodyšná. Noha by se v ní neměla potit (jinak si zaděláváte na plísně) a botky ji nesmí ani tlačit (hrozí vám zase
- [Když vlasy na jaře padají](https://zenusky.cz/kdyz-vlasy-na-jare-padaji/) - Jakmile si sundáme zimní čepici, začnou nám jako na potvoru padat vlasy. Proč tomu tak je a dá se tomu vůbec zabránit? Naše vlasy si žijí vlastním životem. Během něj procházejí několika fázemi a nakonec zkrátka vypadnou. První fází je fáze růstová. Trvá mezi 2- 7 lety a nachází se v ní až 90 % vlasů
- [Oáza bez alergenů](https://zenusky.cz/oaza-bez-alergenu/) - Vytvořit doma prostředí bez alergenů, které bude takovou oázou a klidným místem v době, kdy venku doslova zuří pylová sezóna, je asi přáním každého alergika. Moci si konečně odpočinout a neřešit oteklý, ucpaný nos a zarudlé oči. Vytvořit takovou oázu není snadné, přesto je to možné. Pylové alergie jsou nejčastějšími alergiemi. Sezóna startuje již okolo února,
- [Sluneční brýle podle tvaru obličeje – jak vybrat ty správné?](https://zenusky.cz/slunecni-bryle-podle-tvaru-obliceje-jak-vybrat-ty-spravne/) - Sluneční brýle nepředstavují jen nezbytnou pomůcku ochranu zraku před nebezpečným UV zářením, ale také důležitý estetický doplněk. Každý si jich hned všimne, proto je důležité, aby vám seděly a pasovaly k vám, k vaší osobnosti, životnímu stylu a především pak vhodně rámovaly váš obličej. Jaké budou ty pravé přesně pro vás? Kulatý obličej Vybrat vhodné dámské sluneční
- [Syndrom dráždivého tračníku jako ženská populační nemoc?](https://zenusky.cz/syndrom-drazdiveho-tracniku-jako-zenska-populacni-nemoc-2/) - Z celkového počtu populace trpící obtížemi provázející syndrom dráždivého tračníku, jsou to právě ženy, které jsou IBS zasaženy nejčastěji – příznaky trpí až 30% z nich. Jaká je příčina tak neslavné nadvlády ženského pokolení u této střevní poruchy? Čemu dámy při IBS čelí? Společnost klade na ženy určitá očekávání – mají být něžné, krásně vonět a
- [Jaké zajímavé prvky najdete ve vile Tugendhat](https://zenusky.cz/jake-zajimave-prvky-najdete-ve-vile-tugendhat/) - Když se řekne funkcionalismus, spousta lidí si na prvním místě vybaví vilu Tugendhat. Zajímá vás, jak to vypadá uvnitř a jaké zajímavé materiály byste v ní našli? 3 patra plná moderní architektury Vila Tugendhat se nachází v Brně, konkrétně v městské části Černá pole. Celkem se přitom skládá ze 3 pater. V horním patře se
- [Recenze e-shopu Agátin svět: Vyškrabávání, tetování a origami](https://zenusky.cz/recenze-e-shopu-agatin-svet-vyskrabavani-tetovani-a-origami/) - Agátin svět je e-shop s naprosto originálními dětskými hračkami, které nejen zabaví, ale také vzdělávají. Každá nabízená hračka je vybírána s velkou pečlivostí, aby dětem přinesla více než jen trochu legrace. Agátin svět vznikl pro všechny rodiče, kteří pro své děti chtějí něco víc, co běžná hračkářství nenabízí. Stojí za ním dvě sestry, Kristýna a
- [10 rad, jak zvládnout pracovní pohovor v klidu a úspěšně](https://zenusky.cz/10-rad-jak-zvladnout-pracovni-pohovor-v-klidu-a-uspesne/) - Čeká vás pracovní pohovor na opravdu skvělé pracovní místo a vy už dopředu víte, že s vámi stres a nervozita pořádně zacloumá? Základem úspěchu je dobrá příprava a reálná očekávání. Zkuste se připravit podle praktického návodu, který vám přinášíme, a na svém pohovoru určitě zazáříte. Jak úspěšně zvládnout pracovní pohovor? Základem všeho je kvalitní příprava
- [Jak na stavbu garáže svépomocí](https://zenusky.cz/jak-na-stavbu-garaze-svepomoci/) - Máte dům bez garáže a rozhodli jste se postavit samostatně stojící garáž? Víte, co vše k tomu potřebujete a jak začít? Inspirujte se ověřenými tipy, které vás provedou stavbou garáže svépomocí. Vytvořte si prostor pro parkování auta, pro umístění dílny, ale také pro své koníčky a trávení volného času. Využití garáže Před samotnou stavbou garáže
- [Výběr matrace rozhoduje o kvalitě vašeho spánku](https://zenusky.cz/vyber-matrace-rozhoduje-o-kvalite-vaseho-spanku/) - Říká se, že vydatný spánek podporuje dobrou náladu. Pokud jste se krásně vyspali, nebude vám chybět energie do nového dne. Abyste toho dosáhli, neobejdete se bez kvalitní matrace. Ta vám dopřeje patřičný spánkový komfort, neboť celou noc udržuje páteř v přirozené poloze. Přesně podle vašich představ Každému vyhovuje jiná tvrdost lůžka. Pokud nemůžete v obchodě
- [Znáte všechny typy alternativních škol?](https://zenusky.cz/znate-vsechny-typy-alternativnich-skol/) - Co se vám vybaví, když se řekne alternativní škola? Pro někoho je to představa učení na zelené louce, pro jiné neposedné děti, které místo učení pobíhají po třídě. Ve skutečnosti to však vypadá jinak. Poodhalte typy alternativních škol a vyberte svým dětem tu pravou. Waldorfská Oblíbeným typem alternativní školy je waldorfská. Tato škola se vyznačuje
- [Dlouhodobý stres: Jak se s ním rozloučit](https://zenusky.cz/dlouhodoby-stres-jak-se-s-nim-rozloucit/) - V dnešní uspěchané době patří stres k jedněm z nejrozšířenějších nemocí. Dlouhodobý stres negativně ovlivňuje nejen naši náladu a psychiku, ale také naše fyzické zdraví. Jaké důsledky může stres mít a jak s ním nejlépe bojovat? Co je to stres? Stres je specifický stav našeho organismu, do kterého se dostaneme ve chvíli, kdy čelíme nějaké
- [Outdoorové hodinky, skvělý dárek pro akční muže](https://zenusky.cz/outdoorove-hodinky-skvely-darek-pro-akcni-muze/) - Hledáte skvělý dárek pro muže, který má duši dobrodruha a stále objevuje nová a velmi náročná dobrodružství? Pak může být výběr velmi jednoduchý, protože by jej určitě potěšily kvalitní outdoorové hodinky s řadou praktických funkcí a maximální odolností. Hodinky, které vydrží jeho maximální nasazení Hledáte kvalitní hodinky, které budou splňovat i nejvyšší nároky na užívání
- [Vyrazte do lázní!](https://zenusky.cz/vyrazte-do-lazni/) - Připadáte si bez energie? Zotavujete se z léčby nějakého onemocnění? Máte za sebou operaci , nebo vás trápí bolesti pohybového aparátu? Zbavte se jich v lázních! Česko patří mezi země s bohatou historií a lázeňskou tradicí. V Karlových Varech si léčil své neduhy už Karel IV. A vy ho můžete následovat. Stejně jako téměř 700
- [Krůtí maso pro fyzicky aktivní osoby](https://zenusky.cz/kruti-maso-pro-fyzicky-aktivni-osoby/) - Jezdíte na kole, běháte, nebo jednoduše chodíte na dlouhé procházky se psem či hrajete fotbal se svým dítětem? Každá forma fyzické aktivity je nad zlato. Stejně tak důležitá je správně vyvážená strava, ve které nesmí chybět skupiny výrobků uvedené v doporučeních Národního centra pro výživové vzdělávání[1]. Jednou z těchto složek je bílé maso, které se pro cvičící
- [Co je ideální nápoj pro naše tělo?](https://zenusky.cz/co-je-idealni-napoj-pro-nase-telo/) - Pít musíme, jinak bychom dlouho nepřežili. Často ale to, co je pro naše tělo nejpřirozenější, nahrazujeme mnohem méně vhodnými nápoji. Nejlepší je totiž čistá voda. Lepší chuť vody Ano, ta obyčejná voda, která nám teče z kohoutku a nemusíme pro ni nikam chodit ani jezdit. V některých koutech světa si o komfortu, který máme s
- [VELOKLASIK přináší do cyklistiky eleganci s cyklo dresy Café du Cycliste](https://zenusky.cz/veloklasik-prinasi-do-cyklistiky-eleganci-s-cyklo-dresy-cafe-du-cycliste/) - Cyklistika je v Česku oblíbeným sportem, přesto k ní přistupujeme o dost jinak než například na jihu Francie. Francouzům ani na kole nechybí jejich pověstná elegance. Díky francouzské značce cyklodresů Café du Cycliste nemusí chybět ani vám. Necelých 200 metrů od nejvytíženější cyklostezky v Čechách, v pražském Braníku u branického pivovaru sídlí společnost VELOKLASIK. Lepší
- [Postavit pergolu nebo markýzu?](https://zenusky.cz/postavit-pergolu-nebo-markyzu/) - Venkovní teploty zatím na posezení na terase vhodné nejsou, jaro se ale hlásí o slovo každý den důrazněji a brzy už budeme více než sluneční paprsky vyhledávat stín. Jak si ho vytvořit? Stín kdykoli k dispozici U svého domu nebo chaty si venkovní posezení vytvoříme jako jednu z prvních věcí. Přeci jen možnost dát si
- [8 zajímavých vychytávek pro každého stavitele](https://zenusky.cz/8-zajimavych-vychytavek-pro-kazdeho-stavitele/) - Stavíte dům nebo využíváte komplexní služby stavební firmy? V obou případech se vám budou hodit stavební tipy, díky kterým ušetříte a prodloužíte svému bydlení životnost. Inspirujte se radami, které jsou ověřené a v některých případech by vás možná ani nenapadly. 1) Úspora při koupi materiálu Při stavbě domu svépomocí, ale také při následném zařizování zahrady
- [Je keto dieta vhodná pro vás? Napoví recenze](https://zenusky.cz/je-keto-dieta-vhodna-pro-vas-napovi-recenze/) - Diety jsou postavené všechny na stejném principu. Potřebujete se dostat do kalorického deficitu, pak hmotnost ubývá. Problémem většiny diet ovšem je, že neztrácíte pouze tuky, ale také svalstvo. Keto dieta je jiná. Slovo ketodieta pro vás jistě není neznámé. Mluví se o ní často, je populární na sociálních sítích a možná si i vy říkáte,
- [Jak vyléčit bolestivý rozchod](https://zenusky.cz/jak-vylecit-bolestivy-rozchod/) - Rozchod potká v životě alespoň jednou většinu z nás. Víte, jak se s ním vyrovnat a tuto obtížnou životní situaci ustát? Vyzkoušejte některou z našich rad a dovolte si veškeré emoce, které s sebou rozchod s milovaným člověkem přináší. Věřte, že každý konec je začátek něčeho nového. Brečte a křičte Pokud je rozchod nečekaný, nebraňte
- [Na ViddaShop.cz koupíte novou kolekci ekologické značky Ecoalf](https://zenusky.cz/na-viddashop-cz-koupite-novou-kolekci-ekologicke-znacky-ecoalf/) - Přibývá lidí, kteří se zajímají o to, z jakých materiálů a jakým způsobem bylo vyrobeno jejich oblečení. Čím dál větší procento žen se vzdává tzv. fast fashion a zaměřuje se na slow fashion. Udržitelnou módu, která je sice dražší, zato daleko více vydrží, tolik nezatíží přírodu a nebyla vyrobena malými dětmi v továrně někde v
- [Není víno jako víno](https://zenusky.cz/neni-vino-jako-vino/) - Obligátní otázka: Jaké máte rádi víno? Červené nebo bílé? Sommeliéři právě v těchto okamžicích omdlévají pohoršením, neboť rozdělení vín podle barvy je velmi laické a popravdě i omezené. Pro prvotní orientaci nám ale stačí. E-shop eDelikatesy nabízí červená vína, která jsou charakteristická svou plností, ovocnou chutí a příjemnou tříslovinkou. Pochází ze španělských vinic a díky vhodným klimatickým
- [Nábytek z masivu patří do každé domácnosti. Jaké jsou jeho přednosti?](https://zenusky.cz/nabytek-z-masivu-patri-do-kazde-domacnosti-jake-jsou-jeho-prednosti/) - Chystáte-li se na zařizování nového bytu či rodinného domu, případně uvažujete o nahrazení starého nábytku novým, pak máte možnost vybrat si z velké škály materiálů. Ne náhodou dnes roste obliba masivního nábytku. Jaké jsou hlavní argumenty pro jeho nákup? Masivní dřevěné skříně a postele zažívají boom Nábytek z masivu se dříve považoval spíše za luxusní
- [Ideálny  umelý  trávnik pre psa](https://zenusky.cz/idealny-umely-travnik-pre-psa/) - Máte psíka a aj dom? Alebo minimálne vonkajší priestor, kde by ste chceli mať pekný trávnik, ako je terasa alebo balkón? Mnoho majiteľov psíkov si myslí, že nie je možné kombinovať ich domáce zviera a trávnik. Pravdou však je, že treba iba vedieť, ako na to. Samozrejme, že údržba záhrady a trávnika v spojení so psami o niečo komplikovanejšia. Avšak
- [Hledám práci v jeslích. Mohu si založit vlastní?](https://zenusky.cz/hledam-praci-v-jeslich-mohu-si-zalozit-vlastni/) - Aktuálně žijeme v hodně uspěchané době, která poklidnému mateřství příliš nenahrává. Místo toho, aby se maminky řádně a rády věnovaly výchově svých potomků, mnoho z nich míří zpět do pracovního procesu. Je sice hezké, že chtějí své děti materiálně zabezpečit a dopřát jim chutné jídlo a kvalitní oblečení, ovšem tímto způsobem je vlastně zanedbána jejich základní výchova.
- [Nošení šperků má mnoho významů: Proč byste je neměli zatracovat?](https://zenusky.cz/noseni-sperku-ma-mnoho-vyznamu-proc-byste-je-nemeli-zatracovat/) - Snad každý z vás má doma ve výbavě nějaké šperky z drahých kovů. Mnozí lidé je však příliš rádi a často nenosí, což je škoda, protože určitě mají svůj smysl a význam. Módní doplněk Zvolíte-li stříbrné či zlaté šperky, které ladí k vaší postavě, oblečení a stylu, jde o velmi pěkný a módní doplněk, za
- [Zhubnout za měsíc? Rady a tipy, jak na to!](https://zenusky.cz/zhubnout-za-mesic-rady-a-tipy-jak-na-to/) - Myslíte si, že měsíc je velmi krátká doba na to, abyste dokázali udělat něco se svou postavou? Neváhejte a začněte s hubnoucím plánem ještě dnes a za měsíc si můžete užít první výsledky a úspěchy. Kombinujte správnou stravu se cvičením a nezapomínejte na dostatečnou motivaci. Kdy začít Začněte ještě dnes. Je zbytečné cvičení odkládat na
- [Viognier je jedno z nejlepších bulharských vín. Proč byste jej měli ochutnat](https://zenusky.cz/viognier-je-jedno-z-nejlepsich-bulharskych-vin-proc-byste-jej-meli-ochutnat/) - Výroba vína a jeho samotné pití je staré asi jako lidstvo samo. Lisování a následné kvašení vinných hroznů bylo hojně provozováno už ve starověkém Řecku, kde bylo víno považováno za nápoj bohů. V průběhu vývoje lidské společnosti se sice hodně zpopularizovalo pivo, ovšem víno si pořád drží svou neotřesitelnou pozici. Pokud byste chtěli ochutnat neznámé, a
- [I jarní úklid může být hravý a rychlý](https://zenusky.cz/i-jarni-uklid-muze-byt-hravy-a-rychly/) - Společně s jarem na okna ťukají i nedočkavé sluneční paprsky, aby celou domácnost mohly proteplit, a hlavně prozářit. Nemilosrdně tak poukáží i na každé smítko v koutu obývacího pokoje a odhalí každou šmouhu na oknech i vitrínách. Takže, jak se říká, úklid musíte vzít pěkně z gruntu. Přesto ale úklid nutně nemusí spolknout váš volný čas, který jistě
- [Ulehčete dětem učení z domova. Máme pro vás 6 tipů](https://zenusky.cz/ulehcete-detem-uceni-z-domova-mame-pro-vas-6-tipu/) - Distanční výuka dává dětem zabrat. Pokud s ní mají vaše ratolesti problémy, máme pro vás 6 praktických tipů, které jim mohou pomoct. Inspirujte se v našem článku. Používejte obrázky Některé děti mají potíže představit si, o čem se vlastně učí. V takovém případě pomáhají názorné ukázky, fotografie a videa. Vezměte si na pomoc obrázkovou encyklopedii
- [Nakopněte metabolismus a konečně zhubněte!](https://zenusky.cz/nakopnete-metabolismus-a-konecne-zhubnete/) - Máte nějaké to kilečko navíc a nejde vám sundat ani deko? Trápíte se běháním, cvičením a je to k ničemu? Máte pocit, že přibíráte, jen se na jídlo podíváte? Nezoufejte! Patrně za to může váš chybný přístup k jídlu a zpomalený metabolismus. Chybný přístup k jídlu může znamenat jediné. Pomineme-li, že patrně nejíte tučné jídlo
- [Hodinky jsou v dnešní době stále populárnějším módním doplňkem](https://zenusky.cz/hodinky-jsou-v-dnesni-dobe-stale-popularnejsim-modnim-doplnkem/) - Střední a starší generace, která ještě nevyrostla na mobilních telefonech, má dosud v živé paměti, že prakticky každý člověk před dvaceti, třiceti lety nosil hodinky. Měly především praktickou funkci, kdy jste se díky nim mohli snadno orientovat v čase. Poté, co se na trhu objevily zmíněné mobilní telefony, jejichž součástí byl také čas, se zdálo,
- [CBD produkty se těší velké oblíbenosti. Proč tomu tak je?](https://zenusky.cz/cbd-produkty-se-tesi-velke-oblibenosti-proc-tomu-tak-je/) - CBD se v poslední době objevuje často, a to jak například v péči o pleť, ale také v naší kuchyni. CBD nebo kanabidiol, který pochází z konopí a marihuany, může pomoci při úzkosti, úlevě od bolesti a poskytnout řadu dalších výhod. Zájem roste nejenom o CBD olej, ale také o další konopné produkty, jako je například
- [Po odstranění permanentního make upu se budete znovu cítit přirozeně](https://zenusky.cz/po-odstraneni-permanentniho-make-upu-se-budete-znovu-citit-prirozene/) - Odstranění permanentního make upu se může zdát komplikované, ale ve skutečnosti tomu tak úplně není. Řada žen se po čase chce zbavit permanentního make upu, který se jim nelíbí. Trvalý make up, tedy metodu dlouhodobějšího namalování využívají zejména dámy, které touží po dokonalém vzhledu. Buďto nemají v oblibě se líčit, případně je to obtěžuje, protože
- [5 tipů pro malou, ale originální svatbu](https://zenusky.cz/5-tipu-pro-malou-ale-originalni-svatbu/) - Chcete se vzít i v této době a přemýšlíte, jak to udělat, abyste mohli svou romantickou chvíli sdílet s těmi, co máte rádi? Nechte si poradit a inspirujte se nápady na malou, ale originální svatbu, na kterou jen tak nezapomenete. 1) Online svatba I v současné době je možné mít svatbu, na kterou jen tak
- [Grafické studio vám vytvoří úspěšnou reklamu za vás](https://zenusky.cz/graficke-studio-vam-vytvori-uspesnou-reklamu-za-vas/) - Bez dobré reklamy se v dnešní době neobejde už žádná firma, pokud chce na trhu prorazit. Není však jednoduché vymyslet reklamu, která bude fungovat, a proto s tímto problémem oslovte grafické studio, které tuto práci odvede za vás. Mají letité zkušenosti a nebudou střílet do prázdna. Investice do reklamy se vám vyplatí. Grafické studio vám vytvoří logo
- [Umění kombinovat aneb sezóna obědových salátů je tady!](https://zenusky.cz/umeni-kombinovat-aneb-sezona-obedovych-salatu-je-tady/) - Léto je přímo ideální pro odlehčení vašeho jídelníčku a zařazení salátů. Ten dokonce může nahradit řádný oběd, jen musíte vědět, jak na to! Místo oběda salát Salát může splňovat nároky plnohodnotného jídla a zasytit, ale musí mít v sobě zastoupeny všechny tři základní živiny tj. tuky, sacharidy a bílkoviny. „Pokud bychom měli salát složený pouze ze
- [Jarní kouzlo](https://zenusky.cz/jarni-kouzlo/) - Únava, vyčerpání, kašel či pocit zanesení. To jsou časté příznaky, které nám přináší předjarní období, namísto radosti a probuzení. Bohužel si za zmíněné stavy, které nás doprovázejí a pociťujeme, můžeme sami svým výběrem jídla a starostlivých myšlenek. Naštěstí moudrá příroda přesně ví, co nám pomůže a nabízí štědře náruče bylin, zpěv ptáků a svěžího lesního
- [Gastromania.cz nabízí cukrářské i baristické potřeby](https://zenusky.cz/gastromania-cz-nabizi-cukrarske-i-baristicke-potreby/) - Někdo zavírá, někdo mění zaměření, jiní otevírají – ani dnešní doba zavřených provozoven gastroprůmysl jako celek nepoloží na lopatky. Možná je to i pro vás čas, kdy máte příležitost vylepšit svoji nabídku, či se pustit do něčeho zcela nového. Gastromania.cz je místo, kde k tomu najdete vše, co potřebujete. Gastromania.cz jako partner pro kuchaře, cukráře
- [Recenze e-shopu eObuv aneb Jak se chodí a běhá v pětiprstých botách?](https://zenusky.cz/recenze-e-shopu-eobuv-aneb-jak-se-chodi-a-beha-v-petiprstych-botach/) - Mám pro vás tip na zajímavou recenzi. Radek, který stojí za recenzím projektem Ecoblog.cz, otestoval nejen nákupy na eObuv.cz, ale taktéž jedny speciální boty, které mohou být alternativou k barefoot obuvi. Boty jsou v podezření, že stojí za mnoha našimi problémy Vybočené palce, patní struhy, ploché nohy – tohle vše jsou ještě pořád problémy našich
- [Pokládka vinylové podlahy od firmy PODLAHYGROUP](https://zenusky.cz/pokladka-vinylove-podlahy-od-firmy-podlahygroup/) - Vinylová podlaha je jedním z nejnovějších vynálezů v průmyslu dokončovacích materiálů, i když v kruzích stavitelů je tento typ podlah považován za modernizovanou verzi modulárního linolea. Lze vlastně říci, že vinylová podlaha je jakýmsi hybridem linolea a parketového laminátu. Vinyl se vyznačuje výbornými vlastnostmi, které jsou jeho velkou předností. Proto se dostává vinyl do popředí
- [Spolehlivá řemeslná firma, která má co nabídnout - to jsou malíři Brno](https://zenusky.cz/spolehliva-remeslna-firma-ktera-ma-co-nabidnout-to-jsou-maliri-brno/) - Dnes je malování stěn opět oblíbené. Tato činnost má mnoho výhod, za prvé, pomocí barev lze vybrat perfektní odstín, který není třeba na pultech obchodů. Zadruhé, malování stěn bytu je mnohem jednodušší a dostupnější způsob dokončovacích prací interiéru, než třeba tapetování. Malování bytu nebo jen pokoje vyžaduje tak trochu nějakou zkušenost s malováním, ale ten,
- [Svatební dekorace](https://zenusky.cz/svatebni-dekorace/) - Chystáte moderní či tradiční styl svatby? Bez svatební dekorace a výzdoby se dnes neobejde žádná svatba. Ať už máte představu moderního nebo tradičního stylu, zvolte si svatební doplňky pro váš den D, které vám i vašim svatebčanům vyrazí dech. Svatbu si vyzdobíte lehce samy nebo s pomocí vaší svědkyně, maminky či kamarádek. Trendem mezi ženami
- [Jak pečovat o sedací soupravu?](https://zenusky.cz/jak-pecovat-o-sedaci-soupravu/) - Sedací souprava je nedílnou součástí každého obývacího pokoje. Ba co víc, její obliba je natolik velká, že ji ve svých kancelářích preferují i manažeři, stejně jako se stále více objevuje coby stěžejní díl dětských pokojů. Frekvence užívání, lidově řečených gaučů, je dennodenní. Až šest hodin denně prý v průměru strávíme na sedačce. S tak velkou intenzitou
- [Jarní sukně z džínoviny baví](https://zenusky.cz/jarni-sukne-z-dzinoviny-bavi/) - Pokud existuje materiál, který provází ženy po celý rok, je to džínovina. Nosí na se na bundách, na kalhotách i na košilích a šatech. Ušetřeny nejsou ani sukně. A je to dobře, protože v dámském šatníku platí za univerzální kousek, který se snadno proměňuje ze sportovního outfitu na elegantní, z elegantního na volnočasový, z volnočasového
- [Nafukovací vířivka, kterou si zamilujete](https://zenusky.cz/nafukovaci-virivka-kterou-si-zamilujete/) - Nafukovací vířivka je pro mě doslova závislostí. Od chvíle, kdy jsem jí poprvé vyzkoušela, si neumím představit lepší relax než právě v této vířivce, ve které si nejraději pouštím perličkovou koupel. Je naprosto dokonalé si například po dlouhém a náročném dni odpočinout právě v podobné vířivce, a to třeba s někým, kdo je vašemu srdci nejblíže. Tyto hydromasážní
- [5 důvodů, proč se zamilujete do těchto pantoflů](https://zenusky.cz/5-duvodu-proc-se-zamilujete-do-techto-pantoflu/) - Pantofle patří k nejpraktičtější letní obuvi. Jsou pohodlné, vypadají dobře a můžete je nosit ke každému outfitu. Na trhu se setkáte s množstvím různých provedení. Od minimalistických až k masívnějším. Přemýšlíte, že byste si jedny koupili, ale nejste si úplně jistí? Těchto 5 důvodů vás rozhodně přesvědčí. Komfortní a pohodlná obuv Když se podíváte na
- [KDY JE TEN SPRÁVNÝ ČAS ZAČÍT S KAPESNÝM PRO DĚTI? CO BY NEMĚLO CHYBĚT V DĚTSKÉ PENĚŽENCE?](https://zenusky.cz/kdy-je-ten-spravny-cas-zacit-s-kapesnym-pro-deti-co-by-nemelo-chybet-v-detske-penezence/) - Pomocí kapesného se děti učí, že když skutečně něco chtějí, potřebují si na to postupně odkládat. Kapesné je prvním krokem k budování finanční gramotnosti. Dnes vám prozradíme, jak začít s kapesným pro děti. Téma kapesného pro děti je mimořádně rozebírané. Mnoho rodičů považuje kapesné pro děti za zbytečně vyhozené peníze a musíme přiznat, že mají
- [5 způsobů, jak ušetřit v domácnosti](https://zenusky.cz/5-zpusobu-jak-usetrit-v-domacnosti/) - Zkoušeli jste si někdy spočítat, kolik peněz utratíte za jídlo, za topení a za celkové fungování domácnosti? Pokud si zkusíte na papír napsat váš rodinný rozpočet, možná budete překvapeni. Nechte si poradit, jak ušetřit a odkládané peníze si odložte na dovolenou nebo třeba rekonstrukci domu. 1) Chytré topení Zajímejte se o způsoby, jak ušetřit na
- [Co vše se dá vyčíst z vaší pleti](https://zenusky.cz/co-vse-se-da-vycist-z-vasi-pleti/) - Lidský obličej, všechny jeho grimasy, úšklebky, ale i úsměvy napoví mnohé o emocích, které právě cítíme a zažíváme. Stejně tak naše pleť dokáže odkrýt i to, co bychom si často raději nechali pro sebe. Nechte se překvapit tím, co vše je možné i z vaší pleti vyčíst. Analýza pleti Pro správný výběr pleťového krému, ale
- [Dámské oblečení na pohovor, kterým to nepokazíte](https://zenusky.cz/damske-obleceni-na-pohovor-kterym-to-nepokazite/) - První dojem je vždy nesmírně důležitý. A o to důležitější je právě tehdy, když se chystáte na pohovor. Při osobním pohovoru se bude vždy osoba, se kterou hovoříte, zamýšlet nejen nad tím, co říkáte, ale také jak vypadáte. A to v případě jakékoliv pracovní pozice! Samozřejmě, váš vzhled je o něco důležitější, pokud se ucházíte
- [Prodejna bylin nabídne doplňky stravy, které podpoří nejen váš imunitní systém](https://zenusky.cz/prodejna-bylin-nabidne-doplnky-stravy-ktere-podpori-nejen-vas-imunitni-system/) - V poslední době je stále více aktuální téma zdravého způsobu života a snaha lidí přirozeně chránit své tělo. Dobrá prodejna bylin umožňuje svým zákazníků koupit široký výběr doplňků stravy, které nejen, že pomáhají od zdravotních neduhů, ale dokážou jim i předcházet. Bylinky zdravě posilují obranyschopnost organismu. Bylinářství patří mezi nejstarší léčebné metody Léčení pomocí bylin patří
- [Showroom Novesta Praha: Přijďte se podívat na tenisky s tradicí](https://zenusky.cz/showroom-novesta-praha-prijdte-se-podivat-na-tenisky-s-tradici/) - Tenisky Novesta jsou moderní tenisky s tradicí sahající do roku 1939. Dnes jsou kultovními kousky, které doplňují módní šatník. Skvostné modely si samozřejmě koupíte v e-shopu, avšak kdo si chce jejich design užít naplno, má možnost přijít si Novesta styl doslova nasát do showroomu tenisek Novesta v Praze na adrese Elišky Krásnohorské 134/9 v Praze
- [Dámou i na sněhu](https://zenusky.cz/damou-i-na-snehu/) - Existuje přece tolik rad, nápadů a tipů, jak se obléct, vybavit a na co nezapomenout, než se vypravíme někam na sníh, do pořádné zimy. Čteme, jak obléci mrňata od miminek až po školáky a u pánů? To je nepřeberné množství nabídek a rad, co na sebe. Ale co my, ženy? Jak se má vůbec žena
- [Rekvalifikace zvyšuje šanci uplatnit se na trhu práce](https://zenusky.cz/rekvalifikace-zvysuje-sanci-uplatnit-se-na-trhu-prace/) - Pokud jste ztratili zaměstnání a již delší dobu se vám nedaří najít novou práci ve vašem dosavadním oboru, pak je na čase se vážně zamyslet nad tím, co dělat, abyste nezůstávali na úřadu práce. Účinným způsobem je absolvování rekvalifikace, díky níž si už za pár měsíců budete moci hledat zaměstnání v novém oboru s perspektivnější
- [Vibrátor vám dopřeje mnoho rozkoše](https://zenusky.cz/vibrator-vam-dopreje-mnoho-rozkose/) - Obchod s erotickými pomůckami pomalu a jistě vzkvétá. Jistě tomu přispívá i vyšší míra rozvodovosti, která způsobuje, že jsou lidé v pozdějším věku bez stálého partnera. Jenomže i v tomto věku má drtivá většina z vás hříšné myšlenky. Pořízení a použití erotické pomůcky je pak mnohem jednodušší než hledání vhodného milence. Určitým řešením by tak mohl být vibrátor, k jehož
- [Porkert jsou tradiční jídelní příbory, mlýnky na maso a kuchyňské nože](https://zenusky.cz/porkert-jsou-tradicni-jidelni-pribory-mlynky-na-maso-a-kuchynske-noze/) - Tradiční česká výroba. Vysoká kvalita. Více než 130 let poctivé práce. Přesně tak by se dala charakterizovat rodinná značka Porkert, která se do podvědomí široké veřejnosti dostala především se svými nezničitelnými mlýnky na maso. Porkert má však v sortimentu nejen mlýnky, ale specializuje se také na výrobu ostatních kuchyňských potřeb, jako jsou jídelní příbory a
- [Exotická aloe vera prospívá nejen zdraví, ale také kráse a štíhlé linii](https://zenusky.cz/exoticka-aloe-vera-prospiva-nejen-zdravi-ale-take-krase-a-stihle-linii/) - Aloe vera je celosvětově známá léčivá rostlina. Jaké přírodní látky obsahuje a jaké jsou její nejznámější účinky na zdraví i krásu? To vše se můžete dočíst v tomto článku.
- [Vertikální zahrady jsou dokonalým zpestřením nejen šedivé fasády](https://zenusky.cz/vertikalni-zahrady-jsou-dokonalym-zpestrenim-nejen-sedive-fasady/) - Vertikální zahrady jsou v moderním designovém krajinářství sice novinkou, ale tuto metodu pěstování rostlin znali lidé již daleko dříve. Příroda je součást života a tak si alespoň kousek člověk přináší i domů. Navíc lidé rádi pobývají v přírodě, ale také zahradničí a rádi se obklopují zelení. Pokud ovšem člověk žije v betonovém městě, kde není
- [Umělé květiny dokážou zkrášlit každou koupelnu](https://zenusky.cz/umele-kvetiny-dokazou-zkraslit-kazdou-koupelnu/) - V dnešní moderní době jsou i umělé květiny na skvělé úrovni kvality. Proto i vaše koupelna může vypadat autenticky jako v tom nejkrásnějším exotickém spa. Podívejte se, které umělé palmy budou správnou volbou pro vaši koupelnu a vytvořte si tak zázemí pro pohodu a relax po těžkém dni. Pro správný relax je třeba upravit celou
- [Byty na Vinohradech; luxusní bydlení v centru Prahy](https://zenusky.cz/byty-na-vinohradech-luxusni-bydleni-v-centru-prahy/) - Projekt Nové Byty Vinohrady, který probíhá pod rukama těch nejzdatnějších architektů, rekonstruuje desítky historických budov v Praze na Vinohradech. Jedná se o řadu developerských projektů, z nichž každý spravuje určitou budovu v již zmíněné lokalitě. Domy z předešlých století jsou postupně plně rekonstruovány a jejich interiéry dostávají ryze moderní podobu. Svým vzhledem připomínají tyto domy
- [Umělá prsa mění ženám životy! Některé získají sebevědomí a jiným se zlepší zdraví](https://zenusky.cz/umela-prsa-meni-zenam-zivoty-nektere-ziskaji-sebevedomi-a-jinym-se-zlepsi-zdravi/) - Plastičtí chirurgové zažívají žně. Zájem o úpravy na těle stoupá. Dovolit si je může už téměř každý. Ženy, ale ani muži to navíc už netají. Například plastika prsou se zařadila mezi běžné zákroky a má ji leckterá žena. Hlavní důvody pro jakoukoli chirurgickou změnu jsou dva. Estetický Zdravotní Estetický Velikost, tvar, bradavky – to všechno
- [Barva svatby - jaké barvy kombinovat a jakou vybrat svatební výzdobu?](https://zenusky.cz/barva-svatby-jake-barvy-kombinovat-a-jakou-vybrat-svatebni-vyzdobu/) - Vybíráte svatební výzdobu a rozhodujete se, do jakých barevných tónů svou svatbu ladit? Podívejte se, co vybrat na svatbu a nechte si půjčit krásné svatební doplňky včetně potahů na židle! Jaké barvy se k sobě hodí? Máte před sebou jeden z nejkrásnějších dní v životě. Svatbu! Vylaďte si jí do posledních detailů. Kde začít? Nejprve
- [Revize elektro a dalších spotřebičů je nutná pro vaše bezpečí. Znáte všechny podmínky bezpečnosti?](https://zenusky.cz/revize-elektro-a-dalsich-spotrebicu-je-nutna-pro-vase-bezpeci-znate-vsechny-podminky-bezpecnosti/) - Při zakoupení nových elektrospotřebičů je nutné provést revize. Elektroobchody se revizemi nezabývají, můžete si však pozvat specializovaného revizního technika, který přesně ví, jak se postarat o vaše bezpečí a spotřebič správně zapojí i zkontroluje. Nejedná se však jen o domácnost Snad ještě více důležité, než revize elektro v domácnostech, jsou revize elektrospotřebičů v pracovních a
- [Jak si vybrat dámskou peněženku? Proč jsou kožené peněženky ty nejpraktičtější?](https://zenusky.cz/jak-si-vybrat-damskou-penezenku-proc-jsou-kozene-penezenky-ty-nejpraktictejsi/) - Peněženka je pro každou dámu nepostradatelnou součástí jejího outfitu. Už dávno to totiž není jen pouzdro na přenášení peněz. Čím dál více roste také její estetický význam. Stává se až módním doplňkem. To, jakou peněženku ze své kabelky vytáhnete, o vás totiž může hodně vypovídat. Jaký máte vkus, jestli umíte sladit své doplňky, nebo je
- [Nejlepší orientální vůně, které okouzlí vaše smysly](https://zenusky.cz/nejlepsi-orientalni-vune-ktere-okouzli-vase-smysly/) - Když se řekne Orient, mnohým z nás se v mysli objeví atmosféra zemí Blízkého východu. Pocítili jste i vy téměř okamžitě vůni tamějšího tržiště? Nebo jste zatoužili po dobrodružství v poušti se zakončením v osvěžujícím stínu oázy? Právě to a ještě mnohem víc se skrývá v jen několika kapkách orientálního parfému. Nechte se jím unést
- [Jaké šaty se budou nosit na jaře 2021?](https://zenusky.cz/jake-saty-se-budou-nosit-na-jare-2021/) - Vybíráte si nové jarní šaty? Pak volte módní střihy, které podtrhnou vaši krásu, eleganci a nespoutanost! Dámské jarní šaty vybíráme podle stylu i příležitosti. Které šaty budou IN? Minulý rok se nesl na vlně sedmdesátých let. Ideální volbou u dámských šatů byla rozmanitost, bohémský styl i nadčasovost. Dámské jarní šaty pro sezonu 2021 sice ještě
- [Na kalendáře s vlastními fotkami je čas kdykoliv](https://zenusky.cz/na-kalendare-s-vlastnimi-fotkami-je-cas-kdykoliv/) - Kalendáře neztratily smysl ani v dnešní době těch elektrických. Máme je neustále u sebe v mobilním telefonu či v notebooku, přesto nám nemusí stačit. Klasické kalendáře mohou vynikat rovněž svojí estetickou či osobní hodnotou. To tehdy, když si je necháte vyrobit s vlastními fotografiemi. Věnovat originální kalendář s vlastními fotografiemi je skvělým nápadem na dárek
- [Outdoorové boty do nepohody](https://zenusky.cz/outdoorove-boty-do-nepohody/) - Trávíte často a rádi čas venku? Oddáváte se nejrůznějším pracovním či pohybovým aktivitám a potřebujete, aby vás boty nezradily v okamžiku, kdy se vám to bude nejméně hodit? Pak si dejte záležet na jejich výběru a nesmiřte se s rádoby značkou nevalné kvality. Dobré boty pro outdoor musí splňovat několik pravidel. Měly by mít bezpečností
- [Máte to rádi tvrdší? Zkuste bondage](https://zenusky.cz/mate-to-radi-tvrdsi-zkuste-bondage/) - Ztratil váš milostný život jiskru? Pak ho musíte pořádně okořenit. Už jste někdy zkusili milostné svazování? Nebojte se experimentů, nejde o nic násilného. Záleží na vás, jak si nastavíte pravidla. Spoutaně nespoutaný sex, bondage, vám vnese novou jiskru do milostného života. Sex bondage – jak na to Ať už rádi experimentujete na poli milostného života,
- [Pár tipů jak předejít bolestem zad](https://zenusky.cz/par-tipu-jak-predejit-bolestem-zad/) - V dnešní uspěchané době trpí bolestmi zad snad každý druhý člověk. Jako lidé honící se za vidinou peněz, stavíme sami sebe na druhou kolej a problémy se svým zdravotním stavem řešíme, až je to nezbytně nutné. Nemáme čas na relaxaci a udržování dobré kondice. Co ale dělat, abychom se vyvarovali problémům se zády? Protože, když
- [Pro udržení zdraví se musíte hýbat. Co když vám ale na pohyb po hektickém dni nezbývá energie?](https://zenusky.cz/pro-udrzeni-zdravi-se-musite-hybat-co-kdyz-vam-ale-na-pohyb-po-hektickem-dni-nezbyva-energie/) - Pravidelná pohybová aktivita je nutnou podmínkou nejen dobré kondice, ale i pevného zdraví. Pohyb v jakékoliv podobě urychluje snahu po dosažení optimální tělesné hmotnosti, pomáhá nastartovat spalování tuků, zpevní svalstvo a zlepší kondici. Díky tomu budete vypadat mladší a atraktivnější a také se vám do těla vyplaví endorfiny, takže se budete cítit šťastnější. A to už
- [Není nic pohodlnějšího, než pánská mikina s kapucí](https://zenusky.cz/neni-nic-pohodlnejsiho-nez-panska-mikina-s-kapuci/) - Ty tam jsou doby, kdy pánové chodili oblečení v rámci etikety v košilích a běda tomu, kdo si dovolil rozepnout knoflíček. Dnes se nám nároky na dress code naštěstí značně uvolnily, a tak je možné do práce i do společnosti docházet v pulovrech i mikinách přes hlavu. Zvláštní sortou jsou pak mikiny s kapucí. Někteří
- [BLAHODÁRNÉ ZDRAVOTNÍ ÚČINKY ČOKOLÁDY](https://zenusky.cz/blahodarne-zdravotni-ucinky-cokolady/) - Dali jste si letos nějaké novoroční předsevzetí? Většina z nich se točí kolem rozhodnutí zhubnout – to ale neznamená, že musíte ze svého jídelníčku úplně vypustit i sladké a zejména pak čokoládu. V dnešním článku se dozvíte, proč vás nemusí trápit výčitky svědomí, když si ji čas od času dopřejete. Která čokoláda má na vaše zdraví
- [5 pravidel, kterými se vyplatí držet při koučovacích rozhovorech](https://zenusky.cz/5-pravidel-kterymi-se-vyplati-drzet-pri-koucovacich-rozhovorech/) - Chcete umět profesionálně vést své koučovací rozhovory? V tom případě zbystřete. Máme pro vás 5 praktických pravidel, která se při nich vyplatí dodržovat. 1. Zaměřte se na bezpečné a důvěrné prostředí Ze všeho nejdříve je potřeba se zaměřit na prostředí, ve kterém bude koučovací rozhovor probíhat. Mělo by být důvěrné a jednotliví účastníci by se
- [3 rady pro výběr pánské peněženky](https://zenusky.cz/3-rady-pro-vyber-panske-penezenky/) - Chcete pořídit stylovou pánskou peněženku jako pozorný dárek, nebo přemýšlíte, za jaký kousek vyměnit tu starou, která je již opotřebovaná a roztrhaná? V obou případech se vám mohou hodit rady z následujícího článku. S jejich pomocí totiž vyberete Kvalitní materiál a zpracování Při výběru peněženek je důležitý hlavně materiál, protože od něj se odvíjí i
- [Proč nebrat „no name“ leginy?](https://zenusky.cz/proc-nebrat-no-name-leginy/) - Nejsou leginy jako leginy. Máte doma elasťáky, které po prvním, druhém nebo třetím vyprání změní svůj tvar i konzistenci a míří do koše? Platíte nehorázné částky za neustálé obměňování šatníku a ať koupíte jakékoliv, vždy je to šmejd nebo fake? Nesnášíte vytahaná kolena, nefunkční pas a textilie, přes které se lidově řečeno „svítí“? Bojíte se,
- [Neplaťte za firmu víc, když nemusíte](https://zenusky.cz/neplatte-za-firmu-vic-kdyz-nemusite/) - Žádný Einstein z nebe nespadl. Platí to obecně ve všech oborech, ekonomiku a hospodářství nevyjímaje. Víte, že obrat není to samé, jako zisk? Každá firma má svoje náklady, uznatelné a neuznatelné položky, které je nutno zahrnout do účetní osnovy, rozvahy a výsledovky. Dobrý manager se neustále vzdělává a hledá způsoby, jak zefektivnit výnosy a kde
- [Top restaurace, do které se rozhodně budete rádi vracet](https://zenusky.cz/top-restaurace-do-ktere-se-rozhodne-budete-radi-vracet/) - Top restaurace, která se nachází na Benecku a to přesně mezi Vrchlabím a Jilemnicí, se stala naší zastávkou v době, kdy jsme se s manželem rozhodli na Benecko odcestovat na letní dovolenou. Toto místo je totiž naprosto kouzelné a vyžití zde naleznou nejen dospělí, nýbrž také děti. Pokud tedy na Benecko zavítáte a nebude vědět, kam do
- [Otázky o spodním prádle, na které se muži bojí zeptat](https://zenusky.cz/otazky-o-spodnim-pradle-na-ktere-se-muzi-boji-zeptat/) - Jak často si povídáte se svým partnerem? A řešíte s ním všechno nebo jen věci, u kterých se ani jeden nestydíte? Existují otázky, které muže opravdu zajímají, ale z různých důvodů se na ně téměř nikdy nezeptají. Podívejte se, co se mužům honí v hlavě. Mají ženy vždy sladěné spodní prádlo Říká se, že když
- [Zdravotní obuv Santé – to nejlepší i na doma](https://zenusky.cz/zdravotni-obuv-sante-to-nejlepsi-i-na-doma/) - Doma jsme začali trávit více času než kdy dříve. Mnohé z nás home office či karanténa uzavřeli mezi zdmi bytů a domů. Jste však v šoku, že vás po celém dnu bolí nohy, jako byste uběhli maraton? Napadlo vás, že nemáte správné pantofle? Zdravá obuv i na doma Málokdo si doma sedne k počítači a
- [Gold valentýnské vyznání lásky](https://zenusky.cz/gold-valentynske-vyznani-lasky/) - Pominout, či dokonce zapomenout na svátek svatého Valentýna, by mohlo být rozbuškou i pro sebelepší manželství. Svátek zamilovaných, neboli Valentýn, se slaví 14. února. Muži i ženy se obdarovávají dary, které jim mají připomenout, jak silné city k sobě chovali a chovají. Pokud manželka tvrdí, že si žádné šperky nepřeje, jistě jen ze skromnosti šetří
- [Dopřejte si teplo a pohodlí! Dámské sněhule jsou tou pravou volbou pro letošní zimu!](https://zenusky.cz/doprejte-si-teplo-a-pohodli-damske-snehule-jsou-tou-pravou-volbou-pro-letosni-zimu/) - Chcete si dopřát kvalitní novou obuv, ve které můžete směle vyrazit jak do města, tak i do přírody? Nechcete se zbytečně týrat v příliš těsných kozačkách a ráda si odpočinete od vysokých podpatků? Letošní zima je tím pravým obdobím, kdy si můžete dopřát uvolněnější přístup k oblékání než za běžných okolností. Vaše nohy to rozhodně
- [Jak na první spuštění elektrického autíčka](https://zenusky.cz/jak-na-prvni-spusteni-elektrickeho-auticka/) - Jestli už u vás také zabodovala elektrická autíčka a jedno takové mají děti zaparkované doma, poradíme vám, jak jej poprvé spustit, aby vše fungovalo. Ať jste si koupili elektrické autíčko Ford, Mercedes nebo třeba terénní dětská elektrická auta 4x4, u všech musíte nejprve elektrické autíčko spárovat s ovladačem a nabít. První spuštění elektrického autíčka je
- [Jak udělat potisk na tričko?](https://zenusky.cz/jak-udelat-potisk-na-tricko/) - Zajímá vás, jak udělat potisk na tričko? Způsobů je hned několik, a my vás s nimi rádi seznámíme! Připadají vám trička dostupná v běžné obchodní síti nudná a fádní? Potřebujete větší množství triček se stejným motivem pro sportovní či pracovní tým? Tak si je vyrobte! Respektive nechte potisknout! V následujícím článku vám poradíme jak na
- [Jak na bělení zubů rychle a bezpečně](https://zenusky.cz/jak-na-beleni-zubu-rychle-a-bezpecne/) - Babské metody bělení zubů? Raději ne! Nevěříte? Ale je to tak. Ukážeme to na příkladech. Začneme hned oblíbenou jedlou sodou. Tu prý stačí nanést na kartáček, dvě minuty důkladně čistit zuby, vypláchnout a s úžasem pozorovat, jak se úsměvu pomalu vrací jeho přirozená barva. A jak je to ve skutečnosti? Zuby se doopravdy vybělí, ale
- [Elektromotorka nabízí ekologické cestování](https://zenusky.cz/elektromotorka-nabizi-ekologicke-cestovani/) - Dostupné pro každého jsou elektromotorky, stejně jako elektroauta, dostupné jen několik let. Mohlo by se tak zdát, že se jedná o naprostou novinku. Historie elektromotorů se ale začala psát už mnohem dříve. Už před sto lety Popularita elektrických motorek stále roste. Jsou tiché, lehké, mají minimální náklady na provoz a dobře se ovládají. První skutečně
- [Jak vybrat dámské a pánské kalhoty?](https://zenusky.cz/jak-vybrat-damske-a-panske-kalhoty/) - Výběr oblečení je vždy nejlepší provádět osobně, tedy v kamenném obchodě. Ne vždy je to ale možné. Kupříkladu v dnešní době, kdy jsou obchody kvůli vládním nařízením povětšinou zavřené, si musíte vystačit s nakupováním v online obchodech. Jak se pak orientovat, chcete-li si koupit třeba nové pánské či dámské kalhoty? Označení velikostí V zásadě pro
- [Dárky, které ženu zaručeně potěší](https://zenusky.cz/darky-ktere-zenu-zarucene-potesi/) - Sháníte dárek pro ženu k narozeninám, svátku, Valentýnu, výročí, nebo prostě jen tak? Vybírat dárky pro ženy není vůbec složité. Ať už jsou její záliby jakékoliv, existuje pár tipů, s nimiž určitě uspějete. Říká se, že vybírat dárky pro něžné pohlaví je snadnější, a my s tím plně souhlasíme. Pokud vy ne, čtěte dál. Čerstvé
- [Myslíte si, že se vám v pochvě vyskytuje vaginální mykóza?](https://zenusky.cz/myslite-si-ze-se-vam-v-pochve-vyskytuje-vaginalni-mykoza/) - Infekce a další onemocnění postihující pohlavní ústrojí se častěji vyskytují u žen než u mužů. Pochva je citlivější na chemické látky obsažené v toaletních potřebách a na antikoncepční prostředky. I inkontinence může vyvolat její podráždění a svědění. Většina gynekologických potíží se projevuje výtokem. Čirý výtok z pochvy je normální. Jeho množství a vzhled se liší
- [Proč jsou erotické masáže stále oblíbenější?](https://zenusky.cz/proc-jsou-eroticke-masaze-stale-oblibenejsi/) - Zmírňuje svalové napětí, zlepšuje náladu, pomáhá od bolesti a odbourává stres. Masáž má na náš organismus pozitivní vliv, ta erotická má ale ještě něco navíc. Pryč s obavami Spojení erotické masáže může vyvolávat stud a obavy, není ale důvod čehokoli se bát, spíše naopak. Erotická masáž je nezapomenutelný zážitek, který si budete chtít zopakovat. Ideální
- [Zjistěte, co všechno tvoří okrasnou zahradu](https://zenusky.cz/zjistete-co-vsechno-tvori-okrasnou-zahradu/) - Okrasné zahrady můžete obdivovat na předzahrádkách domů, v nejrůznějších parcích nebo třeba v zoologických zahradách. V tomto článku vám prozradíme, jaké všechny prvky okrasnou zahradu tvoří. Co přesně je okrasná zahrada Okrasná zahrada je taková zahrada, která primárně neslouží k pěstování ovoce a zeleniny, ale spíše k reprezentaci a odpočinku. Hlavní účel okrasné zahrady proto
- [Dveře jdou vylepšit mnoha způsoby. Velkou změnu nabízí dveřní kování](https://zenusky.cz/dvere-jdou-vylepsit-mnoha-zpusoby-velkou-zmenu-nabizi-dverni-kovani/) - Každý, kdo si pořizuje nové dveře, má možnosti, pokud jde o volbu jejich designu. Ten lze v mnohém měnit právě dveřním kováním. Podobnou šanci však dostávají i ti, co se pustí do rekonstrukce. I staré „papíráky“ v paneláku jde s novým kováním přetvořit doslova k nepoznání. Změňte staré dveře na nové a vtiskněte jim punc
- [Barevná typologie a šperky – víme, co vám bude slušet!](https://zenusky.cz/barevna-typologie-a-sperky-vime-co-vam-bude-sluset/) - Výběr šperku nepředstavuje zrovna jednoduchý úkol. Nabídka je dnes totiž neuvěřitelně široká, a tak se v ní dá lehce ztratit. Jako určitá nápověda pro chvíle, kdy si připadáte opravdu bezradní, vám může posloužit známá typologie podle ročních období. Jarní typ Světlá pleť, blonďaté vlasy a modré či šedozelené oči. Patříte-li mezi tyto něžné typy žen, pak
- [Vezměte to s podlahovou myčkou pěkně od podlahy a usnadněte si vytírání.](https://zenusky.cz/vezmete-to-s-podlahovou-myckou-pekne-od-podlahy-a-usnadnete-si-vytirani/) - Také vás baví krásně čistá domácnost bez nečistot. A chcete, aby vás bavil i její úklid, nebo aby byl alespoň méně časově náročný? Tak to rozhodně vsaďte na moderního pomocníka, se kterým umývání podlahy bude nejen rychlejší, ale i snazší. Bateriová podlahová myčka Kärcher FC 3 Cordless vytírá stále čistou vodou. K úklidu nepotřebujete nic víc,
- [CBD olej je v Česku legální](https://zenusky.cz/cbd-olej-je-v-cesku-legalni/) - Ačkoliv je většina studií zkoumající vliv CBD na nejrůznější zdravotní problémy v začátcích, spousta lidí CBD oleje s radostí využívá a chválí si je. V Česku jsou zcela legální, koupit CBD olej, kapky nebo jinou formu není vůbec složité. S legalitou CBD produktů je to v různých státech různé. Například v USA jsou povoleny jen
- [Vybrat luxusní lůžkoviny nemusí být fuška](https://zenusky.cz/vybrat-luxusni-luzkoviny-nemusi-byt-fuska/) - Ani pod sebehezčím povlečením se nemusí příjemně usínat. Hlavní roli hraje jeho kvalita. Je pravda, že každý nemá choulostivou pokožku a nevadí mu levné polyesterové ložní prádlo. Jenže to je jen pár lidí z milionu. Při výběru povlečení není radno se orientovat jen podle designu. Prodejci nabízejí nepřeberné množství produktů, ale někdy, aby se v
- [Čím vás překvapí fotopasti značky FOXcam?](https://zenusky.cz/cim-vas-prekvapi-fotopasti-znacky-foxcam/) - Fotopasti se těší stále větší oblibě. Jedním z jejich výrobců je přitom i značka FOXcam, která nabízí výkonné modely za velmi příznivou cenu. Jaké konkrétní fotopasti byste si rozhodně neměli nechat ujít? Skvělý výkon, příjemná cena Fotopasti FOXcam vynikají v mnoha ohledech. V prvé řadě se pyšní skvělým výkonem, díky kterému mohou konkurovat i mnoha
- [Jakou proměnou postupně prošlo osvětlení](https://zenusky.cz/jakou-promenou-postupne-proslo-osvetleni/) - Víte, jak se postupně vyvíjely jednotlivé lampy, lampičky a lustry? Ponořte se společně s námi do jejich historie a přečtěte si, jakou zajímavou proměnou prošly. Světlo potřebovali lidé vždycky Bible cituje jednu známou větu, kterou údajně vyslovil Bůh: „Budiž světlo“. Právě světlo bylo v určité podobě potřeba již od pradávna. Pokud se proto na svítidla
- [Co naše babičky uměly?](https://zenusky.cz/co-nase-babicky-umely/) - Naše babičky bývaly velmi zručné a mnohem pragmatičtější, než dnešní ženy. Jak je to možné? Zejména proto, že v době socialismu nebylo zboží nazbyt a jen díky své zručnosti a šikovnosti se mohly krásně oblékat. I ony se totiž chtěly líbit. Ta, která vlastnila šicí stroj, měla oproti ostatním velkou výhodu. Šicí stroj totiž dával
- [Proč je důležité větrat a jak na to efektivně?](https://zenusky.cz/proc-je-dulezite-vetrat-a-jak-na-to-efektivne/) - Větrání je důležité nejen pro obnovu vzduchu, ale i pro snížení koncentrace virů a škodlivých částic. Víte jak na to správně?
