Máte chuť na něco sladkého a přitom zdravého?

Zkuste výtečné banánové palačinky. Zamilujete si je Vy i Vaše děti. Přímíchat do nich můžete vše co máte rádi od čokolády po kokos či jen posypat oříšky.

Ingredience

130 g mouky (1 : 1 hladká s polohrubou)

1 vejce

250 ml mléka

1/4 lžičky soli

4 lžíce másla

4 banány

moučkový cukr

Postup

Do mísy nasypeme obě mouky, přídáme mléko, sůl a vejce. Rozehřejeme pánev, nejlépe s nepřilnavým povrchem,  a přidáme lžíci másla nebo kokosového oleje pro ovonění a lepší chuť. Banány rozmačkáme a smícháme s těstem. Pak už jen zbývá do pánve dát přibližně naběračku těsta a opékat na středním plameni 2–3 minuty. Obrátíme a další minutu dopékáme z druhé strany.Podáváme například pocukrované, se skořicí či bílým jogurtem.

 Dobrou chuť. 

 

ZANECHAT ODPOVĚĎ

Zadejte svůj komentář!
Zde prosím zadejte své jméno