Naučte je správnou techniku
Zubní kaz patří mezi jeden z nejběžnějších neduhů, které mohou zuby potrápit. Bohužel se nevyhýbá ani mléčným zubům, a tak ho mohou dostat i ti nejmenší. Vrtání a plombování zubů můžete předejít prevencí. Hlavním záškodníkem je cukr, nedávejte proto dětem často slazené nápoje či nadměrné množství sladkostí. Potrápit dokáže i kyselost, která ve velkém množství může poškodit sklovinu. Nejdůležitějším nástrojem prevence je však kartáček na zuby a správný způsob, jakým si zuby čistit. Ze začátku dítěti vysvětlete, proč si musí zuby pravidelně čistit a čeho se tak může uchránit. Také je prospěšné zezačátku ukázat správnou techniku čištění zubů a popřípadě mu vést ruku, aby pochopilo, co se po něm vlastně chce. Dokud je dítě malé, možná bude prospěšné mu u provádění ústní hygieny asistovat a v případě potřeby i pomoci. Také hlídejte množství zubní pasty, aby ji zbytečně moc nespolykalo. Nejvhodnější jsou bylinné zubní pasty, které se hodí pro mléčné zuby. Až bude dítě starší, mělo by se naučit používat také mezizubní kartáčky a dentální nitě. Je to důležité, protože klasický kartáček se nedostane všude a hrozí riziko tvorby zubního kazu. Prospěšné jsou také bylinné ústní vody s obsahem léčivých rostlin, jako je máta peprná a šalvěj lékařská.
Jak už bylo uvedeno výše, je důležité v dítěti utvořit správné návyky, dokud je tvárné. Rodiče by měli dohlédnout, aby si čistilo zuby minimálně dvakrát denně, ráno a večer, a to nejméně tři minuty. Chrup je také nutně pravidelně kontrolovat u zubního lékaře, a to i v případě, že zuby nebolí, ani dítě nepociťuje jiné obtíže.