- [Osvětlení domácnosti nejsou pouze stropní světla](https://zenusky.cz/osvetleni-domacnosti-nejsou-pouze-stropni-svetla/) - Plánování rozmístění a velikosti pokojů v rodinném domě nebo vzhled kuchyňské linky dokáží někdy pořádně zamotat hlavu a rozpoutat nejednu rodinnou hádku. Skutečným bolehlavem zařizování jakékoli novostavby je ovšem počet, typ a rozmístění stropních světel a dalších zdrojů světla. Není proto divu, že jej takřka všichni nechávají na poslední chvíli, kdy už je zbytek interiéru zařízen
- [5 zajímavostí o superpotravinách](https://zenusky.cz/5-zajimavosti-o-superpotravinach/) - Slyšeli jste už o pojmu supepotravina? Souhrnně by se takto mohla označit skupina potravin, které jsou bohaté na vitamíny, minerály, vlákninu, antioxidanty a jedná se o živiny rostlinného původu. Věděli jste, čím jsou superpotraviny zajímavé a proč je rozhodně zařadit do jídelníčku? 1) Co to superpotravina je Pojem superpotravina se může zdát výdobytkem dnešní společnosti,
- [Moderní koupelna potřebuje sprchový kout i další malé vychytávky](https://zenusky.cz/moderni-koupelna-potrebuje-sprchovy-kout-i-dalsi-male-vychytavky/) - Ekologický přístup k životu, ale i snaha dělat bydlení více bezbariérovým, mění i naše bydlení, včetně koupelny. Koupelnu však proměňují i různé nové technologie a vychytávky. Co by v koupelně nemělo chybět, a co do ní naopak nepatří? Vana nebo sprchový kout? Nezáleží jen na velikosti koupelny Kdo nedá dopustit na relaxaci ve vaně a
- [Čističky vzduchu vytvoří zdravější prostředí i bytě v centru velkoměsta](https://zenusky.cz/cisticky-vzduchu-vytvori-zdravejsi-prostredi-i-byte-v-centru-velkomesta/) - Každý dobře ví, jak důležité pro zdraví je nevystavovat organismus škodlivinám. Stále více lidí se také snaží žít v souladu s doporučeními vědců a lékařů. Výlety do přírody, aktivní pohyb na čerstvém vzduchu, pravidelné cvičení a promyšlené plánování jídelníčku tak, aby byl v souladu s nutričními doporučeními, je pro mnohé běžnou součástí života. Někteří lidé
- [Oblékat se podle posledních trendů není drahé. Využijte slevové kupóny!](https://zenusky.cz/oblekat-se-podle-poslednich-trendu-neni-drahe-vyuzijte-slevove-kupony/) - Ženy módu řeší obecně více než muži, ne každá ovšem dbá na to, aby byla oblečená podle posledních trendů. Někdy není čas, jindy peníze. Ono ovšem není až tak drahé oblékat se módně. Stačí využívat slev, nakupovat v různých akcích a také nehromadit doma oblečení, které už nepoužíváte. Chcete se také oblékat módně, ale připadá
- [V jakém stylu zařídit novostavbu](https://zenusky.cz/v-jakem-stylu-zaridit-novostavbu/) - Rozhodli jste se pro novostavbu a nevíte, v jakém stylu ji zařídit? Vyberte si podle svých preferencí nebo podle posledních módních trendů. Velké oblibě se těší minimalismus a inspirace ze skandinávských zemí. Jak by měl vypadat váš vysněný dům? Rozpočet na zařízení Nejdříve se zajímejte o financování bydlení, a to včetně finálního zařízení novostavby. Sami
- [Už vážně nevíte, co těm jeho nebo svým rodičům letos nadělit?](https://zenusky.cz/uz-vazne-nevite-co-tem-jeho-nebo-svym-rodicum-letos-nadelit/) - Už vás letos opravdu nenapadá, co dát tchýni nebo mamce k Vánocům? Říkají pokaždé, že mají všechno, nebo, že nic nepotřebují? No, opak může být pravdou. Můžete jim dát dárek, který si oblíbí díky snadnému ovládání a ulehčení i zefektivnění práce. A určitě nebude vadit, že to bude dárek praktický. Představte si, jakou radost budou mít
- [Výhody bydlení na venkově](https://zenusky.cz/vyhody-bydleni-na-venkove/) - Chcete se přestěhovat na venkov a neustále přemýšlíte, jestli vám nebude chybět město? Podívejte se na největší výhody venkova a užijte si vše, co vám skýtá. Využijte potenciál svého pozemku naplno a věřte, že už nebudete chtít bydlet jinde. Příroda všude kolem Největší výhodou bydlení na venkově je příroda všude kolem. Pokud máte dům na
- [5 nejlepších vánočních dárků pro děti](https://zenusky.cz/5-nejlepsich-vanocnich-darku-pro-deti/) - Napsali jste spolu s dětmi dopis Ježíškovi a víte o jejich nejtajnějším přání? Pokud pořád tápete, inspirujte se ověřenými tipy, které děti opravdu potěší. Nebojte se kombinovat zábavné a designové věci, které však mají i praktické využití. Zpříjemněte svým dětem dospívání, jak nejvíc to jde. 1) Interaktivní hračky Při pořizování vánočních dárků pro děti, patří
- [Jak si udělat dokonalou domácí pohodu](https://zenusky.cz/jak-si-udelat-dokonalou-domaci-pohodu/) - Chcete každý den vstávat s úsměvem a mít od rána dobrou náladu? Zkuste si denně naplánovat malé rituály, které potěší vaši duši a rozmazlí vaše tělo. Najděte způsob, jak si zpříjemnit den, a to v jakékoliv době. Inspirujte se tipy, jak si udělat domácí pohodu. Ranní rituály Začněte své ráno chutnou a bohatou snídaní, nezapomeňte
- [Nezničte si zdraví při práci z domu](https://zenusky.cz/neznicte-si-zdravi-pri-praci-z-domu/) - Také musíte v současné situaci způsobené pandemií nového koronaviru pracovat z domu? A ještě k tomu s dětmi? Při takovémto režimu je někdy velmi náročné ukradnout si aspoň pár minutek jen tak pro sebe na odpočinek či pohyb. Při práci z domu se mohou postupně objevit bolesti hlavy a zad, zhoršení zraku, snížení fyzické výkonnosti,
- [Jak vybrat infrasaunu do bytu](https://zenusky.cz/jak-vybrat-infrasaunu-do-bytu/) - Infrasauny získávají stále větší oblibu. Hlavním důvodem jsou jejich účinky na zdraví a imunitní systém, tím dalším je jejich nenáročný provoz. Pokud zrovna přemýšlíte o vlastní infrasauně, nabízíme vám několik tipů, které jsou pro správný výběr klíčové. Hlavní rozdíl mezi levnou a drahou infrasaunou je v infrazářičích Infrasaunu vybírejte velmi pečlivě. Na trhu najdete spoustu
- [Jsou všechny tuky škodlivé?](https://zenusky.cz/jsou-vsechny-tuky-skodlive/) - 3 + 1 mýtů a překvapujících faktů, které jste o tucích nevěděli Zrovna tak jako vajíčka, margaríny nebo cukr se i tuk ve stravě stává občasným nepřítelem v doporučení týkající se výživy. Proto nás nemůže překvapit, že veškeré tuky, které denně konzumujeme, jsou zahaleny množstvím mýtů a polopravd. Jak bychom se měli stravovat a kterým potravinám
- [Do sexu se vyplácí investovat - čas i peníze](https://zenusky.cz/do-sexu-se-vyplaci-investovat-cas-i-penize/) - I na sexu se dá pořád něco vylepšovat, respektive na jeho prožitku. Ten může být intenzivnější a celkově lepší. Toho lze dosáhnout několika způsoby, ať již volbou správného partnera, či vhodných erotických hraček. Nebo ještě lépe obojím. Erotickými hračkami si vylepšovali svůj sexuální život už naši předci. Například Venušiny kuličky nasazovaly blažený výraz na tváři
- [Druh zimních bot pro muže](https://zenusky.cz/druh-zimnich-bot-pro-muze/) - V zimě mnoho mužů má dilema, které boty si vybrat pro zajištění nejen komfortu, ale také i módního looku. Ve skutečnosti nákup zimních pánských kotníkových bot vůbec není jednoduchý, protože v nabídce obchodů s obuví máme jejich docela velký výběr. Podívejte se, jaké jsou druhy pánských zimních bot a co je třeba vzít v úvahu
- [Historie okrasných zahrad: jak vypadaly v Egyptě či Persii?](https://zenusky.cz/historie-okrasnych-zahrad-jak-vypadaly-v-egypte-ci-persii/) - Okrasné zahrady jsou poměrně oblíbeným prvkem, který v současné době slouží především k relaxaci. Víte ale, kdy vznikla úplně první okrasná zahrada a jak dříve vypadaly? První zahrady vznikly už ve Starověku Okolo roku 7 700 před naším letopočtem vznikla úplně první města a také zahrady. V oblasti Přední Asie se poté první zmínky o
- [ Udělejte svým blízkým radost zimní výbavou](https://zenusky.cz/udelejte-svym-blizkym-radost-zimni-vybavou/) - Máte kolem sebe milovníky zimních sportů a přemýšlíte, čím je překvapit pod vánočním stromečkem? Pořiďte jim sportovní výbavu, ať už jsou to například lyže, lyžáky nebo třeba sportovní oblečení. Uvidíte, že takový dárek je potěší a budou si vážit toho, že jste si vzpomněli na to, co mají rádi. Kolik chcete do dárku investovat Při
- [5 ideálních podzimních sportů](https://zenusky.cz/5-idealnich-podzimnich-sportu/) - Podzim je sice často deštivé a větrné období, kdy se nám nechce z domu vystrčit ani nos, ale přesto si jej můžete zpříjemnit sportem. Vyberte si sport, na který se budete těšit a bude vás bavit. Uvidíte, že díky přívalu endorfinů se vám obloukem vyhne podzimní deprese a budete se cítit plní energie. 1) Běh
- [Povinné zmluvné poistenie medziročne zdražuje. Dohodnite si výhodné podmienky](https://zenusky.cz/povinne-zmluvne-poistenie-medzirocne-zdrazuje-dohodnite-si-vyhodne-podmienky/) - Povinné zmluvné poistenie musí mať zo zákona každé vozidlo, ktoré je v prevádzke na ceste. Chráni vás proti škodám, ktoré spôsobíte prevádzkou vášho vozidla tretím stranám. Často preto medzi vodičmi vzniká mylný dojem, že keď je toto poistenie povinné, je jedno, v akej poisťovni si ho zariadite. Z internetového porovnania ponúk naopak vyplýva, že rozdiely
- [Účinné látky obsažené v česneku](https://zenusky.cz/ucinne-latky-obsazene-v-cesneku/) - Česnek kuchyňský pochází z čeledi amarylkovitých. Používá se hlavně jako koření. Milujete topinky s česnekem, ačkoli se potom poněkud stydíte vyrazit do společnosti? Dopřávejte si česnek bez výčitek, je totiž velmi zdravý. V česneku najdeme vysoký obsah bílkovin, dále se v něm vyskytují cukry a pestrá škála vitamínů. Zejména se jedná o vitamín C a
- [Jak vybrat téma svatby](https://zenusky.cz/jak-vybrat-tema-svatby/) - Při výběru svatebního tématu a nálady celé svatby se můžete inspirovat ročním obdobím nebo oblíbeným filmem či seriálem. Důležité je, aby se téma líbilo, jak nevěstě, tak ženichovi. Pokud máte společný koníček, zkuste jej také zapojit do výzdoby, nebo ho využijte alespoň do zábavy. Jako téma svatby slouží i místo prvního polibku nebo prvního rande.
- [Chyby v líčení - které vám přidávají roky a jak s nimi skoncovat?](https://zenusky.cz/chyby-v-liceni-ktere-vam-pridavaji-roky-a-jak-s-nimi-skoncovat/) - Nezáleží na tom, jak drahé a kvalitní produkty k líčení používáte. Pokud s nimi neumíte zacházet a nevíte, co vám sluší, pak se jedná o naprosto zbytečnou investici. Nejen, že nepodtrhnete svoji krásu, ale navíc si ještě můžete několik let přidat. Jakých chyb se tedy vyvarovat? Výrazné obočí O obočí už toho bylo řečeno spousta. Všichni by
- [Garáž bez vrat není garáž](https://zenusky.cz/garaz-bez-vrat-neni-garaz/) - Rozdíl mezi garáží a přístřeškem pro auto jsou vrata. Bez nich nemáme uzavřený a bezpečný prostor, proto se vyplatí jejich výběru věnovat pozornost. Vrata pro ochranu V přístřešku sice auto schováme před deštěm, ale jiné využití většinou nenajdeme. Garáž kromě místa k parkování nabízí také ochranu před zloději a další využití. Právě garážová vrata umožňují
- [Svatební oznámení, jmenovky a další tiskoviny, slaďte vše do jednoho stylu](https://zenusky.cz/svatebni-oznameni-jmenovky-a-dalsi-tiskoviny-sladte-vse-do-jednoho-stylu/) - Svatební den je završením a vyvrcholením dlouhých příprav a plánování. Od zásnub ke svatební hostině vede velice dlouhá cesta, na které vás čeká spousta práce a zařizování. Až se někdy může zdát, že si samotnou svatbu ani nemůžete užít. Proto se vyplatí delegovat některé povinnosti na někoho jiného, nemusíte přeci vše zvládnout sami. Typickým příkladem
- [Pistácie v těhotenství: Můžete si na nich pochutnat?](https://zenusky.cz/pistacie-v-tehotenstvi-muzete-si-na-nich-pochutnat/) - Pokud máte chuť na tuhle zelenou dobrotu, ale váháte, zda je vhodné pistácie v těhotenství zařazovat, dnešní článek je právě pro vás. Hned na úvod vás uklidníme – pistácie si těhotné ženy ve většině případů dopřát mohou. Měly by však dodržovat několik pravidel, která zajistí, že konzumace bude bezpečná a opravdu prospěšná. Jaké to jsou?
- [Čistý domov bez virů, a hlavně bez chemie](https://zenusky.cz/cisty-domov-bez-viru-a-hlavne-bez-chemie/) - Nyní, více než kdy dříve se zajímáme o možnosti, díky kterým bychom mohli aktivně udržovat náš domov čistý a ochráněný i před viry a bakteriemi. Jednou z takových možností, která si poradí s nečistotami, prachem i organizmy způsobující onemocnění, je pára. Vyčistíme s ní efektivně různé povrchy od podlah, přes umyvadla až po digestoř, a navíc zcela bez
- [Skvělý dárek pro rodinu? Zdravá voda](https://zenusky.cz/skvely-darek-pro-rodinu-zdrava-voda/) - Všichni to víme a denně slýcháme, ale stejně zapomínáme. Pravidelný pitný režim je pro naše tělo velmi důležitý, umožňuje mu správně fungovat. Nejpřirozenější tekutinou pro náš organismus je čistá voda. Chuť ovlivňuje pitný režim Za nedostatečným pitím vody stojí často její nedobrá chuť. Máme výhodu, že stačí otočit kohoutkem a voda nám teče okamžitě, její
- [Když pozlobí odpady](https://zenusky.cz/kdyz-pozlobi-odpady/) - Odpady se obecně netěší velké oblibě. Lidé mají předsudky, že smrdí, nejsou hygienické a kumulují se v nich mikrobi. Přestože se jich lidé štítí a neradi o nich mluví, bez jejich funkčnosti se neobejde nikdo. A nebo si snad ještě dnes někdo umí představit, že by umýval nádobí v lavoru a splašky vyléval z okna?
- [Jak pečovat o své auto v zimě](https://zenusky.cz/jak-pecovat-o-sve-auto-v-zime/) - Auto si v zimě zaslouží jinou péči než v létě. V zimě dostává zabrat nejen interiér, ale hlavně exteriér vozu. Víte, jak se vyhnout korozi auta, jak často si dopřát myčku, případně jak se starat o vnitřek vašeho vozu? Inspirujte se a dopřejte svému autu zaslouženou péči. Výměna pneumatik V zimě je potřeba vyměnit pneumatiky,
- [Jak přežít koronavirovou krizi v duševní pohodě?](https://zenusky.cz/jak-prezit-koronavirovou-krizi-v-dusevni-pohode/) - Podzim sám o sobě nepatří zrovna k nejradostnějším obdobím. A co teprve teď, kdy melancholickou a poraženeckou náladu ještě prohloubila opatření spojená s pandemií koronaviru. Jak chmurným myšlenkám, skepsi a pesimismu nepodlehnout? Přinášíme tipy, jak si zachovat duševní zdraví. Nerezignujte Mnoho událostí, činností a aktivit, které nás běžně udržují v dobré náladě, najednou není možné provozovat. Nemůžeme vyrazit
- [Mysl každého z nás podléhá mnoha zkratkám. Víte, jaké to jsou?](https://zenusky.cz/mysl-kazdeho-z-nas-podleha-mnoha-zkratkam-vite-jake-to-jsou/) - Vzhledem k evoluci má mysl každého z nás tendenci podléhat nejrůznějším svodům a zkratkám. V tomto článku vám prozradíme několik z nich a princip, na jehož základě fungují. Podléháme nejrůznějším klamům a zkratkám Myslíme si, že přesně víme, co je realita. A jak funguje náš svět. A také proč se chováme tak, jak se chováme.
- [K čemu slouží pistolové kolimátory a jak je správně osadit?](https://zenusky.cz/k-cemu-slouzi-pistolove-kolimatory-a-jak-je-spravne-osadit/) - Pistolové kolimátory symbolizují oblíbený doplněk všech příznivců sportovní střelby. S jejich pomocí se totiž můžete poměrně rychle zdokonalit ve střelbě. Jak se správně osazují? Pistolové kolimátory pro skryté nošení Malé pistolové kolimátory pro skryté nošení Holosun byly uvedeny teprve nedávno. Od té doby se však těší velké oblibě. Kolimátory je možné osadit na zbraně OR,
- [Rychle a perfektně umytá podlaha i bez vysávání!](https://zenusky.cz/rychle-a-perfektne-umyta-podlaha-i-bez-vysavani/) - Známe to všechny. Ráno spěcháme do práce a odpoledne jsme úplně vyždímané. Ale náhodou má dnes večer dorazit milá návštěva a na podlaze jsou drobečky, vlasy možná kapička od kečupu od dětí. V případě mazlíčků i chlupy nebo zrnka písku. Vážně nemáme čas vysát celou podlahu, pak vzít do ruky mop, a ještě čekat až podlaha
- [Jak vyhrát výběrové řízení?](https://zenusky.cz/jak-vyhrat-vyberove-rizeni/) - Máte zálusk na novou a lépe placenou práci? Nebojíte se jít „s kůží na trh“ a chcete sobě i svému okolí ukázat, že na to máte? Mít zdravé sebevědomí a ambice je chvályhodné a dává to impuls dalšímu profesionálnímu růstu. Aby měl uchazeč šanci uspět ve výběrovém řízení, musí ohromit svým životopisem. V reálu máte
- [Dobrý překlad je vizitkou úspěšnosti](https://zenusky.cz/dobry-preklad-je-vizitkou-uspesnosti/) - Kolik jazyků umíš, tolikrát jsi člověkem, říká staré lidové rčení. Ne každý má ale talent a buňky na to, aby kromě mateřštiny pojal za vlastní ještě jinou řeč. Abyste se u učení slovíček a gramatiky zbytečně netrápili, osvojte si pouze pár konverzačních frází a spisovné oficiality nechte na profících. Na překlady má grif překladatelská agentura,
- [Nakupte dekorace online a nalaďte se na vánoční atmosféru](https://zenusky.cz/nakupte-dekorace-online-a-naladte-se-na-vanocni-atmosferu/) - Je sice teprve začátek listopadu, ovšem v supermarketech už koupíte čokoládové figurky Mikuláše. Každá hospodyňka navíc ví, že o dekoracích a vyzdobení domácnosti je třeba přemýšlet s předstihem, takže teď už doopravdy je ta vhodná chvíle. Letošní předvánoční přípravy i Vánoce budou vlivem koronaviru jiné než obvykle. Z hlediska výběru dekorací jsou podstatné zejména dvě
- [Orientální relaxace: erotická nuru masáž](https://zenusky.cz/orientalni-relaxace-eroticka-nuru-masaz/) - Dálný východ opředený tajemstvím i jeho zvyky a rituály nás v Evropě vždy fascinoval. Mezi erotickými masážemi je tak velmi žádaná právě japonská nuru masáž. Tradiční masáž Název této nezapomenutelné masáže pochází z japonštiny a v překladu znamená mazlavý, kluzký. Taková i nuru masáž je, protože se při ní používá speciální a velmi kluzký masážní
- [Ikonické doplňky, které nepodléhají času ani módním vlnám](https://zenusky.cz/ikonicke-doplnky-ktere-nepodlehaji-casu-ani-modnim-vlnam/) - Ačkoli se móda neustále mění, čas od času se objeví kousek, který zůstává vůči měnícím se trendům naprosto imunní a přežívá klidně i desítky let. Které doplňky patří mezi takovou klasiku, která nepodléhá času ani módním vlnám? Kabelky Bez kabelky většina z nás vůbec nevychází z domu. I když jich všechny vlastníme hned několik, stejně tajně sníme
- [6 důvodů, proč chtít šatnu](https://zenusky.cz/6-duvodu-proc-chtit-satnu/) - Přemýšlíte, jestli si doma postavit vlastní šatnu nebo využívat jen šatní skříně? Podívejte se na výhody šatny, které vám pomohou s rozhodováním. Nemusíte na šatnu využít celou velkou místnost, stačí využít část jiného pokoje a rozdělit jej pomocí skříní nebo sádrokartonu. 1) Vždy uklizené oblečení O pořízení šatny byste měli přemýšlet už při samotné stavbě
- [Nevíte, jak poslat balík do vězení? Poradíme vám!](https://zenusky.cz/nevite-jak-poslat-balik-do-vezeni-poradime-vam/) - Všichni odsouzení včetně vazebně stíhaných osob mají právo na tzv. nárokové balíky. Ty je teď možné nakupovat i elektronickou formou. Jak to funguje? Dozvíte se z následujícího článku. Na nárokový balík mají nárok všichni odsouzení i vazebně stíhaní. Osoby ve vazbě jej mají právo přijmout jednou za čtvrt roku, u odsouzených se tato doba prodlužuje
- [Black Friday se blíží!](https://zenusky.cz/black-friday-se-blizi/) - Nakupte vánoční dárky s předstihem! Blíží se totiž Black Friday! A s ním i ceny zboží všeho druhu snížené na absolutní minimum! Tak jich využijte! Black Friday je v podstatě celosvětová záležitost. Nefalšovaný svátek nakupování, den (v některých obchodech i dny), kdy obchodníci své zboží nabízejí s výraznými slevami. Věří, že si je tak koupí
- [Zábava pro dospělé i děti jsou pitbike](https://zenusky.cz/zabava-pro-dospele-i-deti-jsou-pitbike/) - Když se na pitbike podíváte poprvé, vypadá spíše jako hračka pro děti než opravdová motorka. Na druhý pohled už ale poznáte, že si s ní užijí nejen děti, ale i dospělí. Rychlá a lehká Název pitbike pochází ze závodních okruhů, kde původně tyto malé motorky vznikly za účelem rychlejšího pohybu mechaniků po depu a pitline.
- [Vestavěné skříně hravě pojmou věci všech členů domácnosti](https://zenusky.cz/vestavene-skrine-hrave-pojmou-veci-vsech-clenu-domacnosti/) - Pořídili jste si nové bydlení, nebo jste se rozhodli provést ve svém stávajícím domově výraznější změny? V obou případech se vyplatí vše si nejprve pořádně promyslet. Při vybavování domácnosti jsou ukvapená řešení obvykle ke škodě. Vždy je na místě vzít si do ruky metr, případně si připravit i papír a tužku. Zpracování jednoduchého náčrtku vám
- [Internetová televize vás zabaví v karanténě i při lockdownu](https://zenusky.cz/internetova-televize-vas-zabavi-v-karantene-i-pri-lockdownu/) - V současné situaci se můžeme vydat leda tak do práce (ti šťastnější z nás, zbytek pracuje trvale z domu, nebo práci nemá), do obchodu, případně na procházku do přírody. Chybí vám kina, divadla, posilovny? Kulturní večer si uděláte před televizí a před televizí si také zacvičíte. Jestliže máte doma „klasickou“ televizi s pár českými programy,
- [Dřevěné pelety zajistí doma teplo](https://zenusky.cz/drevene-pelety-zajisti-doma-teplo/) - Optimální a čisté spalování nabízí dřevěné pelety, které jsou šetrné ekologicky i ekonomicky. Vyrábí se z pilin a hoblin, které vznikají při zpracování dřeva pro jiné účely. Obnovitelný zdroj V posledních letech mají fosilní paliva velké výkyvy v cenách a obecně dochází k odklonu od tohoto způsobu vytápění. Naopak dřevěné pelety se vyrábí z obnovitelného
- [Prodeji nemovitostí nahrávají levné hypotéky a zrušení daně z nabytí nemovitosti](https://zenusky.cz/prodeji-nemovitosti-nahravaji-levne-hypoteky-a-zruseni-dane-z-nabyti-nemovitosti/) - Od března tohoto roku jsme byli svědky hned několik zajímavých úkazů na poli realit. Nejprve jsme v přímém přenosu sledovali, jak celý realitní trh prakticky přes noc zamrzl. Nikdo nekupoval, nepronajímal, ani neprodával. Společností následně řádně zahýbaly debaty o případném zrušení daně z nabytí nemovitosti, které se následně staly skutečností, a vody zvířila i reakce České národní
- [Syndrom dráždivého tračníku jako ženská populační nemoc?](https://zenusky.cz/syndrom-drazdiveho-tracniku-jako-zenska-populacni-nemoc/) - Z celkového počtu populace trpící obtížemi provázející syndrom dráždivého tračníku, jsou to právě ženy, které jsou IBS zasaženy nejčastěji – příznaky trpí až 30% z nich. Jaká je příčina tak neslavné nadvlády ženského pokolení u této střevní poruchy? Čemu dámy při IBS čelí? Společnost klade na ženy určitá očekávání – mají být něžné, krásně vonět a
- [Oblíbené reklamní předměty letošního roku? Jednoznačně roušky!](https://zenusky.cz/oblibene-reklamni-predmety-letosniho-roku-jednoznacne-rousky/) - Blíží se Vánoce, což pro spoustu firem znamená začít vymýšlet dárky pro obchodní partnery a věrné zákazníky. Většina společností se rozhodne pro nějaké reklamní předměty. Nemusí to být jen klasické tužky, i když ty spousta lidí ocení, protože je potřebujeme všichni. Řada firem si nechává dělat daleko originálnější dárkové předměty. Letošním horkým tipem jsou třeba
- [Dokážete si vybrat šperky ke svatebním šatům?](https://zenusky.cz/dokazete-si-vybrat-sperky-ke-svatebnim-satum/) - Volba svatebních šatů jednoznačně patří k nejkrásnějším okamžikům, o níž sní každá žena. Rozhodně nelze říci, že jde zrovna o lehký úkol. Vybrat správnou délku a střih s ohledem na svou postavu a navíc zvolit správnou kombinaci šperků - to už je třeba mít cit pro detail. Pokud máte své šaty zvolené, zaměřte se na
- [Na co bychom se měli ptát, než si pořídíme nový byt nebo dům](https://zenusky.cz/na-co-bychom-se-meli-ptat-nez-si-poridime-novy-byt-nebo-dum/) - Ceny nemovitostí rostou a často si musíme připravit několik milionů především, pokud nás láká novostavba. Na prodej jsou byty i domy po celé republice. Na co si dát pozor a jak správně vybírat? Podmínky, které ovlivní náš výběr Abychom investice později nelitovali, je potřeba zohlednit mnoho aspektů. Tím nejdůležitějším je ujasnit si hned na začátku
- [Jak si správně vybrat erotické prádlo podle typu vaší osobnosti?](https://zenusky.cz/jak-si-spravne-vybrat-eroticke-pradlo-podle-typu-vasi-osobnosti/) - Každá z nás si přeje cítit se jednoduše skvěle a někdy si i dopřát sexy spodní prádlo, které nám perfektně sedne. My vám dnes poradíme, jak na správný výběr. Zohledníme vaše křivky, ale především vaši osobnost. Zazáříte! Každá chvíle má svůj vhodný oděv Stejně, jako si na pracovní schůzku vezmete business oblečení, a naopak na sport
- [Náušnice kruhy - v čem spočívá jejich nadčasovost](https://zenusky.cz/nausnice-kruhy-v-cem-spociva-jejich-nadcasovost/) - Kruhy symbolizují pevné spojení a bezpodmínečně patří mezi oblíbené druhy náušnic, které jen tak z módy nevyjdou. Trend je v této oblasti neuchopitelný, což pramení z obrovské nabídky. Rozmanité tvary, rozměry a povrchové úpravy jsou nedílnou součástí těchto úžasných náušnic. Každé ženě sluší něco jiného, proto si šperky vždy vybírejte především podle svého vnitřního pocitu
- [4 důvody, proč začlenit do šatníku dámské košile](https://zenusky.cz/4-duvody-proc-zaclenit-do-satniku-damske-kosile/) - Když se řekne košile, většina žen si naprosto automaticky představí pánský šatník. Skutečně se mezi námi najdou ženy, které se nošení košile vyhýbají právě proto, že mají tento kousek spojený s šatní skříní svých drahých poloviček. A to je strašná škoda, protože slušivá košile rozhodně patří i do dámské garderoby. V dnešním článku vám dáme hned 4
- [Zhubnete s chia shake? Budete překvapeni!](https://zenusky.cz/zhubnete-s-chia-shake-budete-prekvapeni/) - Hubnutí je pro mnohé z nás celoživotním evergreenem. Vidina štíhlé postavy je pro spoustu žen opravdu silným motorem. Ne všechny ale hubnutí berou za správný konec. Nejčastější chybou, které se při snaze zbavit se nadbytečných kilogramů dopouštíme, je, že se tento proces snažíme co nejvíce urychlit. Tedy zhubnout co nejrychleji. I za cenu nemalých zdravotních
- [Doplňujete šatník na podzim a zimu? A víte, kam skočit pro kvalitní svetry, bundy, čepice či obuv?](https://zenusky.cz/doplnujete-satnik-na-podzim-a-zimu-a-vite-kam-skocit-pro-kvalitni-svetry-bundy-cepice-ci-obuv/) - Podzim je opět po roce tady a společně s ním i tolik typické padání listí, první ranní mrazíky a samozřejmě také slušivá podzimní móda, které se většina z nás již nemůže dočkat. Pokud máte s příchodem podzimu v plánu doplnit svůj šatník o nové slušivé kousky, dáme vám super tipy nejen na aktuální trendy, ale i na místo, kde
- [Darujte luxus v podobě šperků](https://zenusky.cz/darujte-luxus-v-podobe-sperku/) - Přemýšlíte, jak potěšit svou partnerku a darovat jí luxus? Vyberte šperk, který se k ní bude hodit a podtrhne její osobnost. Inspirujte se vlastnostmi drahých kamenů, slaďte barvu kamenů ke stylu oblékání dotyčné a darujte dárek s duší. Šperky jako dárek Velkou výhodou šperků je, že se hodí pro každou příležitost. Můžete je darovat k
- [Vaše dítě si zaslouží více než jen starý nábytek](https://zenusky.cz/vase-dite-si-zaslouzi-vice-nez-jen-stary-nabytek/) - Často se diskutuje o tom, který nábytek je nebezpečný a do dětského pokoje nepatří. Nepatří tam ale ještě jeden typ nábytku – starý nábytek, který už nebyl dobrý ani do ložnice či do obývacího pokoje. Děti potřebují jiný nábytek Dětský nábytek je jiný než ten pro nás, dospělé. Splňovat by měl přísnější zdravotní i bezpečnostní
- [Hříšná myšlenka pro nejlepší kámošky!](https://zenusky.cz/hrisna-myslenka-pro-nejlepsi-kamosky/) - Nechte chlapy doma a vyrazte na dovolenou s kamarádkou. Hříšná myšlenka chce určitou odvahu uskutečnit, protože páni tvorstva se budou bouřit. Pokud se ženská skutečně „trhne“ od plotny nebo dokonce od dětí, začíná manželům, tatínkům či partnerům na psí knížku těžká řehole. Zakusí, zač je toho loket. Svou milovanou budou napřed proklínat, co že jim
- [Nažehlovací obrázky jako efektní doplněk oblečení](https://zenusky.cz/nazehlovaci-obrazky-jako-efektni-doplnek-obleceni/) - Máte-li doma tričko, které má své nejlepší časy za sebou, avšak patří k vašim oblíbeným, nabízí se řešení, jak ho znovu vrátit do šatníku. Nažehlovací aplikace dokáží i se starým a poškozeným oblečením hotové divy. Zakryjí nedostatky, jako jsou dírky a nevypratelné flíčky, a vašemu svršku znovu dodají šmrnc. Nekupujte stále nové dětské oblečení Rodiče
- [Jaká je cena za tetování obočí a kdy se vyplatí?](https://zenusky.cz/jaka-je-cena-za-tetovani-oboci-a-kdy-se-vyplati/) - Vytetované obočí patří k nejoblíbenějším možnostem permanentního make-upu. Cena tetování obočí se může zdát vysoká, když ale uvážíme výhody, vyplatí se investovat. Podle čeho si vybrat kosmetické studio, abychom nesplakali nad výdělkem? Plusy: tři roky krásy bez práce Obočí je nejvýraznějším prvkem našeho obličeje. Pokud zaniká kvůli světlým chloupkům, nebo výraznému make-upu, naše tvář ztrácí
- [Symbolika pohřebních květin](https://zenusky.cz/symbolika-pohrebnich-kvetin/) - Výběr správné smuteční květiny má mnoho aspektů. Jde o posledním rozloučením se zesnulým, nikoli o jakousi podružnou dekoraci při smutečním aktu nebo jen prázdný symbol, který musí každý povinně přinést. Vyjadřují vztah, jaký jsme měli k zesnulému, ale mohou odrážet i to, co si sám přál a miloval. Při výběru musíme přihlédnout k tomu, jestli
- [Máte potíže se spánkem? 4 tipy, jak s nimi zatočit](https://zenusky.cz/mate-potize-se-spankem-4-tipy-jak-s-nimi-zatocit/) - Existuje mnoho lidí, které v současné době trápí problémy se spánkem. Pokud mezi ně patříte i vy a máte problém usnout, je tento článek právě pro vás. Poradíme vám totiž 4 praktické tipy, jak s potížemi se spánkem zatočit jednou provždy. Pozor na kávu a kofeinové nápoje Kofein a kofeinové nápoje jako takové posilují srdeční
- [Aby miminko pořád neplakalo](https://zenusky.cz/aby-miminko-porad-neplakalo/) - Syndrom příliš plačtivých kojenců existuje. I když někteří problémy s nonstop uplakanými miminky bagatelizují, existují už celé lékařské týmy a kliniky, které se na léčbu takových dětí specializují. Kdo to nezažil, nedokáže to pochopit. Dítě jí, spí, vyměšuje, a přestože je hýčkáno a milováno, neustále pláče. Dokáže probrečet i dvacet hodin denně. Zoufalé matky nevědí
- [Zjistěte, co vše vás čeká na úplně první gynekologické prohlídce](https://zenusky.cz/zjistete-co-vse-vas-ceka-na-uplne-prvni-gynekologicke-prohlidce/) - První návštěva gynekologa nebývá pro dívky komfortní záležitost. Není se čemu divit: jedná se o velmi intimní druh vyšetření. Nutno říci, že se není čeho obávat. Gynekologické prohlídky by měly být součástí života každé dívky od 15 let. Díky pravidelnému docházení se může předejít potencionálním problémům. Úplně první prohlídka Na profesionální, lidský a vstřícný přístup
- [Saunování: znáte 3 nejčastější způsoby ochlazování?](https://zenusky.cz/saunovani-znate-3-nejcastejsi-zpusoby-ochlazovani/) - Jako Jing a Jang k sobě patří i sauna a ochlazování. V sauně se lidské tělo dokonale prohřeje a následné zchlazení jen dokončí všechny ozdravné procesy. Tělo se zklidní, srdce začne tlouci pomaleji a krevní tlak klesne. Zároveň se tím posiluje imunitní systém, což je důležité pro odolnost proti nemocem, hlavně těm respiračním. Ochlazováním k pevnému zdraví! Jak
- [6 dárků, které okouzlí každou ženu](https://zenusky.cz/6-darku-ktere-okouzli-kazdou-zenu/) - Hledáte ideální dárek pro ženu a chcete ji potěšit v každé situaci? Ať už vybíráte pro partnerku, kamarádku, maminku nebo třeba babičku, vždy se zajímejte o to, co má dotyčná nejraději. Inspirujte se ověřenými tipy a rozhodně nesáhnete vedle. 1) Luxusní šperky Každou ženu překvapíte šperkem. Vybrat můžete luxusní šperky s drahými kameny, například šperky s rubínem, se
- [Jednoduché a levné tipy, jak zútulnit vaši zahradu](https://zenusky.cz/jednoduche-a-levne-tipy-jak-zutulnit-vasi-zahradu/) - Máte pocit, že vaší zahradě něco k naprosté dokonalosti chybí? Chcete-li ji změnit jak z estetického, tak z praktického hlediska, nemusíte se hned pouštět do rozsáhlých inovací. Mnohdy postačí znát jen pár šikovných fíglů, díky kterým celý prostor získá na útulnosti. Zakomponujte originální prvky Nebojte se experimentovat a popustit uzdu svojí fantazii. Různé dekorační předměty si totiž nemusíte
- [Letní kávování aneb experimentujeme s chutěmi](https://zenusky.cz/letni-kavovani-aneb-experimentujeme-s-chutemi/) - Léto představuje ideální čas na experimentování s chutěmi. Co si třeba zkusit „vyladit“ jeden ze světově nejoblíbenějších nápojů – lahodnou kávu? Espresso tonic Espresso tonic se stal hitem loňského léta, avšak ani v tom letošním se rozhodně neztratí. Potěší nejen vaše chuťové buňky, ale i vaše oči, vypadá totiž úžasně. Ve své nabídce ho má
- [Jak si vybrat sedačku](https://zenusky.cz/jak-si-vybrat-sedacku/) - Pohovky jsou sedačky, které se vyskytují nejen v obývacích pokojích, ale například i ve studentských pokojích nebo kancelářích. Jejich výhodou je přídavná funkce rozložení pro dalšího člověka. Tuto funkci má mnoho modelů. Standardním vybavením rozkládacích pohovek bývá úložný prostor. A není to jen místo pro uložení ložního prádla. Pohovky mívají na různých místech poschovávané kapsičky
- [Kam utéct před covidovou hysterií?](https://zenusky.cz/kam-utect-pred-covidovou-hysterii/) - Začátek školního roku s sebou přináší nepopulární opatření s nošením roušek a ústenek. Laici i odborníci se bojí příchodu podzimních plískanic, které půjdou ruku v ruce s virózami a obdobím chřipek. Když se k tomu přidá obava z nákazy koronavirem, bude z toho jedna velká „španělská vesnice“. Strach a panika z koronavirové infekce působí neblaze
- [In-line bruslení vám pomůže spálit kalorie i vytvarovat postavu](https://zenusky.cz/in-line-brusleni-vam-pomuze-spalit-kalorie-i-vytvarovat-postavu/) - Pro hezké tělo si opravdu nemusíte chodit do posilovny. Platit drahé permanentky je zbytečné. Raději si kupte in-line brusle a vydejte se na čerstvý vzduch. Zrovna bruslení je totiž jedním ze sportů, které spalují dost kalorií a zároveň posilují ženské problémové partie. Víte, že in-line bruslením za hodinu spálíte více kalorií než třeba jízdou na
- [Vybíráme povlečení pro malé i velké](https://zenusky.cz/vybirame-povleceni-pro-male-i-velke/) - Trh s lůžkovinami nabízí pestrou škálu povlečení. Vybírat můžeme ložní prádlo z nejrůznějších materiálů od jemných a lehkých jako obláček po hrubší a teplejší kousky určené do chladnějších dnů. Nemusíme mít ani strach, že by se nám nelíbil žádný vzor. Existuje tolik motivů, barevných provedení a obrázků, že spíš nebudeme vědět, pro co se rozhodnout.
