ŽENUŠKY
  • ÚVOD
  • Móda a krása
  • Zdraví a životní styl
  • Bydlení
  • Volný čas
  • Naše tipy
  • Sex a vztahy
No Result
View All Result
  • ÚVOD
  • Móda a krása
  • Zdraví a životní styl
  • Bydlení
  • Volný čas
  • Naše tipy
  • Sex a vztahy
No Result
View All Result
ŽENUŠKY
No Result
View All Result

Jak vyléčit bolestivý rozchod

REDAKCE od REDAKCE
19. 4. 2021
v Zdraví a životní styl
Jak vyléčit bolestivý rozchod

Rozchod potká v životě alespoň jednou většinu z nás. Víte, jak se s ním vyrovnat a tuto obtížnou životní situaci ustát? Vyzkoušejte některou z našich rad a dovolte si veškeré emoce, které s sebou rozchod s milovaným člověkem přináší. Věřte, že každý konec je začátek něčeho nového.

Brečte a křičte

Pokud je rozchod nečekaný, nebraňte se prvním pocitům, které přijdou. I když to bude pláč, křik nebo odmítání skutečnosti, klidně tomu všemu dejte volný průchod. Někdo potřebuje být sám, aby mohl pustit emoce ze sebe, někdo se potřebuje obklopit lidmi a mluvit o tom, co se stalo. Udělejte to, co potřebujete. Nestyďte se za smutek ani za vztek.

Neduste to v sobě

Možná už se vám stalo, že když jste v sobě něco dusili a potlačili své skutečné pocity, projevilo se to na fyzickém stavu, například bolestí hlavy nebo třeba zablokováním krční páteře. Rozhodně v sobě neduste to, co chcete říct a co chcete udělat. Každý člověk snáší rozchod jinak a je na každém, aby našel způsob, jak se s ním co nejlépe vyrovnat. Dejte si čas.

Změňte svůj vzhled

Až projdete fází odmítání, vzteku, stagnace a určitého smíření, zaměřte se sami na sebe. Jak je to dlouho, co jste byli v kosmetickém salónu, kdy naposledy se změnil váš střih a účes? Je na čase začít pracovat na novém sebevědomí a změnit svůj vzhled tak, aby byla vaše sebeláska vidět na první pohled.

Začněte sportovat

Chcete začít pracovat i na svém těle? Začněte sportovat. Přidejte se do fitness klubu a s novou postavou získejte i nové sebevědomí. Je na vás, jestli si vyberete posilování, kardio cvičení nebo zvolíte například sálové lekce. Naučte se říkat ne, tomu co vás omezuje a přidává starosti. Řekněte ano tomu, co vás dělá šťastné a co vás baví.

Najděte si nové koníčky

Zaměřte svou pozornost jiným směrem, než je váš bývalý partner. Najděte si nové koníčky, ať už to je zmíněný fitness klub nebo s ním spojená pravidelná návštěva wellness. Obohaťte svůj život novými kurzy, přihlaste se na angličtinu, vyzkoušejte kreslení pravou i levou hemisférou a udělejte si klidně kurz potápění. Rozchod není konec všeho, berte jej tedy jako začátek spousty nových zážitků, prožitků, lidí.

Tagy: Fitness
Předchozí článek

Na ViddaShop.cz koupíte novou kolekci ekologické značky Ecoalf

Další článek

8 zajímavých vychytávek pro každého stavitele

Související Články

Nechte se oslnit výsledky IPL epilátoru Braun Skin i-expert – hladká pokožka bez chloupků až na 2 roky!
Zdraví a životní styl

Nechte se oslnit výsledky IPL epilátoru Braun Skin i-expert – hladká pokožka bez chloupků až na 2 roky!

8. 5. 2025
Probiotika a jejich význam pro rovnováhu trávení i imunitní systém
Zdraví a životní styl

Probiotika a jejich význam pro rovnováhu trávení i imunitní systém

29. 4. 2025
Když prsa promlouvají
Zdraví a životní styl

Když prsa promlouvají

14. 4. 2025
Další článek
8 zajímavých vychytávek pro každého stavitele

8 zajímavých vychytávek pro každého stavitele

Doporučujeme

Nový magazín zajímavostí PLUS 7


Magazín pro moderní ženy WOMER


Chcete být fit? Inspirujte se zdravými recepty na Nutri-vyziva.cz


Chcete si pořídit zahradní saunu? Skvělým řešením bude venkovní finská sauna od českého výrobce SaunaSystem.


EWITA – svět moderní ženy.


BOUBELKY – váš magazín.


Získejte svůj běžecký styl. Pořiďte si funkční a pohodlné běžecké triko na ShopKilpi.cz.


EROKIT – magazín, který umí pobavit!.


REDMIX lifestylový magazín


Jde o vaše zdraví, více na BOUBELKY.EU


Inspirace pro vaše BYDLENÍ


Vybíráte nový byt v Praze 9? Byty Nad Krocínkou nabízejí komfortní bydlení s výbornou dostupností.

Nejnovější Články

Nechte se oslnit výsledky IPL epilátoru Braun Skin i-expert – hladká pokožka bez chloupků až na 2 roky!

Nechte se oslnit výsledky IPL epilátoru Braun Skin i-expert – hladká pokožka bez chloupků až na 2 roky!

8. 5. 2025
Probiotika a jejich význam pro rovnováhu trávení i imunitní systém

Probiotika a jejich význam pro rovnováhu trávení i imunitní systém

29. 4. 2025
Šperky jako projev emocí: Když design mluví jazykem lásky

Šperky jako projev emocí: Když design mluví jazykem lásky

29. 4. 2025
Když prsa promlouvají

Když prsa promlouvají

14. 4. 2025
ŽENUŠKY

Web provozuje: K-MEDIA
info@k-media.cz
+420 731 250 731
+420 737 626 919

Kategorie

  • Bydlení
  • Móda a krása
  • Naše tipy
  • Sex a vztahy
  • Videoblog M
  • Volný čas
  • Zdraví a životní styl

Nejnovější články

Nechte se oslnit výsledky IPL epilátoru Braun Skin i-expert – hladká pokožka bez chloupků až na 2 roky!

Nechte se oslnit výsledky IPL epilátoru Braun Skin i-expert – hladká pokožka bez chloupků až na 2 roky!

8. 5. 2025
Probiotika a jejich význam pro rovnováhu trávení i imunitní systém

Probiotika a jejich význam pro rovnováhu trávení i imunitní systém

29. 4. 2025

© 2023 K-MEDIA

No Result
View All Result
  • ÚVOD
  • Móda a krása
  • Zdraví a životní styl
  • Bydlení
  • Volný čas
  • Naše tipy
  • Sex a vztahy

© 2023 K-MEDIA