- [Kvalitní spodní prádlo je základ](https://zenusky.cz/kvalitni-spodni-pradlo-je-zaklad/) - Je v nejtěsnějším kontaktu s vaší kůží a intimními partiemi. Má přinášet pocit hebkosti a relaxace. Proto je důležité vybrat si to správné. Kvalitní dámské a domácí prádlo nepodceňujte. Jak vybrat to nejlepší? Spodní prádlo pro vyvolené Zejména ženy by měly mít na paměti, že jejich kůže je citlivá a intimní partie jsou senzitivnější než
- [Jak se zabavit v době pandemie](https://zenusky.cz/jak-se-zabavit-v-dobe-pandemie/) - Situace ohledně pandemie koronaviru si od svého vzniku vyžádala opravdu tvrdá opatření. Omezení sociálního kontaktu, nucené čerpání dovolené, uzavírání škol a finanční krize v mnoha firmách patří k nejcitlivějším následkům této globální krize. Dospělý člověk tato opatření dokáže pochopit a v nastavených mantinelech se rychle zorientovat, ale tak jednoduché to už není u našich dětí.
- [Rozvod nebyl procházka růžovou zahradou, s hypotékou jsme se ale naštěstí vypořádali dobře](https://zenusky.cz/rozvod-nebyl-prochazka-ruzovou-zahradou-s-hypotekou-jsme-se-ale-nastesti-vyporadali-dobre/) - Ráda bych se se čtenáři vašeho webu podělila o svoji zkušenost s hypotékou, resp. s tím, jak jsme řešili vyvázání se z hypotéky po rozvodu. Byla to cenná životní zkušenost a samotnou mě překvapilo, kolik papírování s tím souvisí a jak vše trvá dlouho. Třeba vám můj příběh pomůže a přinese vám inspiraci, pokud se
- [Ventilátor, ochlazovač vzduchu, nebo klimatizace?](https://zenusky.cz/ventilator-ochlazovac-vzduchu-nebo-klimatizace/) - Je vám doma, nebo na pracovišti horko? Investujte do výkonné klimatizační jednotky! Možností chlazení vnitřních prostor existuje několik. Méně a více výkonných, a tím pádem účinných. Výběr konkrétní chladící jednotky je v podstatě závislý na stupni ochlazení, jehož chcete dosáhnout. Čím by jinými slovy měl být vyšší rozdíl mezi vnitřní a vnější teplotou, tím by
- [Investujte do zdravotní obuvi! Vyhnete se vbočernému palci i zborcené klenbě!](https://zenusky.cz/investujte-do-zdravotni-obuvi-vyhnete-se-vbocernemu-palci-i-zborcene-klenbe/) - Obuv má na naše zdraví mnohem větší vliv, než se možná domníváme. Ve hře jsou naše klouby, páteř i nárty. Nevhodná obuv ale může stát i za vašimi bolestmi lýtek a hlavy. A tím to bohužel nekončí. Také se vám tak líbí ty střevíčky na vysokém úzkém podpatku? Nebo ty úžasné mokasíny s úzkou špičkou?
- [5 tipů, jak oživit vztah noční košilkou](https://zenusky.cz/5-tipu-jak-ozivit-vztah-nocni-kosilkou/) - Každý vztah může po čase ochladnout a zevšednět, vášeň opadne a ze soužití se stává rutina. Kdo by si nepřál v té chvíli do něj vdechnout nový náboj a nakopnout zase smyslnost, která tam byla na začátku? Někdy přitom stačí opravdu málo. Třeba vybavit se odzbrojující noční košilkou na ramínka. Zdá se to triviální, ale
- [Bolí vás záda? Zkuste změnit batoh.](https://zenusky.cz/boli-vas-zada-zkuste-zmenit-batoh/) - Vstávat každé ráno s bolestí zad, cítit celý den únavu a těšit se, až se konečně dostaneme zase do postele. Bolavá záda umí znepříjemnit život, často si je ale ničíme sami tím, co na nich nosíme. Z čeho nás bolí Většinou umíme určit, když nás něco bolí, proč tomu tak je. Natažené svaly z přemíry
- [Cvičit doma může každý](https://zenusky.cz/cvicit-doma-muze-kazdy/) - Ne vždy máme čas, náladu a morálku jít do fitness centra. Jsme unavení z práce, nechce se nám mezi další lidi nebo jednoduše nestíháme otevírací dobu fitka. Domácí cvičení je skvělou alternativou. Pro své srdce Udržovat si dobrou kondici, zlepšit si náladu a udělat něco pro svoje zdraví jsou hlavní důvody, proč se věnujeme sportu.
- [Chcete stín na balkóně? Zastínění pomůže](https://zenusky.cz/chcete-stin-na-balkone-zastineni-pomuze/) - V panelákovém bytě je bydlení jednodušší, než v rodinném domě, má ale i své nevýhody. Pro odpočinek na čerstvém vzduchu musíme většinou opustit pohodlí domova. Ti šťastnější mají u svého bytu balkón nebo terasu, často ale nevyužitelnou kvůli prudkému slunci. Požadavek na stín Na balkóně či terase, pokud to jde, míváme malou zahrádku nebo alespoň
- [Zajistěte hostům během zahradní akce pohodlí a bezpečí postavením party stanu](https://zenusky.cz/zajistete-hostum-behem-zahradni-akce-pohodli-a-bezpeci-postavenim-party-stanu/) - Letní měsíce jsou ideálním obdobím, kdy se dají pořádat nejrůznější zahradní party pro přátele a rodinu, ale klidně i pro širší veřejnost. Při všech těchto příležitostech je praktické mít v otevřeném venkovním prostoru nějaké místo, kde by se lidé případně mohli uschovat před nenadálou změnou počasí. Velmi dobře k tomu poslouží obyčejný party stan. Možnosti
- [Jak si správně zvolit rychlost internetu na doma, která se vám vyplatí?](https://zenusky.cz/jak-si-spravne-zvolit-rychlost-internetu-na-doma-ktera-se-vam-vyplati/) - Internet je běžnou součástí našich životů, a to nejen těch pracovních. Možná jste se právě přestěhovali do nového bytu nebo jen nejste spokojeni s cenou a kvalitou služeb vašeho poskytovatele a uvažujete o změně. Pořídit si dnes neomezené připojení k internetu, kdy nemusíte hlídat, jak často a jak dlouho jste připojení, je záležitostí několika stokorun měsíčně. Ani
- [Jaké balerínky zvolit na léto? Vyberte si z nabídky Answear.cz](https://zenusky.cz/jake-balerinky-zvolit-na-leto-vyberte-si-z-nabidky-answear-cz/) - Baleríny jsou milovanou i nesnášenou obuví. Podle některých žen se na jejich ploché podrážce chodí velmi špatně, jiné zase oceňují, že nemusí trávit celý den na podpatcích. Zástupkyň druhé skupiny je pravděpodobně více. Balerínkám se totiž daří a výrobci je zhotovují ve všech možných provedeních. Balerínky jsou typickou letní obuví. Nehodí se do jarních dnů
- [Elegance versus pohodlí. Jaké boty si vybrat v letním období?](https://zenusky.cz/elegance-versus-pohodli-jake-boty-si-vybrat-v-letnim-obdobi/) - Léto je tady a s ním i dilema při výběru letních bot. Jste spíše pro eleganci nebo pohodlí? S podpatkem nebo bez? Máme pro vás tipy, jak si vybrat dokonalé letní boty. Elegance je někdy potřeba Být elegantní neznamená mít v šatníku pouze lodičky. Přes léto můžete vsadit i na jiné typy bot, které zvýrazní
- [Svatební hostina na zahradě? Proč ne?!](https://zenusky.cz/svatebni-hostina-na-zahrade-proc-ne/) - Zahrada je místo, na kterém můžete nejen pěstovat, ale také si odpočinout či věnovat se jiným aktivitám. Stále častěji se stává rovněž místem, na kterém se pořádají různé oslavy či akce. A výjimkou není ani samotná svatební hostina. Zahrada se může proměnit na skutečné pohádkové místo plné sváteční atmosféry. A navíc, svatební hostina na zahradě
- [7 kousků, které musíte mít v šatníku](https://zenusky.cz/7-kousku-ktere-musite-mit-v-satniku/) - Chcete obnovit svůj šatník a marně si lámete hlavu nad tím, které kousky oblečení v něm nechat a které vyměnit? Inspirujte se ověřenými tipy a nechte si v šatníku jen to, co opravdu nosíte. Nezapomeňte na těchto sedm svršků, které prostě mít musíte! 1) Trička bez potisku V šatníku by rozhodně neměly chybět černá a bílá trička.
- [Líčení pro brýle - Tipy a triky, které musíš znát!](https://zenusky.cz/liceni-pro-bryle-tipy-a-triky-ktere-musis-znat/) - Pokud patříš k ženám, které pravidelně nosí brýle, určitě víš, že je někdy problém najít ten správný make up, který by perfektně ladil s tvými brýlemi. Naštěstí pro tebe, brýle nebyly nikdy více šik než jsou nyní. Proto ti v dnešním článku, Líčení pro brýle , ukážu pár tipů a triků, které ti pomohou, aby
- [Za „přechod“ u mužů může nedostatek testosteronu. Jak udržet jeho normální hladinu v těle?](https://zenusky.cz/za-prechod-u-muzu-muze-nedostatek-testosteronu-jak-udrzet-jeho-normalni-hladinu-v-tele/) - Síla, energie, výkonnost a výdrž jsou pro muže velmi důležité. Jste muž, který se cítí bez energie, s přibývajícími roky ztrácíte vitalitu a máte pocit, že vám ubývají síly? Za únavou a podrážděnosti může být pokles testosteronu. Ten začíná u mužů už ve 30 letech. Pokud i vy pociťujete, že potřebujete dobít baterky, máme pro vás
- [Spáváte po noční? Rolety Den a noc Blackout zajistí dokonalou tmu](https://zenusky.cz/spavate-po-nocni-rolety-den-a-noc-blackout-zajisti-dokonalou-tmu/) - Máte noční směny, a když ráno přijdete unavení, potřebujete se vyspat? Jistě víte, že mnohem lépe se spí ve tmě. Jenže jak si ji vykouzlit, když je venku krásný slunečný den bez jediného márčku? Podobné problémy řeší lidé, kteří mají okno z ložnice do rušné ulice s jasným osvětlením, nebo dokonce lampu přímo pod oknem.
- [Péče o vlasy: Co je pravdy na mýtech, které slýcháme celý život?](https://zenusky.cz/pece-o-vlasy-co-je-pravdy-na-mytech-ktere-slychame-cely-zivot/) - Dlouhé používání jednoho druhu šamponu vede ke zhoršené kvalitě vlasů Tento názor dokonce zastává i nespočet kadeřnic a vlasových odborníků. Jejich častou radou je šampony střídat, aby si vlasy na jeden produkt nezvykly. To ovšem není zcela pravda. Budete-li používat kvalitní vlasové produkty, není důvod přecházet na jiný typ kosmetiky. Jsou-li vlasy najednou vysušené nebo
- [Pět nejčastějších mýtů o vapingu](https://zenusky.cz/pet-nejcastejsich-mytu-o-vapingu/) - Elektronické cigarety jsou čím dál oblíbenější. Jak už to u nových věcí bývá, začínají se kolem nich objevovat i mýty. Vybrali jsme pět nejčastějších a podívali se na ně pěkně z blízka. Pojďte se společně s námi mrknout, jak to vlastně s e-cigaretami je. Mýtus č. 1: e-cigarety nejsou nijak regulovány Elektronické cigarety nemůžete kouřit kdekoliv a kdykoliv
- [Magnetoterapie jako moderní léčebná metoda, která zatočí s řadou nemocí](https://zenusky.cz/magnetoterapie-jako-moderni-lecebna-metoda-ktera-zatoci-s-radou-nemoci/) - Trápí-li vás chronické bolesti hlavy, kloubů a páteře, máte potíže s křečovými žílami, vysokým krevním tlakem či cukrovkou, je pro vás magnetoterapie to pravé. Kromě jmenovaného dokáže přinést úlevu od široké škály zdravotních problémů, neboť má protibolestivý efekt a stimuluje hojicí procesy. Svěřte se magnetickému působení Co je magnetoterapie? Její princip spočívá v působení magnetického
- [V jakém případě lze požádat o mediaci?](https://zenusky.cz/v-jakem-pripade-lze-pozadat-o-mediaci/) - Mediace je způsob mimosoudního řešení sporů a jejím cílem je urovnání konfliktu mezi zúčastněnými stranami. Víte, kdo a v jaké situaci může o mediaci požádat? O mediaci může žádat naprosto kdokoliv Ať už jste žena, muž, zaměstnanec, nadřízený, manžel či manželka, můžete o mediaci bez problémů požádat. Jednoduše řečeno tedy může o mediaci požádat každý,
- [Jakou žárovku zvolit do starožitného svítidla](https://zenusky.cz/jakou-zarovku-zvolit-do-starozitneho-svitidla/) - Starožitné svítidlo symbolizuje moc pěkný a stylový doplněk, kterým lidé čím dál častěji zdobí svou domácnost. Každé místnosti totiž dokáže dodat originální a neokoukaný vzhled a jednoduše se stane středem pozornosti. Pokud už nějaký takový kousek vlastníte, nebo jej prozatím teprve vybíráte, zbystřete při nákupu vhodné žárovky. Jakou vybrat, aby do retro lustru či lampy
- [Strachy nevěsty – čeho se nejvíc bojí?](https://zenusky.cz/strachy-nevesty-ceho-se-nejvic-boji/) - Svatební den patří k nejdůležitějším a nejvýznamnějším dnům v životě. Obzvlášť nevěsty touží po tom, aby všechno klaplo na jedničku. Často se tak ocitají pod velkým tlakem a sužují se nejrůznějšími obavami. Čím víc se onen den D blíží, tím větší panice propadají. Z čeho mají největší strach? Špatné počasí Můžete mít naplánované všechno naprosto do puntíku, ale
- [Koberce pořád ohromují svou multifunkčností](https://zenusky.cz/koberce-porad-ohromuji-svou-multifunkcnosti/) - Netřeba zmiňovat, že koberce jsou velice oblíbenou formou doplňků a dekorací. A není se čemu divit. Skvěle zapadnou naprosto kamkoli a dodají vašemu bytu či domu úplně nový, čerstvý nádech. Navíc, díky své velice široké barevné rozmanitosti je zaručené, že si každý najde na to svoje. A co vy? Máte také svého favorita? Vyberte si
- [Koupelnová zrcadla jsou nepostradatelným parťákem](https://zenusky.cz/koupelnova-zrcadla-jsou-nepostradatelnym-partakem/) - Koupelny bez zrcadel jsou jako skříně bez poliček. S jistotou se dá říct, že jsou velice nutnou a praktickou pomůckou, bez které by se pravděpodobně většina lidí neobešla. Když se to tak vezme, koupelnová zrcadla jsou v podstatě nutná ke každodennímu životu. K přípravě do práce, k péči o nás samotné. Může to vyznít velice zvláštně, až podivně, ale
- [8 hydratačních tipů pro mladší pleť](https://zenusky.cz/8-hydratacnich-tipu-pro-mladsi-plet/) - Využíváte své pleťové krémy a hydratační přípravky naplno? Zkontrolujte své zkrášlovací vybavení a osvěžte svůj vzhled s těmito zdravými tipy pro mladší pleť. Kdy používat hydratační přípravky Dlouhá a horká sprcha bere kůži její vlhkost a smývá z ní ochranné oleje. Když omezíte sprchování na nanejvýš deset minut a nastavíte si vodu tak studenou, jak to
- [Jaké jsou aktuální trendy v oblasti kuchyňských linek?](https://zenusky.cz/jake-jsou-aktualni-trendy-v-oblasti-kuchynskych-linek/) - Kuchyň si jako jedna z důležitých součástí každé domácnosti zaslouží velkou pozornost a také investici do kvalitního nábytku. Dominantním prvkem je přitom vždy kuchyňská linka. Jaké jsou aktuální trendy, podle nichž se linky vybírají? Nejprve měřte, pak kupujte Zkušení bytoví architekti vždy doporučují volit kuchyňské linky dle toho, jak velký prostor máte k dispozici. Rozhodně
- [Ovlivňují barvy i náš domov?](https://zenusky.cz/ovlivnuji-barvy-i-nas-domov/) - Už odmalička má každý z nás nějakou barvu, kterou má rád a je mu milá a nějakou jinou, která se mu až tak nelíbí a pokud možno se jí vyhýbá. Jak mohou barvy ovlivnit náš dům, zvenku i zevnitř? O tom, že barvy na člověka mají určitý vliv, se mluví velmi dlouho a noho vědců
- [Jak vybrat kávovar na kapsle?](https://zenusky.cz/jak-vybrat-kavovar-na-kapsle/) - Milovníci dobré kávy už dnes mají spoustu možností pro domácí přípravu. Dávno pryč jsou doby, kdy jste si museli vystačit jen s klasickým „turkem“, kdy jste si pouze uvařili horkou vodu a zalili s ní namletou kávu. Nyní si stačí pořídit vhodný kávovar a můžete si vychutnat prakticky jakýkoliv typ kávy. V posledních letech si
- [Také málo pijete vodu? Zkuste zlepšit její chuť!](https://zenusky.cz/take-malo-pijete-vodu-zkuste-zlepsit-jeji-chut/) - V pohádkách často vidíme, jak unavený pocestný pije vodu ze studánky a hned má energii na další putování. To ale známe i v reálném životě. Voda opravdu dokáže osvěžit a dodat síly. Jen ji musíme pít. Potřebná k životu Bez vody bychom dlouho nevydrželi. Zatímco bez jídla dokáže lidský organismus přežít i několik týdnů, bez
- [Bachova květová terapie odhalila můj problém](https://zenusky.cz/bachova-kvetova-terapie-odhalila-muj-problem/) - Po dlouhotrvajícím rozvodu, který jsem absolvovala před několika málo měsíci, jsem začala mít jisté psychické problémy, které se projevovaly nespavostí, vyčerpáním a nechutí cokoliv podnikat, a to ať již se svými dětmi, tak se svými přáteli či rodinnými příslušníky. Uzavřela jsem se totiž pouze a jen sama do sebe a nevěděla jsem, jak se s novou
- [Nádherná jezera , úchvatné hory a přitom na dosah ruky – to je Rakousko](https://zenusky.cz/nadherna-jezera-uchvatne-hory-a-pritom-na-dosah-ruky-to-je-rakousko/) - Dovolená v Rakousku není vhodná jen v zimních měsících. V létě si můžete užít úplně stejnou nebo i větší zábavu. Nápadů, kam se vydat a nelitovat toho, je mnoho. Ať už to jsou strávené chvilky u jezer a řek nebo na cyklovýletech po dlouhých stezkách. Dovolená v Rakousku s dětmi také není nemožná, možná je přímo ideální. Na děti tu
- [Aby vaše zahrada byla jako jedna velká rozkvetlá louka](https://zenusky.cz/aby-vase-zahrada-byla-jako-jedna-velka-rozkvetla-louka/) - Jako malá holka jsem milovala rozběhnout se bosá po zahradě, cítit trávu mezi prsty, otevřít vrátka a běžet rozkvetlou loukou až k lesu. Vnímat vůně, barvy a zvuky přírody. Zahrada mé babičky by se tenkrát nedala fotit do módních časopisů, ani titulů o designu, ale dýchala a žila. Takovou zahradu mám ráda. Proto i teď je
- [Dřevo nebo dřevěné brikety? Ušetřete svůj čas.](https://zenusky.cz/drevo-nebo-drevene-brikety-usetrete-svuj-cas/) - Letošní léto nám sluníčka a teplých dní ještě moc nedopřálo, zato propršených a chladných večerů je opravdu hodně. U kamen a krbů je teplo, jen musí být co do nich dát. Čím zatopit? Milovníci tepla se z prodlouženého jara jistě radují, protože mají důvod se ohřát u krbu. Většinou ale všechny trápí stejný problém, protože
- [Cvičení, které vás bude bavit](https://zenusky.cz/cviceni-ktere-vas-bude-bavit/) - Pro mnoho z nás byl nouzový stav skvělou výmluvou, proč si trochu zalenošit a odpočívat. Samozřejmě i to je potřeba, jen se teď potřebujeme dostat do kondice. Když vás pohyb baví, jde to mnohem snadněji. Když jsme zvyklí vyrazit na procházku se psem, na kolo, na nákup nebo jiný, pravidelný pohyb, máme na půl vyhráno.
- [Spodní prádlo ovlivní zážitek ze sportu](https://zenusky.cz/spodni-pradlo-ovlivni-zazitek-ze-sportu/) - Letní počasí a sport občas nejdou moc dohromady, v horku se nám oblečení lepí na tělo, více se potíme a raději dáme přednost stínu u bazénu než náročným výkonům. Dobře vybrané oblečení nám ale dokáže pohyb v horku zpříjemnit a o spodním prádle to platí především. Pohodlí především Při pohledu z okna to venku na
- [Vibrátory pro ženy jako povinná výbava ložnice](https://zenusky.cz/vibratory-pro-zeny-jako-povinna-vybava-loznice/) - Okupuje vaši ložnici nuda a sex bez vášně? Je načase sáhnout po něčem, co přinese vašemu intimnímu živou dokonalý restart. Pokud na to nemáte dostatek fantazie, stačí zabrouzdat po internetu a ihned získáte plno tipů a nápadů. Jedním z nejoblíbenějších kousků jsou vibrátory pro ženy. Než se pustíte do akce… Ať už se chystáte na jakoukoliv
- [Dětské boty k létu stvořené](https://zenusky.cz/detske-boty-k-letu-stvorene/) - Dovedete si představit léto bez sandálů, balerínek nebo obuvi k vodě? Pokud právě váháte s odpovědí, můžeme vás ubezpečit, že horké měsíce strávené v keckách a polobotkách by nikoho nenadchly. Ani vás, ani vaše okolí. Zpocené a přehřáté nohy nejsou nic, o co by mohl člověk stát. V případě dětí to platí dvojnásob. Letní boty
- [Svatební tombola – tipy a rady](https://zenusky.cz/svatebni-tombola-tipy-a-rady/) - Ještě jste o svatební tombole neslyšeli? No, pokud hledáte zábavu, kterou zabavíte své hosty, je svatební tombola to pravé. Navíc se díky této tombole ani nevydáte z peněz. Ovšem počítejte s tím, že ani tombola se neobejde bez pořádných příprav. Všechno si musíte vymyslet, připravit lístečky a hlavně obstarat ceny pro výherce. Pamatujte na to,
- [Praktický dárek, který muže zaručeně potěší](https://zenusky.cz/prakticky-darek-ktery-muze-zarucene-potesi/) - Čím obdarovat svého milovaného muže, otce, bráchu, dobrého kamaráda nebo kolegu, abyste byli originální a udělali mu radost? Ženské elementy obvykle přemýšlí jinak, než muži, proto mívají s výběrem dárku potíže. Když ale přijdou na to, co jejich protějšek skutečně potěší, nevěřícně zakroutí hlavou a nechápou, jak mohly tak dlouho tápat. Pro precizní muže Muži
- [Malá oáza radosti aneb jak na dokonalou terasu](https://zenusky.cz/mala-oaza-radosti-aneb-jak-na-dokonalou-terasu/) - Krásné teplé počasí doslova vybízí k posezení venku na čerstvém vzduchu. A kde si lépe užívat chvíle klidu, pohody a slunečních paprsků, než na vaší terase? Udělejte si z ní svoji malou oázu radosti. V hlavní roli podlaha Klíčovou úlohu sehrává na terase podlaha, proto byste její výběr rozhodně neměli podceňovat. Na rozpálené dlažbě, na kterou je v létě
- [Dodržujte pitný režim s radostí](https://zenusky.cz/dodrzujte-pitny-rezim-s-radosti/) - Nejžhavější léto už je za dveřmi! Dodejte mu tu správnou jiskru a vychutnejte si nezapomenutelné léto s novou limitovanou řadou watedrop®VIBE. Okouzlí vás optimistickým vzhledem i osvěžující souhrou chutí. Nechte se unést okamžikem, který vám zůstane navždy. Řada VIBE je připravena pro letní měsíce, a proto k ní symbolicky patří oranžová. Je to barva spojená s představou slunce,
- [I brigáda je práce! Alespoň po nějakou dobu!](https://zenusky.cz/i-brigada-je-prace-alespon-po-nejakou-dobu/) - Štve vás váš šéf? Začala firma, v níž pracujete, propouštět zaměstnance a vy se obáváte, že jste na řadě? Důvodů, proč se začít poohlížet po nové práci, může být celá řada. Začít byste v každém případě měli dříve než později. Dostávají se k vám pravidelně čerstvé zprávy? Pak jste zřejmě informováni o tom, že česká
- [Letní kosmetická výbava – co by v ní rozhodně nemělo chybět?](https://zenusky.cz/letni-kosmeticka-vybava-co-by-v-ni-rozhodne-nemelo-chybet/) - Když se řekne léto, všichni si hned představíme období plné slunce, zábavy, odpočinku, vodních radovánek. Ať už to letošní hodláte strávit jakkoli, doma u bazénu, v tuzemsku na chatě nebo v zahraničí u moře, nezapomeňte provést „upgrade“ vaší kosmetické taštičky. Ta si totiž v tomto horkém období žádá jisté změny. Pro hydrataci V létě je třeba pokožku pořádně hydratovat,
- [Potřebujete osvěžit váš skomírající milostný život? Vyzkoušejte peruánskou viagru Macu](https://zenusky.cz/potrebujete-osvezit-vas-skomirajici-milostny-zivot-vyzkousejte-peruanskou-viagru-macu/) - Maca je velmi stará bylina původem z peruánských And. Její pozitivní účinky na lidský organismus znali již staří Inkové, kteří je také s úspěchem využívali ke zlepšení výkonnosti při dlouhých cestách, k prodloužení života a především pro posílení svého reprodukčního zdraví. Novodobé studie jim dávají za pravdu. Maca díky obsahu fytoestrogenů harmonizuje hormonální systém obou pohlaví a tak
- [Firma jako jedna velká rodina](https://zenusky.cz/firma-jako-jedna-velka-rodina/) - Mít rodinu je samozřejmě předpokladem pro to, abychom měli takové zázemí, které nám umožní růst a to po fyzické i psychické stránce. Pokud se zeptáme lidí ve svém okolí, co se jim vybaví, když se řekne rodina, častou odpovědí jsou slova jako láska, jistota, ochrana, symbióza, klid, uznání, bezpečí. Je to tak, tato popisná slova,
- [Unikátní vlastnosti gelových sorbentů](https://zenusky.cz/unikatni-vlastnosti-gelovych-sorbentu/) - Sorbent, adsorbent, absorbent... „Je mezi nimi vůbec nějaký rozdíl?“ řeknete si asi, pokud nepracujete v chemické laborce. Ano, je! Sorbenty jsou schopné vázat na sebe škodlivé a jedovaté látky a odvádět je z těla, ať už člověka, nebo zvířete. Dokážou tak poměrně rychle očistit organismus, především zbavit škodlivin žaludek a střeva. Sorbenty se vyrábějí v
- [Krize středního věku: co při ní zažívají ženy a muži?](https://zenusky.cz/krize-stredniho-veku-co-pri-ni-zazivaji-zeny-a-muzi/) - I když si to možná někteří z nás těžko připouštějí, krize středního věku číhá na všechny. Zjistěte, kdy přesně podle psychologů přichází a jak se její průběh liší u žen a mužů. Období středního věku: kdy přichází? Jako období středního věku se obvykle označuje období mezi 40 a 65 lety. Právě v tomto věku si
- [Vybíráte batoh pro vašeho školáka? Nezapomínejte na zdravotní hledisko!](https://zenusky.cz/vybirate-batoh-pro-vaseho-skolaka-nezapominejte-na-zdravotni-hledisko/) - Znáte to jistě všichni: vaše dítě miluje Auta, Tlapkovou patrolu nebo Ledové království a trvá na tom, že jiný batoh než s těmito motivy si do školy nevezme. Nenechte se ale přesvědčit ke koupi prvního líbivého kousku, který uvidíte. Myslet musíte především na zdraví školáka, jehož páteř je ještě ve vývoji a špatně zvolenou aktovkou
- [Dejte si na zahradu party stan a užívejte si léto na zahradě](https://zenusky.cz/dejte-si-na-zahradu-party-stan-a-uzivejte-si-leto-na-zahrade/) - Po zmrzlých vytáhneme balkonovky a zahradní sezóna začíná. Máme zasazeno, ostříháno, do sklizně výpěstků daleko. Je přesně ta nejlepší doba na odpočinek na zahradě. Škoda jen, že jste opět nestihli postavit altán či přístřešek. Pořád ale není vše ztraceno. Zahradní altánek, který postavíte za pár minut Sedět jen tak pod širým nebem má spousty nevýhod.
- [Jak probudit novou vášeň ve vztahu](https://zenusky.cz/jak-probudit-novou-vasen-ve-vztahu/) - Když se ze vztahu vytratí vášeň, můžete mít brzy pocit, že se nudíte a že spolu s partnerem spíš žijete vedle sebe než spolu. Neházejte však dlouholetý vztah za hlavu a nehledejte jinde. Inspirujte se radami, jak probudit novou vášeň a dejte vztahu ještě šanci. Zkusit něco neobvyklého Zamyslete se nad tím, co vše jste
- [Jak proměnit balkon v kvetoucí zahradu?](https://zenusky.cz/jak-promenit-balkon-v-kvetouci-zahradu/) - Balkony a lodžie v sezóně ožívají. Každá druhá hospodyňka se může od dubna do října pochlubit rozkvetlými truhlíky, které z balkonu dělají něco jako malou zahradu v betonovém světě. Pěstování kytiček v těchto bytových exteriérech je trend, který rok od rok roste. Jak z obyčejného balkonu udělat oázu přírody? Aby balkon splnil svou funkci, měla
- [Dětské hodinky s GPS – recenze](https://zenusky.cz/detske-hodinky-s-gps-recenze/) - Moderní svět nabízí opravdu kvalitní elektroniku, kterou bychom ještě před dvaceti nebo třiceti lety určitě označili spíš za výplod něčí fantazie. Hodinky jako ze špionážních filmů teď mohou mít doma i vaše děti. Ve škole budou za hvězdu a můžete je nenápadně sledovat i při odpoledních hrách díky zabudovanému GPS modulu. Kde se zrovna pohybují?
- [Proč si pořídit umělý vánoční stromek?](https://zenusky.cz/proc-si-poridit-umely-vanocni-stromek/) - Možná si klepete na čelo, že Vánoce jsou ještě daleko, a starosti o stromek jsou tak velmi předčasné. Ano. Ale právě teď prožíváme velká sucha, v některých částech republiky platí přísný zákaz rozdělávání ohně, protože hasiči museli vzhledem k velkému suchu vyrážet k několika lesním požárům. Navíc tomu není dlouho, co obrovské požáry v Austrálii
- [Komfort pro děti i rodiče- Zelená žirafa](https://zenusky.cz/komfort-pro-deti-i-rodice-zelena-zirafa/) - Každý rodič se snaží pro své děti udělat to nejlepší a zajistit jim spokojený život. Při výběru vhodného kočárku, doplňků do kočárků a příslušenství, ale i hraček je velmi důležité brát zřetel na funkčnost, kvalitu a v neposlední řadě pohodlí. To vše, a ještě mnohem více vám poskytnou produkty Zelené Žirafy. Na e-shopu nejdete velký
- [Jak začít podnikat ze zahraničí?](https://zenusky.cz/jak-zacit-podnikat-ze-zahranici/) - Chcete přemístit sídlo své firmy do zahraničí nebo si založit novou firmu v zahraničí? Uvažujete nad tím, jaké by to bylo podnikat v Německu, USA, Anglii či jiném státě? Rádi byste poznali výhody daňových rájů? Důležité je ujasnit si, zda zvolit onshore či offshore společnost, které se značně liší. Offshore společnosti Za offshore společnosti jsou považovány firmy,
- [Tipy pro pohodové čtení na balkón](https://zenusky.cz/tipy-pro-pohodove-cteni-na-balkon/) - Přemýšlíte, jak využít svůj volný čas a nechcete se věnovat pouze práci a domácím povinnostem? V takovém případě sáhněte po knížce a užijte si neskutečný relax s kávou a něčím sladkým, například na balkóně na sluníčku. Inspirujte se pohodovým čtením, které vás bude bavit. Den, kdy jsme se potkali – Copper Roxie Pokud máte rádi
- [Školní batoh: pečlivý výběr pro zdravá záda](https://zenusky.cz/skolni-batoh-peclivy-vyber-pro-zdrava-zada/) - Děti si aktuálně svých batohů do školy moc neužijí, je ale čas na jeho kontrolu a případně výběr nového. Nekvalitní batoh totiž nemá na zádech, a zvlášť těch dětských, co dělat. Rychlý test V běžný školní den může dítě na zádech nosit až několik kilogramů. Učebnice a sešity, pracovní pomůcky, svačinu, penál a mnoho dalších
- [Podle čeho si vybrat pračku](https://zenusky.cz/podle-ceho-si-vybrat-pracku/) - Způsob plnění Chtěli byste pračku, která se naplňuje předem nebo raději upřednostníte takovou, do které budete vkládat oblečení horem? Většinou se lidé rozhodnou podle toho, na co jsou zvyklí, případně podle toho, jak mnoho místa mají v koupelně k dispozici. Pokud je koupelna spíše menší, praktičtější je vybrat pračku s otvorem na vrchu, který nepřekáží
- [3 tipy, jak zvládnout karanténu](https://zenusky.cz/3-tipy-jak-zvladnout-karantenu/) - Karanténa představuje velký nápor na psychiku. Plošná opatření, která byla zavedena, se podepsala na životech nás všech. Zničehonic jsme totiž zůstali uvěznění ve svých domovech. Nejde se tak divit, že nás občas přepadne úzkost, stres nebo dokonce deprese. Jak se s těmito nezvanými návštěvníky poprat? Stanovte si jasný řád Abyste trudnomyslným myšlenkám nepropadli a udrželi si
- [Zkombinujte slevy a slevové kódy do Parfemy-Elnino.cz a kupte parfém levně](https://zenusky.cz/zkombinujte-slevy-a-slevove-kody-do-parfemy-elnino-cz-a-kupte-parfem-levne/) - Parfemy-Elnino.cz je eshop, který velmi rychle získal na popularitě. Boduje nízkými cenami i bohatým sortimentem. Navzdory názvu prodává také potřeby pro líčení, péči o vlasy, tělo a pleť. Prostě a jednoduše jde o takový malý ráj pro každou ženu. Právě teď tam navíc můžete nakoupit s výraznou slevou. Kamenné obchody jsou zavřené a ty internetové
- [Když zlobí imobilizér v autě](https://zenusky.cz/kdyz-zlobi-imobilizer-v-aute/) - Ráno je pro většinu z nás nejnáročnější část dne, většinu věcí děláme ve spěchu a sebemenší problém nám dokáže pořádně zkomplikovat celý den. Když se nám nepovede nastartovat auto, mezi nejčastější důvody patří porucha imobilizéru. Jak postupovat? Jak imobilizér funguje? Imobilizér je zabezpečovací elektronické zařízení, které pracuje s čipy a aktivuje se vždy, když vytáhnete
- [Proč dát přednost za studena lisovaným olejům před rafinovanými?](https://zenusky.cz/proc-dat-prednost-za-studena-lisovanym-olejum-pred-rafinovanymi/) - Nakupujete oleje výhradně podle jejich ceny a dál se o jejich charakteristiku a správné využití nezajímáte? V tomto článku vám prozradíme, odkud se olej bere a jakým způsobem se vyrábí a samozřejmě objasníme - proč dát od rafinované verze ruce pryč. Odkud se rostlinný olej bere? Rostlinný olej se získává lisováním semen. Jako výrobce máte
- [Nejlepší start do nového dne? S vyváženou snídaní!](https://zenusky.cz/nejlepsi-start-do-noveho-dne-s-vyvazenou-snidani/) - Snídani mnozí odborníci označují za hlavní jídlo dne. Tělo totiž potřebuje po noci dodat energii, a to platí beze zbytku pro každého. Tedy i pro chronické dietáře, kteří ji často vynechávají ve snaze ušetřit kalorie. Jak by měla vypadat ta ideální a co by v ní rozhodně nemělo chybět? Co by měla obsahovat Nebojte se naservírovat
- [Zaměstnání jako každé jiné](https://zenusky.cz/zamestnani-jako-kazde-jine/) - Hosteska. Určitě jsme všichni o takové profesi již slyšeli, ale mnozí neví, co si pod tím mají vlastně představit. Kdo tedy jsou hostesky, jaký je rozsah jejich profesních povinností, nebo jaké pracovní požadavky jsou vytvořené pro toto pracovní místo? Hosteska je vlastně převzaté slovo z angličtiny, kdy jde o hostitelku. Samotná profese ovšem znamená spíše
- [Jak cvičit v době karantény? Jde to i v obýváku!](https://zenusky.cz/jak-cvicit-v-dobe-karanteny-jde-to-i-v-obyvaku/) - Současná situace podstatnou měrou ovlivnila každého z nás. Najednou totiž musíme zůstat doma, veškerý čas tak trávíme u televize, počítače, lenošením, povalováním na gauči a pojídáním nejrůznějších dobrot. Tento životní styl však neprospívá ani našemu zdraví, ani naší postavě. Nechcete-li si z karantény odnést několik kilogramů navíc, nezbývá než na sobě začít pracovat. Vězte, že to
- [Proč je chirurgická ocel stále oblíbenější?](https://zenusky.cz/proc-je-chirurgicka-ocel-stale-oblibenejsi/) - Jednoho dne se objevily v regálech klenotníků a okamžitě určily směr nového trendu v nošení šperků. Málo kdo z nás ale ví, že jejich původ se nachází v 18. století, takže se rozhodně nejedná o žádnou velkou novinku. Šperky chirurgická ocel vznikly v Anglii a pro jejich výrobu se používá kvalitní ušlechtilá ocel s označením
- [Investujte čas v karanténě efektivně: vysázejte si bylinky do jídel i do drinků](https://zenusky.cz/investujte-cas-v-karantene-efektivne-vysazejte-si-bylinky-do-jidel-i-do-drinku/) - Možná nejste zdatný pěstitel, ale právě teď je ideální chvíle se jím stát. Řada lidí tráví vlivem řady omezení spoustu času mezi čtyřmi stěnami a neví, co s volným časem. Objednejte si květináče, semínka a pusťte se do uklidňující činnosti, která odvede vaše myšlenky od negativní atmosféry a povzbudí vaše těšení na lepší časy. Zasaďte si
- [Nic typičtějšího pro Velikonoce nenajdete](https://zenusky.cz/nic-typictejsiho-pro-velikonoce-nenajdete/) - Přemýšlíte, jaká jídla jsou pro české Velikonoce nejtypičtější? Pátrali jsme za vás a už to víme! Pokud se rozhodnete letos pojmout svátky jara tradičně, pak by na vašem tradičním velikonočním stole rozhodně neměly chybět. Sice nejsme ve výběru jídla na Velikonoce tolik konzervativní, jako je tomu u štědrovečerního menu. Ale dá se říci, že obdobně
- [5 svatebních věcí, do kterých se vyplatí investovat](https://zenusky.cz/5-svatebnich-veci-do-kterych-se-vyplati-investovat/) - Plánujete svůj velký den a nechcete za svou svatbu utratit veškeré úspory? Jděte na to chytře. Rozmyslete se, do čeho chcete investovat a kde můžete peníze naopak ušetřit. Nechte si poradit a užijte si svůj svatební den naplno. 1) Svatební fotograf Je možné, že chcete do svatby investovat co nejméně peněz a uspořené finance využít
- [4 důvody pro jarní úklid šatníku](https://zenusky.cz/4-duvody-pro-jarni-uklid-satniku/) - Úklid šatníku většina z nás odkládá a jen velmi nerada se do něj pouští. Přitom vám úklid šatníku pročistí vaše bydlení a získáte prostor na nové kousky oblečení. Zároveň vám zlepší i náladu a uvidíte, že se vám bude ve vašem domě nebo bytě najednou i lépe dýchat. 1) Nový prostor Pusťte se do plánovaného úklidu
- [Sťahovanie ťažkých bremien od A po Z](https://zenusky.cz/stahovanie-tazkych-bremien-od-a-po-z/) - V prípade sťahovacích služieb patrí sťahovanie ťažkých bremien medzi jednoznačne najnáročnejšie práce. Čo sa myslím pod sťahovaním ťažkých briemien? Môže ísť o bankomaty, kávomaty, trezory, akýchkoľvek ďalší ťažký nábytok z kancelárií, ďalej tiež stroje a zariadenia. V prípade domácností to môže byť, napríklad, klavír, sochy a ďalší ťažký nábytok. Sťahovanie nábytku aj vrátane ťažkých bremien sa môže týkať akýchkoľvek miest. Sťahovanie
- [Absolvujte kurz microbladingu a zvyšte renomé svého salonu](https://zenusky.cz/absolvujte-kurz-microbladingu-a-zvyste-renome-sveho-salonu/) - Jste praktikující specialistkou permanentního make-upu a chcete nabízet novou službu? Přihlaste se na kurz microbladingu, po jehož absolvování rozšíříte své portfolio o velmi žádanou techniku PMU. Microblading je jednou z nejsložitějších technik a její osvojení bude vyžadovat vaši trpělivost a procvičování. Se zvládnutím kurzu vám pomohou i zkušení školitelé, kteří za sebou mají bohatou praxi
- [Modal: moderní bavlna nejen pro prádlo](https://zenusky.cz/modal-moderni-bavlna-nejen-pro-pradlo/) - Když bychom měli jmenovat jeden z materiálů, který je oblíbený po generace a nedáme na něj dopustit, nejspíše se většina z nás shodne na bavlně. Modal se ale velmi rychle řadí po její bok. Možná si ještě vzpomenete na svetr nebo kalhoty, které při každém pohybu škrábaly a jejich nošení bylo vše možné, jen ne
- [Aby doma nebyla „ponorka“](https://zenusky.cz/aby-doma-nebyla-ponorka/) - Rodina je to nejvíc, co v životě máme. Děti jsou to jediné, co po nás zůstane a zároveň budoucí naděje pro další pokolení. Přivést na svět a vychovat potomky ale není vždy jen spojeno se samými superlativy. Upřímně řečeno, denní péče o děti může lézt pěkně na nervy a pokud rodina nemá možnost koordinovaně se
- [Na co si Češi nejvíce půjčují?](https://zenusky.cz/na-co-si-cesi-nejvice-pujcuji/) - Otázka, která podléhá mnoha proměnným v souvislosti s časem a náladou ve společnosti. Češi si nejvíce půjčují na dárky, auta, luxusní věci, dovolené, ale i aktuální výpadky v cash flow. Obecně se chceme mít dobře a k tomu je potřeba dostatek finanční hotovosti, abychom si mohli žít v dostatku a netrpěli hladem a nouzí. Ale
- [Kosmetika s minerály z Mrtvého moře prospívá pleti i vlasům](https://zenusky.cz/kosmetika-s-mineraly-z-mrtveho-more-prospiva-pleti-i-vlasum/) - Hledání té pravé kosmetiky je pro mnoho žen i mužů celoživotním bojem. Nároky pokožky se totiž u každého liší a aktuální nabídka kosmetických firem je natolik obsáhlá, že je prakticky nemožné sáhnout po tom pravém produktu hned na první pokus. Výjimečné postavení v kosmetickém průmyslu má ale kosmetika obsahující zázračné minerály z Mrtvého moře. Už jste ji
- [Špatná cytologie nemusí mít negativní důsledky](https://zenusky.cz/spatna-cytologie-nemusi-mit-negativni-dusledky/) - Každá druhá žena v Česku přicházející do ordinace na gynekologickou prevenci odchází s vírou, že se s klidem bude moct vrátit až za další půlrok až rok. Co se ale stane, když výsledky cytologie nedopadnou nejlépe? Horší nález nemusí hned značit černý scénář, ale minimálně taková zpráva rozladí vaši pohodu. V řadě případů lze horší cytologii korigovat a podpořit
- [Cizí slova, která k nám pronikají – znáte je nebo vás zaskočí?](https://zenusky.cz/cizi-slova-ktera-k-nam-pronikaji-znate-je-nebo-vas-zaskoci/) - V českém jazyce se neustále objevují nová a nová slova. Nad některými už se ani nepozastavujeme, protože jsme je přijali za svá, u jiných matně tušíme, o co se jedná, a o některých pro změnu vůbec nevíme, co znamenají. Jak jste na tom vy – zaskočí vás ty následující? Vintage Se slovem vintage se nejčastěji setkáváme
- [Zdravá výživa má spoustu výhod, nezapomeňte zařadit i olivový olej](https://zenusky.cz/zdrava-vyziva-ma-spoustu-vyhod-nezapomente-zaradit-i-olivovy-olej/) - Když se rozhodnete žít zdravěji, vždy má takové přání racionální základ – někdo chce zhubnout, jiný by se prostě rád cítil lépe, vyrýsoval svaly, dopřál si odlehčení, přestal se neustále někam hnát. Pak je možné najít inspiraci v řadě středomořských kultur, protože kdo někdy navštívil jih Španělska, Chorvatsko či Itálii a Řecko, velmi dobře ví,
- [Proč jsou Maledivy klenotem luxusních destinací a co mohou nabídnout?](https://zenusky.cz/proc-jsou-maledivy-klenotem-luxusnich-destinaci-a-co-mohou-nabidnout/) - Dovolená u moře v klasických evropských destinacích rozhodně nedokáže nabídnout lukrativitu služeb, úroveň poznání, přírodní scenérie a zážitky, které na vás čekají v exotických dálavách. Každý, kdo ve svém životě navštívil exotikou zaplavená místa, nepochybuje o jejich dokonalosti. Vypravte se na Maledivy Zájezdy na Maledivy po právu patří mezi nejlukrativnější a zároveň nejžádanější cíle mnoha
- [Odměňte se sama](https://zenusky.cz/odmente-se-sama/) - Kdy jindy myslet sama na sebe než na Mezinárodní den žen. Tento oficiálně uznávaný svátek Organizací spojených národů se slaví 8. března a je skvělou příležitostí udělat si den plný malých radostí. MDŽ, jak se zkráceně Mezinárodní den žen označuje, vznikl jako připomínka mezinárodní solidarity žen za rovnoprávnost, spravedlnost, mír a rozvoj. Je to oslava
- [Trápí vás nespokojenost sám se sebou? Zjistěte, co to může způsobovat](https://zenusky.cz/trapi-vas-nespokojenost-sam-se-sebou-zjistete-co-to-muze-zpusobovat/) - Kolem nás denně projde velké množství lidí, kteří jsou nespokojeni se svým životem. I když se opravdu snaží, neobjevuje se u nich ani pocit štěstí, ani pocit spokojenosti. Za tímto stavem přitom většinou stojí nedostatečně ukotvený pocit vlastní hodnoty. Zajímá vás víc? Nejste v tom sami Pokud se pozorně rozhlédnete kolem sebe, jistě si všimnete velkého
- [I na jaře pokračuje topná sezóna](https://zenusky.cz/i-na-jare-pokracuje-topna-sezona/) - Za oknem je sice už vidět sluneční paprsky a pomalu se začínáme těšit na jaro, teploty kolem nuly jsou ale stále běžnou věcí a tak musíme ve svém domě i nadále topit. Dřevěné pelety se řadí mezi pohodlný způsob topení. Soumrak nad uhlím V posledních letech dochází k velkým výkyvům cen fosilních paliv, která patří
- [Rovnátka v dospělosti: mýty a fakta](https://zenusky.cz/rovnatka-v-dospelosti-myty-a-fakta/) - Možná máte pocit, že jste na rovnátka už staří a říkáte si, že už to holt nějak přežijete. Ale to by byla velká škoda! Na rovnátka totiž nikdy není pozdě, nosit je totiž můžete v jakémkoliv věku. Moderní technologie s sebou přinesly rovnátka, která srovnají úsměv dětem i dospělým. Dospělí se často rovnátek bojí více než děti.
- [Kolagen](https://zenusky.cz/kolagen/) - Bolí vás kolena? Máte problémy s klouby? Špatně se vám hojí zlomeniny? Trápí vás vrásky, celulitida, strie, nehezké pigmentové skvrny, křehké nehty či lámavé vlasy? Pokud jste alespoň na jednu z těchto otázek odpověděli kladně, je velmi pravděpodobné, že vám v těle chybí právě kolagen, nejdůležitější stavební bílkovina v našem těle. Zejména, pokud již patříte
- [Dejte zelenou novým trendům v bydlení a nechte svou domácnost vyniknout](https://zenusky.cz/dejte-zelenou-novym-trendum-v-bydleni-a-nechte-svou-domacnost-vyniknout/) - Rok se s rokem sešel a mnohé z trendů, které ještě nedávno panovaly v domácnostech na celém světě, v tichosti ustoupily do pozadí. Naštěstí pro nás se na světlo prodraly nové a rozhodně je z čeho vybírat. Chcete-li, aby vaše domácnost vypadala svěží, inspirujte se a pusťte se do práce. Často stačí pár drobných úprav
- [Měřící přístroje na sport](https://zenusky.cz/merici-pristroje-na-sport/) - Měřicí přístroje potřebuje občas každý z nás. Za měřicí přístroj můžeme považovat například i teploměr, který používáme ve svém životě běžně. Kromě toho jistě znáte i další měřící přístroje, které se používají při sportu či pro kontrolu zdraví, jako například tlakoměry, díky kterým můžete pravidelně sledovat, jaký máte krevní tlak v klidu a pohodlí svého
- [Návod k přípravě smoothie](https://zenusky.cz/navod-k-priprave-smoothie/) - Smoothie je nápoj vyrobený z rozmixovaného ovoce, zeleniny, oříšků a dalších surovin, které se smíchají či rozmixují spolu s vodou. Je to osvěžující a zdravý nápoj, který je v dnešní době nejen velmi populární, ale také zdravý a výživný. Existují lehké smoothie nebo i takové, co obsahují mnoho živin a poskytují množství energie i pro
- [Plánujete svatbu a chybí vám finance?](https://zenusky.cz/planujete-svatbu-a-chybi-vam-finance/) - Svatby jsou zase v kurzu. Do manželského stavu vstupuje opět více lidí. Trendem mladých párů je oficiální obřad v rodinném kruhu a posléze „boho oslava“, jakožto after párty v přírodě s přáteli. Uspořádat veselku je náročné na čas, ale i na peníze. Průzkumy s nadhledem uvádějí, že průměrná svatba stojí něco mezi průměrným platem a
- [Teplý a čistý domov](https://zenusky.cz/teply-a-cisty-domov/) - Za prohřátý domov a příjemnou atmosféru vděčíme našim kamnům a krbům. My se jim zase můžeme odvděčit péčí a po každém vyhasnutí je řádně vyčistit. Rychle, efektivně a bezpečně. Naše kamna a krby nám přináší hezké večery u ohně a teplo po celou zimní sezónu. Každý večer si můžeme sednout k příjemným plamenům, opřít si zmrzlé
- [Jak chránit pokožku v zimě?](https://zenusky.cz/jak-chranit-pokozku-v-zime/) - Vysušená, podrážděná, zarudlá a popraskaná pokožka. Jsou pro vás tyto problémy denním chlebem v chladném počasí? Nejste sami. Patálie s pletí provází v zimě překvapivě vysoké procento mužů i žen. V tomto období si totiž pleť žádá častější a pečlivější zásahy než kdy jindy. Jaké to jsou? Provedeme vás zimní péčí o pokožku od A až do Z. Každodenní
- [Víte, jak správně vybrat vířivku?](https://zenusky.cz/vite-jak-spravne-vybrat-virivku/) - Vířivou vanu (někdy se setkáte s pojmem vířivka nebo také whirlpool) si zamiluje každý. Hned po první zkušenosti. Aby ne – nechat se hýčkat a masírovat proudy příjemně teplé vody, ležet obklopený milióny vzduchových bublinek… Kdo by tedy odolal pomyšlení, pořídit si vlastní vířivku a nemuset se trmácet do veřejných lázní nebo wellness zařízení na druhý
- [Jak jsou na tom Češi a Slováci s láskou?  Oblíbená značka čokolád Milka už to ví!](https://zenusky.cz/jak-jsou-na-tom-cesi-a-slovaci-s-laskou-oblibena-znacka-cokolad-milka-uz-to-vi/) - V rámci své valentýnské kampaně Nejjemnější způsob vyznání realizovala oblíbená značka čokolády Milka mezi zákazníky rychlý průzkum. Zajímalo ji, jak jsou na tom Češi a Slováci s vyznáváním lásky svým drahým polovičkám, a jak jsou na tom s oslavou svátku svatého Valentýna vůbec. Průzkumu se zúčastnilo celkem 2 086 respondentů v Praze a v Bratislavě.
- [Valentýn pro zamilované](https://zenusky.cz/valentyn-pro-zamilovane/) - Je pro vás svátek sv. Valentýna důvodem k oslavě lásky, nebo se v tento den všudypřítomným srdíčkům spíše vyhýbáte? Tipy, jak si tento svátek letos užít, nejen v páru, ale i jakožto single pro vás připravila Eva Kačeňáková z kuchyňského studia na Vinohradech v Praze. Láska prochází žaludkem ♥ Může vám to znít jako klišé, ale kdy jindy vyrazit na romantickou večeři,
- [Originální dárek pro každého hrdinu](https://zenusky.cz/originalni-darek-pro-kazdeho-hrdinu/) - Hledáte dárek pro vašeho kamaráda, bratra či přítele nebo byste jim jen rádi udělali radost? Zároveň však přemýšlíte, že byste je rádi obdarovali něčím originálním, praktickým a zároveň i kvalitním? Skvělou volbou mohou být dárky od DC Comics, kterými probudíte hrdinu, který se skrývá uvnitř. Objevte svět superhrdinů Hledáte ten správný dárek pro muže? Originalita
- [Polévka proti jarní únavě](https://zenusky.cz/polevka-proti-jarni-unave/) - „Polévka je grunt,“ říkávaly naše babičky a měly pravdu. Málokterý pokrm má tolik variant – vývary, krémové nebo zeleninové polévky, polévky z luštěnin nebo hub a mnoha dalších ingrediencí dle chuti a libosti. Dokáže zahřát a v některých případech dokonce nahradí oběd nebo večeři. Polévka z kvalitních surovin je zdrojem vitamínů, vlákniny a minerálních látek, a proto
- [Jak se zbavit plísní a nadměrné vlhkosti](https://zenusky.cz/jak-se-zbavit-plisni-a-nadmerne-vlhkosti/) - Odpovědi na dotazy připravila Irena Kovářová, specialista v oblasti vlhkosti a plísní v domech a bytech a brand manager značky Ceresit – Henkel „V rohu okna se mi objevila plíseň. Na zdi je už divný šedivý flek a roste. Jak se toho zbavím?“ Nejdřív je důležité zničit plíseň a pak jí vytvořit takové podmínky, aby se nevracela. Na
- [VĚDA ZA DOKONALÝM ŠÁLKEM KÁVY](https://zenusky.cz/veda-za-dokonalym-salkem-kavy/) - Pokud jste zvědaví, co činí váš oblíbený šálek kávy tak dokonalým nápojem, čtěte dále. Příprava kávy je totiž opravdu věda.
- [Používá mediátor při své práci manipulaci?](https://zenusky.cz/pouziva-mediator-pri-sve-praci-manipulaci/) - V rámci mediace se velmi často přistupuje k technice takzvané pozitivní komunikace. Někteří lidé si to však mohou plést s manipulací. Víte, co mediátor opravdu při své práci využívá? V konfliktech hledáme viníka Pokud u nás nastane nějaká konfliktní situace nebo spor, jsme obvykle zvyklí hledat viníka. Tomu věnujeme obrovské množství času a energie. Ale
- [Tři tipy, jak se po zimě vrátit ke sportu](https://zenusky.cz/tri-tipy-jak-se-po-zime-vratit-ke-sportu/) - Ke zdravému životnímu stylu patří i pravidelný pohyb. Většinou sportujeme pro zábavu a radost, ale může se stát, že se objeví krize a z milovaného pohybu je najednou činnost, která nás nebaví a vyhýbáme se jí. Zvlášť po zimní pauze. Jak znovu najít lásku ke sportu? Ještě loni jste se každý den těšili na to,
- [Šperky na míru: kouzlo, které trvá](https://zenusky.cz/sperky-na-miru-kouzlo-ktere-trva/) - Na světě nejspíš nenajdete ženu, která by neměla ráda šperky. Náhrdelníky, prsteny, přívěsky, náramky či náušnice nás provází od útlého věku a i když chceme jít s módou, zároveň se chceme odlišovat. To umí šperky na míru. Touha po originalitě Potřeba a chuť zdobit se provází člověka snad odjakživa, primitivní šperky si vyráběli lidé už
- [Den zamilovaných. Potěšte svou partnerku balíčkem luxusní pečující kosmetiky z Mrtvého moře](https://zenusky.cz/den-zamilovanych-poteste-svou-partnerku-balickem-luxusni-pecujici-kosmetiky-z-mrtveho-more/) - Svátek zamilovaných pomalu klepe na dveře. I když se svou polovičkou neplánujete žádné opulentní oslavy ani romantické scénáře, malý a vhodně zvolený dárek potěší srdce každé ženy. O to více, že bude nečekaný. Tápete v oblasti kosmetiky a nejste si jistí, kam sáhnout, abyste se nedopustili nějakého faux pas? Poradíme vám svaté grály kosmetické péče z Mrtvého
- [Uspořádejte zahradní garden party nehledě na počasí nebo roční období](https://zenusky.cz/usporadejte-zahradni-garden-party-nehlede-na-pocasi-nebo-rocni-obdobi/) - Svatba, narozeniny, výročí nebo jen tak. Pozvěte přátele na zahradu a uspořádejte perfektní garden party. Říkáte si, že není nejvhodnější doba na pořádání venkovních akcí? Proč? Stačí dokonalá příprava a oslava se může konat za každého počasí. V sychravém počasí navíc využijete naplno kuchařský um a můžete připravit i dobroty, které zahřejí na těle, ale v letních
- [Vzhled je pro ženy důležitý i při sportu](https://zenusky.cz/vzhled-je-pro-zeny-dulezity-i-pri-sportu/) - Rozdílů, které jsou mezi muži a ženami, je opravdu mnoho a snad ani všechny vypsat nejdou. Liší se také přístupem k oblečení na sport. Barevné sladění Zatímco pro muže je důležité především pohodlí a funkčnost a volí tak sportovní oblečení především podle těchto kritérií, ženy chtějí navíc i dobře vypadat. Ne že by pánům byl
- [Víte, jak zlepšit své řidičské schopnosti?](https://zenusky.cz/vite-jak-zlepsit-sve-ridicske-schopnosti/) - Když se jednou naučíte auto řídit, už to nezapomenete. Často se právě řízení přirovnává k jízdě na kole, ta se také nezapomíná. U auta se ale vyplatí osvěžit si paměť, než po delší době sedneme za volant. Praktický řidičák K tomu, abychom se stali držiteli řidičského oprávnění, musíme nejdříve navštěvovat autoškolu, zvládnout závěrečné testy a
- [Zkraťte si čekání na jaro kreativním vyráběním](https://zenusky.cz/zkratte-si-cekani-na-jaro-kreativnim-vyrabenim/) - Vypadá to, že letošní zima teplotní rekordy lámat nebude a kruté mrazy nás minou obloukem. I tak venku panuje pochmurné a šedivé počasí, zatímco teploty se stále drží nízko – možnosti na ukrácení dlouhé chvíli jsme už pomalu vyčerpali a netrpělivě vyhlížíme jaro. Co si ukrátit čekání výrobou originálních jarních dekorací? Máme pro vás tip
- [Developerské společnosti zaměřené na prodej bytů v Olomouci mají opravdu co nabídnout!](https://zenusky.cz/developerske-spolecnosti-zamerene-na-prodej-bytu-v-olomouci-maji-opravdu-co-nabidnout/) - Než si začnete procházet jednotlivé inzeráty, ověřte si, jak se v kraji vyvíjí ceny nemovitostí, nezaměstnanost a jaká je aktuální úroveň průměrné mzdy Je Olomouc vhodným místem pro život? Nebudu mít problém najít si zde práci? Je tu levné bydlení? To jsou zřejmě otázky, které se Vám honí hlavou, pokud zrovna procházíte aktuální inzeráty zaměřené
- [Proč to všechny táhne na Bali](https://zenusky.cz/proc-to-vsechny-tahne-na-bali/) - Jste přesycení přeplněnými plážemi v běžně dostupných evropských lokalitách? Hledáte nevšední zážitky, osobitou kulturu a zcela odlišné mravy? Pro náročné cestovatele jsou vzdálené destinace jedinou možností, jak se vymanit ze stereotypního spěchu a dopřát si zasloužené dny plné okouzlující atmosféry. Staňte se i vy jedním z osmi milionů turistů, kteří se rozhodnou navštívit exotické Bali.
- [Časté chyby, které děláme při nošení funkčního oblečení](https://zenusky.cz/caste-chyby-ktere-delame-pri-noseni-funkcniho-obleceni/) - Nejen rekreační a profesionální sportovci si už neumějí svůj život představit bez kvalitního funkčního oblečení. Termo prádlo má výjimečné vlastnosti – v létě chladí, v zimě hřeje, a proto ho čím dál častěji nosíme i na běžné každodenní nošení. Žádné funkční prádlo ale nebude odvádět pot z těla nebo nás nebude zahřívat, pokud ho budeme nosit špatně. Týká
- [Plyšový medvídek k Valentýnu tak, jak ho ještě neznáte](https://zenusky.cz/plysovy-medvidek-k-valentynu-tak-jak-ho-jeste-neznate/) - Valentýn je v našich končinách zcela běžným a zažitým svátkem, kdy má každý z nás jedinečnou šanci k vyjádření svých pocitů k druhé osobě. Nejčastěji se však této role ujímají pánové a snaží se tak svým partnerkám vykouzlit úsměv na tváři menší pozorností. Z regálu obchodních řetězců se toho dne vytrácejí kvalitní kolekce sladkých pamlsků
- [Vodu, která chutná, pijeme rádi](https://zenusky.cz/vodu-ktera-chutna-pijeme-radi/) - Voda je základem všeho živého a dlouho bez ní nevydrží ani lidé, ani zvířata. Zatímco s jídlem si nemusíme lámat hlavu i několik týdnů a přežijeme, bez vody náš organismus selže během několika dní. Důležitý pitný režim Vodu do těla dostáváme nejen pitím, ale také konzumací různých potravin. Přesto však právě pitný režim je nejdůležitější,
- [Hliníková pergola s polykarbonátem nebo sklem?](https://zenusky.cz/hlinikova-pergola-s-polykarbonatem-nebo-sklem/) - Prostor přímo jako stvořený pro vaše sešlosti s přáteli a zároveň ideální místo k plnohodnotnému odpočinku v bezprostřední blízkosti okolní přírody. Širé nebe nad hlavou, přesto v bezpečí před všemi negacemi klimatických vlivů. Hliníkové pergoly značky Hobbytec jsou navíc bezúdržbové a mají prověřenou životnost. Otázkou však zůstává pro jaký typ zastřešení se rozhodnout a jaké
- [Šumavský Ski&Bike Špičák: Stále tři sjezdovky i ceny vedlejší sezony](https://zenusky.cz/sumavsky-skibike-spicak-stale-tri-sjezdovky-i-ceny-vedlejsi-sezony/) - V sobotu se tu testují zdarma lyže. Pokračují víkendové lyžařské kurzy pro děti Počasí v uplynulém týdnu bez přírodního sněhu i větších mrazů potřebných k technickému zasněžování znamená, že zatím nebylo možné otevřít další sjezdovky. „Stále se tak u nás lyžuje na hlavní dlouhé sjezdovce obsluhované lanovkou, rodinné Spodní Šanci s kotvou, kde je i večerní lyžování,
- [Jaké ovoce a zeleninu odšťavnit](https://zenusky.cz/jake-ovoce-a-zeleninu-odstavnit/) - Pořídili jste si domů odšťavňovač a nevíte, jak s ním pracovat? Nechte si poradit, jaké ovoce a zeleninu můžete použít pro přípravu chutných a zdravých šťáv. Velkou výhodou je, že po těchto šťávách budete velmi rychle hubnout. Stačí zařadit jednu šťávu denně a již za tři týdny uvidíte první výsledky. Citrusové plody Pokud se chystáte přidat
- [Koupili jste nový byt a čeká vás jeho zabydlení? Přečtěte si užitečné rady](https://zenusky.cz/koupili-jste-novy-byt-a-ceka-vas-jeho-zabydleni-prectete-si-uzitecne-rady/) - Po několika náročných týdnech až měsících vyjednávání a podepisování jste došli úspěšně do cíle. Vysněný okamžik je tu, v katastru nemovitostí už se vyjímá vaše jméno a vy držíte v ruce klíče od nového domova. Stačí se jen nastěhovat a začít se zabydlováním. I když to nejtěžší z celého procesu máte za sebou, i v této konečné fázi se
- [Využijte na rekonstrukci bytu služby interiérového designéra. Řekneme vám, proč se to vyplatí!](https://zenusky.cz/vyuzijte-na-rekonstrukci-bytu-sluzby-interieroveho-designera-rekneme-vam-proc-se-to-vyplati/) - Plánujete se tento rok konečně rozhoupat k rekonstrukci interiéru a už teď vám běží hlava kolem z toho, co vše je potřeba zařídit, zorganizovat a vybrat? Pak se možná začněte porozhlížet po interiérovém designérovi, který odvede většinu práce za vás. Co obnáší rekonstrukce interiéru Rekonstrukce interiéru je totiž poměrně náročný proces, který vyžaduje nejen spoustu znalostí, ale
- [S bateriovým koštětem si s nečistotami na podlaze poradíte přímo pohotově.](https://zenusky.cz/s-bateriovym-kostetem-si-s-necistotami-na-podlaze-poradite-primo-pohotove/) - Máte ráda, když je u vás doma živo, ale zároveň i uklizeno? Milujete své děti i mazlíčky, ale když má přijít návštěva, tak doslova šílíte? Všude jsou chlupy, drobečky a nečistoty. Víme, že není možné mít doma stále čisto, ale s pohotovým pomocníkem se běžných nečistot na podlaze zbavíte rychle i bez vysavače. Děti jsou právě
- [Finta před konkurencí? Home staging!](https://zenusky.cz/finta-pred-konkurenci-home-staging/) - Chcete dobře utržit při prodeji nemovitosti? Hodláte být o krok vpřed před konkurencí a uspět na „první dobrou“? Kontaktujte realitní kancelář. Využijte zkušeností profesionálů z oboru, kteří mají reality v malíčku. Kromě typické podpory v oblasti prezentace, obchodních a právních instrukcí, vyniká realitní kancelář Unicareal i se službou, jež vaši nemovitost velmi zatraktivní. Znáte home
- [Čištění sedaček Praha: Způsob, jak mít sedačku jako novou](https://zenusky.cz/cisteni-sedacek-praha-zpusob-jak-mit-sedacku-jako-novou/) - Dominujícím prvkem každého obývacího pokoje je sedací souprava. Přestože se používá denně, doporučuje se také její pravidelné čištění, protože se na ní usazují prach, chlupy a další nečistoty. V následujících řádcích vám představíme způsoby, jak se sedací soupravy čistí. Jednou z možností je nakoupit si vhodné saponáty a kartáč, a potom se pustit do ručního
- [Zažijte romantickou zimní dovolenou v Krkonoších](https://zenusky.cz/zazijte-romantickou-zimni-dovolenou-v-krkonosich/) - Plánujete si na poslední chvíli pořádnou zimní dovolenou a chcete vyzkoušet něco nového, originálního? Naším tipem je české pohoří Krkonoše, kde zažijete mnoho zážitků a romantiky. Krkonoše jsou nejvyšším pohořím Česka. Svou výškou velmi ohromí, nejvyšší vrch Sněžka má nadmořskou výšku 1603 metrů, což je ve srovnání s výškou např.tatranských štítů jen zlomková výška. To
- [Unikněte sychravému počasí a užijte si originální program v Dětenicích](https://zenusky.cz/uniknete-sychravemu-pocasi-a-uzijte-si-originalni-program-v-detenicich/) - Mrazivé počasí si tuto zimu dalo načas a překvapilo nás ve chvíli, kdy už jsme ho možná ani nečekali. Teď je tu ovšem s plnou parádou, a tak vyvstává otázka, co podniknout a kde strávit volná odpoledne či víkendy. Zima je totiž přesně taková, jakou si ji uděláte a přestože se vám může zdát, že už
- [Podlahy do kuchyně nepoškodíte padajícími předměty ani vodou](https://zenusky.cz/podlahy-do-kuchyne-neposkodite-padajicimi-predmety-ani-vodou/) - Kuchyně je místem, kde je podlaha vystavena větší zátěži než v jiných obytných místnostech. Mohou se vám v ní stát nehody, například když nedopatřením rozlijete větší množství vody, nebo vám spadne nádobí na zem. Z toho důvodu do ní položte podlahu, která vám vydrží desetiletí bez výraznějšího poškození. Jakou ale zvolit podlahovou krytinu? Vinylová podlaha s odolností proti vodě
- [Plánujete prodej nemovitosti? Vyhněte se možným rizikům](https://zenusky.cz/planujete-prodej-nemovitosti-vyhnete-se-moznym-rizikum/) - Plánujete-li v roce 2020 prodávat svou nemovitost, pravděpodobně jste již započali menší průzkum trhu. Před samotným prodejem není totiž od věci nejen vědět, jaké jsou ostatní nabídky ve vaší lokalitě, ale alespoň zhruba je nutné znát i to, v jaké cenové relace se v současnosti nemovitosti prodávají. Při samotném prodeji ovšem může vyvstat mnoho překážek, které vás v důsledku
- [Půjčka do výplaty znamená diskrétní pomocnou ruku pro všechny případy](https://zenusky.cz/pujcka-do-vyplaty-znamena-diskretni-pomocnou-ruku-pro-vsechny-pripady/) - Nečekejte, než přijde termín platby od zaměstnavatele, uhraďte důležité položky díky půjčce ihned! Jednoduchá, bez zbytečných návštěv poboček, telefonických hovorů a klikání myši, které snad ani nebere konce. Že je to u nebankovních půjček nemožné? Pravda, před dvaceti lety byla situace jiná, ale trh se značně proměnil a dnes už jde vše velmi rychle. A
- [Jak vybrat školní batoh pro dítě](https://zenusky.cz/jak-vybrat-skolni-batoh-pro-dite/) - Výběr školního batohu pro dítě vypadá často jako nadlidský úkol. Přinášíme vám rady, jak vybrat správný batoh, který bude splňovat veškeré vaše požadavky. Zajímejte se o zdraví vašich dětí, kvalitu zboží, materiály, celkový vzhled a také praktickou a funkční stránku batohu. Vzhled a styl batohu Při nákupu oblečení, stejně jako módních doplňků je důležitý jejich
- [Dlouhodobý pronájem auta můžete ukončit, kdykoliv se vám zlíbí](https://zenusky.cz/dlouhodoby-pronajem-auta-muzete-ukoncit-kdykoliv-se-vam-zlibi/) - V posledních několika letech výrazně vzrostl zájem o pronájem vozidla, a to jak v podnikatelském, tak i soukromém sektoru. Spousta lidí totiž preferuje služby, které usnadňují život, a tím především dlouhodobý pronájem automobilů je. Hlavní výhodou je, že se nemusíte vázat na několik dlouhých let. V následujících řádcích vám danou službu představíme podrobněji, abyste si
- [Na šumavském Špičáku se stále lyžuje na hlavní sjezdovce a lyžařském hřišti pro výuku dětí](https://zenusky.cz/na-sumavskem-spicaku-se-stale-lyzuje-na-hlavni-sjezdovce-a-lyzarskem-hristi-pro-vyuku-deti/) - Návštěvnost v prvních dnech po startu sezony odpovídala kapacitě otevřených tratí. Na sněhových podmínkách v největším lyžařském středisku Plzeňského kraje – Ski&Bike Špičák, se od pondělního zahájení sezony (30.12.) nic zásadního nezměnilo. Lyžuje se stále na jedné hlavní sjezdovce v kombinaci horního úseku trojky Slalomové a dolní části dvojky U zalomeného, kde je v průměru
- [Banánové palačinky](https://zenusky.cz/bananove-palacinky/) - Máte chuť na něco sladkého a přitom zdravého? Zkuste výtečné banánové palačinky. Zamilujete si je Vy i Vaše děti. Přímíchat do nich můžete vše co máte rádi od čokolády po kokos či jen posypat oříšky. Ingredience 130 g mouky (1 : 1 hladká s polohrubou) 1 vejce 250 ml mléka 1/4 lžičky soli 4 lžíce
- [M.A.C - nejlepší přítel ženy](https://zenusky.cz/m-a-c-nejlepsi-pritel-zeny/) - Posledních pár měsíců se snad všechny ženy na světě včetně Vás zamilovaly do kosmetiky M.A.C. Ale co o ní vlastně víte?Jde o společnost Make-up Art Cosmetics, kterou více známe jako MAC Cosmetics tedy M.A.C. , Ve světě dekorativní kosmetiky není žádným nováčkem. Kosmetice dali příležitost přední profesionální vizážisté, kteří mohli ohodnotit kvalitu na modelkách. Tím začal BOOM, spokojenost
- [Lilek plněný nivou a kuřecím masem](https://zenusky.cz/lilek-plneny-nivou-a-kurecim-masem/) - Koupili jste v akci lilek a nevíte co s ním? Dejte mu šanci a zkuste tento jednoduchý a rychlý recept. I odpůrcům lilku zachutná a dodá zdraví. Jde totiž o dietní a zdravou zeleninu. Lilek obsahuje řadu vitaminů, minerálu a stopových prvků, které jsou důležité pro naše tělo. Ingredience: Lilek 1 ks Česnek 2
- [Uvařte si červenou čočku](https://zenusky.cz/uvarte-si-cervenou-cocku/) - Červená čočka je by měla zdravou a chutnou součástí jídelníčku v každé domácnosti. Díky tomu, že je to luštěnina, patří mezi nejzdravější potraviny, na které ovšem často zapomínáme. Domovem čočky je právě Indie, kde se z ní vaří nejčastěji kořeněná čočková kaše. Červená loupaná čočka má tendenci k rozvaření, vytváří kašovitou strukturu, takže
- [Tradiční česká bábovka](https://zenusky.cz/tradicni-ceska-babovka/) - Po generace předávaný recept a stále neopakovatelně dobrý. Každý nový člen rodiny miluje bábovku stejně jako ty předchozí. Můžete do ni dát totiž cokoliv. Tvaroh, kakao, čokoládu, rozinky, oříšky, polít polevou atd... Kolik lidí tolik nápadů a chutí. Kdo bábovku vymyslel se snad ani neví, důležité je, že chutná prostě Božsky. S naším jednoduchým
- [Domácí jahodový džem](https://zenusky.cz/domaci-jahodovy-dzem/) - Připravit jahodový džem není zas tak těžké jak se zdá. Zaleží na množství jaké byste chtěly. A v případě, že nemáte rádi zrovna jahody, vyměnte je za jiné ovoce. Třeba borůvky. Ingredience Jahody Cukr želírovací přípravek Postup Jahody omyjeme a zvážíme. Na jeden kilogram ovoce nasypeme půl až tři čtvrtě kilogramu cukru (podle ovoce).
- [Dejte šanci chřestu](https://zenusky.cz/uvarte-si-chrest/) - Udělat opravdu dobrý chřest není úplně těžké. Nejtěžší ovšem je koupit opravdu čerstvý kvalitní chřest! Zkuste si uvařit tradiční chřest nebo chřest na sladko a uvidíte. Tradiční chřest Ingredience Chřest Cukr Máslo Citron Sůl Postup Chřest bílý celý oloupeme. U zeleného chřestu stačí oloupat cca poslední třetinu stonku (pazochu).Vaříme v osolené vodě se špetkou
- [Zebra. Růžovo - bílo - černý dort.](https://zenusky.cz/zebra-ruzovo-bilo-cerny-dort/) - Rádi byste upekli něco opravu speciálního k jakékoliv příležitosti? Zkuste dort zebra. Je geniální a chutí naprosto nenahraditelný.
- [Osvěžující koláč s broskvemi a tvarohem](https://zenusky.cz/osvezujici-kolac-s-broskvemi-a-tvarohem/) - svěží broskový koláč. Když nevíte co s broskvemi nebo zavařeným ovocem, zkuste tento recept. Jiný chtít nebudete.
- [Jak rychle vytvořit culík aneb když češe tatínek](https://zenusky.cz/jak-rychle-vytvorit-culik-aneb-kdyz-cese-tatinek/) - Jak perfektně upravit vlasy za pár vteřin? Zde je návod. Překvapí Vás dokonale.
- [Vše co potřebujete vědět o antikoncepci](https://zenusky.cz/vse-co-potrebujete-vedet-o-antikoncepci/) - Vše na co jste se bály zeptat. Má vliv antikoncepce na rozvoj nádorů? Vliv na celulitidu? Jak užívat společně s antibiotiky?
- [WOW! Talentovaná dívka vytváří neuvěřitelný make up](https://zenusky.cz/wow-talentovana-divka-vytvari-neuveritelny-make-up/) - Neuvěřitelný make up, budete překvapeni, co jde udělat s trochou make upu.
- [Dokonalý styl v chladném počasí](https://zenusky.cz/dokonaly-styl-v-chladnem-pocasi/) - I v zimě můžeš být stylová! Šedá v kombinaci s černou klasikou a úzkými džínami. Toto bude tvůj oblíbený outfit do školy nebo do práce v zimních měsících.
- [Známe tajemství zářivých vlasů antických ŘÍMANEK + recept na domácí, výživnou masku!](https://zenusky.cz/zname-tajemstvi-zarivych-vlasu-antickych-rimanek-recept-na-domaci-vyzivnou-masku/) - Jak je však možno našim pramenům pomoci? Zde nastupuje na scénu jeden z nejstarší využívaných přírodních olejů na světě - olivový.
- [6 základních rad, kterými se řídí skutečné dámy](https://zenusky.cz/6-zakladnich-rad-kterymi-se-ridi-skutecne-damy/) - Chceš být skutečná žena? Není to jen o tom, že se jako žena narodíš. Nauč se být skutečnou ženou - dámou, která má svou hrdost. Ženou, která je krásná z venku i zevnitř a nemusí se za nic stydět. Buď výjimečná a sama sebou. Máme pro tebe pár tipů, jak v sobě najít skutečnou ženskost.
- [Vyrážíte do Prahy? Máme tip na levné ubytování!](https://zenusky.cz/vyrazite-do-prahy-mame-tip-na-levne-ubytovani/) - Praha je ideální místo pro nákupy, pro romantický víkend s přítelem či pro divokou párty s vašimi kamarádkami. Dostat se do Prahy není problém, trable ale můžou nastat v případě, když hledáte příjemné ubytování za slušnou cenu. Jsme tu od toho, abychom vám dělali radost – takže pozor, máme pro vás tip na místo, kde se můžete ubytovat
- [Vánoční cukroví se vždycky nemusí podařit. Na vině je špatná výbava!](https://zenusky.cz/vanocni-cukrovi-se-vzdycky-nemusi-podarit-na-vine-je-spatna-vybava/) - Ačkoli do Vánoc zbývají ještě dva měsíce, spousta svědomitých hospodyněk začne s pečením vánočního cukroví o něco dříve, aby si ušetřily nepříjemný vánoční shon a chaos, který tyto nejkrásnější svátky v roce doprovází. Nádherně křehké, neuvěřitelně nadýchané a dozlatova upečené cukroví je vytouženým snem nejedné ženy. Ovšem ačkoli na pečení nic tak složitého není, ne
- [Chodíte ke kartářce?](https://zenusky.cz/chodite-ke-kartarce/) - Karty jsou jednou z možností jak nahlédnout za oponu svého osudu. Samozřejmostí je samozřejmě dobrý výběr kartářky, která vám to umožní.
- [Zdravé a chutné košíčky z arašídového másla jen ze 4 surovin!](https://zenusky.cz/zdrave-a-chutne-kosicky-z-arasidoveho-masla-jen-ze-4-surovin/) - Potěš své blízké vlastnoručně připravenými arašídovými košíčky. Jsou bezlepkové, bez přidaného cukru, pouze ze 4 ingrediencí a jejich příprava ti zabere maximálně 15 minut. Chutných, rychlých a zdravých receptů není nikdy dost. Tak vyzkoušej tento recept na košíčky z arašídového másla . Budeš potřebovat: 1/3 šálku kokosového másla ¼ šálku + 2 lžíce arašídového másla
- [10 nejdražších bot světa](https://zenusky.cz/10-nejdrazsich-bot-sveta/) - V minulosti si lidé kupovali boty, aby chránily své nohy. Časy se změnily. Dnes si boty kupujeme, abychom mohli být atraktivní a moderní. Boty jsou spíše umělecká díla. Prohlédni si 10 nejdražších bot světa a posuď sama, jestli za to stojí. 10. Borgezie Stiletto 216 000 dolarů Jehličky vyrobené v domě Borgezie, ve spolupráci se
- [Pampeliškové smoothie](https://zenusky.cz/pampeliskove-smoothie/) - Pampelišku můžeme přidat do oblíbeného smoothie celou, tedy listy, květy, kořeny i stonky. Připravte si ráno místo párků nebo omelety něco opravdu zdravého: Očistíme a nakrájíme na kousky jablka a banánu Přidáme omyté 2 celá pampelišky (není třeba to přehánět, pampelišky jsou docela hořké) Přidáme trošku vody nebo rostlinného mléka (např. Rýžové nebo mandlové) Rozmixujeme
- [Květákový ježek](https://zenusky.cz/kvetakovy-jezek/) - Tento recept z kategorie vegetariánské kuchyně Vás zasytí, je chutný a velmi jednoduchý na přípravu. Co potřebujeme: květák, kvalitní tvrdý sýr, máslo, mouka, mléko, sůl, na posypání pažitka Doba přípravy: 10 min příprava + 1 hod vaření Postup: Květák umyjeme, dáme vařit do horké osolené vody (zachová se chuť květáku), vaříme do poloměkka, aby se
- [Půjčky domů v Brně](https://zenusky.cz/pujcky-domu-v-brne/) - Brno. Dominanta Jihomoravského kraje. Perla Moravy a Slezska. Ne nadarmo se zde každoročně sjíždí několik stovek tisíc turistů. Ti jsou velkým příjmem místních podniků, které díky nim přežívají. Ovšem i díky nim jsou ceny v tomto skvostu mezi městy tak vysoké. Čím vyšší, tím totiž vyšší zisky z turismu. Místní obyvatelé tak platí hodně vysokou daň za
- [Internetová obchodní galerie bez zavírací doby](https://zenusky.cz/internetova-obchodni-galerie-bez-zaviraci-doby/) - Na světě existuje opravdu velké množství míst, kde se dá nakoupit nepřeberné množství zajímavých bytových doplňků, hraček, dárků, sportovních potřeb a mnoho dalších zajímavostí. Ovšem jen málo internetových center se může pochlubit tak rozsáhlou nabídkou za rozumné ceny jako Saruman. Pokud jste o této prodejně bez zavírací doby ještě neslyšeli, tak stiskněte kliku a přijměte
- [Velkoobchodní prostory internetového nákupního centra Bafshop](https://zenusky.cz/velkoobchodni-prostory-internetoveho-nakupniho-centra-bafshop/) - Již několikrát jsme vás informovali o kvalitních produktech v nízké cenové relaci internetového nákupního centra Bafshop. Již několikrát jsme poukazovali na možnosti nákupu za příjemné ceny v populární prodejně, kde naleznete vše od kojeneckých potřeb pro nejmenší až po výbavu do domácnosti. Tato internetová prodejna má svou historii, která je vepsaná takřka po celém území
- [Exotická kuchyně vyžaduje exotické koření](https://zenusky.cz/exoticka-kuchyne-vyzaduje-exoticke-koreni/) - Vrátili jste se z dovolené plní nezapomenutelných gastronomických zážitků a teď byste si obdobnou atmosféru vykouzlili i doma? Chcete si vyzkoušet uvařit exotické jídlo přímo ve vaší kuchyni? V tom případě využijte dokonalé nabídky nákupu exotického koření, které jinde v tradičních obchodních řetězcích jen těžko naleznete. Právě koření dodává jídlu svou specifickou chuť, proto se rozhodněte pro nákup
- [Jak jste na tom s dodržováním letošního předsevzetí   o posilování a hubnutí?](https://zenusky.cz/jak-jste-na-tom-s-dodrzovanim-letosniho-predsevzeti-o-posilovani-a-hubnuti/) - Novoroční předsevzetí. Přes polovinu obyvatel našeho národa si jej každoročně na Nový rok, v dobré víře dává. S jeho plněním je to ale horší. Nejčastěji se novoroční předsevzetí týká odvykání zlozvyků, jako je kouření nebo přejídání a hned následuje posilování, hubnutí a tvarování postavy. Je velmi jednoduché si říci, že začnete posilovat a dělat něco se svou
- [Zařizujeme svatbu – na co nezapomenout?](https://zenusky.cz/zarizujeme-svatbu-na-co-nezapomenout/) - Svatba je jedním z nejdůležitějších okamžiků života. Měla by být nezapomenutelná, plná štěstí, lásky a pohody. Aby svatební den probíhal bez problémů, je potřeba velká spousta zařizování, vyjednávání a starostí. Jak si zařídit dokonalý svatební den, co vše bude potřeba a jak postupovat, se dočtete v následujícím článku. Začít včas S přípravou svatby je spojeno velké zařizování, aby
- [OBZOR jako první český výrobce přichází s kvalitním vypínačem na vodu](https://zenusky.cz/obzor-jako-prvni-cesky-vyrobce-prichazi-s-kvalitnim-vypinacem-na-vodu/) - Zlínský OBZOR míří v příštím týdnu do hlavního města Prahy na prestižní Designblok se zajímavou novinkou. K blížícímu se padesátému výročí společnosti přichází jako první český výrobce s vypínačem určeným na vodu. Právě ten bude jedním z největších lákadel firmy na 16. ročníku Prague Design and Fashion Weeku. „Naší snahou bylo hlavně inspirovat a nalézt
- [Plánujete svatbu? Máme pro vás 5 rad do začátku!](https://zenusky.cz/planujete-svatbu-mame-pro-vas-5-rad-do-zacatku/) - Svatba je ten nejkrásnější den v životě dvou lidí, jejich rodiny i přátel. Aby tomu tak skutečně bylo, je třeba vše připravit. Pokud s plánováním svatby začínáte, určitě se vám bude našich 5 rad do začátku hodit... Svatba je (bohužel) o penězích – jak udělat rozpočet? Nebudeme vám nic nalhávat – svatba je sice krásná, ovšem
- [Pletené výrobky z luxusních přírodních materiálů](https://zenusky.cz/pletene-vyrobky-z-luxusnich-prirodnich-materialu/) - Ještě před nedávnem se starší dámy pohupovaly v křesle a namísto sledování televizních pořadů se pod jejich kontrolou a pravidelnými tahy rodily zajímavé pletené výrobky nejrůznějšího rázu. Tuto překrásnou podívanou jsme mohli sledovat především v podvečerních hodinách. Sice jsme nechápali, jak je to možné, ale zanedlouho se naše představy naplnili a na stole ležely
- [PRANOSTIKY A TOPENÍ](https://zenusky.cz/pranostiky-a-topeni/) - Dříve, kdy nebyla televize nebo rádio a předpovědi počasí, se museli lidé spolehnout na svou vlastní znalost přírody či na pranostiky. Jaké by asi bylo toto jaro, kdybychom se podle nich také řídili? Lidová tvořivost je nekonečná a tak, na základě pravidelně se opakujících událostí, vzniklo i mnoho pořekadel a pranostik, které se věnují počasí
- [Jak a kde koupit dobrý kočárek za slušnou cenu](https://zenusky.cz/jak-a-kde-koupit-dobry-kocarek-za-slusnou-cenu/) - Nákup kočárku je krásná a současně i poměrně komplikovaná věc. Úžasné je to, že nákup kočárku je vlastně předzvěstí příchodu miminka, komplikace přichází v případě, kdy je třeba vybrat typ kočárku a ještě horší to může být, když se podíváte na ceny. Nebojte se, existuje i řešení, jak můžete koupit super kočárek za slušnou cenu a
- [Aplikace na běhání dobývají smartphony](https://zenusky.cz/aplikace-na-behani-dobyvaji-smartphony/) - S technologickým rozvojem a neomezeným přístupem k internetu v mobilních telefonech, vzniklo v nedávné době zajímavé propojení mezi běháním a sociálními sítěmi. Aplikaci, která má možnost měřit počet uběhnutých kilometrů, spálených kalorií a rychlost, má dnes možnost si stáhnout do svého mobilního telefonu téměř každý. Hlavně díky rozvoji sociálních sítí se teď může každý na Facebooku pochlubit,
- [Recepty na segedínský guláš](https://zenusky.cz/recepty-na-segedinsky-gulas/) - Málo kdo by řekl, že segedínský guláš není typickým maďarským jídlem. V Maďarsku ho dokonce velká část populace vůbec nezdá. Zatímco v našich krajinách je guláš takřka národním jídlem, v ostatních zemích se na jídelníček vůbec nedostává. Jak vůbec vznikl tento velice chutný pokrm a proč nemá žádnou spojitost s Maďarskou kulturou a tamními jídelními
- [Metro Praha a její nová stanice Bořislavka](https://zenusky.cz/metro-praha-a-jeji-nova-stanice-borislavka/) - Když se zaměříme na metro Praha, zjistíme, že se jedná o jeden z nejdůležitějších dopravních symbolů celého města. Každý den se zde střetává na 1,6 milionů cestujících, kteří mají své cíle. Přeprava je pohodlná, rychlá a navíc bez jakýchkoliv dopravních komplikací a zácpy, jak je zvykem v tradiční silniční infrastruktuře. Před nedávnem byla otevřena zcela
- [Spotřebiče značky Vítek plné originality a vášně](https://zenusky.cz/spotrebice-znacky-vitek-plne-originality-a-vasne/) - Domácí spotřebiče představují nedílnou součást každé moderně laděné domácnosti. Pozvolna si jejich užitečnost ani neuvědomujeme a přece bychom bez nich nevydrželi takřka ani jeden den. Pokuste se na malou chvíli zamyslet a představte si probuzení bez kávy, teplého toustu, bez hudby a dalších komfortních záležitostí. Spotřebiče pod značkou Vítek jsou odrazem mnohaletých zkušeností s prodejem
- [Těhotenská kalkulačka vám pomůže odhalit příchod potomka](https://zenusky.cz/tehotenska-kalkulacka-vam-pomuze-odhalit-prichod-potomka/) - Smysl života se točí okolo zachování lidské rasy jako takové. Bez žen by neexistovala žádná budoucnost, svět tak jak ho známe by pozvolna zanikl, proto je každý nově vzniklý život velmi důležitý pro celou naší společnost. Pro ženu jako takovou je pak důležitých věcí daleko více. Určitě jí bude zajímat, jestli je plod zdravý, o
- [Získali jsme hypotéku snů!](https://zenusky.cz/ziskali-jsme-hypoteku-snu/) - Krátce po svatbě jsme s manželem stáli před velmi důležitým rozhodnutím. Chtěli jsme založit rodinu, takže bylo na čase přemýšlet o tom, kde se všichni usídlíme. U rodičů to nešlo, takže se nabízeli dvě možnosti – buď jít do pronájmu, nebo byt koupit. Rozhodování nám nedalo několik nocí spát, ale nakonec jsme se rozhodli pro koupi.
- [Šicí stroje značky Brother – který si pořídíte domů?](https://zenusky.cz/sici-stroje-znacky-brother-ktery-si-poridite-domu/) - Každá švadlenka chce mít po ruce šikovného pomocníka, který bude praktický, vzhledově přitažlivý a především jednoduše ovladatelný. Bude-li navíc doplněn o šikovné funkce, bude to jen třešnička na dortu, která ještě více zpříjemní šití a z obyčejné práce vytvoří mistrovské dílo. V dnešním článku vám představíme čtyři šicí stroje, na které se kdykoli můžete spolehnout a které
- [Napustili jste bazén a ve vodě se tvoří bělavý zákal?](https://zenusky.cz/napustili-jste-bazen-a-ve-vode-se-tvori-belavy-zakal/) - Jestli ano, tak nemusíte zoufat a znovu vypouštět celý objem bazénové vody. Jedná se o relativně běžný jev, který se nejčastěji stává právě na jaře. Všechny domácí bazény se totiž po zimě dopouštějí a právě dopuštěním vody vzniku bílého zákalu napomáháte. A příliš nezáleží na tom, zda dopouštíte vodu ze studny, vrtu nebo z vodovodního řadu.
- [Jak vybrat vhodný kočárek pro panenku?](https://zenusky.cz/jak-vybrat-vhodny-kocarek-pro-panenku/) - Procházíte se s vaší malou dcerkou po parku a potkáváte různé maminky s kočárky, které vaše dívenka tak mile ráda s obdivem sleduje a následně vám praví, že by si také takový kočárek přála, ne-li potřebovala? Udělejte své dceři radost a pořiďte jí kočárek pro panenku, který by tak moc chtěla. Všechny děti nejen rády
- [Jak vybrat fusak do kočárku](https://zenusky.cz/jak-vybrat-fusak-do-kocarku/) - Bloudíte v široké nabídce kočárků a pozvolna ztrácíte naději, že si vyberete ten správný? Golfové hole, kombinovaný nebo sportovní? Naštěstí žijeme ve virtuální době, kdy všechny odpovědi nalezneme za pomocí internetového připojení. Jakmile si tedy vyberete vhodný model vozítka pro své dítě, nastává další neméně složitá situace. Nabízí se otázka, jak vybrat správný fusak do
- [Vyberte pro své dítě ten správný fusak](https://zenusky.cz/vyberte-pro-sve-dite-ten-spravny-fusak/) - Jakékoliv téma týkající se našich dětí je vždy citlivou záležitostí. V otázkách péče a nákupu důležitých doplňků se se velmi často setkáváme s polopravdy a mýty, které kolují na nejrůznějších diskuzních fórech. Jakmile se jedna maminka obešla bez fusáku a navíc se jejímu dítěti nic nestalo, ihned zasype fórum názory, že fusák do kočárku je
- [Čistič kůže bez kompromisů](https://zenusky.cz/cistic-kuze-bez-kompromisu/) - Kožené věci jsou velmi vyhledávaným sortimentem již po celá staletí. Jedná se o módní doplněk, který zkrátka nikdy nevyjde z módy. Nosíme kožené oblečení, koženou obuv. Usedáme do aut s koženými sedadly stejně tak jako doma do koženého gauče. Je velmi těžké nalézt odvětví, kde by se tento ryze přírodní materiál nedal uplatnit v celé
- [Velcí myslitelé I. – Albert Einstein](https://zenusky.cz/velci-myslitele-i-albert-einstein/) - Mluvit začal až ve třech letech, ve škole se nedobře učil a byl pověstný svou špatnou pamětí. Nepamatoval si ani jména ani čísla a přijímačky na vysokou školu musel opakovat. Přesto získal Nobelovu cenu a dokonce mu byl nabídnut post prezidenta Izraele. Albert Einstein, teoretický fyzik, je asi nejvýznamnějším vědcem 20. století. LAMA energy vám
- [Šicí stroje Elna – jednoduchost, kvalita a všestrannost!](https://zenusky.cz/sici-stroje-elna-jednoduchost-kvalita-a-vsestrannost/) - V žádné domácnosti by neměl chybět kvalitní šicí stroj, který v případě potřeby opraví roztrhané tričko, zašije dírku v kapse u vašich nových džínů nebo dcerce vaší kamarádky ušije líbivého látkového kamaráda – například sovu, pejska či slona. Ne každá žena v domácnosti ale ovládá složité stroje, které se vyznačují nespočtem knoflíčků a čudlíků, nemluvě o vyšší váze, díky
- [Nejlepší značkové krmiva pro kočky](https://zenusky.cz/nejlepsi-znackove-krmiva-pro-kocky/) - Ve světě koček je jen jedna důležitá věc kromě optimálního zázemí pro správný vývoj, a to zdravá a kompletní výživa. Krmiva pro kočky hrají v jejich životech opravdu důležitou součást. Podle toho, jak se kočka stravuje poznáte, jestli je spokojená nebo naopak působí podrážděně. V případě, že se v této otázce spolehnete na obyčejná krmiva
- [Zamávejte s negativními pocity návštěvou esoterického obchůdku](https://zenusky.cz/zamavejte-s-negativnimi-pocity-navstevou-esoterickeho-obchudku/) - Ať se naše společnost nachází v sebe více moderním světě, nikdo vám nezajistí duševní a psychickou pohodu po celou dobu našeho bytí. Negativní emoce, všudypřítomný stres, zběsilé pracovní tempo a v neposlední řadě i nedostatek lásky si dokáže vybrat svou daň. Ve většině případů se lidé odvracejí k alternativním způsobům léčby až když je pozdě
- [Jak odstranit zapečené jídlo z roštů na grilech?](https://zenusky.cz/jak-odstranit-zapecene-jidlo-z-rostu-na-grilech/) - Letní počasí už je konečně tady a tak v mnoha domácnostech jsou venkovní grily využívané stále častěji. Grilování je v současnosti stále populárnější a tak se připravují grilované pochoutky i několikrát do týdne. K méně příjemným starostem ale patří následné čištění grilu. Na roštu zůstávají připálené zbytky jídla a všudypřítomná mastnota. Před dalším grilováním je zapotřebí dát gril
- [Krásná pomocí elektřiny](https://zenusky.cz/krasna-pomoci-elektriny/) - Elektřina, jakožto všestranná energie, nachází svoje uplatnění i v takovém oboru jako je kosmetika. Využívá se zejména k péči o pleť obličeje a dekoltu, k odstraňování drobných nedokonalostí a k relaxaci. Spolu s odborníky na elektřinu z LAMA energy se podíváme na tuto zajímavou formu zkrášlování, zejména pak na kosmetické přístroje, které můžete využívat sami z pohodlí domova. Elektrokoagulace Pomocí
- [Velcí myslitelé II. – Nikola Tesla](https://zenusky.cz/velci-myslitele-ii-nikola-tesla/) - Jak již název článku napovídá, dnes vám představíme génia svého oboru, který byl za svého života nedoceněn, nyní jednoho z nejvýznamnějších vynálezců a vizionářů na poli elektrotechniky Nikolu Teslu. Jaká ale byla jeho cesta do této pomyslné síně slávy? LAMA energy vám touto cestou přináší druhý díl seriálu o velkých myslitelích. Nikola Tesla pocházel z malé vesnice
- [Šungit – tajemný kámen s extra účinky! Objevte jeho sílu!](https://zenusky.cz/sungit-tajemny-kamen-s-extra-ucinky-objevte-jeho-silu/) - V Rusku objevili sílu šungitu již dávno, do České republiky se dostává až nyní. Šungit je výjimečný kámen s ještě výjimečnějšími vlastnostmi. Umí ochránit před negativními vlivy okolí, pomáhá čistit vodu, umí léčit a ještě mnohem více. Prosím, seznamte se.. Síla uhlíku má různé podoby Šungit je uhlíková hornina. Jméno dostala po vesnici Šuňga, která leží na
- [Dámské korzety nejen na mučení](https://zenusky.cz/damske-korzety-nejen-na-muceni/) - Rozhodla jste si pořídit korzet? Nejste si jistá, jaký druh a velikost zvolit? V tomto článku se zaměříme na to, jak si vybrat správný korzet. Korzety ženy provází již několik staletí. I přesto, že se po objevení podprsenky zdálo, že upadnou do zapomnění, po jisté době se opět vrátily na scénu. V současné době se
- [Na procházku s lamou](https://zenusky.cz/na-prochazku-s-lamou/) - V České republice se pozvolna rozmáhá vtipná sportovní aktivita. Jde o takzvaný lamatrekking, který nabývá na popularitě právě díky těmto moudrým a přátelským zvířatům. A kdo jiný by vám měl tento sport představit než jedni z největších fanoušků lam, společnost LAMA energy? Lamatrekking je způsob pěší turistiky vhodný pro děti, dospělé i seniory. Lamy, velice společenská, inteligentní
- [Kde se vzala první myčka na nádobí?](https://zenusky.cz/kde-se-vzala-prvni-mycka-na-nadobi/) - Přemýšleli jste někdy nad tím, kolik času strávíte v kuchyni? A kolik teprve nekonečným mytím nádobí? LAMA energy vám přináší zajímavosti o přístrojích, které nám mlčky slouží a šetří naši práci. Jako první poznejme více myčku. Víte přeci co, nebo vlastně kdo byla první myčka na nádobí v historii? Mytí nádobí, stejně jako dnes, tak
- [Šlápněte na plyn!](https://zenusky.cz/slapnete-na-plyn/) - Automobily na plyn už nejsou na dnešních silnicích nic neobvyklého. Dříve byli řidiči takových aut považování za výstřední a auta na plyn nebezpečná. Jaký je rozdíl mezi LPG a CNG a proč se vyplatí „šlápnout na plyn“ vám poradí společnost LAMA energy. Vozidlo poháněné plynem, ať už CNG nebo LPG, vyjde levněji a je šetrnější
- [Australské obojky a vodítka značky Red Dingo](https://zenusky.cz/australske-obojky-a-voditka-znacky-red-dingo-2/) - Rozhodli jste se, že si domů pořídíte psího mazlíčka a nejste si zcela jisti vším co váš pes bude potřebovat? Do základní výbavy každého psa nesmí chybět vhodný obojek a vodítko, dále misky na vodu a jídlo a v neposlední řadě psí pelíšek. V tomto článku se zaměříme, jak správně vybrat vhodné obojky a vodítka
- [Pohádkové osušky a ručníky pro děti](https://zenusky.cz/pohadkove-osusky-a-rucniky-pro-deti/) - Chcete udělat koupání svým dětem radostnějším a zároveň si přejete, aby jejich koupací výbava byla z kvalitních materiálů? V tomto článku se zaměříme na to, jak správně dítěti vybrat osušku nebo ručník. Je jisté, že dětské osušky a ručníky by neměly chybět v žádné koupací výbavě. Zásadním účelem ručníku je, aby byl savý. Nejvhodnější ručníky
- [Pracovní agentura UNIWORKS nabízí volná pracovní místa v ČR i po celé EU](https://zenusky.cz/pracovni-agentura-uniworks-nabizi-volna-pracovni-mista-v-cr-i-po-cele-eu/) - Mé zkušenosti s agenturami jsou z nedávné doby. Po VŠ jsem se chvilku rozhlížela po pracovním trhu a vyzkoušela jsem i nějaké agentury, ale nyní zjišťuji, že několik z nich už ani neexistují. Naštěstí mi můj přítel sdělil, že volná pracovní místa prezentují také na portále uniworks.cz. Tehdy jsem odcházela na zahraniční praxi do Kanady a
- [Malá internetová prodejna s velkými věcmi   ](https://zenusky.cz/mala-internetova-prodejna-s-velkymi-vecmi/) - Virtuální prostor společně s informacemi z celého světa přinesl i možnost okamžitého nákupu z pohodlí domácí atmosféry. Tato nákupní horečka dokáže přinést na váš stůl výrobky, sortiment a služby za velice lukrativní ceny, tedy za předpokladu, že víte, v jakých vodách hledat. Internetová prodejna Saruman vybírá ty nejžádanější výrobky z rozličných koutů zaměření za vás
- [Multimediální tvorba jako perspektivní obor pro vaše dítě](https://zenusky.cz/multimedialni-tvorba-jako-perspektivni-obor-pro-vase-dite/) - Za několik málo měsíců bude i vašeho „deváťáka“ čekat zásadní rozhodnutí. Bude si muset vybrat, jakému oboru se bude po ukončení základní školy věnovat. Pokud nemá ještě zcela jasno, měli byste mu jako rodič pomoci. Výběr školy by se měl dít s ohledem na budoucnost. Je třeba vybrat obor, který nabídne šanci uplatnění na pracovním trhu.
- [Zažeňte podzimní chmury luxusní lázeňskou péči](https://zenusky.cz/zazente-podzimni-chmury-luxusni-lazenskou-peci/) - Nechat se hýčkat, omývat, masírovat, zkrášlovat a relaxovat je snem každé ženy i muže. Zkuste i vy zapomenout na stres, nepříjemné pracovní povinnosti a navštivte místo, kde o vás budou pečovat jak ov bavlnce. Kam zamířit? Barevný podzim v Praze Podzim je obdobím plískanic a sychravého počasí, nabízí ale také spoustu krásných barevných dní, které
- [Jak máte ve firmě zajištěné školení řidičů – referentů?](https://zenusky.cz/jak-mate-ve-firme-zajistene-skoleni-ridicu-referentu/) - Školení řidičů – referentů se týká na našem trhu drtivé většiny společností. Vyplývá ze zákona č.262/2006 Sb., zákoník práce, ve znění pozdějších předpisů a týká se všech zaměstnanců, kteří fyzicky řídí vozidlo na služebních cestách. Nezáleží ani na tom, zda se jedná o soukromé nebo služební vozidlo, ale zaměstnanec musí být k řízení vozidla za účely
- [Ubytujte se v hotelech ibis a zažijete vysoký komfort za nízkou cenu!](https://zenusky.cz/ubytujte-se-v-hotelech-ibis-a-zazijete-vysoky-komfort-za-nizkou-cenu/) - Chtěla byste svého partnera překvapit víkendovým pobytem za hranicemi ČR? Nebo máte raději česká města a plánujete dovolenou? Či ještě jinak – vyslali vás na služební cestu a musíte si najít komfortní ubytování? Všechny tyto situace mohou i pro vás mít jedno řešení. Pokud máte ráda kvalitu, nesmí vám uniknout síť hotelů ibis. Hotely se
- [Instantní káva je univerzální, hodí se i do kávovaru](https://zenusky.cz/instantni-kava-je-univerzalni-hodi-se-i-do-kavovaru/) - Instantní káva byla vynalezena už v 19. století a od té doby se těší stále větší oblibě. Víte, že 80% šálků kávy zkonzumovaných ve Velké Británii bylo právě instantních? Kromě rychlé přípravy má instantní káva i další výhodu; můžete ji použít i do běžných kávovarů a nemusíte poté odstraňovat žádný nepříjemný odpad. Instantní káva? Chtějte
- [Kvalitní vlasová kosmetika – vánoční dárek, kterým neurazíte!](https://zenusky.cz/kvalitni-vlasova-kosmetika-vanocni-darek-kterym-neurazite/) - Vánoce se kvapem blíží a možná i vy pomalu začínáte přemýšlet nad vánočními dárky pro vaše blízké. Adventní čas se překulí doslova jako voda a než se nadějete, bude tu Štědrý den. Nenechte si nákup dárečků na poslední chvíli a raději jejich výběru věnujte čas s předstihem – vyhnete se tak vánočnímu stresu a shonu, který
- [Proč mít doma coverlock nebo overlock?](https://zenusky.cz/proc-mit-doma-coverlock-nebo-overlock/) - Roztrhané rukávy, dírky v oblečení, otřepené konce kalhot nebo potřeba zkrátit délku, zúžit či naopak rozšířit. To vše jsou úpravy, které hravě zvládnete doma. Jediné, co k tomu potřebujete je šicí stroj, který vám práci ulehčí a provede ji kvalitně. Šicí stroje prošly velkými změnami. I u vás doma najde využití coverlock nebo overlock! Který model si
- [Mýto aktuality a vše, co se chystá!](https://zenusky.cz/myto-aktuality-a-vse-co-se-chysta/) - Zajímá Vás, co je nového na silnicích? Mýto aktuality z první ruky a také mýto zajímavosti pro Vás máme v přehledné formě! Stačí kliknout a číst informace mýto.
- [Jak si šetrně rovnat vlasy?](https://zenusky.cz/jak-si-setrne-rovnat-vlasy/) - Máte nepoddajné vlasy a toužíte po tom, že budou dokonale rovné? Vše je možné, je ale třeba se naučit, jak vlasy narovnávat šetrně. Právě to vás chceme naučit. Jak na to a co vše budete potřebovat, aby vaše vlasy byly uhlazené Dobrá kondice Ze všeho nejdříve je třeba se zaměřit na stávající kvalitu vašich vlasů.
- [Pravidla správného používání parfémů](https://zenusky.cz/pravidla-spravneho-pouzivani-parfemu/) - Znáte ten pocit, když si koupíte nový parfém, rozbalíte krabičku, sundáte víčko a poprvé si na sebe stříknete jeho vůni? Ano? Potom byste také měla vědět, jak správně parfém aplikovat, aby jeho vůně vynikla a stala se vaší součástí. Nevíte, jak na to? Stačí dodržet jen několik jednoduchých pravidel! Na oblečení nebo na kůži?
- [Oblevu vystřídalo sněžení a na Špičáku to zase sviští](https://zenusky.cz/oblevu-vystridalo-snezeni-a-na-spicaku-to-zase-svisti/) - S letošní zimou je to jako na houpačce. Už po několikáté vystřídal jarní oblevu silný noční mráz spojený se sněžením. V šumavské středisku Ski&Bike Špičák proto rozhodně nezahálejí a dělají všechno proto, aby bylo na víkend všechno pro malé i velké lyžaře ve špičkovém stavu. Hurá sněží, všichni na sjezdovky! Do čtvrtečního rána napadalo
- [Odstraňování graffiti Praha](https://zenusky.cz/odstranovani-graffiti-praha/) - Odstraňování graffiti Praha
- [Moje zkušenost s čištěním koberců od A Servis Lipka](https://zenusky.cz/moje-zkusenost-s-cistenim-kobercu-od-a-servis-lipka/) - Moje zkušenost s čištěním koberců od A Servis Lipka
- [Zkusila jsem objednat firmu na mytí oken](https://zenusky.cz/zkusila-jsem-objednat-firmu-na-myti-oken/) - Zkusila jsem objednat firmu na mytí oken
- [Mandaly a jejich působivé energie](https://zenusky.cz/mandaly-a-jejich-pusobive-energie/) - Mandala je slovo, které pochází ze sanskrtu, je z východu a vnímáme jej jako kruh či střed. Mandaly nalezneme v podstatě ve všech kulturách na Zemi, ale co se lidské historie týká, nejintenzivněji se začlenily v tibetských tradicích. Tyto kruhové symboly představují jednak obraz světa, ale rovněž i lidské nitro a ideál lidské existence stejně tak, jako cestu
- [Zajistěte si čisté koberce, okna i výlohy](https://zenusky.cz/zajistete-si-ciste-koberce-okna-i-vylohy/) - Každý majitel prodejny moc dobře ví, jak je nutné, aby byla prodejna udržována v naprosté čistotě. Kromě vnitřních prostor prodejny je však nutné dbát i na zevnějšek, který je neméně důležitý a jelikož právě na něm závisí první dojem všech kolemjdoucích, je nutné i těmto prostorám věnovat náležitou péči. Zajistit pořádek před prodejnou je naprosto nezbytné
- [Aplikovali jsme antigraffiti ochranu a s graffiti je konec](https://zenusky.cz/aplikovali-jsme-antigraffiti-ochranu-a-s-graffiti-je-konec/) - Nechal jsem si firmou A SERVIS LIPKA, s.r.o., která sídlí v Brně, zajistit odstranění graffiti z fasády mé firmy, na kterou se vrhla parta sprejerů. S odstraňováním jsem byl velmi spokojen, a to nejen po stránce výsledku, ale také proto, že přístup firmy a jejích zaměstnanců je více než vynikající. S pracovníky různých řemeslnických činností mám sice zkušenost,
- [Kdo Vám v Praze kvalitně vyčistí a impregnuje podlahu?](https://zenusky.cz/kdo-vam-v-praze-kvalitne-vycisti-a-impregnuje-podlahu/) - Od jedné úklidové firmy jsem požadovala vyčištění podlah v administrativní budově. Domluvili jsme se na termínu i na rozloze a hlavně na čase, který byl pro nás velmi důležitý, jelikož nešlo omezit chod firem v administrativní budově a vyčištění podlah muselo být zhotoveno ve večerních hodinách – s tím vším souhlasili a vše bylo dohodnuto. Pak přišel první
- [Poskytujeme službu, kterou si zapamatujete](https://zenusky.cz/poskytujeme-sluzbu-kterou-si-zapamatujete-2/) - Vyčištění koberců vám zajišťujeme díky profesionálnímu teamu pracovníků. U nás ve společnosti A SERVIS LIPKA, s.r.o. používáme strojovou metodu, kterou čistíme jak koberce, tak i podlahy. Víme, že jedině tak můžeme nabízet opravdu kvalitní vyčištění kobercových vláken a povrchů, spár a struktur podlah. Na celém území České republiky, Slovenské republiky, Německa a Rakouska zajišťujeme strojové
- [Pro klidné soužití](https://zenusky.cz/pro-klidne-souziti/) - Hudba je lék. To potvrzuje i fakt, že muzikoterapie bývá velice oblíbená jako terapeutická metoda. Hudba ovlivňuje srdeční rytmus, srdeční tlak, dýchání nebo také motoriku. Pozitivní vliv vykazuje třeba při léčbě neuróz, alkoholismu či toxikomanie nebo při práci s autistickými dětmi. I přes pozitivní vliv na prožívání člověka jsou i chvíle, kdy hudba spíše ruší a
- [Kvalitní mytí oken a čištění fasád. Výškové práce Brno](https://zenusky.cz/kvalitni-myti-oken-a-cisteni-fasad-vyskove-prace-brno/) - S firmou A SERVIS LIPKA, s.r.o. spolupracujeme už více než 3 roky a patří mezi naše partnerské firmy, se kterými jsme opravdu za dobře. Je mnoho důvodů, proč nechceme tuto firmu za žádnou cenu měnit, ale napíšu jen ty, které jsou nejdůležitější. Každý zákazník si přeje, aby se mohl na firmu pracující u něj doma, ve firmě,
- [Dlouhé vlasy a jak na ně, péče a alternativní způsoby](https://zenusky.cz/dlouhe-vlasy-a-jak-na-ne-pece-a-alternativni-zpusoby/) - V poslední době zažívá velký boom hlavně přírodní vlasová kosmetika, která je na rozdíl od té klasické složena z čistě přírodních ingrediencí pocházejících z rostlin a minerálů. Obsahuje velké množství přírodních vitaminů, antioxidantů a hydratačních látek, které vaše vlasy viditelně promění. Nejen šampon, ale také kondicionér, balzám a čas od času rovněž maska by měly tvořit základní vybavení
- [Okna, která mám pořád čistá. Nano impregnace, mytí oken. „Výškové čištění fasád Praha“](https://zenusky.cz/okna-ktera-mam-porad-cista-nano-impregnace-myti-oken-vyskove-cisteni-fasad-praha/) - Chtěla bych se s vámi podělit o malé tajemství. Máme velký dům se zahradou a dvě děti. Manžel i já jsme dost pracovně vytížení. V každé volné chvíli se oba raději věnujeme dětem. Na úklid nám prostě nezbývá čas. Zároveň chci mít ale doma perfektně čisto, proto jsem si najala paní na úklid. Doporučila mi jí kamarádka.
- [Kdo v Praze hloubkově umyje přírodní dlažbu. Impregnace, čištění Praha 9](https://zenusky.cz/kdo-v-praze-hloubkove-umyje-prirodni-dlazbu-impregnace-cisteni-praha-9/) - Jsem majitelkou menší cestovní kanceláře a mám věčně problémy se špinavými podlahami. A to, když jsem kancelář zařizovala, uvažovala jsem i o kobercích, ale díky bohu, že jsem nakonec pořídila přírodní dlažbu, protože i ta je věčně špinavá od mých zaměstnanců a jejich klientů. Ale bylo potřeba ji kvalitně vyčistit, protože chci našim klientům nabízet
- [O jednu starost méně. Odstranění, likvidace plísně, graffiti. Anti graffiti Brno](https://zenusky.cz/o-jednu-starost-mene-odstraneni-likvidace-plisne-graffiti-anti-graffiti-brno/) - Máte hlavu plnou starostí a už Vám nezbývá čas starat se, kdo se zase vyřádil na vaší fasádě nebo garážových dveřích? Už zase se Vám na domě objevilo graffiti, ale vy absolutně nemáte čas to řešit. Jenomže nechat to bez povšimnutí taky nemůžete. Ano, taky jsem zažíval takové pocity. Bydlím totiž v lokalitě, kde bylo třeba
- [Wer reinigt hochwertig Schaufenster und Fenster in Wien?](https://zenusky.cz/wer-reinigt-hochwertig-schaufenster-und-fenster-in-wien/) - Hallo an alle. Im Winter ist es die größte Dummheit, an die Fenster herum zu klettern mit einem Lappen in der Hand und eine Erkältung zu riskieren. So haben mein Mann und ich beschlossen, wir bitten eine professionelle Firma die Fenster in unserem Haus zu reinigen. Im Internet haben wir viele gute Bewertungen über die
- [Nano impregnace fasády proti graffiti. Odstraňování a výškové čištění Praha 3](https://zenusky.cz/nano-impregnace-fasady-proti-graffiti-odstranovani-a-vyskove-cisteni-praha-3/) - Před několika měsíci jsem byl postaven před situaci, kdy jsem přišel do práce a na budově naší firmy se objevilo graffiti. Prvně jsem na to zůstal zírat a nevěřil vlastním očím, protože budova naší firmy je až na okraji Prahy, kde jsem si myslel, že se tento problém nemůže vyskytnout. Bál jsem se, jak to
- [Nano impregnace, nepostradatelná složka při údržbě po čištění markýz](https://zenusky.cz/nano-impregnace-nepostradatelna-slozka-pri-udrzbe-po-cisteni-markyz/) - Svým klientům zajišťujeme kompletní servis markýz včetně jejich čištění a nano impregnace. Pro čištění a impregnaci pravidelně využíváme služeb úklidové firmy A SERVIS LIPKA, s.r.o. s pobočkami v Praze a v Brně. Služby této firmy jsou velmi výhodné jak po finanční stránce, tak i co se týče jejich kvality. S firmou A SERVIS LIPKA Vám můžeme nabídnout jen ty
- [ Tief-, maschinelle Reinigung von Teppichen mit Drehbürste](https://zenusky.cz/tief-maschinelle-reinigung-von-teppichen-mit-drehburste/) - Guten Tag, ich möchte eine Reinigungsfirma loben, die mein Leben rettete. Mit meinem Freund besuchten wir die Hütte seiner Eltern. Wir hatten einen romantischen Abend mit einer Flasche Rotwein, die auf dem Teppich sichtbare rote Flecke bewirkte. Wir versuchten diese Flecke mit einer Bürste zu entfernen. Aber erfolglos. Am nächsten Morgen suchten wir im Internet
- [Reinigung und Wachsen von Böden in Wien](https://zenusky.cz/reinigung-und-wachsen-von-boden-in-wien/) - Guten Tag, mit meinem Ehemann wohnen wir in einer groβen Wohnung. Wir sind schon Rentner. Auch trotzdem wollen wir nicht umziehen. Die regelmäβige Reinigung von unserer Wohnung bewältigen wir noch. Aber es ist notwendig, auch die Generalreinigung zu realisieren. Es ist für uns eine übermenschliche Reinigungstätigkeit. Deshalb entschieden wir uns, auf unsere Finanzreserven zu greifen
- [Ústřední topení orchidejím nesvědčí, pořiďte jim samozavlažovací květináče](https://zenusky.cz/ustredni-topeni-orchidejim-nesvedci-poridte-jim-samozavlazovaci-kvetinace/) - Orchidejí existuje mnoho druhů, ale v českých domácnostech se nejčastěji vyskytují ty rodu Phalaenopsis (česky můrovec, podle půvabného tvaru květů). Potřebují k životu především světlé okno bez přímých slunečních paprsků a dostatek vody. To ale může být v zimním období problém. Díky rychlému vysušování vzduchu vlivem ústředního topení paradoxně trpí orchideje žízní víc než
- [Fenster putzen, Nano-Imprägnierung von Fenstern, Fassadenreinigung, Höhenarbeiten Wien](https://zenusky.cz/fenster-putzen-nano-impragnierung-von-fenstern-fassadenreinigung-hohenarbeiten-wien/) - Seit mehreren Jahren gewährleistete ich mit einer Reinigungsfirma das Fensterwaschen in einer Stadtbank. Aber diese Reinigungstätigkeit war sehr aufwändig. Deshalb suchte ich nach einer anderen billigeren Reinigungsfirma. Ich fand die Firma A SERVIS LIPKA, Höhenarbeiten, Nano-Imprägnierung, Fensterreinigung Wien. Diese Firma empfahl mir auch die GLP Imprägnierung von verschiedenen Glasflächen mit 6-jähriger Lebensdauer. Diese Imprägnierung ist
- [Kdo čistí a dezinfikuje koberce pro školy, mateřské školy, družiny. Čištění Praha 7](https://zenusky.cz/kdo-cisti-a-dezinfikuje-koberce-pro-skoly-materske-skoly-druziny-cisteni-praha-7/) - Dobrý den, pracuji jako vychovatelka ve školní družině a chtěla bych zveřejnit proměnu našich tříd díky firmě A SERVIS LIPKA, s.r.o., čištění a dezinfekce koberců Praha 7. Mnozí z Vás jistě vědí, co malé děti dokážou nadělat za nepořádek, když se rozdivočí. Vlastně i v klidovém režimu dokážou udělat nepořádek, což teprve, když přepnou na aktivní režim. A
- [Suchen Sie nach einer gründlichen und desinfizierenden Teppichreinigung?](https://zenusky.cz/suchen-sie-nach-einer-grundlichen-und-desinfizierenden-teppichreinigung/) - Die Firma A SERVIS LIPKA, Teppichreinigung, Teppichbodenreinigung, Polstermöbelreinigung, Sofareinigung Wien realisiert seit mehreren Jahren verschiedene Reinigungstätigkeiten. Diese Firma garantiert eine Qualitätsausführung ihrer Arbeit und die Zufriedenheit ihrer Kunden. Eine von meistgefragten Reinigungstätigkeiten ist die Reinigung von Teppichen und Böden. Nach ihren Erfahrungen verwenden die Mitarbeiter dieser Firma die wirksamste Maschinenmethode. Zur Maschinenreinigung gehören: eine Scheibenmaschine,
- [Firma, co Vás zbaví dotěrných sprejerů. Systém odstraňování, likvidace plísně, graffiti Brno](https://zenusky.cz/firma-co-vas-zbavi-doternych-sprejeru-system-odstranovani-likvidace-plisne-graffiti-brno/) - Proti graffiti bojuji už dlouho a moc mi to nevychází. Vlastně jsem zatím ani pořádně nezjistil, jak bojovat. Odstraňování graffiti je navíc většinou docela drahá záležitost a firmy, které toto zprostředkovávají, nikdy nemají čas okamžitě. Většinou si musím ještě delší dobu počkat. Jak to tedy mám dělat, když nikdy nevím, kdy vandalové zaútočí. Už mě
- [Generalreinigung von Böden in Garagen. Mechanische Rotationsreinigung Wien](https://zenusky.cz/generalreinigung-von-boden-in-garagen-mechanische-rotationsreinigung-wien/) - Auf die Reinigungsfirma A SERVIS LIPKA, Nano-Imprägnierung Wien, Reinigung, Wachsen, Betonböden, Linoleum bin ich durch Zufall gestoßen, als ich durch das Internet surfte und mich von unterschiedlichen Möglichkeiten der Fußbodenreinigung inspirieren ließ. Eigentlich wollte ich zuerst den Schmutz selbst entfernen, aber ich war mir nicht sicher, ob ich das schaffe, dass ich nicht umsonst sinnlose
- [Služba, která je šitá na míru pro mě. Mytí oken, prosklených verand, zimních zahrad Brno](https://zenusky.cz/sluzba-ktera-je-sita-na-miru-pro-me-myti-oken-prosklenych-verand-zimnich-zahrad-brno/) - Jsem podnikatel a dělám sám na sebe, tak abych ušetřil peníze na nájem, tak pracuji z domova. Proto mám paradoxně doma větší nepořádek, než by někdo čekal. Jsem totiž prakticky neustále hlavou u monitoru, a když už se mi naskytne příležitost dělat něco jiného, vypadnu z domova, takže na úklid prostě kašlu. Jenže ale ani nepatřím mezi
- [Suchen Sie eine Firma für Reinigung von Fenstern, Fassaden, Nano-Imprägnierung, Höhenarbeiten Wien?](https://zenusky.cz/suchen-sie-eine-firma-fur-reinigung-von-fenstern-fassaden-nano-impragnierung-hohenarbeiten-wien/) - In unserem Haushalt ist es mit dem Reinigen der Fenster etwas komplizierter. Wir haben Hunde und sie sind sehr glücklich, wenn sie das Haus über die Balkontüren erobern können und die Fenster verunreinigen. Darüber hinaus mögen sie es gern die Fenster zu markieren, überall wo sie spielen. Auf Empfehlung von einem Freund habe ich die
- [Špatné návyky aneb syslení a šetření na věcech, na kterých by se šetřit nemělo](https://zenusky.cz/spatne-navyky-aneb-sysleni-a-setreni-na-vecech-na-kterych-by-se-setrit-nemelo/) - Jestli jsem si něco zamilovala, tak je to poslouchat výmluvy lidí. A ještě více jsem si zamilovala jim ty výmluvy vyvracet. Například, jak se dneska snaží všichni ušetřit i na věcech, na kterých by se z hlediska kvality prostě šetřit nemělo. Jdu po supermarketu a vidíte je, jak si dávají do košíků nekvalitní potraviny, protože jsou
- [Extrakční metoda není řešením pro Váš koberec. Řešení jsou technologie kotoučového čištění](https://zenusky.cz/extrakcni-metoda-neni-resenim-pro-vas-koberec-reseni-jsou-technologie-kotoucoveho-cisteni/) - Jestli se něčemu u nás ve firmě SERVIS LIPKA, odborné čištění koberců Praha 7, divíme, tak tomu, jak to, že stále většina úklidových firem může ještě nabízet svým zákazníkům „službu“ v podobě čištění koberců zastaralou a neúčinnou extrakční metodou (která většině zákazníků přináší spíše problémy než úlevu od čištění koberců, což je ve výsledku docela ironie).
- [Fensterreinigung und Fassadenreinigung. Hochwertiges Service der Schaufensterreinigung Wien](https://zenusky.cz/fensterreinigung-und-fassadenreinigung-hochwertiges-service-der-schaufensterreinigung-wien/) - Guten Tag, was unser Geschäft betrifft, sind wir mit der Firma A SERVIS LIPKA, Fassadenreinigung, Höhenarbeiten Wien, Reinigung von Schaufenstern, Fenstern, Wintergärten zufrieden. Unsere Parfümerie in Wien lässt die Schaufenster von dieser Firma seit einigen Jahren reinigen und wir können bezüglich unserer Zusammenarbeit nichts Schlechtes sagen. Vielleicht nur eine Sache – dass sie uns nicht
- [Jak se starat o koberce](https://zenusky.cz/jak-se-starat-o-koberce/) - Zapomeňte na předsudky Sortiment koberců je dnes víc než široký, ať už se to týká materiálů, barev nebo designů. Velké oblibě se v současnosti těší především kusové koberce, které skvěle doplní prostor každého interiéru a dotvoří příjemnou domácí atmosféru. Své uplatnění najdou takřka v každé místnosti našeho bydlení – od kuchyně přes koupelnu až po ložnici.
- [O ručníky se musí lidé starat](https://zenusky.cz/o-rucniky-se-musi-lide-starat/) - Není nic příjemnějšího než se po horké koupeli, dovádění v bazénu nebo osvěžující sauně zabalit do měkkého ručníku. Nikdo nechce mít doma stará struhadla, která už odrazují na první pohled. Takovým věcem je potřeba dát sbohem a pořídit si kvalitní ručníky a osušky a hlavně o ně dobře pečovat. Aby ručníky byly hebké a
- [Jak na kouřové líčení - rady a tipy](https://zenusky.cz/jak-na-kourove-liceni-rady-a-tipy/) - Velmi oblíbeným večerním líčením je kouřové líčení. Dobře provedené kouřové líčení působí svůdně a elegantně. Často se však můžeme setkat s velmi nepovedenými výtvory. Toto líčení není nijak zvlášť složité, i tak je však třeba jej natrénovat. Podkladová báze jako základ kouřového líčení Nejprve na čistou, odlíčenou pleť naneseme hydratační krém. Dobré je také použít
- [Zkraťte dobu rekonvalescence na minimum. Pomoci může systémová enzymoterapie!](https://zenusky.cz/zkratte-dobu-rekonvalescence-na-minimum-pomoci-muze-systemova-enzymoterapie/) - Léky systémové enzymoterapie V urychlení regenerace organismu hrají důležitou roli léky systémové enzymoterapie. Ty zlepšují prokrvení svalů a využití kyslíku ve tkáních a usnadňují odbourávání nežádoucích metabolitů. Při preventivním podání se navíc snižuje závažnost případných poškození a zlepšuje se následné hojení. Účinnost léků systémové enzymoterapie byla ověřena v desítkách klinických studií, přičemž řada z nich se týkala
- [Dámské babí léto](https://zenusky.cz/damske-babi-leto/) - Podzim je vhodný nejen pro plastické, ale jakékoli plánované operace. Počasí se nepohybuje v extrémních teplotách a běžný život se po dovolených vrací do normálních kolejí. Oproti nečekaným nehodám je v tomto případě velkou výhodou, že na rozdíl od poúrazových operací je možné se předem pořádně připravit. A to doma v rodině i v práci, ale
- [Já chci tepovač](https://zenusky.cz/ja-chci-tepovac/) - Moje kamarádka je milovník technických vychytávek a chytrých věcí do domácnosti a tak není divu, že si u ní spoustu věcí vyzkouším a buď zavrhnu, nebo ve mně začne hlodat takové to „to by se mi tak moc hodilo“ a doma to pak zkouším na manžela, jak vlastně tu věc strašně potřebujeme a jak je
- [Ručně vyrobené textilie potěší oko a uleví peněženkám](https://zenusky.cz/rucne-vyrobene-textilie-potesi-oko-a-ulevi-penezenkam/) - Každá hospodyňka přes plot pro pírko skočí. Toto pořekadlo, jež známe z povinné četby, se zdálo být v moderní době přežitkem, ale dnes, kdy se mnoho lidí vrací k přírodě, žije zdravě, stará se více o sebe a okolí kolem sebe, třídí odpad, všímá si přírodních zákonitostí, začíná opět nabývat na účinnosti. A tak se
- [Co darovat protějšku k výročí](https://zenusky.cz/co-darovat-protejsku-k-vyroci/) - Marně si lámete hlavu nad tím, co darovat svému partnerovi nebo partnerce k výročí? Máte pocit, už snad všechny dárky má, nebo že nic dalšího nepotřebuje? Nechte si poradit a vyberte dárek, na který jen tak nezapomene. Fotografický dárek Zajímavým nápadem, jak potěšit svého partnera nebo partnerku je fotografický dárek. Může se jednat o vaši
- [JEDINEČNÁ DÁRKOVÁ VÁNOČNÍ TROJICE, KTERÁ UDĚLÁ RADOST JE OD GORENJE](https://zenusky.cz/jedinecna-darkova-vanocni-trojice-ktera-udela-radost-je-od-gorenje/) - Dávno jsou ty tam doby, kdy se říkalo, „chceš-li ženu urazit, dej jí pod vánoční strom hrnec“. Vaření totiž v současnosti patří k jednomu z nejoblíbenějších koníčků žen i mnoha mužů. Souvisí to s rostoucí oblibou zdravého stravování a objevování trendů moderního kulinářského umění i netradičních způsobů vaření. Nesmírně praktické jsou pak dárky v podobě
- [Krásně čistá podlaha aneb kočka, dítě ani pes už vám mandle nezvednou!](https://zenusky.cz/krasne-cista-podlaha-aneb-kocka-dite-ani-pes-uz-vam-mandle-nezvednou/) - Neustále špinavá podlaha, takový osud vás čeká, zejména pokud máte děti, psa či kočku. Není totiž den, aby jedna z vašich ratolestí nevylila mléko nebo čaj, aby pes nenaťapal zablácenýma packama po celém domě, nebo kočka po podlaze neroztahal svou oblíbenou kapsičku. To už si možná říkáte, že by bylo lepší mít mop s kýblem připravený stále
- [Přivítejte jaro detoxikací organismu](https://zenusky.cz/privitejte-jaro-detoxikaci-organismu/) - Přestože počasí je ještě možná trochu na vážkách, zanedlouho nás čeká první jarní den. Začátky tohoto ročního období jsou však pro většinu lidí nelehké, projevuje se únava z předešlé zimy a jarní únava tak není jen prázdným pojmem, ale faktickým problémem, který se projevuje zejména u jedinců s oslabenou imunitou. Jak ale vlastně jarní únava vzniká a
- [Zdravá strava je klíč ke zdraví vašich vlasů](https://zenusky.cz/zdrava-strava-je-klic-ke-zdravi-vasich-vlasu/) - Často se zmiňuje význam zdravé výživy v souvislosti se zdravou pokožkou, u ní to však nekončí. Strava hraje důležitou roli i při pěstování zdravých vlasů. S tolika produkty na trhu, včetně šamponů, kondicionérů, gelů, sprejů a dalších, se může zdát, že jediná věc, kterou můžete udělat pro své vlasy, je používat tyto výrobky. Ale tak to
- [Proč používat na vlasy kondicionér?](https://zenusky.cz/proc-pouzivat-na-vlasy-kondicioner/) - Mnozí si možná budou myslet, že je kondicionér pouze výmysl módních kadeřníků a holičů. Jde však o velmi užitečnou věc, díky které vás budou vaše vlasy doslova milovat. Dnes patří kondicionér společně s šamponem ke kompletní péči. Mimo svého těla a organismu byste se totiž měli starat i o své vlasy. Co vlastně kondicionér je?
- [Slovníček finanční gramotnosti](https://zenusky.cz/slovnicek-financni-gramotnosti/) - Žádný učenec z nebe nespadl, a tak není žádnou ostudou si znalosti z terminologie finančnictví lehce osvěžit. Pro někoho půjde o lekci rekapitulační, jiným se právě teď otevřou nové obzory finanční gramotnosti. Mezi základní finanční pojmy, které nemůžete při žádosti o půjčku minout, jsou jistina, úrok, úroková sazba, RPSN, bonita, refinancování, konsolidace, věřitel, rozhodčí doložka,
- [Co je coworking space?](https://zenusky.cz/co-je-coworking-space/) - Coworking. Je to nejpoužívanější slovo na rtech každého začínající podnikatele. Pokud ti toto slovo nic neříká, v dnešním článku tě s ním seznámíme
- [Sex v meste](https://zenusky.cz/httpwww-vip18-skskkosice-i/) - Ten pocit, keď pozerám z balkóna na mesto plné osvetlenia, hustej premávky a ľudí kráčajúcich po ulici. Ľudí, ktorý sa nechali zlákať vírom veľkomesta. Teda nie až tak veľkého, ale ani nie najmenšieho. Nie som veľmi akčný typ, večery trávim najradšej doma, maximálne s pár priateľmi. A dnes to nemala byť výnimka len tak z nudy som si surfovala po
- [Jiný kraj, jiný mrav aneb kávové zvyklosti ve světě](https://zenusky.cz/jiny-kraj-jiny-mrav-aneb-kavove-zvyklosti-ve-svete/) - Pití kávy představuje pro spoustu lidí určitý rituál. Jedni si ji dopřávají po ránu, druzí po obědě, dalšísi na ni pochutnávají doma, jiní si na ni raději zajdou do oblíbené kavárny. Zvyky se liší nejen člověk od člověka, ale i stát od státu. I zde platí: jiný kraj, jiný mrav. Vietnam Málokdo ví, že
- [Nový rok splněných přání na Lipně](https://zenusky.cz/novy-rok-splnenych-prani-na-lipne/) - Novoroční výstup 1. ledna 2020 & splněná přání Z lyží přímo na Stezku korunami stromů Novoroční výstup na Stezku korunami stromů Lipno je tradiční akce pro rodiny s dětmi. Každý návštěvník získá na památku nejen účastnický list, ale také možnost nechat si splnit tajné osobní přání. Na Stezce bude totiž umístěna speciální schránka, do které
- [Vánoční pečení – jak na něj?](https://zenusky.cz/vanocni-peceni-jak-na-nej/) - Vánoce bez vanilkových rohlíčků, vosích hnízd nebo lineckého cukroví si dokáže představit jen málokdo. I když si dnes toto sladké mlsání můžeme koupit a mít to tak bez práce, tomu domácímu se prostě nemůže rovnat. Že pečení není zrovna váš „obor“? Nevadí, přinášíme tipy, díky kterým si s úkolem hravě poradíte. Experimentujte Pečlivě si naplánujte, jaké
- [Textilní dort jako netradiční dárek](https://zenusky.cz/textilni-dort-jako-netradicni-darek/) - Také často marně přemýšlíte o vhodném svatebním dárku nebo například dárku pro novopečenou maminku? Vyzkoušejte dětský plenkový dort v různých barevných variacích. Rozhodně tím novopečené rodiče příjemně překvapíte a navíc budete originální. Plenkový dort obvykle obsahuje dva kusy kvalitní dětské osušky, žínku a základní sadu pro miminko včetně kojenecké lahvičky a sady plenek. Toto množství je
- [Cvičte nízkonákladově se základními cvičebními pomůckami](https://zenusky.cz/cvicte-nizkonakladove-se-zakladnimi-cvicebnimi-pomuckami/) - Přemýšlíte nad tím, že byste rádi zapracovali na své postavě? Pravidelná fyzická aktivita prospívá našemu zdraví, fyzickému i psychickému. A vůbec proto nemusíte chodit do posilovny ani vyhazovat žádné velké peníze za lekce. Cvičit můžete i doma. Co k tomu potřebujete? Podložka na cvičení V první řadě budete potřebovat podložku na cvičení. Na podložce můžete
- [Co dělat, když si poškodíte klíč od auta?](https://zenusky.cz/co-delat-kdyz-si-poskodite-klic-od-auta/) - Před Vánoci jsme všichni ve spěchu, kromě běžných povinností ještě sháníme dárky a potřebné nákupy, aby Štědrý večer stál za to a všichni byli spokojení. Často si ale díky spěchu a stresu přiděláme práci a způsobíme problémy. Poškozené klíče od auta nejsou výjimkou. Pozor na kryt Běžně klíče vezmeme do ruky cestou k autu a
- [Dekorace pro mlsné jazýčky](https://zenusky.cz/dekorace-pro-mlsne-jazycky/) - Jsou Vánoce svátky klidu a míru, nebo svátky obžerství? Otázka na tělo nedá spát zejména těm, kteří se rok co rok bojí, že po pár dnech u stromečku a televize budou zase o nějaké to kilo těžší nebo nedej bože skončí v péči gastro-enterologické ambulance. Není žádným tajemstvím, že Češi konzumují nadmíru tučných potravin, záměrně
- [První rok dítěte je pro partnery krizový. Jak zajistit, aby jej váš vztah přečkal bez úhony?](https://zenusky.cz/prvni-rok-ditete-je-pro-partnery-krizovy-jak-zajistit-aby-jej-vas-vztah-preckal-bez-uhony/) - Zanedbáváte se Péče o dítě je náročná a vyčerpávající. Od malého miminka se nemůžete hnout na krok a volný čas přes den máte možná dvě nebo tři hodinky denně, když konečně usne. Během této doby možná uklidíte, uvaříte nebo vyčerpaně usnete, protože v noci toho také moc nenaspíte. Pokud vás ale váš partner každý den
- [On-line půjčka do 10 minut](https://zenusky.cz/on-line-pujcka-do-10-minut/) - Ať první hodí kamenem ten, kdo někdy v životě nepotřeboval peníze navíc. Konzumní společnost má velké nároky na finanční bonitu, a tak není žádným překvapením, když se čas od času objeví nutnost použít nějakou finanční injekci. Pomůžeme vám vybrat tu správnou. S půjčkami se doslova roztrhl pytel. Ne všechny jsou ale transparentní a mají solidní
- [Dámské kalhoty, ve kterých budete za hvězdu](https://zenusky.cz/damske-kalhoty-ve-kterych-budete-za-hvezdu/) - Máte ve svém šatníku kalhoty, ve kterých se cítíte skutečně dobře? Podobných kousků by vám nemělo chybět hned několik. Legíny pro sport, ale i k maxi svetrům, džínsy a samozřejmě i fashion kalhoty z dalších materiálů. Jaké kalhoty se nosí a neměla byste je opomenout? Když džínsy, tak s dírami Nejprodávanější dámské kalhoty dneška
- [Mediátor a psychohygiena: Měl by se o ni zajímat?](https://zenusky.cz/mediator-a-psychohygiena-mel-by-se-o-ni-zajimat/) - Stresové zátěži podléháme v určité míře všichni, a to jak v profesním, tak i osobním životě. Přečtěte si, jaké příznaky se mohou u dlouhodobé psychické zátěže objevit a jak se jí vyvarovat. Psychická zátěž ovlivňuje všechny S psychickou zátěží se v dnešní době setkáváme jak v profesním, tak i osobním životě. Týká se přitom nás všech – ať už
- [Zábavnou hru TEPfactor po vzoru pevnosti Boyard si můžete užít i doma. Hodí se pro sváteční chvíle i jako tip na dárek](https://zenusky.cz/zabavnou-hru-tepfactor-po-vzoru-pevnosti-boyard-si-muzete-uzit-i-doma-hodi-se-pro-svatecni-chvile-i-jako-tip-na-darek/) - K vánočním svátkům neodmyslitelně patří i chvíle strávené s rodinou a našimi blízkými. Nemusíte jít ale tradiční cestou a sedět společně se svými nejbližšími před televizní obrazovkou a jen pasivně sledovat pohádky, zatímco jíte cukroví. Využijte, že jste konečně zase všichni pohromadě, a čas naplňte aktivní a neotřelou zábavou, díky které se dozvíte třeba zase něco nového
- [Anděl na drátě jako prevence před úrazy seniorů](https://zenusky.cz/andel-na-drate-jako-prevence-pred-urazy-senioru/) - Krátké zimní dny a dlouhé večery nejsou příznivé pro osamocené seniory. Omezený přísun denního světla a nepříznivé klimatické podmínky velmi negativně ovlivňují hodnotu života a u většiny seniorů mají limitující charakter. Člověk pokročilého věku má strach, aby neuklouzl na namrzajícím chodníku, aby neztratil orientaci za hustého deště nebo sněžení a v neposlední řadě nebývají příjemné
- [Hořčík je pro lidský organismus nepostradatelný, máme ho však nedostatek](https://zenusky.cz/horcik-je-pro-lidsky-organismus-nepostradatelny-mame-ho-vsak-nedostatek/) - Lidský organismus je těžko pochopitelným zázrakem evolučního vývoje. Důležitou roli v zachování optimální rovnováhy mezi všemi tělesnými procesy zajišťujícími pevné zdraví, sehrávají minerální látky, vitamíny a stopové prvky. Pokud jich máte vlivem špatné životosprávy nedostatek, objeví se negativní vedlejší účinky doprovázené celou řadou komplikací. I obyčejná neopodstatněná únava uprostřed dne či v ranních hodinách má
- [Výhody dioptrických brýlí aneb proč byste jim měli dát šanci](https://zenusky.cz/vyhody-dioptrickych-bryli-aneb-proc-byste-jim-meli-dat-sanci/) - V Česku nosí brýle asi polovina lidí starších patnácti let. Pryč jsou doby, kdy se za ně styděli a v nenávratnu jsou naštěstí také časy, kdy nebylo z čeho vybírat. Designové kousky dnes nasazují s hrdostí nejen obyčejní smrtelníci, ale i mnozí umělci. Čím si takovou „výsadu“ zasloužily? Změní váš vzhled Dioptrické brýle tvoří nedílnou součást image. Najdou
- [Jak ušetřit 50 % za hliníkovou pergolu a získat montáž na klíč zdarma?](https://zenusky.cz/jak-usetrit-50-za-hlinikovou-pergolu-a-ziskat-montaz-na-klic-zdarma/) - Společnost Hobbytec se řadí mezi přední výrobce vybavení na zahradu a k rodinnému domu. Dlouhá historie značky a profesionální přístup jim pomohl k vybudování silného jména. Jasná vize nabízet produkty a konstrukční řešení v nejlepší kvalitě se vždy stává dokonalou strategií. Díky úspěšnosti a rostoucí popularitě se Hobbytec rozhodl pro mimořádnou předvánoční akci. Veškerá zakázková
- [Zdraví z krabičky chutná nejvíc](https://zenusky.cz/zdravi-z-krabicky-chutna-nejvic/) - Světe div se, ale zdraví může i chutnat. Ty tam jsou doby, kdy vše, co bylo zdravé, mělo divnou, nemilou příchuť, leckdy až odpornou pachuť. Dnes jsou mezi zdravé jídlo naopak zařazovány ty největší lahůdky světa a stravovat se nutričně správně se řadí mezi hlavní devízy v hodnocení životního stylu. Jíst nepravidelně a nezdravě se
- [Konflikty o Vánocích: Jak se jim vyhnout?](https://zenusky.cz/konflikty-o-vanocich-jak-se-jim-vyhnout/) - I když to není dvakrát příjemné, konflikty bohužel k Vánocům mnohdy neodmyslitelně patří. Chcete je letos co nejvíce minimalizovat? Přečtěte si, jak tomu můžete pomoct. Pokud něco chcete, musíte si o to říct Na světě neexistují dva mozky, které by přemýšlely zcela totožně. Nikdo jiný proto do našeho mozku nevidí a na to je potřeba
- [Víte, jak funguje hypnóza? A jaké nejčastější mýty jsou s ní spojeny?](https://zenusky.cz/vite-jak-funguje-hypnoza-a-jake-nejcastejsi-myty-jsou-s-ni-spojeny/) - Hypnózu již od pradávna užívaly nejstarší kultury jako součást rituálů a léčby. V současné době se přitom jedná o vědecky dobře prozkoumanou metodu. Přečtěte si, jak funguje a jaké nejčastější mýty jsou s ní spojeny. Hypnóza zvyšuje naši schopnost soustředění Pod slovem hypnóza si lidé mnohdy představí věci, které s ní nemají vůbec nic společného. Pojďme si
- [Vybíráte žárovku do starožitného svítidla? Zjistěte, jaké parametry brát v potaz](https://zenusky.cz/vybirate-zarovku-do-starozitneho-svitidla-zjistete-jake-parametry-brat-v-potaz/) - Co by to bylo za retro svítidlo bez pořádné žárovky. Přemýšlíte, jakou vybrat, aby dobře sloužila a vytvářela pěkný efekt? Přečtěte si, podle jakých parametrů se můžete rozhodovat. Klíčová je patice žárovky Jako první parametr si představíme patici žárovky. Laicky bývají občas žárovky rozdělovány na ty s tlustým a ty s tenkým závitem. Pokud vybíráte žárovku
- [Už má svůj domeček pro panenky?](https://zenusky.cz/uz-ma-svuj-domecek-pro-panenky/) - Dětský svět je plný fantazie a nečekaných potřeb přirozeně vstupujících do jednotlivých věkových fází. Nejmenší ratolesti se spokojí s jednoduchými hračky pro děti v pestrých barvách obohacených o nejrůznější doprovodné zvuky. V pozdějším věku už je třeba rozlišovat hračky pro holky a kluky a držet krok s vývojovými požadavky. Dívky se zpravidla nestávají vášnivými sběratelky
- [Zabojujte s bacily – vyzkoušejte zeleninové šťávy](https://zenusky.cz/zabojujte-s-bacily-vyzkousejte-zeleninove-stavy/) - Opět je tady to období, kdy všichni kolem prskají, kýchají, pokašlávají, smrkají – zkrátka podzim se vším, co k němu patří. Chcete-li se bacilům vyhnout, musíte zapracovat na posílení své imunity. Jedním z možných a velice účinných způsobů je pochutnat si na zeleninových šťávách. Přírodní pomocníci z kuchyně Všichni známe osvědčené bojovníky z kuchyně, na které nedaly
- [Nejčastější chyby při výběru sedací soupravy](https://zenusky.cz/nejcastejsi-chyby-pri-vyberu-sedaci-soupravy/) - Vytvořit vizuálně příjemný interiér si žádá pečlivý přístup a správnou kombinaci barev, materiálu, krytiny, nábytku, osvětlení a dekorací. Jedná se o nelehký úkol, kde i nepatrná chyba dokáže celý výsledek pokazit. Největší přešlapy se pak objevují při výběru nábytku. V tomto článku se zaměříme na výběr sedací soupravy a odhalíme si nejčastější chyby, kterých se
- [Tipy na lechtivé vánoční dárky](https://zenusky.cz/tipy-na-lechtive-vanocni-darky/) - Někdy je vymyslet originální dárek pro partnera pořádně tvrdý oříšek, a to zvláště v dlouholetých vztazích. Co takhle si letos Vánoce malinko okořenit nějakou erotickou pomůckou? Potěšení pro oba Pokud váš partner patří spíše mezi stydlivější jedince a nějaká speciální pomůcka by jej akorát tak uvedla do rozpaků, vsaďte na něco jemnějšího. Pro tyto
- [Plánování svatby – tyhle chyby nedělejte!](https://zenusky.cz/planovani-svatby-tyhle-chyby-nedelejte/) - S plánováním veselky je spjato nejen velké množství starostí a povinností, ale také spousta zažitých tradic, stereotypů a mýtů. Měli byste některým z nich věřit nebo bude lepší řídit se spíš svým vlastním úsudkem? Svatba se týká celé rodiny Mějte na paměti, že svatební den je především váš a partnerův. Zrealizujte si ho proto podle vašich
- [Prodáváte nemovitost v Brně?](https://zenusky.cz/prodavate-nemovitost-v-brne/) - Chcete prodat nemovitost a nevíte, jak na to? Máme pro vás návod, jak zhodnotit dům či byt určený k prodeji a utržit za něj co nejvíc. V první řadě je třeba si ujasnit, zda budete prodávat sami nebo se svěříte do péče profesionálů z realitní kanceláře Brno. Obojí je možné, byť se zásadním rozdílem. Prodejce
- [Pro krásnější vzhled – víte, jaké zákroky podstoupit na podzim?](https://zenusky.cz/pro-krasnejsi-vzhled-vite-jake-zakroky-podstoupit-na-podzim/) - Podzim představuje ideální čas pro zlepšování našeho zevnějšku. Můžeme na sobě více pracovat a zatočit s nedostatky, které nás trápí. Stačí se svěřit do šikovných rukou kosmetiček, dermatologů a plastických chirurgů a podstoupit některý z estetických zákroků. V těchto chladnějších dnech s menším množstvím slunečních paprsků se totiž lépe a rychleji hojí všechny šrámy a bolístky. Odstranění pigmentových
- [Domácí spotřebiče LORD zastanou rutinní práci v domácnosti za nás](https://zenusky.cz/domaci-spotrebice-lord-zastanou-rutinni-praci-v-domacnosti-za-nas/) - Časy, kdy paní domu věnovala převážnou část dne péči o domácnost, jsou dávno pryč. Moderní doba a společenský i technologický rozvoj přinesly velké změny v uspořádání společnosti i životním stylu. Kvalitní spotřebiče nám pomáhají a šetří čas Dnešní rytmus je výrazně dynamičtější než za našich babiček a časům, kdy kvalitní vzdělání a profesní kariéra
- [Jaké jsou úsporné televize? Podíváme se, jak ušetřit!](https://zenusky.cz/jake-jsou-usporne-televize-podivame-se-jak-usetrit/) - Rozvoj nových technologií se na spotřebě televizí podepsal opravdu výrazně. Možná si ještě pamatujete, jak dobře se prodávaly plazmové televize – svého času to byly nejkvalitnější širokoúhlé obrazovky na trhu. Tak to zůstalo i nějakou dobu poté, co jim začaly konkurovat LCD televizory. Rozdíl v kvalitě plazmových a LCD televizí už byl ale před několika
- [Náramek pro ženy i pro muže](https://zenusky.cz/naramek-pro-zeny-i-pro-muze/) - Zlatý náramek patří ke šperkům, kterým se zdobili národy prvních civilizací, jako je například Egypt. Dávaly na odiv společenské postavení svých nositelů, ale měly i ochranou funkci v podobě amuletů. V dnešní době plní spíše funkci módní, stále si však zachovávají podobu luxusu. Náramky pro muže Je zřejmé, že muži si na šperky příliš
- [Tip pro Ježíška. Kde sehnat značkové dárky se slevou](https://zenusky.cz/tip-pro-jeziska-kde-sehnat-znackove-darky-se-slevou/) - Milujete značkové oblečení, ale pět tisíc byste za luxusní šaty nedali, i kdyby vám slušely sebevíc? Co když vám ale řekneme, že ty stejné šaty můžete pořídit třeba i se slevou 70 %? Stačí sledovat nabídku méně známých outletových obchodů nebo e-shopů, kde se to zajímavými kousky jen hemží. Správnou volbou můžete ušetřit i několik tisíc
- [Jak udržet zuby bílé a bez kazů?](https://zenusky.cz/jak-udrzet-zuby-bile-a-bez-kazu/) - Zuby jako perličky. Kdo by je nechtěl? Někteří mají to štěstí od přírody, že mají zuby v dobré kondici po celý život. Druzí se o zdravý a vzhledný chrup musí zasloužit a mnohdy je stojí hodně peněz i bolesti. Kazům, zánětům, poruchám skloviny nebo dokonce zalomením zubů do dřeně lze aktivně předcházet vhodnou prevencí. Nejíst
- [Black Friday na Notino.cz](https://zenusky.cz/black-friday-na-notino-cz/) - Oblíbený svátek nakupování se blíží a s ním i velké slevy v řádu desítek procent. Jedinečná příležitost na nákup vánočních dárků za skvělé ceny startuje na Notino.cz už v pondělí 25. listopadu. Když v roce 1929 došlo ke krachu na newyorské burze a začala hospodářská krize, obchodníci potřebovali vrátit lidem chuť k nakupování. A tak
- [Od nahoty po boxerky: jak šel čas se spodním prádlem?](https://zenusky.cz/od-nahoty-po-boxerky-jak-sel-cas-se-spodnim-pradlem/) - Dnes ho bereme za naprostou samozřejmost, ale ne vždy tomu tak bylo. Jakou cestu si muselo spodní prádlo projít, abychom si mohli užívat pohodlí jeho současné podoby? Beze studu Kdysi dávno chodili lidé nazí a nepřišlo jim na tom nic divného. I v dnešních dobách existují kmeny, které oblečení snad ani neznají a vystačí
- [Podzim života s Andělem na drátě](https://zenusky.cz/podzim-zivota-s-andelem-na-drate/) - Seniorský věk je nejrizikovějším obdobím lidského života. V období mezi 65. a 85. rokem se stane nejvíce úrazů, které oficiálně evidují zdravotnická emergency. Důvodem mohou být kolapsy, nevolnosti, pády nebo nečekané zdravotní indispozice a zejména pak skutečnost, že senior bývá často sám a není schopen se dovolat pomoci. O tom, že je samota zlá, není
- [8 tipů, jak dostat do šatníku minimalismus](https://zenusky.cz/8-tipu-jak-dostat-do-satniku-minimalismus/) - Líbí se vám čisté linie, kvalitní kousky oblečení a možnost jednoduchého a rychlého kombinování? Vyzkoušejte minimalismus v oblékání a budete překvapeni, jak funkční šatník dokážete vytvořit. K tomuto praktickému i elegantnímu stylu stačí pár kroků. 1) Zbavte se starých kousků oblečení Pokud chcete změnit svůj šatník, začněte úklidem a zbavte se starých kousků oblečení. Vytřiďte oblečení,
- [Vyhněte se vánočnímu šílenství a nakupte všechny dárky z pohodlí domova](https://zenusky.cz/vyhnete-se-vanocnimu-silenstvi-a-nakupte-vsechny-darky-z-pohodli-domova/) - Vánoce se nebezpečně blíží, a tak je chtě nechtě potřeba začít přemýšlet nad nákupem vánočních dárků. Ukazuje se totiž, že jejich pozdní shánění je jednou z příčin předvánočního stresu, a tak zkuste letos na celý sváteční shon vyzrát a pořídit všechno s předstihem. Že ale nevíte, co svým blízkým pod stromeček pořídit? Máme pro vás pár nápadů.
- [Hledáte monolitickou podlahu do celého domu? Zvolte PVC](https://zenusky.cz/hledate-monolitickou-podlahu-do-celeho-domu-zvolte-pvc/) - Největší výhodou PVC podlah je jejich univerzálnost. S výjimkou agresivního prostředí, můžete lina položit do suchých i vlhkých prostor, ale také do dílen, hal lehké výroby či chodeb vyžadující velkou nosnost. PVC podlahy navíc sympatizují také s podlahovým vytápěním. Jediné, co musíte při nákupu zvážit je správný výběr modelu s odpovídajícími vlastnostmi. Luxusní a
- [Tepovač? Co to je?](https://zenusky.cz/tepovac-co-to-je/) - Již jste někdy slyšeli slovo tepovač? Že nevíte, co to je? Zašlapaný koberec, skvrny od rozlité limonády, sedačka s otisky tlapek vašeho čtyřnohého mazlíčka, to vše jsou věci, se kterými si moderní tepovač dokáže snadno poradit. Tepovač je univerzální pomocník. Možná jej znáte jen na čištění – tepování koberců, ale ty šikovné si snadno poradí nejen
- [Letošní svátky s jižanskou elegancí](https://zenusky.cz/letosni-svatky-s-jizanskou-eleganci/) - Darujte speciální limitovanou řadu Waterdrop MELE v exkluzivním vánočním přebalu. Unikátní mikrodrinky v kapsli doplňuje láhev z borosilikátového skla, která je zdobená podmořským motivem navrženým španělskou ilustrátorkou Mele de la Yglesia. Stejný design je pak použit i na termoobalu, který nápoj udrží chladný nebo teplý delší dobu. Překvapte letos originálním dárkem v originálním kabátku. Speciální vánoční sety vám ušetří
- [Dopřejte dětem karnevalové kostýmy i po Halloweenu](https://zenusky.cz/doprejte-detem-karnevalove-kostymy-i-po-halloweenu/) - Možná i vaše dítě po Halloweenu doslova propadlo strašící a převlékací mánii. Zpoza dveří na vás permanentně vyskakuje dítko se svým „bu bu bu", z pyžámka se svítící nažehlenou kostrou se nechce celý den vysvléct, a do toho pobíhá po domě s černým kocourem v náručí a křičí, že jej honí vlk. Takto to teď
- [Penziony v lázeňských městech](https://zenusky.cz/penziony-v-lazenskych-mestech/) - Při hledání kvalitního regionu se zaměřte na turisticky oblíbené destinace, které se pyšní krásnou přírodou a účinností nabízených ozdravných technik. Ubytování v Západočeských lázních nabízí nepřeberné možnosti, jak zapomenout na běžné starosti a na malou chvíli si dopřát plnohodnotný odpočinek v rukách zkušeného personálu a lázeňských procedur s nejlepšími výsledky. Do vyhlášeného trojúhelníku světoznámých měst
- [Topmodelka Daniela Peštová se spojila s Lactovitem a stala se novou tváří značky!](https://zenusky.cz/topmodelka-daniela-pestova-se-spojila-s-lactovitem-a-stala-se-novou-tvari-znacky/) - Daniela Peštová uznává, stejně jako Lactovit, hodnoty rodiny, péče a otevřenosti. Proto se stala ambasadorkou značky a představila regenerační řadu Lactovit Lactourea, která je expertem v boji proti suché pokožce. Značka Lactovit začala jako první využívat výhod mléka a jejich příznivých účinků na pleť, které společně s vitamíny, proteiny, lipidy a minerály přenesla do svých produktů, které
- [Masiv začne psát manželské etudy](https://zenusky.cz/masiv-zacne-psat-manzelske-etudy/) - Jste pozvaní na svatbu? Hledáte vhodný a netradiční dárek novomanželům? Chystáte se překvapit a zaujmout originálním prezentem? Vymaňte se konvencím a darujte jim stůl! Ano, vnímáte dobře, nešálí vás zrak. Přestože většina snoubenců automaticky dostává finanční dary, čas od času se najde pár, který by nepohrdl darem hmotným. Zatímco dříve to bývalo naprosto běžné, dnes
- [Víte podle čeho vybírat rošt do postele?](https://zenusky.cz/vite-podle-ceho-vybirat-rost-do-postele/) - Abyste se každý den budili dokonale odpočatí a vyspaní, potřebuje kvalitní postel. A ta se skládá ze třech důležitých komponentů: konstrukce postele, roštu a matrace. Jedině díky jejich správné kombinaci nebudou trpět vaše záda, ani zbytek těla. Pokud už máte vybranou konstrukci, čtěte dál a dozvíte se, jak vybrat matracový rošt. Zatímco matrace vydrží zhruba
- [Jak dlouho trvá a jak probíhá mediace?](https://zenusky.cz/jak-dlouho-trva-a-jak-probiha-mediace/) - Mediace symbolizuje perfektní způsob řešení sporů. Čeká vás a vy se zajímáte o to, jak dlouho vlastně trvá? Nebo na čem závisí její průběh? Nechte všemu čas Mediace bohužel nedokáže vzájemný konflikt stran vyřešit během pouhého jednoho setkání. I přesto však s tímto snem lidé na mediaci běžně přicházejí. V podstatě očekávají, že se stane zázrak
- [Pořizujete okrasný strom do vaší zahrady? Vsaďte na cesmínu vroubkovanou](https://zenusky.cz/porizujete-okrasny-strom-do-vasi-zahrady-vsadte-na-cesminu-vroubkovanou/) - Chcete svoji zahradu ozvláštnit a přemýšlíte nad pořízením vhodného okrasného stromu? Přečtěte si, v čem vyniká cesmína vroubkovaná a jaké jsou její nejpopulárnější kultivary. Jak cesmína vroubkovaná vypadá? Cesmína vroubkovaná symbolizuje stálezelený keř nebo malý strom, který pochází z Asie. Roste zde v horských lesích v nadmořské výšce od 700 do 2 100 metrů. Tato dřevina se pyšní černošedou
- [Kdy může radost zmizet z vašeho života?](https://zenusky.cz/kdy-muze-radost-zmizet-z-vaseho-zivota/) - Abyste si dokázali udržet svoji vnitřní radost, musíte mít v prvé řadě skvělý vztah k sobě samým. Radost přitom může z vašeho života zmizet hned z několika důvodů. V tomto článku se na ně podíváme. Velké množství očekávání Opravdovou radost v člověku živí zejména prožívání spontánního života. Život nám pravidelně přináší velké množství zvratů, překvapení a nenadálých situací. A my
- [Proč si půjčit na vánoční dárky?](https://zenusky.cz/proc-si-pujcit-na-vanocni-darky/) - Vánoce jsou tady už cobydup, a tak je třeba začít s pořizováním dárků pod stromeček. Přestože se už od brzkého podzimu hluboce zamýšlíme, čím udělat svým blízkým radost, každý rok je nakonec hitem jiný dárkový sortiment. V jednom se ale dárky nikdy neliší. V nárocích na peníze. Nákup vánočních dárků dovede pěkně provětrat peněženku, proto
- [5 tipů, jak vybrat lednici s mrazákem](https://zenusky.cz/5-tipu-jak-vybrat-lednici-s-mrazakem/) - Rozhodli jste se pořídit si novou lednici, ale prostor ve vaší kuchyni je omezený? Pak je pro vás ideální volbou lednice s mrazákem. Místo dvou spotřebičů si stačí pořídit jeden a ušetřit tak nejen prostor, ale i peníze. Na co se při výběru lednice zaměřit? Tip 1. Volně stojící nebo vestavná Pokud vaši kuchyňskou
- [Podzim a polévky – tyto by v jídelníčku neměly chybět!](https://zenusky.cz/podzim-a-polevky-tyto-by-v-jidelnicku-nemely-chybet/) - Už naše babičky říkaly, že polévka je grunt a nedaly na ni dopustit. Ani dnes by toto teplé jídlo plné důležitých živin nemělo na našem jídelníčku chybět. Kromě toho, že nám dodá spoustu vitamínů a minerálů, pomáhá také s hydratací a skvěle tak doplňuje pitný režim. Teď na podzim si dopřejte syté a výživné polévky, které
- [3 svatební přešlapy aneb co na vaší veselce nedělat](https://zenusky.cz/3-svatebni-preslapy-aneb-co-na-vasi-veselce-nedelat/) - Naplánovat dokonalou svatbu není nic jednoduchého. Často se totiž můžete dopustit celé řady přešlapů, které mohou výsledný dojem z vaší veselky podstatně a hlavně negativně ovlivnit. Čeho byste se měli vyvarovat? Trendy za každou cenu Bedlivě sledujete módní trendy a toužíte být za každou cenu „in“? Pak děláte velkou chybu. Poslední výkřiky módy totiž nemusí
- [Objevte tajemství vakuových dóz a udržte své potraviny v čerstvém stavu po dlouhou dobu](https://zenusky.cz/objevte-tajemstvi-vakuovych-doz-a-udrzte-sve-potraviny-v-cerstvem-stavu-po-dlouhou-dobu/) - Skladování potravin ve vakuu bude bezesporu patřit mezi technologie budoucnosti. Již dnes si ale můžete dopřát čerstvé potraviny bez bakterií, plísní a virů i po delším uskladnění. Vysátím vzduchu z dózy dojde k eliminaci látek, které by potraviny mohly kontaminovat a způsobit jejich rychlé zkažení. Díky tomu udržíte vařené jídlo, ovoce, zeleninu, ale i pečivo déle čerstvé
- [Podzim a náš vzhled – víte, jak si udržet krásu?](https://zenusky.cz/podzim-a-nas-vzhled-vite-jak-si-udrzet-krasu/) - Podzim představuje náročné období pro náš organismus. Ze všech stran na něj útočí nejrůznější bacily, se kterými se naše imunita musí poprat, nedostatek slunečního svitu má zase za následek únavu, vyčerpání, u někoho může dokonce vyvolávat doslova depresivní stavy. To vše se negativně podepisuje také na našem vzhledu. Víte, jak si udržet svou krásu podzimu
- [Vy vyberte recepty na vánoční cukroví a vaše drahá polovička vánoční osvětlení](https://zenusky.cz/vy-vyberte-recepty-na-vanocni-cukrovi-a-vase-draha-polovicka-vanocni-osvetleni/) - Chcete letos prožít Vánoce jako svátky klidu? Pak se na ně začněte chystat v dostatečném předstihu, ideálně nyní. Nejpracnější je samozřejmě vybrat a nakoupit dárky pro všechny vaše blízké, ale jsou tu i jiné povinnosti. Pro ženy typicky pečení cukroví, vánoční úklid a dekorování domácnosti. Spousta žen si nechává cukroví někde napéct, nicméně skutečně chcete
- [Karty nikdy nezklamou](https://zenusky.cz/karty-nikdy-nezklamou/) - Byli jste někdy u kartářky? Rádi byste nakoukli do vlastní budoucnosti a byli „pánem“ svého času i života? Věříte v náhodu, štěstí, nadpřirozené schopnosti, posmrtný život, duchy i na něco mezi nebem i zemí? Pak jste na správné adrese. Žádný učenec z nebe nespadl, a tak je třeba respektovat lidské limity ve vnímání reality. Věštírna
- [Nejhorší prohřešky při zařizování bytu, kterých se můžete dopustit](https://zenusky.cz/nejhorsi-prohresky-pri-zarizovani-bytu-kterych-se-muzete-dopustit/) - Doma bychom se měli cítit především dobře a pohodlně. Aby na nás tak působilo i nové bydlení, měli bychom se při dekorování bytu vyhnout pár základním chybám. V jakých věcech často chybujeme a jak se dají napravit? Zkroťte barevný zmatek Pokud máte rádi pestrost barev a chcete ji promítnout i do vašeho bytu, postupujte
- [Moderní sektorové kuchyně do vašeho domu či bytu](https://zenusky.cz/moderni-sektorove-kuchyne-do-vaseho-domu-ci-bytu/) - Srdcem našeho domova je bezpochyby kuchyně. Zvláště pro ty, kteří denně vaří, je místem, kde tráví během dne nejvíce času. Není divu, že nám záleží na tom, abychom se v kuchyni dobře cítili a aby se nám v ní dobře vařilo. Často se stává, že i návštěva se „zasekne“ v kuchyni, protože chce být s
- [Bezbolestné omlazení? Radiofrekvenční lifting](https://zenusky.cz/bezbolestne-omlazeni-radiofrekvencni-lifting/) - Ochabuje vám pleť? Nechcete se smířit se stárnutím, ale zároveň se bojíte skalpelu? Nebojte, ne vždy je třeba podstoupit náročnou operaci. V dnešní době spousta neinvazivních metod bezbolestně zastoupí náročnější operační úkony. Znáte radiofrekvenční lifting? Účinný radiofrekvenční lifting Patříte mezi nedůvěřivé lidi, kteří mají pocit, že neinvazivní metody nezabírají tolik jako operace? Samozřejmě, že
- [3 jednoduché recepty pro mikrovlnnou troubu](https://zenusky.cz/3-jednoduche-recepty-pro-mikrovlnnou-troubu/) - Mikrovlnná trouba je v dnešní době již standardním a neodmyslitelným spotřebičem v téměř každé domácnosti. Věděli jste však, že moderní mikrovlnka vám nejenom ohřeje pokrmy, ale také s její pomocí jídlo od začátku připravíte? Je to jednoduché, rychlé a také nenáročné na nádobí. V tomto článku se dočtete, jak si v běžné mikrovlnné troubě bez
- [Rozvoz květin vám ušetří čas](https://zenusky.cz/rozvoz-kvetin-vam-usetri-cas/) - Má někdo z vašich blízkých svátek nebo narozeniny a nestíháte mu koupit květiny? Chcete někoho překvapit během dne v práci? Pošlete mu krásnou květinu. Ušetříte si tím čas, a navíc uděláte obdarované osobě velkou radost. Rozvoz květin je hit Je to doména spíše mužů, obdarovávat ženy květinami. Ovšem ani dámy se nemusí ostýchat někomu
- [Do moderního domova patří moderní kuchyně](https://zenusky.cz/do-moderniho-domova-patri-moderni-kuchyne/) - Ideální kuchyně je prý taková, ve které při vykonávání jednotlivých kuchařských úkonů budete muset učinit maximálně tři kroky. Vše v ní zkrátka musíte mít na dosah. Není se tak čemu divit, že ideální kuchyně je úkolem hodným mistra. Každý šuplík, každý elektrospotřebič v ní musí mít své pevné místo. Almary, kredence a stolky. Ty se
- [Nový realitní portál CINCINK pro jednoduchý prodej, koupi a pronájem nemovitosti](https://zenusky.cz/novy-realitni-portal-cincink-pro-jednoduchy-prodej-koupi-a-pronajem-nemovitosti/) - Jak koupit, prodat nebo pronajmout nemovitost rychle a přesto bezpečně a správně? Základem je objevení dobrého realitního portálu. Skvělým příkladem je například nově vzniklý portál CINCINK, který nabízí nejenom prostor pro inzerci realit, ale i důležité doplňkové služby, jako například vyřízení hypotéky, odhad ceny nemovitosti, vizualizaci interiéru, úschovu peněz, právní služby a další. Nejde zkrátka
- [Jaký typ zapínání náušnic vám sedí nejlépe?](https://zenusky.cz/jaky-typ-zapinani-nausnic-vam-sedi-nejlepe/) - Chceme-li porovnat potřeby a zvyky veškerých žen, s jistotou můžeme konstatovat, že zřejmě nikdy nenajdeme naprostou shodu. Jednoduše řečeno, každé z nás vyhovuje něco jiného. Ať už jde o módu, hudbu, záliby, nebo dokonce o šperky, je každá žena úžasným originálem. Proto si většina žen vybírá nové náušnice hlavně pro určitou příležitost či účel, který
- [Vybíráte kolimátor? Čtěte, podle jakých parametrů se rozhodnout](https://zenusky.cz/vybirate-kolimator-ctete-podle-jakych-parametru-se-rozhodnout/) - Chcete se rychle zlepšit ve střelbě? V tom případě pro vás skvělou volbu symbolizuje kolimátor. Pokud v jeho výběru trochu tápete, přečtěte si tento článek a zjistěte, jaké parametry jsou rozhodující. Holosun nabízí řadu CLASSIC a ELITE Nabídka kolimátorů se neustále rozrůstá a není divu. Značka Holosun přitom nabízí dvě základní řady – CLASSIC a ELITE.
- [Umíte rozpoznat workoholismus?](https://zenusky.cz/umite-rozpoznat-workoholismus/) - S označením workoholika se v současné době prakticky nikdo neztotožní. Jedná se o závislost, která škodí jak jeho nositelům, tak i lidem, kteří s daným člověkem přichází do kontaktu. V tomto článku se dozvíte, podle čeho workoholika rozpoznat. Ne každý usilovně pracující je workoholik Pracujete hodně? Jste v neustálém zaneprázdnění? Stěžujete si stále na nedostatek času? Rozhodně nejste jediní.
- [Proč se příliš levné čínské fotopasti nevyplatí](https://zenusky.cz/proc-se-prilis-levne-cinske-fotopasti-nevyplati/) - Chcete si vyzkoušet, jak funguje fotopast? Nebo patříte mezi myslivce, kteří hledají vhodné zařízení pro pozorování zvěře? Nebo hledáte řešení pro ochranu majetku? Pak lze doporučit, abyste si při nákupu fotopasti dali pozor na její kvalitu. Na trhu jsou totiž k dostání levné čínské modely, které vás dříve či později zradí. V čem konkrétně jsou nekvalitní?
- [Jak cvičit ve fitness klubu s vlastní váhou](https://zenusky.cz/jak-cvicit-ve-fitness-klubu-s-vlastni-vahou/) - Cvičení s vlastní váhou je nejrychlejší cestou k vysněné postavě. Cvičit můžete doma, ale ve fitness klubu vás bude posilování bavit víc. Je důležité mít motivaci a pevnou vůli, abyste u cvičení vydrželi. Víte, jak na to a čeho takovým cvičením dosáhnete? Proč cvičit s vlastní váhou Cvičení s vlastní váhou pomáhá výrazně zlepšit fyzickou kondici a zformovat
- [Madeirou inspirované Assado. To je ráj na zemi, který lze ochutnat i v Bageterii Boulevard](https://zenusky.cz/madeirou-inspirovane-assado-to-je-raj-na-zemi-ktery-lze-ochutnat-i-v-bageterii-boulevard/) - Mix nevšedních a delikátních chutí, tak tím se vyznačuje každá limitovaná edice Bageterie Boulevard. Je to speciální řada, která poukazuje na výjimečnost pokrmu a surovin v něm obsaženým. A je tomu tak i aktuální novinky Portugalské Assado. Když se spojí nejšťavnatější pomeranče z portugalského Algarve a pomalu pečené selátko dochucené petrželkou a bílým pepřem, skvělý
- [Bílé zuby rozzáří váš úsměv](https://zenusky.cz/bile-zuby-rozzari-vas-usmev/) - Celebrity svým zářivým úsměvem plným bílých a zdravě vypadajících zubů nás oslňují z televize i časopisů. Mít zuby stejné jako oni nemusí být jen marný sen, revoluční způsob bělení nabízí bělící pásky. Bílé zuby dnes patří k základnímu znaku úspěšných a aktivních lidí, od známých osobností po vysoce postavené manažery. Občas ale musíme zářivému úsměvu
- [3 tipy pro zdravější domácnost](https://zenusky.cz/3-tipy-pro-zdravejsi-domacnost/) - Domov je pro nás pro všechny doslova posvátné místo, na které nedáme dopustit. Aby se nám tady příjemně žilo a cítili jsme se šťastně a spokojeně, musíme si vytvořit zdravé prostředí. V současné době máme k dispozici nejrůznější vychytávky, které nám v tom mohou podstatně pomoci. Moderní technologie se totiž pomalu, ale jistě dostávají i do našich domácností.
- [Matrace je základem dobrého spánku](https://zenusky.cz/matrace-je-zakladem-dobreho-spanku/) - Čím jsme starší, tím zvyšujeme nároky na své pohodlí a komfort. Už nám nestačí gauč v pokoji kamaráda, ale chceme se dobře a pohodlně vyspat. Přesto však často trpíme na proleželé matraci a budíme se rozlámaní a bolaví. Není to ale vůbec nutné. V produktivním věku potřebujeme být ráno fit a mít energii na všechny
- [Energetická výhoda nemusí stát miliony](https://zenusky.cz/energeticka-vyhoda-nemusi-stat-miliony/) - Až se zima zeptá, co jsi dělal v létě, budete mít jasnou bilanci: přemýšlel jsem, jak ušetřit náklady za otop a zvýšit energetický potenciál svého bydlení. Oč složitější se zdají úvahy být, o to jednodušší je výsledné řešení. Mnoho architektů si lámalo hlavu, jak postavit ten nejoptimálnější nízkoenergetický dům. Na toto téma spatřilo světlo světa
- [Jak zahnat nudu v posteli?](https://zenusky.cz/jak-zahnat-nudu-v-posteli/) - Milostný život je jako parabola. Nahoru, dolů, nahoru. Podle nálad, délky vztahu, hormonálních hladin i vrozené náruživosti. Aspektů, které dokáží ovlivnit sexuální prožitky páru je nespočet. Z hlediska variabilnosti je vůbec zázrak, že se muž a žena dokáží sehrát na stejnou vlnu a zažít spolu chvíle nespoutané vášně. Pomáhají jim v tom přirozené feromony. Chemicky
- [Komu by se nehodila půjčka do výplaty?](https://zenusky.cz/komu-by-se-nehodila-pujcka-do-vyplaty/) - Polovina měsíce je v hlavách Čechů neodmyslitelně spojena s příchozí výplatou za odvedenou práci v zaměstnání. Na vysněné datum čeká každý s vidinou v očích, co si za ně koupí. Na konci měsíce už ale zase bývá hluboko do kapsy a než by člověk řekl „švec“, obrací v ruce každou korunu, aby vyšel do výplaty. Je
- [Překvapte svého muže novým zážitkem](https://zenusky.cz/prekvapte-sveho-muze-novym-zazitkem/) - Přemýšlíte, jak překvapit svého partnera a zažít v milostném vztahu něco nového? Zkuste svůj vztah okořenit tantrickou nebo jinou erotickou masáží. Dopřejte si zaslouženou péči a naučte se navzájem něco o svém tělem. Výhody tantrické masáže Pokud chcete vyzkoušet něco jiného a překvapit své blízké ojedinělým zážitkem, vyberte tantrickou masáž. Tato masáž učí správnému prožitku
- [Je lepší fóliovník nebo skleník?](https://zenusky.cz/je-lepsi-foliovnik-nebo-sklenik/) - Odpověď je jednoduchá: podle toho, co očekáváte. Oba typy mají své výhody a nevýhody a záleží tak spíše na vašich požadavcích, který z nich pro vás bude vhodnější volbou. Mezi zahrádkáři se o správné řešení vedou letité dohady. Někdy se můžete setkat s názorem, že fóliovník je levnější skleník a naopak, že skleník jsou vyhozené
- [Šťáva z rakytníku jako vitamínová bomba](https://zenusky.cz/stava-z-rakytniku-jako-vitaminova-bomba/) - Příroda nám nabízí mnoho rostlin, které mají řadu pozitivních účinků na lidské tělo. Mezi takové patří i rakytník řešetlákový. Určitě jste již o tomto keři s oranžovými plody několikrát slyšeli. Má mnoho léčivých vlastností. Šťáva z rakytníku je také přírodním zdrojem mnoha vitamínů, tudíž bude vhodným prostředkem pro doplnění vitamínů do vašeho těla, aniž byste museli sahat
- [Nevlídný podzim klepe na dveře. Kam vyrazit o víkendu, když nám počasí nepřeje?](https://zenusky.cz/nevlidny-podzim-klepe-na-dvere-kam-vyrazit-o-vikendu-kdyz-nam-pocasi-nepreje/) - Posledních pár uplynulých dnů přineslo vydatné deště a lezavá rána, která nevyhnutelně signalizují přicházející podzim. A přestože nás pravděpodobně ještě čeká babí léto, je na čase začít hledat způsoby, jak strávit volný čas někde jinde než v přírodě. Pro tuto chvíli si s tím však nemusíte lámat hlavu. My pro vás totiž máme tip na to, jak
- [Jaká kritéria zohlednit při výběru projektu domu?](https://zenusky.cz/jaka-kriteria-zohlednit-pri-vyberu-projektu-domu/) - Nevybírejte hotový projekt jenom podle ceny. Zaměřte se na to, aby pasoval na váš pozemek a aby splňoval všechny vaše požadavky i v budoucnosti. Chystáte se na stavbu domu? Pokud už máte pozemek, možná jste zrovna ve fázi výběru projektu vašeho vysněného bydlení. Je to proces, který většina z nás zažívá tak maximálně jednou za
- [Buď součástí nového trendu slow fashion!](https://zenusky.cz/bud-soucasti-noveho-trendu-slow-fashion/) - Svět se konečně vzpamatovává z neuvěřitelného konzumního života a čím dál tím víc se zabývá ochranou životního prostředí a šetřením energie. Současný trend zero waste se promítá i do módy prostřednictvím slow fashion. Každý den nás oslovují řetězce s novinkami ze světa módy nebo neodolatelnými slevami. Snaží se nás nalákat, abychom nakoupili množství věcí, které ani
- [Je smoothie vhodné i pro babí léto?](https://zenusky.cz/je-smoothie-vhodne-i-pro-babi-leto/) - Tropické dny, kdy jsme hledali vše, co nás ochladí a bez nápoje s ledem neudělali krok vystřídalo ochlazení, které značí blížící se podzim. Letní smoothie tak už nemá své kouzlo, ale chutného nápoje se vzdát nechceme. Stačí jen změnit ingredience a užít si ho můžete i v chladnějším počasí. Teplo a chlad Někdy je
- [Vysoušeče vlhkosti využijete i mimo havárii](https://zenusky.cz/vysousece-vlhkosti-vyuzijete-i-mimo-havarii/) - Trápí vás ve vašem domě či bytě nadměrná vlhkost? Můžete se jí kvalitně zbavit, pokud odstraníte příčinu. Pomoci vám s tím mohou naše vysoušeče nebo-li odvlhčovače vlhkosti, které nadměrnou vlhkost spolehlivě a kvalitně sníží či zcela odstraní. Vlhkost v domě v základu vzniká jednoduše. Velký podíl na zvýšené vlhkosti mají běžné aktivity, jako je lidské
- [Kombinované lednice - vestavná, nebo volně stojící?](https://zenusky.cz/kombinovane-lednice-vestavna-nebo-volne-stojici/) - Kuchyně je pro většinu lidí pomyslnou dominantou celého bydlení. A do kuchyně zcela bezpochyby patří lednice. Pokud kuchyni teprve plánujete, můžete do jejího návrhu zakomponovat kombinovanou lednici vestavnou, která nejde na první pohled vidět. Pokud však již kuchyni máte a nyní už pouze vybíráte nový spotřebič, volně stojící lednice vás bude pravděpodobně zajímat mnohem více.
- [Velká kuchyň pro malé kuchařky](https://zenusky.cz/velka-kuchyn-pro-male-kucharky/) - Děvčátka kopírují své maminky. Nejlépe se cítí v jejich blízkosti, s panenkou v náručí nebo s hrncem a vařečkou v kuchyni. Genetické vlohy, které je k ženské úloze odpradávna povědomě předurčují, se nedají ničím zlomit. Už je to tak, holčičky chtějí chovat a vařit. Ani doba emancipace to nezměnila. Malá děvčátka od narození inklinují k
- [Nádhernou svatební kytici pořídíte i na poslední chvíli. A z pohodlí domova](https://zenusky.cz/nadhernou-svatebni-kytici-poridite-i-na-posledni-chvili-a-z-pohodli-domova/) - Všichni chceme, aby právě naše svatba byla dokonalá. Jedná se přece o jedinečný den, kdy oficiálně vykročíme na společnou cestu životem s mužem našich snů. Proto mnozí věnují pečlivým přípravám dlouhé měsíce, pečlivě promýšlejí, jak stylizovat obřad i oslavu, stále častěji se dokonce pořádají stylizované svatby, kdy jsou svatebčané barevně sladěni nebo oděni do historických
- [Jak a kde obléknout miminko do mrazivého počasí](https://zenusky.cz/jak-a-kde-obleknout-miminko-do-mraziveho-pocasi/) - Pomalu se schyluje k zimnímu počasí a ani se nenadějeme a venku nám začne mrznout. Proto je nejvyšší čas popřemýšlet, zda máte pro své miminko k dispozici kojenecké oblečení vhodné do mrazivého počasí. Zjistěte, jak obléknout nejlépe dítě do mrazu a kde si takové oblečení pořídit. Vrstvení oblečení je základ Je celkem prověřené, že chodit s dítětem ven
- [Aby návrat domů byl vždy nablyštěný](https://zenusky.cz/aby-navrat-domu-byl-vzdy-nablysteny/) - Zdolávat dálky na svém kole se svými přáteli či o samotě je příjemný zážitek, který pomůže pročistit naši hlavu. Bohužel se ale přitom zaneřádí naše boty i kola. Často zaschlá špína úplně zazdí příjemné prožitky z návratu domů. Pokud však máme po ruce pomocníka, který se o špínu postará ve chvilce, návrat domů bude opět triumfální.
- [Proč mít vedle postele noční stolek?](https://zenusky.cz/proc-mit-vedle-postele-nocni-stolek/) - Nezáleží na tom, v jaké žijeme době, protože o noční stolky bude stále přibližně stejný zájem. Jde totiž o skvělý odkládací prostor hned vedle postele, takže si na něj můžete umístit nejen brýle, ale také lampičku či knihu, kterou si čtete před spaním. Takové užitné vlastnosti nemá žádný podobný druh nábytku. Z čeho je noční stolek
- [Provoňte si léto niche parfémy Tom Ford](https://zenusky.cz/provonte-si-leto-niche-parfemy-tom-ford/) - Tak jako v oblečení, i u výběru parfémů nás mnohdy ovlivní roční období, nálada nebo počasí. Některá vůně je naší oblíbenou stálicí, čas od času ale přijde doba na vyzkoušení něčeho nového. Právě na léto si pak pořizujeme, často ovlivněni sluncem a dovolenou, nové vůně, do kterých se zamilujeme. Tohle léto vsaďte na niche parfémy.
- [Pojistka pro rodinné štěstí](https://zenusky.cz/pojistka-pro-rodinne-stesti/) - Doma je tam, kde žijeme, potkáváme se, sdílíme svoje zážitky, přání a touhy, Tam, kde se schoulíme, když jsme nemocní a není nám dobře. Tam, kde se narodily naše děti a tam, kde večer co večer odpočíváme po náročném dni. Domov je ceněný pro svou jedinečnou atmosféru a rodinnou harmonii. Dávno již neplatí, že doma
- [Proč je zvětšení prsou dnes už běžná věc](https://zenusky.cz/proc-je-zvetseni-prsou-dnes-uz-bezna-vec/) - Říká se tomu prý Kardashian efekt – zjednodušeně řečeno: novinky estetické medicíny přichází každou chvíli a rychlostí světla jsou z nich díky Instagramu trendy. Fat Transfer, výplně a contouring, to jsou hesla krásy poslední doby. Pak je tu ale zákrok, který odolává všem trendy zemětřesením a už roky se drží na špici plastické chirurgie. Hádáte
- [Párové vibrátory jsou nejlepší erotickou hračkou](https://zenusky.cz/parove-vibratory-jsou-nejlepsi-erotickou-hrackou/) - Aspoň to tvrdí zasvěcení, kteří už těchto pomůcek vyzkoušeli více. Proč se jim zrovna tahle tolik líbí, je celkem zřejmé. Párový vibrátor přináší potěšení jak ženě, tak muži, a to ve stejnou chvíli. Kromě toho je malý, snadno skladný a muž se při jeho používání nemusí cítit jako třetí kolo u vozu. Nejoblíbenější erotickou hračkou
- [Káva a dieta – na co si musíte dát pozor?](https://zenusky.cz/kava-a-dieta-na-co-si-musite-dat-pozor/) - Léto je obdobím, kdy naše životospráva dostává pořádně zabrat. Jen málokdo odolá lákavým grilovaným pochoutkám, sladkým zmrzlinám či osvěžujícím drinkům, které si dopřáváme na pláži, u bazénu nebo na zahrádce restaurace. Nemůžeme se proto divit, že se nám potom na těle usídlí nějaké ty nadbytečné kilogramy. Zbavit se jich vám pomůže káva – ovšem pozor,
- [Domácí parenterální výživa](https://zenusky.cz/domaci-parenteralni-vyziva/) - Na parenterální výživě je závislých mnoho pacientů. V řadě případů však nemusí zůstávat v nemocničních zařízeních, ale mohou využít služeb agentur domácí zdravotní péče, které pro pacienty zajišťují i domácí parenterální výživu. Parenterální výživa je způsob výživy, kdy jsou živiny vpravovány rovnou do krve pacienta. Je nutná v nejrůznějších případech těžkých střevních zánětech, v případech, kdy pacientovi selžou játra
- [Péče o tělo létem nekončí](https://zenusky.cz/pece-o-telo-letem-nekonci/) - Plavková sezona je pryč a vy máte pocit, že můžete trochu polevit, protože se pod svetrem, kabátem a šálou nějaké to kilo navíc skryje? Lidé se často upínají v souvislosti s postavou na léto a zapomínají, že být v kondici je celoroční proces. Udržet motivaci je sice těžké, ještě horší je však najít vůli začínat stále znovu. O
- [Proč nesmíme zapomenout vyměnit těsnění oken?](https://zenusky.cz/proc-nesmime-zapomenout-vymenit-tesneni-oken/) - Před časem jste rekonstruovali dům a vyměnili i okna za nová, plastová. Myslíte si, že krásná a funkční vydrží několik let a nebudete se o ně muset starat. V tom se ale většina lidí mýlí. Ani ta nejlepší okna nebudou dobře plnit svou funkci, pokud nebudou vzduchotěsná. Kvalita a životnost těsnění po obvodu okenního křídla
- [Cestu k celulitíde si budujeme už od malička](https://zenusky.cz/cestu-k-celulitide-si-budujeme-uz-od-malicka/) - Za celulitídu môže aj zlý životný štýl Riziko vzniku celulitídy sa zvyšuje počas tehotenstva, prechodu i v puberte. Celulitída vzniká zmenami a degeneráciou podkožného tukového väziva. Tieto zmeny sa prejavujú navonok vznikom pomarančovej kože, preto je potrebné riešiť problém od základu a nesústrediť sa len na vonkajší efekt, ktorý by bol krátkodobý. Žiadna žena predsa
- [Připravte svou imunitu na podzim](https://zenusky.cz/pripravte-svou-imunitu-na-podzim/) - Výkyvy počasí oslabují Velký nápor na náš organismus jsou právě výkyvy počasí, kdy odpoledne je horko, ale večery už jsou studené. Zapomenutá mikina nás tak může stát pár dní rýmy a pokašlávání, což nám může dost znepříjemnit zbytek léta. Můžeme si ale s lepší imunitou a odolností proti nastydnutí pomoci, stačí pár jednoduchých věcí. ·
- [Tvořivé léto. Veďte děti ke kreativitě hrou](https://zenusky.cz/tvorive-leto-vedte-deti-ke-kreativite-hrou/) - Zábava v režii malých dětí dnes bohužel často vypadá tak, že sedí s očima přilepenýma na televizní obrazovce nebo monitor u počítače, případně nedají z ruky chytrý telefon či tablet. Rodiče by měli být schopni nabídnout jim jinou alternativu – tvořivou zábavu, při které si budou jejich ratolesti skutečně hrát a která je nejen pohltí, ale zároveň si
- [Jak z pronájmu nemovitosti vytěžit maximum? Nechte odborníky stanovit tu nejlepší strategii](https://zenusky.cz/jak-z-pronajmu-nemovitosti-vytezit-maximum-nechte-odborniky-stanovit-tu-nejlepsi-strategii/) - Realita je ovšem trochu jiná, a jen někdo, kdo již někdy nějakou nemovitost pronajímal, ví, že peníze z pronájmu nejsou zadarmo. V potaz je nutné brát nejen potřebnou administrativu, ale také pravidelnou údržbu nemovitosti či komunikaci s úřady. A pokud se majitel nemovitosti ocitne v situaci, kdy narazí na nesolidní a neférové nájemníky, stává se provozování pronájmu noční můrou,
- [Do konce letních prázdnin zbývá ještě necelý měsíc. Kam vyrazit s potomky za zábavou?](https://zenusky.cz/do-konce-letnich-prazdnin-zbyva-jeste-necely-mesic-kam-vyrazit-s-potomky-za-zabavou/) - Řeč je o malebné obci Dětenice, která se nachází nedaleko Jičína v Chráněné krajinné oblasti Český ráj a která i přes svou nevelkou rozlohu každoročně láká turisty z Čech i ze zahraničí. Místním lákadlem je totiž Zámecký resort Dětenice nabízející zábavný a originální program pro celou rodinu. Resort se skládá nejen z překrásného barokního zámku a přilehlého zámeckému
- [Kreativitu lze rozvíjet i v dospělosti. Jak na to?](https://zenusky.cz/kreativitu-lze-rozvijet-i-v-dospelosti-jak-na-to/) - Vystupte ze své komfortní zóny Kreativita se mj. projevuje i inovativním řešením aktuálních problémů, a to jak v profesním, tak v osobním životě. A ačkoli se to může zdát nepravděpodobné, i toto lze trénovat. Zůstanete-li však nadále ve své komfortní zóně, kde vás nic nemůže překvapit či zaskočit, jen zřídka se dostanete do situací, kdy je takové
- [Kolagen a bahno z Mrtvého moře je nejlepším přítelem pro unavenou a povadlou pleť s prvními známkami stárnutí](https://zenusky.cz/kolagen-a-bahno-z-mrtveho-more-je-nejlepsim-pritelem-pro-unavenou-a-povadlou-plet-s-prvnimi-znamkami-starnuti/) - Co je vlastně kolagen a jak v našem těle působí? Kolagen je velmi důležitou bílkovinou, a to díky struktuře a funkcím, které zastává. Zhruba třetina všech bílkovin v našem organismu je tvořena právě kolagenem, který tvoří základní pevnou strukturu všech buněk, tkání a orgánů. Z toho vyplývá, že kolagen se jako látka přirozeně vyskytuje v lidském těle a také
- [Léto a oči – co jim škodí nejvíc?](https://zenusky.cz/leto-a-oci-co-jim-skodi-nejvic/) - Zdravé oči patří k tomu nejcennějšímu, čím se můžeme v životě chlubit. Ti, kteří s nimi žádné problémy nemají, berou kvalitní zrak jako samozřejmost. Proto o ně nijak zvlášť nepečují a ani je nešetří. Přitom právě letní měsíce pro ně představují značnou zátěž. Na co byste si měli dát pozor a čeho se určitě musíte vyvarovat? Opalování
- [Zařídit pokoj pro prvňáčka něco stojí](https://zenusky.cz/zaridit-pokoj-pro-prvnacka-neco-stoji/) - Život každého člověka je protkán několika významnými událostmi, osudovými milníky, které tvoří předěl mezi minulostí a současností. Co milník, to začátek nové éry a posun o krok dál. Prvním krůčkem je samotné narození. Druhým milníkem je vstup do školy. Kdo by si na něj nevzpomínal? Okamžik s aktovkou na zádech a kytkou v ruce nemizí
- [Jak vybrat pračku se sušičkou](https://zenusky.cz/jak-vybrat-pracku-se-susickou/) - Vybíráte nový spotřebič do vaší koupelny či kuchyně, jste limitováni prostorem, a přesto chcete využívat moderního zařízení jako je sušička. Brzy se dopracujete k jedinému řešení – zvolíte kombinaci pračku se sušičkou. Současně dokonce ušetříte ve srovnání s koupí samostatné pračky a sušičky. Na druhou stranu je nutné smířit se s podstatným faktem, že sušička
- [Horkých dnů bude přibývat. Zpříjemněte si je klimatizací](https://zenusky.cz/horkych-dnu-bude-pribyvat-zprijemnete-si-je-klimatizaci/) - Léto je v plném proudu a horké dny zdaleka ještě nekončí. Věděli jste, že meterologové předpovídají, že do budoucna je v naší geografické poloze pravděpodobné očekávat více než 50 dní ročně s teplotou vyšší než 25 stupňů Celsia? Přečtěte si náš článek o klimatizacích a nenechte se horkými dny ovlivnit. Domácí klimatizace Rezidenční klimatizace
- [Vaše ratolesti si zaslouží tu nejlepší péči!](https://zenusky.cz/vase-ratolesti-si-zaslouzi-tu-nejlepsi-peci/) - Zeptáte-li se kteréhokoliv rodiče, určitě vám potvrdí, že jsou pro něj jejich děti naprosto vším. Proto bychom je měli zahrnovat tou nejlepší péčí, kterou můžeme poskytnout. Doby babských rad a povídaček jsou nenávratně pryč, dnes se již používají moderní a vědecky propracované výrobky, díky kterým se o vaše děti můžete starat naprosto předpisově. Proč
- [Krásná a svůdná za každé situace](https://zenusky.cz/krasna-a-svudna-za-kazde-situace/) - Husté řasy dokážou s ženským pohledem udělat divy. K některé z nás byla příroda štědrá a pro získání svůdného pohledu stačí jen řasy lehce přetáhnout řasenkou, jiná si musí efektu mrkací panenky pomoci trochu více. Naštěstí to není nijak složité a upravené řasy i obočí může mít každá žena. Magický pohled zpoza dlouhých řas je

## Stránky

- [ŽENUŠKY](https://zenusky.cz/) - NOVINKY Když přijde chuť na cigaretu: co pomáhá v prvních minutách před 1 týdnem Zdravá páteř dítěte – proč má ergonomický školní batoh význam? před 1 měsíc Když styling vlasů není jen rutina, ale i potěšení před 1 měsíc Sauna na míru nabízí osobní prostor pro klid, regeneraci a každodenní restart před 1 měsíc Cesta
- [Home 2](https://zenusky.cz/home-2/) - Když přijde chuť na cigaretu: co pomáhá v prvních minutách před 1 týdnem Zdravá páteř dítěte – proč má ergonomický školní batoh význam? před 1 měsíc Když styling vlasů není jen rutina, ale i potěšení před 1 měsíc Sauna na míru nabízí osobní prostor pro klid, regeneraci a každodenní restart před 1 měsíc Cesta k sebelepšímu
- [Home 3](https://zenusky.cz/home-3/) - NEWSFLASH Když přijde chuť na cigaretu: co pomáhá v prvních minutách 1. 7. 2026 Zdravá páteř dítěte – proč má ergonomický školní batoh význam? 8. 6. 2026 Když styling vlasů není jen rutina, ale i potěšení 29. 5. 2026 Sauna na míru nabízí osobní prostor pro klid, regeneraci a každodenní restart 29. 5. 2026 Cesta
- [Home 4](https://zenusky.cz/home-4/) - Naše tipy Kde mi půjčí, když potřebuji peníze ještě dnes? od REDAKCEpřed 2 roky Bydlení Prevence ucpaného odpadu ve vaší domácnosti od REDAKCEpřed 2 roky Naše tipy Jaro na zámku. Objevte krásu Vysočiny z Chateau Herálec od REDAKCEpřed 2 roky Naše tipy Doplňky stravy pro krásné a lesklé vlasy od REDAKCEpřed 2 roky Volný čas
- [Home 5](https://zenusky.cz/home-5/) - Zdraví a životní styl Když přijde chuť na cigaretu: co pomáhá v prvních minutách od REDAKCE 1. 7. 2026 Naše tipy Zdravá páteř dítěte – proč má ergonomický školní batoh význam? od REDAKCE 8. 6. 2026 Naše tipy Když styling vlasů není jen rutina, ale i potěšení od REDAKCE 29. 5. 2026 FEATURED NEWS Když přijde
- [Home 6](https://zenusky.cz/home-6/) - Zdraví a životní styl Když přijde chuť na cigaretu: co pomáhá v prvních minutách Naše tipy Zdravá páteř dítěte – proč má ergonomický školní batoh význam? Naše tipy Když styling vlasů není jen rutina, ale i potěšení Zdraví a životní styl Sauna na míru nabízí osobní prostor pro klid, regeneraci a každodenní restart Naše tipy Cesta
- [ÚVOD](https://zenusky.cz/uvod/) - Magazín pro ženy všech věkových kategorií, plný inspirace.
- [Úvod](https://zenusky.cz/td_d_slug_1/) - [td_slide_big limit=“8″][td_ad_box spot_id=“custom_ad_1″] Bydlení Naše tipy Móda a krása Volný čas Sex a vztahy Zdraví a životní styl
- [Kontakty](https://zenusky.cz/kontakty/) - ŽENUŠKY.CZ Provozuje: K-MEDIA production Ouštice 29257 56 NeveklovCZ Tel.: +420 731 250 731Tel.: +420 737 626 919E-mail: info@k-media.czwww.k-media.czIČ: 62469860 - DIČ: 7352052444 Subjekt je zapsán v živnosténském rejstříku. Registrováno u ŽÚ v Benešově.
- [Home](https://zenusky.cz/td_d_slug_8/) - Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse non nunc ac quam congue fermentum et vel massa. Proin imperdiet pulvinar rhoncus. Integer in elit accumsan, ullamcorper ante non, commodo velit. Nunc luctus scelerisque dui, vitae luctus est auctor eu. [td_text_with_title title=“Contact“ style=“style_2″ el_position=“first last“ custom_title=“CONTACT DETAILS“] Newspaper Comunication Service 425 Santa Teresa St. Stanford,
- [Homepage 3 – magazinly](https://zenusky.cz/td_d_slug_6/) - [td_slide category_id=“98″ limit=“5″ hide_title=“hide_title“][td_block1 limit=“5″ sort=“popular“ custom_title=“MOST POPULAR“ ajax_pagination=“load_more“][td_block2 limit=“6″ show_child_cat=“3″ ajax_pagination=“next_prev“][td_slide limit=“3″][td_block4 limit=“5″][td_social_counter facebook=“themeforest“ twitter=“envato“ youtube=“jonlajoie“][td_block3 limit=“3″ custom_title=“LATEST VIDEO“][td_ad_box spot_name=“Ad spot — sidebar ad“ spot_id=“sidebar“][td_block2 category_id=“98″ limit=“4″ custom_title=“TRAVEL“]
- [Homepage 3 columns](https://zenusky.cz/td_d_slug_7/) - [td_slide_big limit=“12″ hide_title=“hide_title“][td_block2 sort=“popular“ limit=“3″ show_child_cat=“3″]
- [Homepage – with background](https://zenusky.cz/td_d_slug_4/) - [td_slide limit=“5″ hide_title=“hide_title“][td_block1 limit=“5″ sort=“popular“ custom_title=“MOST POPULAR“ ajax_pagination=“load_more“][td_block2 limit=“6″ show_child_cat=“3″ ajax_pagination=“next_prev“ custom_title=“Some title“][td_slide limit=“3″ custom_title=“Some title“][td_block4 limit=“5″ custom_title=“Some title“][td_social_counter facebook=“themeforest“ twitter=“envato“ youtube=“jonlajoie“][td_block3 limit=“3″ custom_title=“LATEST VIDEO“][td_ad_box spot_name=“Ad spot — sidebar ad“][td_block2 limit=“4″ custom_title=“TRAVEL“]
- [Homepage infinite scroll](https://zenusky.cz/td_d_slug_5/) - [td_slide_big limit=“8″ hide_title=“hide_title“][td_block2 custom_title=“Infinite scroll“ show_child_cat=“3″][td_block3 limit=“10″ ajax_pagination=“infinite“ custom_title=“Latest articles“]
- [Homepage 2](https://zenusky.cz/td_d_slug_2/) - [td_slide_big limit=“8″ hide_title=“hide_title“][td_block2 limit=“6″ show_child_cat=“3″ ajax_pagination=“next_prev“ custom_title=“Some title“][td_slide limit=“3″ hide_title=“hide_title“ sort=“popular“][td_ad_box spot_name=“Ad spot — sidebar ad“][td_social_counter facebook=“themeforest“ twitter=“envato“ youtube=“collegehumor“] TECHVIDEOGAMES [td_block4 limit=“4″ hide_title=“hide_title“] [td_block4 limit=“4″ hide_title=“hide_title“] [td_block4 limit=“4″ hide_title=“hide_title“]
- [Homepage 3](https://zenusky.cz/td_d_slug_3/) - [td_slide limit=“5″ hide_title=“hide_title“][td_block1 limit=“5″ sort=“popular“ custom_title=“MOST POPULAR“ ajax_pagination=“load_more“][td_block2 limit=“6″ show_child_cat=“3″ ajax_pagination=“next_prev“][td_slide limit=“3″][td_block4 limit=“5″][td_social_counter facebook=“themeforest“ twitter=“envato“ youtube=“jonlajoie“][td_block3 limit=“3″ custom_title=“LATEST VIDEO“][td_ad_box spot_name=“Ad spot — sidebar ad“][td_block2 limit=“4″ custom_title=“TRAVEL“]

## Rubriky

- [Bydlení](https://zenusky.cz/kategorie/bydleni/)
- [Naše tipy](https://zenusky.cz/kategorie/nase-tipy/)
- [Móda a krása](https://zenusky.cz/kategorie/moda-a-krasa/)
- [Volný čas](https://zenusky.cz/kategorie/volny-cas/)
- [Sex a vztahy](https://zenusky.cz/kategorie/sex-a-vztahy/)
- [Zdraví a životní styl](https://zenusky.cz/kategorie/zdravi-a-zivotni-styl/)
- [Videoblog M](https://zenusky.cz/kategorie/videoblog/)

## Štítky

- [Nákupy](https://zenusky.cz/stitky/nakupy/)
- [Manželství](https://zenusky.cz/stitky/manzelstvi/)
- [Svatba](https://zenusky.cz/stitky/svatba/)
- [Vztahy](https://zenusky.cz/stitky/vztahy/)
- [Akné](https://zenusky.cz/stitky/akne/)
- [pleť](https://zenusky.cz/stitky/plet/)
- [pupínky](https://zenusky.cz/stitky/pupinky/)
- [svatební oznámení](https://zenusky.cz/stitky/svatebni-oznameni/)
- [palačinky](https://zenusky.cz/stitky/palacinky/)
- [sladké moučníky](https://zenusky.cz/stitky/sladke-moucniky/)
- [banánové palačinky](https://zenusky.cz/stitky/bananove-palacinky/)
- [dezerty](https://zenusky.cz/stitky/dezerty/)
- [recepty](https://zenusky.cz/stitky/recepty-2/)
- [zdraví](https://zenusky.cz/stitky/zdravi-2/)
- [detoxikace](https://zenusky.cz/stitky/detoxikace/)
- [ostropestřec](https://zenusky.cz/stitky/ostropestrec/)
- [ostropestřec mariánský](https://zenusky.cz/stitky/ostropestrec-mariansky/)
- [očista](https://zenusky.cz/stitky/ocista/)
- [odkyselení](https://zenusky.cz/stitky/odkyseleni/)
- [acidóza](https://zenusky.cz/stitky/acidoza/)
- [překyselení](https://zenusky.cz/stitky/prekyseleni/)
- [játra](https://zenusky.cz/stitky/jatra/)
- [životní styl](https://zenusky.cz/stitky/zivotni-styl-2/)
- [příznaky překyselení](https://zenusky.cz/stitky/priznaky-prekyseleni/)
- [bolesti](https://zenusky.cz/stitky/bolesti/)
- [únava](https://zenusky.cz/stitky/unava/)
- [alexander wangs](https://zenusky.cz/stitky/alexander-wangs/)
- [návrhář](https://zenusky.cz/stitky/navrhar/)
- [jaro](https://zenusky.cz/stitky/jaro/)
- [módní typy](https://zenusky.cz/stitky/modni-typy/)
- [mac](https://zenusky.cz/stitky/mac/)
- [kosmetika](https://zenusky.cz/stitky/kosmetika-2/)
- [M.A.C](https://zenusky.cz/stitky/m-a-c/)
- [make up](https://zenusky.cz/stitky/make-up/)
- [celebrity](https://zenusky.cz/stitky/celebrity/)
- [líčení](https://zenusky.cz/stitky/liceni/)
- [rtěnka](https://zenusky.cz/stitky/rtenka/)
- [podzim](https://zenusky.cz/stitky/podzim/)
- [metalické odlesky](https://zenusky.cz/stitky/metalicke-odlesky/)
- [lesk](https://zenusky.cz/stitky/lesk/)
- [měděná](https://zenusky.cz/stitky/medena/)
- [oranžová](https://zenusky.cz/stitky/oranzova/)
- [moře](https://zenusky.cz/stitky/more/)
- [cestování](https://zenusky.cz/stitky/cestovani-2/)
- [ostrovy](https://zenusky.cz/stitky/ostrovy/)
- [výlety](https://zenusky.cz/stitky/vylety/)
- [česká republika](https://zenusky.cz/stitky/ceska-republika/)
- [turistika](https://zenusky.cz/stitky/turistika/)
- [památky](https://zenusky.cz/stitky/pamatky/)
- [krkonoše](https://zenusky.cz/stitky/krkonose/)
- [postel](https://zenusky.cz/stitky/postel/) - Nevíte si rady s tím, jak vybavit byt nebo chalupu? Chcete vědět, jestli se vyplatí pořídit si nábytek na míru, nebo sériově vyráběný nábytek? Potřebujete radu ohledně materiálů vhodných pro postele, židle či jiné vybavení? Podívejte se do našich článků o nábytku!
- [stlaní postele](https://zenusky.cz/stitky/stlani-postele/)
- [povlečení](https://zenusky.cz/stitky/povleceni/)
- [domov](https://zenusky.cz/stitky/domov/)
- [lilek](https://zenusky.cz/stitky/lilek/)
- [zelenina](https://zenusky.cz/stitky/zelenina/)
- [zapečený lilek](https://zenusky.cz/stitky/zapeceny-lilek/)
- [niva](https://zenusky.cz/stitky/niva/)
- [kuřecí maso](https://zenusky.cz/stitky/kureci-maso/)
- [zdravá večeře](https://zenusky.cz/stitky/zdrava-vecere/)
- [bábovka](https://zenusky.cz/stitky/babovka/)
- [tradice](https://zenusky.cz/stitky/tradice/)
- [jednoduchá bábovka](https://zenusky.cz/stitky/jednoducha-babovka/)
- [typická bábovka](https://zenusky.cz/stitky/typicka-babovka/)
- [jahody](https://zenusky.cz/stitky/jahody/)
- [jahodový džem](https://zenusky.cz/stitky/jahodovy-dzem/)
- [domácí džem](https://zenusky.cz/stitky/domaci-dzem/)
- [recept](https://zenusky.cz/stitky/recept/)
- [marmeláda](https://zenusky.cz/stitky/marmelada/)
- [vlasy](https://zenusky.cz/stitky/vlasy/)
- [padání vlasů](https://zenusky.cz/stitky/padani-vlasu/)
- [léčba](https://zenusky.cz/stitky/lecba/)
- [péče o vlasy](https://zenusky.cz/stitky/pece-o-vlasy/)
- [vlasová kosmetika](https://zenusky.cz/stitky/vlasova-kosmetika/)
- [čočka](https://zenusky.cz/stitky/cocka/)
- [červená čočka](https://zenusky.cz/stitky/cervena-cocka/)
- [jak uvařit čočku](https://zenusky.cz/stitky/jak-uvarit-cocku/)
- [chřest](https://zenusky.cz/stitky/chrest/)
- [jak uvařit chřest](https://zenusky.cz/stitky/jak-uvarit-chrest/)
- [chřest na slano](https://zenusky.cz/stitky/chrest-na-slano/)
- [chřest na sladko](https://zenusky.cz/stitky/chrest-na-sladko/)
- [cigarety](https://zenusky.cz/stitky/cigarety/)
- [kouř](https://zenusky.cz/stitky/kour/)
- [jak přestat kouřit](https://zenusky.cz/stitky/jak-prestat-kourit/)
- [odvykání](https://zenusky.cz/stitky/odvykani/)
- [účinky na tělo](https://zenusky.cz/stitky/ucinky-na-telo/)
- [návod](https://zenusky.cz/stitky/navod/)
- [zbožňoval](https://zenusky.cz/stitky/zboznoval/)
- [jak být krásná](https://zenusky.cz/stitky/jak-byt-krasna/)
- [okouzlující](https://zenusky.cz/stitky/okouzlujici/)
- [úspěšná](https://zenusky.cz/stitky/uspesna/)
- [sex](https://zenusky.cz/stitky/sex-2/)
- [žádný sex](https://zenusky.cz/stitky/zadny-sex/)
- [přitažlivost](https://zenusky.cz/stitky/pritazlivost/)
- [masturbace](https://zenusky.cz/stitky/masturbace/)
- [proč masturbuje](https://zenusky.cz/stitky/proc-masturbuje/)
- [sebeuspokojovávní](https://zenusky.cz/stitky/sebeuspokojovavni/)
- [moderní](https://zenusky.cz/stitky/moderni/)
- [trendy](https://zenusky.cz/stitky/trendy/)
- [kolekce](https://zenusky.cz/stitky/kolekce/)
- [Chanel](https://zenusky.cz/stitky/chanel/)
- [Karl Lagerfeld](https://zenusky.cz/stitky/karl-lagerfeld/)
- [hubnutí](https://zenusky.cz/stitky/hubnuti-2/)
- [rady](https://zenusky.cz/stitky/rady/)
- [tipy](https://zenusky.cz/stitky/tipy/)
- [snadno](https://zenusky.cz/stitky/snadno/)
- [rychle](https://zenusky.cz/stitky/rychle/)
- [zadarmo](https://zenusky.cz/stitky/zadarmo/)
- [šála](https://zenusky.cz/stitky/sala/)
- [pletení](https://zenusky.cz/stitky/pleteni/)
- [vlna](https://zenusky.cz/stitky/vlna/)
- [kuchyň](https://zenusky.cz/stitky/kuchyn/)
- [akvárium](https://zenusky.cz/stitky/akvarium/)
- [luxus](https://zenusky.cz/stitky/luxus/)
- [ponožky](https://zenusky.cz/stitky/ponozky/)
- [silonky](https://zenusky.cz/stitky/silonky/)
- [originální](https://zenusky.cz/stitky/originalni/)
- [dárky](https://zenusky.cz/stitky/darky/)
- [dokonalý vzhled](https://zenusky.cz/stitky/dokonaly-vzhled/)
- [bezproblémová pleť](https://zenusky.cz/stitky/bezproblemova-plet/)
- [účesy](https://zenusky.cz/stitky/ucesy/)
- [snadné](https://zenusky.cz/stitky/snadne/)
- [dort](https://zenusky.cz/stitky/dort/)
- [zebra](https://zenusky.cz/stitky/zebra/)
- [pečení](https://zenusky.cz/stitky/peceni/)
- [pro slečny](https://zenusky.cz/stitky/pro-slecny/)
- [koláč](https://zenusky.cz/stitky/kolac/)
- [jednoduchý recept](https://zenusky.cz/stitky/jednoduchy-recept/)
- [broskve](https://zenusky.cz/stitky/broskve/)
- [tvaroh](https://zenusky.cz/stitky/tvaroh/)
- [oči](https://zenusky.cz/stitky/oci/)
- [oční stíny](https://zenusky.cz/stitky/ocni-stiny/)
- [fialová](https://zenusky.cz/stitky/fialova/)
- [culík](https://zenusky.cz/stitky/culik/)
- [děti](https://zenusky.cz/stitky/deti/)
- [tatínci](https://zenusky.cz/stitky/tatinci/)
- [vtipné povlečení](https://zenusky.cz/stitky/vtipne-povleceni/)
- [nápady](https://zenusky.cz/stitky/napady/)
- [maskérna](https://zenusky.cz/stitky/maskerna/)
- [talent](https://zenusky.cz/stitky/talent/)
- [vizáž](https://zenusky.cz/stitky/vizaz/)
- [antikoncepce](https://zenusky.cz/stitky/antikoncepce/)
- [celulitida](https://zenusky.cz/stitky/celulitida/)
- [nežádoucí účinky](https://zenusky.cz/stitky/nezadouci-ucinky/)
- [hormony](https://zenusky.cz/stitky/hormony/)
- [způsob užití](https://zenusky.cz/stitky/zpusob-uziti/)
- [nespavost](https://zenusky.cz/stitky/nespavost/)
- [jak usnout](https://zenusky.cz/stitky/jak-usnout/)
- [bylinky](https://zenusky.cz/stitky/bylinky/)
- [čaje](https://zenusky.cz/stitky/caje/)
- [prášky](https://zenusky.cz/stitky/prasky/)
- [Zdravé vlasy](https://zenusky.cz/stitky/zdrave-vlasy/)
- [suché vlasy](https://zenusky.cz/stitky/suche-vlasy/)
- [zničené vlasy](https://zenusky.cz/stitky/znicene-vlasy/)
- [Účes s šátkem](https://zenusky.cz/stitky/uces-s-satkem/)
- [šátek](https://zenusky.cz/stitky/satek/)
- [šátek jako doplněk](https://zenusky.cz/stitky/satek-jako-doplnek/)
- [Odličování](https://zenusky.cz/stitky/odlicovani/)
- [micelární voda](https://zenusky.cz/stitky/micelarni-voda/)
- [Rozchod](https://zenusky.cz/stitky/rozchod/)
- [Nehty](https://zenusky.cz/stitky/nehty/)
- [šťastné manželství](https://zenusky.cz/stitky/stastne-manzelstvi/)
- [Partnerská krize](https://zenusky.cz/stitky/partnerska-krize/)
- [vztah](https://zenusky.cz/stitky/vztah/)
- [Prsa](https://zenusky.cz/stitky/prsa/)
- [dekolt](https://zenusky.cz/stitky/dekolt/)
- [Avokádo](https://zenusky.cz/stitky/avokado/)
- [pleťová maska](https://zenusky.cz/stitky/pletova-maska/)
- [Styl](https://zenusky.cz/stitky/styl/)
- [moda](https://zenusky.cz/stitky/moda/)
- [Make up. Buď originál](https://zenusky.cz/stitky/make-up-bud-original/)
- [Outfit](https://zenusky.cz/stitky/outfit/)
- [Oblečení](https://zenusky.cz/stitky/obleceni/)
- [co na sebe](https://zenusky.cz/stitky/co-na-sebe/)
- [Kabelky](https://zenusky.cz/stitky/kabelky/)
- [barvy](https://zenusky.cz/stitky/barvy/)
- [Hnědé oči](https://zenusky.cz/stitky/hnede-oci/)
- [Modré oči](https://zenusky.cz/stitky/modre-oci/)
- [zelené oči](https://zenusky.cz/stitky/zelene-oci/)
- [odpouštění](https://zenusky.cz/stitky/odpousteni/)
- [krásné vlasy](https://zenusky.cz/stitky/krasne-vlasy/)
- [olivový olej](https://zenusky.cz/stitky/olivovy-olej/)
- [bez make upu](https://zenusky.cz/stitky/bez-make-upu/)
- [Makeup](https://zenusky.cz/stitky/makeup/)
- [Přírodní kosmetika](https://zenusky.cz/stitky/prirodni-kosmetika/)
- [krásná pleť](https://zenusky.cz/stitky/krasna-plet/)
- [Péče o ruce](https://zenusky.cz/stitky/pece-o-ruce/)
- [Popraskané ruce](https://zenusky.cz/stitky/popraskane-ruce/)
- [suché ruce](https://zenusky.cz/stitky/suche-ruce/)
- [Pitný režim](https://zenusky.cz/stitky/pitny-rezim/)
- [voda](https://zenusky.cz/stitky/voda/)
- [Kruhy pod očima](https://zenusky.cz/stitky/kruhy-pod-ocima/)
- [krásné oči](https://zenusky.cz/stitky/krasne-oci/)
- [Balzám na rty](https://zenusky.cz/stitky/balzam-na-rty/)
- [udělej si sama](https://zenusky.cz/stitky/udelej-si-sama/)
- [volný vztah](https://zenusky.cz/stitky/volny-vztah/)
- [Úprava vlasů](https://zenusky.cz/stitky/uprava-vlasu/)
- [kudrnaté vlasy](https://zenusky.cz/stitky/kudrnate-vlasy/)
- [Nevěra](https://zenusky.cz/stitky/nevera/)
- [spokojené manželství](https://zenusky.cz/stitky/spokojene-manzelstvi/)
- [spokojený vztah](https://zenusky.cz/stitky/spokojeny-vztah/)
- [Těhotenství](https://zenusky.cz/stitky/tehotenstvi/)
- [zařízení pokoje](https://zenusky.cz/stitky/zarizeni-pokoje/)
- [dětský pokoj](https://zenusky.cz/stitky/detsky-pokoj/)
- [Oválný obličej](https://zenusky.cz/stitky/ovalny-oblicej/)
- [Zúžení obličeje](https://zenusky.cz/stitky/zuzeni-obliceje/)
- [Kabát](https://zenusky.cz/stitky/kabat/)
- [jak vybrat kabát](https://zenusky.cz/stitky/jak-vybrat-kabat/)
- [Zvětšení prsou](https://zenusky.cz/stitky/zvetseni-prsou/)
- [problém s láskou](https://zenusky.cz/stitky/problem-s-laskou/)
- [láska](https://zenusky.cz/stitky/laska/)
- [Komerční](https://zenusky.cz/stitky/komercni/)
- [Sport](https://zenusky.cz/stitky/sport/)
- [sport v zimě](https://zenusky.cz/stitky/sport-v-zime/)
- [Bydlení](https://zenusky.cz/stitky/bydleni/)
- [Fitness](https://zenusky.cz/stitky/fitness/)
- [Vaření](https://zenusky.cz/stitky/vareni/)
- [Vánoční cukroví](https://zenusky.cz/stitky/vanocni-cukrovi/)
- [Vybavení kuchyně](https://zenusky.cz/stitky/vybaveni-kuchyne/)
- [výklad karet](https://zenusky.cz/stitky/vyklad-karet/)
- [osud](https://zenusky.cz/stitky/osud/)
- [šťastný pár](https://zenusky.cz/stitky/stastny-par/)
- [Parfémy](https://zenusky.cz/stitky/parfemy/)
- [Vůně](https://zenusky.cz/stitky/vune/)
- [Líčení pod brýle](https://zenusky.cz/stitky/liceni-pod-bryle/)
- [brýle](https://zenusky.cz/stitky/bryle/)
- [Mýty](https://zenusky.cz/stitky/myty/)
- [rostliny do koupelny](https://zenusky.cz/stitky/rostliny-do-koupelny/)
- [dětské hračky](https://zenusky.cz/stitky/detske-hracky/)
- [dárky pro děti](https://zenusky.cz/stitky/darky-pro-deti/)
- [Jak na muže](https://zenusky.cz/stitky/jak-na-muze/)
- [Vysněný muž](https://zenusky.cz/stitky/vysneny-muz/)
- [Zdravá pleť](https://zenusky.cz/stitky/zdrava-plet/)
- [Černé tečky](https://zenusky.cz/stitky/cerne-tecky/)
- [Triky](https://zenusky.cz/stitky/triky/)
- [Vstávání](https://zenusky.cz/stitky/vstavani/)
- [Čas](https://zenusky.cz/stitky/cas/)
- [Ananas](https://zenusky.cz/stitky/ananas/)
- [Košíčky](https://zenusky.cz/stitky/kosicky/)
- [Obočí](https://zenusky.cz/stitky/oboci/)
- [Strie](https://zenusky.cz/stitky/strie/)
- [Mingle vztah](https://zenusky.cz/stitky/mingle-vztah/)
- [Mingle](https://zenusky.cz/stitky/mingle/)
- [Žárlivost](https://zenusky.cz/stitky/zarlivost/)
- [Punčochy](https://zenusky.cz/stitky/puncochy/)
- [Nohy](https://zenusky.cz/stitky/nohy/)
- [Dlouhé vlasy](https://zenusky.cz/stitky/dlouhe-vlasy/)
- [Cop](https://zenusky.cz/stitky/cop/)
- [účes na ples](https://zenusky.cz/stitky/uces-na-ples/)
- [Účes](https://zenusky.cz/stitky/uces/)
- [Oční linka](https://zenusky.cz/stitky/ocni-linka/)
- [Oční linky](https://zenusky.cz/stitky/ocni-linky/)
- [Muži](https://zenusky.cz/stitky/muzi/)
- [Boty](https://zenusky.cz/stitky/boty/)
- [Zajímavosti](https://zenusky.cz/stitky/zajimavosti/)
- [Pocení](https://zenusky.cz/stitky/poceni/)
- [Zima](https://zenusky.cz/stitky/zima/)
- [Smoothie](https://zenusky.cz/stitky/smoothie/)
- [Květák](https://zenusky.cz/stitky/kvetak/)
- [Konverzace](https://zenusky.cz/stitky/konverzace/)
- [Noční život](https://zenusky.cz/stitky/nocni-zivot/)
- [Zábava](https://zenusky.cz/stitky/zabava/)
- [Kabelka](https://zenusky.cz/stitky/kabelka/)
- [Nedokonalosti](https://zenusky.cz/stitky/nedokonalosti/)
- [Focení](https://zenusky.cz/stitky/foceni/)
- [Modeling](https://zenusky.cz/stitky/modeling/)
- [Vzorec lásky](https://zenusky.cz/stitky/vzorec-lasky/)
- [Plesy](https://zenusky.cz/stitky/plesy/)
- [Šaty](https://zenusky.cz/stitky/saty/)
- [Pindulína](https://zenusky.cz/stitky/pindulina/)
- [Legrace](https://zenusky.cz/stitky/legrace/)
- [Sranda](https://zenusky.cz/stitky/sranda/)
- [Metrosexuál](https://zenusky.cz/stitky/metrosexual/)
- [dřevěný nábytek](https://zenusky.cz/stitky/dreveny-nabytek/)
- [koupelnový nábytek](https://zenusky.cz/stitky/koupelnovy-nabytek/)
- [bělení zubů](https://zenusky.cz/stitky/beleni-zubu/)
- [tapety](https://zenusky.cz/stitky/tapety/)
- [design](https://zenusky.cz/stitky/design/)
- [rodina](https://zenusky.cz/stitky/rodina/)
- [kancelář](https://zenusky.cz/stitky/kancelar/)
- [domácí kancelář](https://zenusky.cz/stitky/domaci-kancelar/)
- [nábytek](https://zenusky.cz/stitky/nabytek/) - Nevíte si rady s tím, jak vybavit byt nebo chalupu? Chcete vědět, jestli se vyplatí pořídit si nábytek na míru, nebo sériově vyráběný nábytek? Potřebujete radu ohledně materiálů vhodných pro postele, židle či jiné vybavení? Podívejte se do našich článků o nábytku!
- [komunikace](https://zenusky.cz/stitky/komunikace/)
- [Bunda](https://zenusky.cz/stitky/bunda/)
- [miminka](https://zenusky.cz/stitky/miminka/)
- [peníze](https://zenusky.cz/stitky/penize/)
- [videoblog](https://zenusky.cz/stitky/videoblog/)
- [matrace](https://zenusky.cz/stitky/matrace/)
- [ubytování](https://zenusky.cz/stitky/ubytovani/)
- [rekreace](https://zenusky.cz/stitky/rekreace/)
- [volný čas](https://zenusky.cz/stitky/volny-cas/)
- [parfém](https://zenusky.cz/stitky/parfem/)
- [úklid](https://zenusky.cz/stitky/uklid/)
- [video](https://zenusky.cz/stitky/video/)
- [recenze](https://zenusky.cz/stitky/recenze/)
- [podlaha](https://zenusky.cz/stitky/podlaha/)
- [pokoj](https://zenusky.cz/stitky/pokoj/)
- [káva](https://zenusky.cz/stitky/kava/)
- [kafe](https://zenusky.cz/stitky/kafe/)
- [relax](https://zenusky.cz/stitky/relax/)
- [skvrny](https://zenusky.cz/stitky/skvrny/)
- [čištění](https://zenusky.cz/stitky/cisteni/)
- [Pečující kosmetika](https://zenusky.cz/stitky/pecujici-kosmetika/)
- [PfC cosmetics](https://zenusky.cz/stitky/pfc-cosmetics/)
- [koníčky](https://zenusky.cz/stitky/konicky/)
- [powerspin](https://zenusky.cz/stitky/powerspin/)
- [cvičení](https://zenusky.cz/stitky/cviceni/)
- [posilování](https://zenusky.cz/stitky/posilovani/)
- [pohyb](https://zenusky.cz/stitky/pohyb/)
- [osvětlení](https://zenusky.cz/stitky/osvetleni/)
- [zateplení](https://zenusky.cz/stitky/zatepleni/)
- [knihy](https://zenusky.cz/stitky/knihy/)
- [literatura](https://zenusky.cz/stitky/literatura/)
- [spánek](https://zenusky.cz/stitky/spanek/)
- [dovolená](https://zenusky.cz/stitky/dovolena/)
- [praní](https://zenusky.cz/stitky/prani/)
- [domácí spotřebiče](https://zenusky.cz/stitky/domaci-spotrebice/)
- [rostliny](https://zenusky.cz/stitky/rostliny/)
- [těhotenská móda](https://zenusky.cz/stitky/tehotenska-moda/)
- [stěhování](https://zenusky.cz/stitky/stehovani/)
- [bazar](https://zenusky.cz/stitky/bazar/)
- [kočárek](https://zenusky.cz/stitky/kocarek/)
- [pradlo](https://zenusky.cz/stitky/pradlo/)
- [sushi](https://zenusky.cz/stitky/sushi/)
- [jídlo](https://zenusky.cz/stitky/jidlo/)
- [spaní](https://zenusky.cz/stitky/spani/)
- [hudba](https://zenusky.cz/stitky/hudba/)
- [sedací soupravy](https://zenusky.cz/stitky/sedaci-soupravy/)
- [zrak](https://zenusky.cz/stitky/zrak/)
- [elektrokolo](https://zenusky.cz/stitky/elektrokolo/)
- [byt](https://zenusky.cz/stitky/byt/)
- [pánská móda](https://zenusky.cz/stitky/panska-moda/)
- [dárek](https://zenusky.cz/stitky/darek/)
- [smartphon](https://zenusky.cz/stitky/smartphon/)
- [mobil](https://zenusky.cz/stitky/mobil/)
- [aplikace](https://zenusky.cz/stitky/aplikace/)
- [krása](https://zenusky.cz/stitky/krasa/)
- [šperky](https://zenusky.cz/stitky/sperky/)
- [truhlíky](https://zenusky.cz/stitky/truhliky/)
- [erotika](https://zenusky.cz/stitky/erotika/)
- [guláš](https://zenusky.cz/stitky/gulas/)
- [vysavač](https://zenusky.cz/stitky/vysavac/)
- [hypotéka](https://zenusky.cz/stitky/hypoteka/)
- [šicí stroj](https://zenusky.cz/stitky/sici-stroj/)
- [zahradní nábytek](https://zenusky.cz/stitky/zahradni-nabytek/)
- [kuchyňské linky](https://zenusky.cz/stitky/kuchynske-linky/)
- [zuby](https://zenusky.cz/stitky/zuby/)
- [ložní soupravy](https://zenusky.cz/stitky/lozni-soupravy/)
- [casino](https://zenusky.cz/stitky/casino/)
- [terasy](https://zenusky.cz/stitky/terasy/)
- [sušička](https://zenusky.cz/stitky/susicka/)
- [pračka](https://zenusky.cz/stitky/pracka/)
- [fusak](https://zenusky.cz/stitky/fusak/)
- [bazén](https://zenusky.cz/stitky/bazen/)
- [kůže](https://zenusky.cz/stitky/kuze/)
- [elektronika](https://zenusky.cz/stitky/elektronika/)
- [porod](https://zenusky.cz/stitky/porod/)
- [šití](https://zenusky.cz/stitky/siti/)
- [grilování](https://zenusky.cz/stitky/grilovani/)
- [zahrada](https://zenusky.cz/stitky/zahrada/)
- [mobilní telefon](https://zenusky.cz/stitky/mobilni-telefon/)
- [dveře](https://zenusky.cz/stitky/dvere/)
- [menstruace](https://zenusky.cz/stitky/menstruace/)
- [menopauza](https://zenusky.cz/stitky/menopauza/)
- [gril](https://zenusky.cz/stitky/gril/)
- [elektřina](https://zenusky.cz/stitky/elektrina/)
- [LED](https://zenusky.cz/stitky/led/)
- [energie](https://zenusky.cz/stitky/energie/)
- [myčka](https://zenusky.cz/stitky/mycka/)
- [auta](https://zenusky.cz/stitky/auta/)
- [dentální hygiena](https://zenusky.cz/stitky/dentalni-hygiena/)
- [obojky](https://zenusky.cz/stitky/obojky/)
- [zvířata](https://zenusky.cz/stitky/zvirata/)
- [Clerex](https://zenusky.cz/stitky/clerex/)
- [jazyky](https://zenusky.cz/stitky/jazyky/)
- [práce](https://zenusky.cz/stitky/prace/)
- [kariéra](https://zenusky.cz/stitky/kariera/)
- [tašky](https://zenusky.cz/stitky/tasky/)
- [masáže](https://zenusky.cz/stitky/masaze/)
- [erotické masáže](https://zenusky.cz/stitky/eroticke-masaze/)
- [Multimediální tvorba](https://zenusky.cz/stitky/multimedialni-tvorba/)
- [marketing](https://zenusky.cz/stitky/marketing/)
- [studium](https://zenusky.cz/stitky/studium/)
- [dieta](https://zenusky.cz/stitky/dieta/)
- [školení](https://zenusky.cz/stitky/skoleni/)
- [wellnes pobyty](https://zenusky.cz/stitky/wellnes-pobyty/)
- [řemeslníci](https://zenusky.cz/stitky/remeslnici/)
- [autoškola](https://zenusky.cz/stitky/autoskola/)
- [sexshop](https://zenusky.cz/stitky/sexshop/)
- [zrcadlo](https://zenusky.cz/stitky/zrcadlo/)
- [šperk](https://zenusky.cz/stitky/sperk/)
- [prsteny](https://zenusky.cz/stitky/prsteny/)
- [náhrdelníky](https://zenusky.cz/stitky/nahrdelniky/)
- [tuniky](https://zenusky.cz/stitky/tuniky/)
- [příze](https://zenusky.cz/stitky/prize/)
- [bylinkové koupele](https://zenusky.cz/stitky/bylinkove-koupele/)
- [vánoční dárky](https://zenusky.cz/stitky/vanocni-darky/)
- [škola](https://zenusky.cz/stitky/skola/)
- [dětská kosmetika](https://zenusky.cz/stitky/detska-kosmetika/)
- [restaurace](https://zenusky.cz/stitky/restaurace/)
- [skiareal](https://zenusky.cz/stitky/skiareal/)
- [Ski&Bike Špičák](https://zenusky.cz/stitky/skibike-spicak/)
- [lyžování](https://zenusky.cz/stitky/lyzovani/)
- [Vintage](https://zenusky.cz/stitky/vintage/)
- [Vánoce](https://zenusky.cz/stitky/vanoce/)
- [ochranné pomůcky](https://zenusky.cz/stitky/ochranne-pomucky/)
- [svítidla](https://zenusky.cz/stitky/svitidla/)
- [izolace](https://zenusky.cz/stitky/izolace/)
- [Skiareál Špičák](https://zenusky.cz/stitky/skiareal-spicak/)
- [graffiti](https://zenusky.cz/stitky/graffiti/)
- [šicí stroje](https://zenusky.cz/stitky/sici-stroje/)
- [vyšívání](https://zenusky.cz/stitky/vysivani/)
- [čaj](https://zenusky.cz/stitky/caj/)
- [mýto](https://zenusky.cz/stitky/myto/)
- [auto](https://zenusky.cz/stitky/auto/)
- [domácnost](https://zenusky.cz/stitky/domacnost/)
- [oblékání](https://zenusky.cz/stitky/oblekani/)
- [baculky](https://zenusky.cz/stitky/baculky/)
- [četba](https://zenusky.cz/stitky/cetba/)
- [kniha](https://zenusky.cz/stitky/kniha/)
- [ženy](https://zenusky.cz/stitky/zeny/)
- [trávník](https://zenusky.cz/stitky/travnik/)
- [lyže](https://zenusky.cz/stitky/lyze/)
- [odstranění graffiti](https://zenusky.cz/stitky/odstraneni-graffiti/)
- [koberce](https://zenusky.cz/stitky/koberce/)
- [čištění koberců](https://zenusky.cz/stitky/cisteni-kobercu/)
- [mytí oken](https://zenusky.cz/stitky/myti-oken/)
- [okna](https://zenusky.cz/stitky/okna/)
- [zahradní domky](https://zenusky.cz/stitky/zahradni-domky/)
- [oblečení na jógu](https://zenusky.cz/stitky/obleceni-na-jogu/)
- [dámský svetr top](https://zenusky.cz/stitky/damsky-svetr-top/)
- [plnoštíhlé](https://zenusky.cz/stitky/plnostihle/)
- [kvalita](https://zenusky.cz/stitky/kvalita/)
- [podprsenka](https://zenusky.cz/stitky/podprsenka/)
- [striptýz](https://zenusky.cz/stitky/striptyz/)
- [mandala](https://zenusky.cz/stitky/mandala/)
- [mateřská anglická školka](https://zenusky.cz/stitky/materska-anglicka-skolka/)
- [žehlící lis](https://zenusky.cz/stitky/zehlici-lis/)
- [stojan](https://zenusky.cz/stitky/stojan/)
- [žehlení](https://zenusky.cz/stitky/zehleni/)
- [Tantra](https://zenusky.cz/stitky/tantra/)
- [vintage styl](https://zenusky.cz/stitky/vintage-styl/)
- [inspirace](https://zenusky.cz/stitky/inspirace/)
- [svůdné křivky](https://zenusky.cz/stitky/svudne-krivky/)
- [postava](https://zenusky.cz/stitky/postava/)
- [čtení](https://zenusky.cz/stitky/cteni/)
- [hodinky](https://zenusky.cz/stitky/hodinky/)
- [Mensicol](https://zenusky.cz/stitky/mensicol/)
- [plíseň](https://zenusky.cz/stitky/plisen/)
- [pálení žáhy](https://zenusky.cz/stitky/paleni-zahy/)
- [šampón](https://zenusky.cz/stitky/sampon/)
- [gel](https://zenusky.cz/stitky/gel/)
- [plavky](https://zenusky.cz/stitky/plavky/)
- [žehlička na vlasy](https://zenusky.cz/stitky/zehlicka-na-vlasy/)
- [podlahy](https://zenusky.cz/stitky/podlahy/)
- [sex kosice](https://zenusky.cz/stitky/sex-kosice/)
- [zahradní fontány](https://zenusky.cz/stitky/zahradni-fontany/)
- [kašny](https://zenusky.cz/stitky/kasny/)
- [plné křivky](https://zenusky.cz/stitky/plne-krivky/)
- [elegance](https://zenusky.cz/stitky/elegance/)
- [Legíny](https://zenusky.cz/stitky/leginy/)
- [dermatitida](https://zenusky.cz/stitky/dermatitida/)
- [tapeta na zeď](https://zenusky.cz/stitky/tapeta-na-zed/)
- [soutěž](https://zenusky.cz/stitky/soutez/)
- [erotické priváty](https://zenusky.cz/stitky/eroticke-privaty/)
- [očista organismu](https://zenusky.cz/stitky/ocista-organismu/)
- [toxiny](https://zenusky.cz/stitky/toxiny/)
- [dárkové poukazy](https://zenusky.cz/stitky/darkove-poukazy/)
- [Sex a vztahy](https://zenusky.cz/stitky/sex-a-vztahy/)
- [e-shop](https://zenusky.cz/stitky/e-shop/)
- [méoda](https://zenusky.cz/stitky/meoda/)
- [spodní prádlo](https://zenusky.cz/stitky/spodni-pradlo/)
- [podprsenky](https://zenusky.cz/stitky/podprsenky/)
- [akrylové nehty](https://zenusky.cz/stitky/akrylove-nehty/)
- [tělo](https://zenusky.cz/stitky/telo/)
- [léto](https://zenusky.cz/stitky/leto/)
- [difuzér](https://zenusky.cz/stitky/difuzer/)
- [fén](https://zenusky.cz/stitky/fen/)
- [sedací prostory](https://zenusky.cz/stitky/sedaci-prostory/)
- [kulmofén](https://zenusky.cz/stitky/kulmofen/)
- [pánská trika](https://zenusky.cz/stitky/panska-trika/)
- [potisk](https://zenusky.cz/stitky/potisk/)
- [zubní sprcha](https://zenusky.cz/stitky/zubni-sprcha/)
- [ústa](https://zenusky.cz/stitky/usta/)
- [fotoaparát](https://zenusky.cz/stitky/fotoaparat/)
- [výběr](https://zenusky.cz/stitky/vyber/)
- [nemoci](https://zenusky.cz/stitky/nemoci/)
- [úrazy](https://zenusky.cz/stitky/urazy/)
- [trička](https://zenusky.cz/stitky/tricka/)
- [pojištění](https://zenusky.cz/stitky/pojisteni/)
- [podpojištění](https://zenusky.cz/stitky/podpojisteni/)
- [masiv](https://zenusky.cz/stitky/masiv/)
- [vzdělání](https://zenusky.cz/stitky/vzdelani/)
- [MBA](https://zenusky.cz/stitky/mba/)
- [wellness](https://zenusky.cz/stitky/wellness/)
- [wellnes](https://zenusky.cz/stitky/wellnes/)
- [trénink](https://zenusky.cz/stitky/trenink/)
- [výlohy](https://zenusky.cz/stitky/vylohy/)
- [sauna](https://zenusky.cz/stitky/sauna/)
- [skříně](https://zenusky.cz/stitky/skrine/)
- [komoda](https://zenusky.cz/stitky/komoda/)
- [zrcadlovka](https://zenusky.cz/stitky/zrcadlovka/)
- [léky na kašel](https://zenusky.cz/stitky/leky-na-kasel/)
- [poslech hudby](https://zenusky.cz/stitky/poslech-hudby/)
- [akce](https://zenusky.cz/stitky/akce/)
- [strava pro psy](https://zenusky.cz/stitky/strava-pro-psy/)
- [chalupa](https://zenusky.cz/stitky/chalupa/)
- [nábytok](https://zenusky.cz/stitky/nabytok/)
- [psi](https://zenusky.cz/stitky/psi/)
- [výživa](https://zenusky.cz/stitky/vyziva/)
- [klouby](https://zenusky.cz/stitky/klouby/)
- [svatební šaty](https://zenusky.cz/stitky/svatebni-saty/)
- [studentský pokoj](https://zenusky.cz/stitky/studentsky-pokoj/)
- [dětské povlečení](https://zenusky.cz/stitky/detske-povleceni/)
- [lednice](https://zenusky.cz/stitky/lednice/)
- [tekuté tapety](https://zenusky.cz/stitky/tekute-tapety/)
- [pánská trička](https://zenusky.cz/stitky/panska-tricka/)
- [Kulma](https://zenusky.cz/stitky/kulma/)
- [žehlička](https://zenusky.cz/stitky/zehlicka/)
- [kávovary](https://zenusky.cz/stitky/kavovary/)
- [puntíky](https://zenusky.cz/stitky/puntiky/)
- [perly](https://zenusky.cz/stitky/perly/)
- [náhrdelník](https://zenusky.cz/stitky/nahrdelnik/)
- [dům](https://zenusky.cz/stitky/dum/)
- [teplo](https://zenusky.cz/stitky/teplo/)
- [prsten](https://zenusky.cz/stitky/prsten/)
- [spábek](https://zenusky.cz/stitky/spabek/)
- [váha](https://zenusky.cz/stitky/vaha/)
- [japonská zahrada](https://zenusky.cz/stitky/japonska-zahrada/)
- [příroda](https://zenusky.cz/stitky/priroda/)
- [karlštejn](https://zenusky.cz/stitky/karlstejn/)
- [náramky](https://zenusky.cz/stitky/naramky/)
- [doplňky](https://zenusky.cz/stitky/doplnky/)
- [catering](https://zenusky.cz/stitky/catering/)
- [pohoštění](https://zenusky.cz/stitky/pohosteni/)
- [kávovar](https://zenusky.cz/stitky/kavovar/)
- [erotické prádlo](https://zenusky.cz/stitky/eroticke-pradlo/)
- [kalhotky](https://zenusky.cz/stitky/kalhotky/)
- [ski penzion](https://zenusky.cz/stitky/ski-penzion/)
- [šumava](https://zenusky.cz/stitky/sumava/)
- [dřevo](https://zenusky.cz/stitky/drevo/)
- [půjčka](https://zenusky.cz/stitky/pujcka/)
- [financování](https://zenusky.cz/stitky/financovani/)
- [westernového městečka v Boskovicích](https://zenusky.cz/stitky/westernoveho-mestecka-v-boskovicich/)
- [jazyková škola](https://zenusky.cz/stitky/jazykova-skola/)
- [angličtina](https://zenusky.cz/stitky/anglictina/)
- [food festial](https://zenusky.cz/stitky/food-festial/)
- [český ráj](https://zenusky.cz/stitky/cesky-raj/)
- [středověk](https://zenusky.cz/stitky/stredovek/)
- [dezert](https://zenusky.cz/stitky/dezert/)
- [pohovka](https://zenusky.cz/stitky/pohovka/)
- [imunita](https://zenusky.cz/stitky/imunita/)
- [infrasauna](https://zenusky.cz/stitky/infrasauna/)
- [úložný prostor](https://zenusky.cz/stitky/ulozny-prostor/)
- [ložnice](https://zenusky.cz/stitky/loznice/)
- [penzion](https://zenusky.cz/stitky/penzion/)
- [clip in](https://zenusky.cz/stitky/clip-in/)
- [keratin](https://zenusky.cz/stitky/keratin/)
- [golf](https://zenusky.cz/stitky/golf/)
- [vybavení na golf](https://zenusky.cz/stitky/vybaveni-na-golf/)
- [dekorace](https://zenusky.cz/stitky/dekorace/)
- [výlet](https://zenusky.cz/stitky/vylet/)
- [dětenice. restaurace](https://zenusky.cz/stitky/detenice-restaurace/)
- [imunitní systém](https://zenusky.cz/stitky/imunitni-system/)
- [bronzer](https://zenusky.cz/stitky/bronzer/)
- [pudr](https://zenusky.cz/stitky/pudr/)
- [klima](https://zenusky.cz/stitky/klima/)
- [stolování](https://zenusky.cz/stitky/stolovani/)
- [prostěradla](https://zenusky.cz/stitky/prosteradla/)
- [hrací automat](https://zenusky.cz/stitky/hraci-automat/)
- [las vegas](https://zenusky.cz/stitky/las-vegas/)
- [spotřebiče](https://zenusky.cz/stitky/spotrebice/)
- [interiér](https://zenusky.cz/stitky/interier/)
- [čakry](https://zenusky.cz/stitky/cakry/)
- [nadměrná velikost](https://zenusky.cz/stitky/nadmerna-velikost/)
- [zdravý spánek](https://zenusky.cz/stitky/zdravy-spanek/)
- [delové nehty](https://zenusky.cz/stitky/delove-nehty/)
- [pokožka](https://zenusky.cz/stitky/pokozka/)
- [péče](https://zenusky.cz/stitky/pece/)
- [společenské šaty](https://zenusky.cz/stitky/spolecenske-saty/)
- [fasád](https://zenusky.cz/stitky/fasad/)
- [nano impregnace](https://zenusky.cz/stitky/nano-impregnace/)
- [výškové mytí oken](https://zenusky.cz/stitky/vyskove-myti-oken/)
- [kotoučové čištění koberců](https://zenusky.cz/stitky/kotoucove-cisteni-kobercu/)
- [odstraňování](https://zenusky.cz/stitky/odstranovani/)
- [likvidace graffiti](https://zenusky.cz/stitky/likvidace-graffiti/)
- [pečený čaj](https://zenusky.cz/stitky/peceny-caj/)
- [pití](https://zenusky.cz/stitky/piti/)
- [odžmolkovač](https://zenusky.cz/stitky/odzmolkovac/)
- [žmolky](https://zenusky.cz/stitky/zmolky/)
- [výškové práce](https://zenusky.cz/stitky/vyskove-prace/)
- [mytí fasád](https://zenusky.cz/stitky/myti-fasad/)
- [oken](https://zenusky.cz/stitky/oken/)
- [kancelářský nábytek](https://zenusky.cz/stitky/kancelarsky-nabytek/)
- [empatie](https://zenusky.cz/stitky/empatie/)
- [chování](https://zenusky.cz/stitky/chovani/)
- [život](https://zenusky.cz/stitky/zivot/)
- [servis](https://zenusky.cz/stitky/servis/)
- [sedačka](https://zenusky.cz/stitky/sedacka/)
- [řasy](https://zenusky.cz/stitky/rasy/)
- [obličej](https://zenusky.cz/stitky/oblicej/)
- [chyby](https://zenusky.cz/stitky/chyby/)
- [jídelníček](https://zenusky.cz/stitky/jidelnicek/)
- [stravování](https://zenusky.cz/stitky/stravovani/)
- [pánské vesty](https://zenusky.cz/stitky/panske-vesty/)
- [víno](https://zenusky.cz/stitky/vino/)
- [víkend](https://zenusky.cz/stitky/vikend/)
- [stropy](https://zenusky.cz/stitky/stropy/)
- [olej](https://zenusky.cz/stitky/olej/)
- [kulmování](https://zenusky.cz/stitky/kulmovani/)
- [přípravky](https://zenusky.cz/stitky/pripravky/)
- [školní potřeby](https://zenusky.cz/stitky/skolni-potreby/)
- [díte](https://zenusky.cz/stitky/dite/)
- [vánoční výzdoba](https://zenusky.cz/stitky/vanocni-vyzdoba/)
- [bolest zad](https://zenusky.cz/stitky/bolest-zad/)
- [sedačky](https://zenusky.cz/stitky/sedacky/)
- [seznamka](https://zenusky.cz/stitky/seznamka/)
- [květináče](https://zenusky.cz/stitky/kvetinace/)
- [květiny](https://zenusky.cz/stitky/kvetiny/)
- [potraviny](https://zenusky.cz/stitky/potraviny/)
- [cestovní pojištění](https://zenusky.cz/stitky/cestovni-pojisteni/)
- [běžecká trička](https://zenusky.cz/stitky/bezecka-tricka/)
- [vodítka](https://zenusky.cz/stitky/voditka/)
- [žena](https://zenusky.cz/stitky/zena/)
- [prostory](https://zenusky.cz/stitky/prostory/)
- [výzdoba](https://zenusky.cz/stitky/vyzdoba/)
- [náklady na vytápění](https://zenusky.cz/stitky/naklady-na-vytapeni/)
- [lepenka](https://zenusky.cz/stitky/lepenka/)
- [kufr](https://zenusky.cz/stitky/kufr/)
- [cesta](https://zenusky.cz/stitky/cesta/)
- [štěně](https://zenusky.cz/stitky/stene/)
- [krmivo](https://zenusky.cz/stitky/krmivo/)
- [pes](https://zenusky.cz/stitky/pes/)
- [krmení](https://zenusky.cz/stitky/krmeni/)
- [lak na vlasy](https://zenusky.cz/stitky/lak-na-vlasy/)
- [česání](https://zenusky.cz/stitky/cesani/)
- [licenční oblečení](https://zenusky.cz/stitky/licencni-obleceni/)
- [samolepky na zeď](https://zenusky.cz/stitky/samolepky-na-zed/)
- [posuvné dveře](https://zenusky.cz/stitky/posuvne-dvere/)
- [oslavy](https://zenusky.cz/stitky/oslavy/)
- [dámské trenýrky](https://zenusky.cz/stitky/damske-trenyrky/)
- [triko](https://zenusky.cz/stitky/triko/)
- [originální potisk](https://zenusky.cz/stitky/originalni-potisk/)
- [prodloužení](https://zenusky.cz/stitky/prodlouzeni/)
- [poznávací zájezdy](https://zenusky.cz/stitky/poznavaci-zajezdy/)
- [chloupky](https://zenusky.cz/stitky/chloupky/)
- [depilační vosk](https://zenusky.cz/stitky/depilacni-vosk/)
- [roubenka](https://zenusky.cz/stitky/roubenka/)
- [hra](https://zenusky.cz/stitky/hra/)
- [společenská hra](https://zenusky.cz/stitky/spolecenska-hra/)
- [foukaná izolace](https://zenusky.cz/stitky/foukana-izolace/)
- [stojící lampy](https://zenusky.cz/stitky/stojici-lampy/)
- [obývací pokoj](https://zenusky.cz/stitky/obyvaci-pokoj/)
- [srdce](https://zenusky.cz/stitky/srdce/)
- [arytmie](https://zenusky.cz/stitky/arytmie/)
- [holter](https://zenusky.cz/stitky/holter/)
- [úsměv](https://zenusky.cz/stitky/usmev/)
- [bělení](https://zenusky.cz/stitky/beleni/)
- [kolagen](https://zenusky.cz/stitky/kolagen/)
- [samozavlažovací květináč](https://zenusky.cz/stitky/samozavlazovaci-kvetinac/)
- [byliny](https://zenusky.cz/stitky/byliny/)
- [darček](https://zenusky.cz/stitky/darcek/)
- [nápoj](https://zenusky.cz/stitky/napoj/)
- [krepovačky](https://zenusky.cz/stitky/krepovacky/)
- [bosé](https://zenusky.cz/stitky/bose/)
- [zážitky](https://zenusky.cz/stitky/zazitky/)
- [škola smyku](https://zenusky.cz/stitky/skola-smyku/)
- [kryty](https://zenusky.cz/stitky/kryty/)
- [telefon](https://zenusky.cz/stitky/telefon/)
- [živý kolagen](https://zenusky.cz/stitky/zivy-kolagen/)
- [kyselina hyaluronová](https://zenusky.cz/stitky/kyselina-hyaluronova/)
- [hair](https://zenusky.cz/stitky/hair/)
- [nails](https://zenusky.cz/stitky/nails/)
- [doplněk stravy](https://zenusky.cz/stitky/doplnek-stravy/)
- [lustr](https://zenusky.cz/stitky/lustr/)
- [postele](https://zenusky.cz/stitky/postele/)
- [ochranná kapsa](https://zenusky.cz/stitky/ochranna-kapsa/)
- [DOBRÝ ANDĚL](https://zenusky.cz/stitky/dobry-andel/)
- [vířivky](https://zenusky.cz/stitky/virivky/)
- [SPA](https://zenusky.cz/stitky/spa/)
- [sklep](https://zenusky.cz/stitky/sklep/)
- [advent](https://zenusky.cz/stitky/advent/)
- [úvěr](https://zenusky.cz/stitky/uver/)
- [finance](https://zenusky.cz/stitky/finance/)
- [plastika](https://zenusky.cz/stitky/plastika/)
- [operace](https://zenusky.cz/stitky/operace/)
- [kryt](https://zenusky.cz/stitky/kryt/)
- [sex nabídka](https://zenusky.cz/stitky/sex-nabidka/)
- [skupinový sex](https://zenusky.cz/stitky/skupinovy-sex/)
- [lesbický sex](https://zenusky.cz/stitky/lesbicky-sex/)
- [kuchyně](https://zenusky.cz/stitky/kuchyne/)
- [cviky](https://zenusky.cz/stitky/cviky/)
- [pobyt](https://zenusky.cz/stitky/pobyt/)
- [riziko](https://zenusky.cz/stitky/riziko/)
- [cukroví](https://zenusky.cz/stitky/cukrovi/)
- [mouka](https://zenusky.cz/stitky/mouka/)
- [zážitek](https://zenusky.cz/stitky/zazitek/)
- [umělé oplodnění](https://zenusky.cz/stitky/umele-oplodneni/)
- [dárcovství](https://zenusky.cz/stitky/darcovstvi/)
- [ples](https://zenusky.cz/stitky/ples/)
- [obchodní partner](https://zenusky.cz/stitky/obchodni-partner/)
- [kniha. čtení](https://zenusky.cz/stitky/kniha-cteni/)
- [solární elektronika](https://zenusky.cz/stitky/solarni-elektronika/)
- [sjezdovka](https://zenusky.cz/stitky/sjezdovka/)
- [elektro](https://zenusky.cz/stitky/elektro/)
- [víkendový pobyt](https://zenusky.cz/stitky/vikendovy-pobyt/)
- [nemoc](https://zenusky.cz/stitky/nemoc/)
- [kapr](https://zenusky.cz/stitky/kapr/)
- [squash](https://zenusky.cz/stitky/squash/)
- [sérum](https://zenusky.cz/stitky/serum/)
- [kojenecké oblečení](https://zenusky.cz/stitky/kojenecke-obleceni/)
- [dar](https://zenusky.cz/stitky/dar/)
- [charitativní akce](https://zenusky.cz/stitky/charitativni-akce/)
- [ložní prádlo](https://zenusky.cz/stitky/lozni-pradlo/)
- [blond](https://zenusky.cz/stitky/blond/)
- [taburet](https://zenusky.cz/stitky/taburet/)
- [pouzdro](https://zenusky.cz/stitky/pouzdro/)
- [snowboard](https://zenusky.cz/stitky/snowboard/)
- [skříň](https://zenusky.cz/stitky/skrin/)
- [vakuované sáčky](https://zenusky.cz/stitky/vakuovane-sacky/)
- [toast](https://zenusky.cz/stitky/toast/)
- [snídaně](https://zenusky.cz/stitky/snidane/)
- [kadeřník](https://zenusky.cz/stitky/kadernik/)
- [kolo](https://zenusky.cz/stitky/kolo/)
- [reflexní vesta](https://zenusky.cz/stitky/reflexni-vesta/)
- [reflexní vesty](https://zenusky.cz/stitky/reflexni-vesty/)
- [nehoda](https://zenusky.cz/stitky/nehoda/)
- [batoh](https://zenusky.cz/stitky/batoh/)
- [pojišťovna](https://zenusky.cz/stitky/pojistovna/)
- [zdravotní pojišťovna](https://zenusky.cz/stitky/zdravotni-pojistovna/)
- [pár](https://zenusky.cz/stitky/par/)
- [pojištění domácnosti](https://zenusky.cz/stitky/pojisteni-domacnosti/)
- [letenky](https://zenusky.cz/stitky/letenky/)
- [Kamagra](https://zenusky.cz/stitky/kamagra/)
- [socha](https://zenusky.cz/stitky/socha/)
- [čepice](https://zenusky.cz/stitky/cepice/)
- [kloubní výživa](https://zenusky.cz/stitky/kloubni-vyziva/)
- [omlazení](https://zenusky.cz/stitky/omlazeni/)
- [anti-age](https://zenusky.cz/stitky/anti-age/)
- [tatry](https://zenusky.cz/stitky/tatry/)
- [valentýn](https://zenusky.cz/stitky/valentyn/)
- [rty](https://zenusky.cz/stitky/rty/)
- [krém](https://zenusky.cz/stitky/krem/)
- [teploměr](https://zenusky.cz/stitky/teplomer/)
- [miminko](https://zenusky.cz/stitky/miminko/)
- [tílka](https://zenusky.cz/stitky/tilka/)
- [trika](https://zenusky.cz/stitky/trika/)
- [mikiny](https://zenusky.cz/stitky/mikiny/)
- [hostitel](https://zenusky.cz/stitky/hostitel/)
- [plastelína](https://zenusky.cz/stitky/plastelina/)
- [koberec](https://zenusky.cz/stitky/koberec/)
- [duše](https://zenusky.cz/stitky/duse/)
- [lymfodrenáž](https://zenusky.cz/stitky/lymfodrenaz/)
- [porodní bolesti](https://zenusky.cz/stitky/porodni-bolesti/)
- [přístroj](https://zenusky.cz/stitky/pristroj/)
- [hřeben](https://zenusky.cz/stitky/hreben/)
- [kartáč](https://zenusky.cz/stitky/kartac/)
- [rekonstrukce](https://zenusky.cz/stitky/rekonstrukce/)
- [oprava](https://zenusky.cz/stitky/oprava/)
- [charita](https://zenusky.cz/stitky/charita/)
- [pomoc](https://zenusky.cz/stitky/pomoc/)
- [ručníky](https://zenusky.cz/stitky/rucniky/)
- [osušky](https://zenusky.cz/stitky/osusky/)
- [peněženky](https://zenusky.cz/stitky/penezenky/)
- [zeď](https://zenusky.cz/stitky/zed/)
- [zahrádkaření](https://zenusky.cz/stitky/zahradkareni/)
- [dýchací cesty](https://zenusky.cz/stitky/dychaci-cesty/)
- [pergola](https://zenusky.cz/stitky/pergola/)
- [dřevěná pergola](https://zenusky.cz/stitky/drevena-pergola/)
- [limuzíny na svatbu](https://zenusky.cz/stitky/limuziny-na-svatbu/)
- [erekce](https://zenusky.cz/stitky/erekce/)
- [sexuální život](https://zenusky.cz/stitky/sexualni-zivot/)
- [reproduktor](https://zenusky.cz/stitky/reproduktor/)
- [organismus](https://zenusky.cz/stitky/organismus/)
- [fototapeta](https://zenusky.cz/stitky/fototapeta/)
- [květináč](https://zenusky.cz/stitky/kvetinac/)
- [truhlík](https://zenusky.cz/stitky/truhlik/)
- [vibrátor](https://zenusky.cz/stitky/vibrator/)
- [vrásky](https://zenusky.cz/stitky/vrasky/)
- [laserová operace](https://zenusky.cz/stitky/laserova-operace/)
- [půjčky](https://zenusky.cz/stitky/pujcky/)
- [vypadávání](https://zenusky.cz/stitky/vypadavani/)
- [záclona](https://zenusky.cz/stitky/zaclona/)
- [okno](https://zenusky.cz/stitky/okno/)
- [krabice](https://zenusky.cz/stitky/krabice/)
- [vytápění](https://zenusky.cz/stitky/vytapeni/)
- [svíčka](https://zenusky.cz/stitky/svicka/)
- [film](https://zenusky.cz/stitky/film/)
- [televize](https://zenusky.cz/stitky/televize/)
- [obraz](https://zenusky.cz/stitky/obraz/)
- [vyšetření](https://zenusky.cz/stitky/vysetreni/)
- [diagnostika](https://zenusky.cz/stitky/diagnostika/)
- [zdravotní stav](https://zenusky.cz/stitky/zdravotni-stav/)
- [zelený](https://zenusky.cz/stitky/zeleny/)
- [černý](https://zenusky.cz/stitky/cerny/)
- [sypaný](https://zenusky.cz/stitky/sypany/)
- [zánět](https://zenusky.cz/stitky/zanet/)
- [močové cesty](https://zenusky.cz/stitky/mocove-cesty/)
- [pohřeb](https://zenusky.cz/stitky/pohreb/)
- [květina](https://zenusky.cz/stitky/kvetina/)
- [termoprádlo](https://zenusky.cz/stitky/termopradlo/)
- [bavlněné](https://zenusky.cz/stitky/bavlnene/)
- [fair trade](https://zenusky.cz/stitky/fair-trade/)
- [krajka](https://zenusky.cz/stitky/krajka/)
- [prázdniny](https://zenusky.cz/stitky/prazdniny/)
- [velikonoce](https://zenusky.cz/stitky/velikonoce/)
- [vláknina](https://zenusky.cz/stitky/vlaknina/)
- [materiál](https://zenusky.cz/stitky/material/)
- [facelift](https://zenusky.cz/stitky/facelift/)
- [kartáček](https://zenusky.cz/stitky/kartacek/)
- [zubní pasta](https://zenusky.cz/stitky/zubni-pasta/)
- [koupelna](https://zenusky.cz/stitky/koupelna/)
- [sprchový kout](https://zenusky.cz/stitky/sprchovy-kout/)
- [vana](https://zenusky.cz/stitky/vana/)
- [žaluzie](https://zenusky.cz/stitky/zaluzie/)
- [prodlužování](https://zenusky.cz/stitky/prodluzovani/)
- [svíčky](https://zenusky.cz/stitky/svicky/)
- [vonné tyčinky](https://zenusky.cz/stitky/vonne-tycinky/)
- [dětské hřiště](https://zenusky.cz/stitky/detske-hriste/)
- [dodavatel](https://zenusky.cz/stitky/dodavatel/)
- [cena](https://zenusky.cz/stitky/cena/)
- [masáž](https://zenusky.cz/stitky/masaz/)
- [oblek](https://zenusky.cz/stitky/oblek/)
- [oděv](https://zenusky.cz/stitky/odev/)
- [spodná prádlo](https://zenusky.cz/stitky/spodna-pradlo/)
- [podrpsenka](https://zenusky.cz/stitky/podrpsenka/)
- [kuchyňské potřeby](https://zenusky.cz/stitky/kuchynske-potreby/)
- [hrnce](https://zenusky.cz/stitky/hrnce/)
- [vlhkost](https://zenusky.cz/stitky/vlhkost/)
- [tip](https://zenusky.cz/stitky/tip/)
- [hotel](https://zenusky.cz/stitky/hotel/)
- [praha](https://zenusky.cz/stitky/praha/)
- [tanga](https://zenusky.cz/stitky/tanga/)
- [porodní gel](https://zenusky.cz/stitky/porodni-gel/)
- [šestinedělí](https://zenusky.cz/stitky/sestinedeli/)
- [laktóza](https://zenusky.cz/stitky/laktoza/)
- [betonový plot](https://zenusky.cz/stitky/betonovy-plot/)
- [detox](https://zenusky.cz/stitky/detox/)
- [vitamíny](https://zenusky.cz/stitky/vitaminy/)
- [tablety](https://zenusky.cz/stitky/tablety/)
- [balení](https://zenusky.cz/stitky/baleni/)
- [tričko](https://zenusky.cz/stitky/tricko/)
- [kondicioner](https://zenusky.cz/stitky/kondicioner/)
- [plotry](https://zenusky.cz/stitky/plotry/)
- [tabule](https://zenusky.cz/stitky/tabule/)
- [heřmánek](https://zenusky.cz/stitky/hermanek/)
- [jitrocel](https://zenusky.cz/stitky/jitrocel/)
- [toner](https://zenusky.cz/stitky/toner/)
- [papír](https://zenusky.cz/stitky/papir/)
- [tiskárna](https://zenusky.cz/stitky/tiskarna/)
- [muž](https://zenusky.cz/stitky/muz/)
- [vtip](https://zenusky.cz/stitky/vtip/)
- [lůžkoviny](https://zenusky.cz/stitky/luzkoviny/)
- [botník](https://zenusky.cz/stitky/botnik/)
- [prstýnky](https://zenusky.cz/stitky/prstynky/)
- [menu](https://zenusky.cz/stitky/menu/)
- [malování](https://zenusky.cz/stitky/malovani/)
- [party](https://zenusky.cz/stitky/party/)
- [krabičky](https://zenusky.cz/stitky/krabicky/)
- [odstranění znamének](https://zenusky.cz/stitky/odstraneni-znamenek/)
- [dárky pro ženy](https://zenusky.cz/stitky/darky-pro-zeny/)
- [balkon](https://zenusky.cz/stitky/balkon/)
- [mobilní dům](https://zenusky.cz/stitky/mobilni-dum/)
- [tape in](https://zenusky.cz/stitky/tape-in/)
- [imobilizér](https://zenusky.cz/stitky/imobilizer/)
- [klíč](https://zenusky.cz/stitky/klic/)
- [půda](https://zenusky.cz/stitky/puda/)
- [darování vajíček](https://zenusky.cz/stitky/darovani-vajicek/)
- [letní boty](https://zenusky.cz/stitky/letni-boty/)
- [držák](https://zenusky.cz/stitky/drzak/)
- [tablet](https://zenusky.cz/stitky/tablet/)
- [opalování](https://zenusky.cz/stitky/opalovani/)
- [výslužka](https://zenusky.cz/stitky/vysluzka/)
- [sedací vak](https://zenusky.cz/stitky/sedaci-vak/)
- [brikety](https://zenusky.cz/stitky/brikety/)
- [krb](https://zenusky.cz/stitky/krb/)
- [oheň](https://zenusky.cz/stitky/ohen/)
- [cyklistika](https://zenusky.cz/stitky/cyklistika/)
- [světla](https://zenusky.cz/stitky/svetla/)
- [steaky](https://zenusky.cz/stitky/steaky/)
- [maso](https://zenusky.cz/stitky/maso/)
- [ozdoby](https://zenusky.cz/stitky/ozdoby/)
- [sedací souprava](https://zenusky.cz/stitky/sedaci-souprava/)
- [intimní partie](https://zenusky.cz/stitky/intimni-partie/)
- [dětenice](https://zenusky.cz/stitky/detenice/)
- [kurz](https://zenusky.cz/stitky/kurz/)
- [tejpování](https://zenusky.cz/stitky/tejpovani/)
- [dodávka](https://zenusky.cz/stitky/dodavka/)
- [půjčovna](https://zenusky.cz/stitky/pujcovna/)
- [firma](https://zenusky.cz/stitky/firma/)
- [resort](https://zenusky.cz/stitky/resort/)
- [Draslík +](https://zenusky.cz/stitky/draslik/)
- [ošetření](https://zenusky.cz/stitky/osetreni/)
- [hloubka dezénu](https://zenusky.cz/stitky/hloubka-dezenu/)
- [pneumatiky](https://zenusky.cz/stitky/pneumatiky/)
- [termohrnek](https://zenusky.cz/stitky/termohrnek/)
- [toaletní taštička](https://zenusky.cz/stitky/toaletni-tasticka/)
- [tetování Vlašim](https://zenusky.cz/stitky/tetovani-vlasim/)
- [tattoo salon Vlašim](https://zenusky.cz/stitky/tattoo-salon-vlasim/)
- [tetování](https://zenusky.cz/stitky/tetovani/)
- [nákup](https://zenusky.cz/stitky/nakup/)
- [online](https://zenusky.cz/stitky/online/)
- [úraz](https://zenusky.cz/stitky/uraz/)
- [lék](https://zenusky.cz/stitky/lek/)
- [špičák](https://zenusky.cz/stitky/spicak/)
- [bike](https://zenusky.cz/stitky/bike/)
- [hostina](https://zenusky.cz/stitky/hostina/)
- [barevná řasenka](https://zenusky.cz/stitky/barevna-rasenka/)
- [báze](https://zenusky.cz/stitky/baze/)
- [léky](https://zenusky.cz/stitky/leky/)
- [enzymy](https://zenusky.cz/stitky/enzymy/)
- [luštěniny](https://zenusky.cz/stitky/lusteniny/)
- [stírací los](https://zenusky.cz/stitky/stiraci-los/)
- [kasino](https://zenusky.cz/stitky/kasino/)
- [kašel](https://zenusky.cz/stitky/kasel/)
- [modulární dům](https://zenusky.cz/stitky/modularni-dum/)
- [romantika](https://zenusky.cz/stitky/romantika/)
- [udírna](https://zenusky.cz/stitky/udirna/)
- [košilka](https://zenusky.cz/stitky/kosilka/)
- [růžové](https://zenusky.cz/stitky/ruzove/)
- [červené](https://zenusky.cz/stitky/cervene/)
- [bageterie](https://zenusky.cz/stitky/bageterie/)
- [chata](https://zenusky.cz/stitky/chata/)
- [akupunktura](https://zenusky.cz/stitky/akupunktura/)
- [opalovací krém](https://zenusky.cz/stitky/opalovaci-krem/)
- [ubrousky](https://zenusky.cz/stitky/ubrousky/)
- [údržba](https://zenusky.cz/stitky/udrzba/)
- [léčivé prostředky](https://zenusky.cz/stitky/lecive-prostredky/)
- [stan](https://zenusky.cz/stitky/stan/)
- [sexuální vztah](https://zenusky.cz/stitky/sexualni-vztah/)
- [infekce](https://zenusky.cz/stitky/infekce/)
- [noční prádlo](https://zenusky.cz/stitky/nocni-pradlo/)
- [pyžamo](https://zenusky.cz/stitky/pyzamo/)
- [životní prostředí](https://zenusky.cz/stitky/zivotni-prostredi/)
- [odpady](https://zenusky.cz/stitky/odpady/)
- [vinyl](https://zenusky.cz/stitky/vinyl/)
- [morava](https://zenusky.cz/stitky/morava/)
- [food festival](https://zenusky.cz/stitky/food-festival/)
- [lepidlo](https://zenusky.cz/stitky/lepidlo/)
- [ruční zametací stroj](https://zenusky.cz/stitky/rucni-zametaci-stroj/)
- [tuky](https://zenusky.cz/stitky/tuky/)
- [pázdniny](https://zenusky.cz/stitky/pazdniny/)
- [análne hračky](https://zenusky.cz/stitky/analne-hracky/)
- [rtěnky](https://zenusky.cz/stitky/rtenky/)
- [lak na nehty](https://zenusky.cz/stitky/lak-na-nehty/)
- [laser](https://zenusky.cz/stitky/laser/)
- [depilace](https://zenusky.cz/stitky/depilace/)
- [vchodové dveře](https://zenusky.cz/stitky/vchodove-dvere/)
- [garáž](https://zenusky.cz/stitky/garaz/)
- [hliník](https://zenusky.cz/stitky/hlinik/)
- [hmyz](https://zenusky.cz/stitky/hmyz/)
- [likvidátor](https://zenusky.cz/stitky/likvidator/)
- [tantrická](https://zenusky.cz/stitky/tantricka/)
- [místo](https://zenusky.cz/stitky/misto/)
- [3D povlečení](https://zenusky.cz/stitky/3d-povleceni/)
- [guma](https://zenusky.cz/stitky/guma/)
- [lepení](https://zenusky.cz/stitky/lepeni/)
- [sportovní oblečení](https://zenusky.cz/stitky/sportovni-obleceni/)
- [nemoce](https://zenusky.cz/stitky/nemoce/)
- [mobilní aplikace](https://zenusky.cz/stitky/mobilni-aplikace/)
- [stěhování Praha](https://zenusky.cz/stitky/stehovani-praha/)
- [běh](https://zenusky.cz/stitky/beh/)
- [babí léto](https://zenusky.cz/stitky/babi-leto/)
- [apartmán](https://zenusky.cz/stitky/apartman/)
- [seřízení oken](https://zenusky.cz/stitky/serizeni-oken/)
- [těsnění](https://zenusky.cz/stitky/tesneni/)
- [fotografování](https://zenusky.cz/stitky/fotografovani/)
- [ateliér](https://zenusky.cz/stitky/atelier/)
- [vanové zástěny](https://zenusky.cz/stitky/vanove-zasteny/)
- [sprchové boxy](https://zenusky.cz/stitky/sprchove-boxy/)
- [nevěsta](https://zenusky.cz/stitky/nevesta/)
- [svatební dary](https://zenusky.cz/stitky/svatebni-dary/)
- [rovnátka](https://zenusky.cz/stitky/rovnatka/)
- [darování krve](https://zenusky.cz/stitky/darovani-krve/)
- [odběr](https://zenusky.cz/stitky/odber/)
- [krev](https://zenusky.cz/stitky/krev/)
- [centrum](https://zenusky.cz/stitky/centrum/)
- [hračky](https://zenusky.cz/stitky/hracky/)
- [ohrádky](https://zenusky.cz/stitky/ohradky/)
- [svatební fotograf](https://zenusky.cz/stitky/svatebni-fotograf/)
- [bageta](https://zenusky.cz/stitky/bageta/)
- [černý diamant](https://zenusky.cz/stitky/cerny-diamant/)
- [Calvin Klein](https://zenusky.cz/stitky/calvin-klein/)
- [Hlídání dětí přes agenturu](https://zenusky.cz/stitky/hlidani-deti-pres-agenturu/)
- [vaky](https://zenusky.cz/stitky/vaky/)
- [malování interiérů](https://zenusky.cz/stitky/malovani-interieru/)
- [sádrokarton](https://zenusky.cz/stitky/sadrokarton/)
- [manikúra](https://zenusky.cz/stitky/manikura/)
- [sedací vaky](https://zenusky.cz/stitky/sedaci-vaky/)
- [pytel](https://zenusky.cz/stitky/pytel/)
- [čistič](https://zenusky.cz/stitky/cistic/)
- [horské kolo](https://zenusky.cz/stitky/horske-kolo/)
- [Sušička prádla](https://zenusky.cz/stitky/susicka-pradla/)
- [zimní zahrada](https://zenusky.cz/stitky/zimni-zahrada/)
- [terasa](https://zenusky.cz/stitky/terasa/)
- [posuvné zastřešení](https://zenusky.cz/stitky/posuvne-zastreseni/)
- [pokuty](https://zenusky.cz/stitky/pokuty/)
- [klimakterium](https://zenusky.cz/stitky/klimakterium/)
- [přechod](https://zenusky.cz/stitky/prechod/)
- [ionizační kartáč](https://zenusky.cz/stitky/ionizacni-kartac/)