ŽENUŠKY
  • ÚVOD
  • Móda a krása
  • Zdraví a životní styl
  • Bydlení
  • Volný čas
  • Naše tipy
  • Sex a vztahy
No Result
View All Result
  • ÚVOD
  • Móda a krása
  • Zdraví a životní styl
  • Bydlení
  • Volný čas
  • Naše tipy
  • Sex a vztahy
No Result
View All Result
ŽENUŠKY
No Result
View All Result

Také málo pijete vodu? Zkuste zlepšit její chuť!

REDAKCE od REDAKCE
30. 6. 2020
v Zdraví a životní styl
Také málo pijete vodu? Zkuste zlepšit její chuť!

V pohádkách často vidíme, jak unavený pocestný pije vodu ze studánky a hned má energii na další putování. To ale známe i v reálném životě. Voda opravdu dokáže osvěžit a dodat síly. Jen ji musíme pít.

Potřebná k životu

Bez vody bychom dlouho nevydrželi. Zatímco bez jídla dokáže lidský organismus přežít i několik týdnů, bez vody ani pár dní. Dospělí by měli vypít kolem 30 – 40 mililitrů tekutin na kilo své váhy, ideální je samozřejmě čistá voda, která je pro nás nejpřirozenějším zdrojem tekutin. Studánek a lesních pramenů už ubylo, pitná voda nám ale teče doma z kohoutku, stačí jím jen otočit. Kvalita kohoutkové vody je v naší republice na dobré úrovni, s chutí už je to často horší. Mnoho domácností má problém s pachutí chlóru, kterou tak musí přebíjet přidáváním sladkých sirupů, a nebo vodu nepijí vůbec. Pomoci může filtr na odstranění chlóru z pitné vody, který nepříjemnou pachuť eliminuje a dodá vodě skvělou chuť, navíc ji zbaví i dalších nečistot a látek, které pro naše tělo nejsou prospěšné.

Upravená voda chutná

Na chuti vody záleží dospělým i dětem, a ovlivňuje také to, zda ji budeme pít nebo sáhneme po limonádách a sladkých nápojích. Ty jsou však plné cukru, chemických barviv a konzervantů a neměly by tvořit základ pitného režimu. Vodní filtry obecně pomáhají zlepšovat chuť vody, odstraní těžké kovy, pesticidy a antibiotika a zároveň v ní ponechají minerály a stopové prvky, jako jsou jód či vápník. Abychom se nemuseli dobré a kvalitní vody vzdávat ani na dovolené nebo na cestách, vyplatí se pořídit cestovní filtr na vodu. Ten dokáže už za pár minut upravit vodu v konvici a máme tak chutnou a zdravou vodu po ruce kdykoli a kdekoli.

Upravená voda je chuťově skvělá, osvěží a zajistí správné fungování našeho těla. Při nedostatku tekutin dochází k dehydrataci, únavě a malátnosti, v horkém počasí se navíc i méně potíme a tedy může dojít také k přehřátí, což je nebezpečné především u dětí a citlivých osob.

Předchozí článek

Bachova květová terapie odhalila můj problém

Další článek

Ovlivňují barvy i náš domov?

Související Články

Nechte se oslnit výsledky IPL epilátoru Braun Skin i-expert – hladká pokožka bez chloupků až na 2 roky!
Zdraví a životní styl

Nechte se oslnit výsledky IPL epilátoru Braun Skin i-expert – hladká pokožka bez chloupků až na 2 roky!

8. 5. 2025
Probiotika a jejich význam pro rovnováhu trávení i imunitní systém
Zdraví a životní styl

Probiotika a jejich význam pro rovnováhu trávení i imunitní systém

29. 4. 2025
Když prsa promlouvají
Zdraví a životní styl

Když prsa promlouvají

14. 4. 2025
Další článek
Ovlivňují barvy i náš domov?

Ovlivňují barvy i náš domov?

Doporučujeme

Nový magazín zajímavostí PLUS 7


Magazín pro moderní ženy WOMER


Chcete být fit? Inspirujte se zdravými recepty na Nutri-vyziva.cz


Chcete si pořídit zahradní saunu? Skvělým řešením bude venkovní finská sauna od českého výrobce SaunaSystem.


EWITA – svět moderní ženy.


BOUBELKY – váš magazín.


Získejte svůj běžecký styl. Pořiďte si funkční a pohodlné běžecké triko na ShopKilpi.cz.


EROKIT – magazín, který umí pobavit!.


REDMIX lifestylový magazín


Jde o vaše zdraví, více na BOUBELKY.EU


Inspirace pro vaše BYDLENÍ


Vybíráte nový byt v Praze 9? Byty Nad Krocínkou nabízejí komfortní bydlení s výbornou dostupností.

Nejnovější Články

Nechte se oslnit výsledky IPL epilátoru Braun Skin i-expert – hladká pokožka bez chloupků až na 2 roky!

Nechte se oslnit výsledky IPL epilátoru Braun Skin i-expert – hladká pokožka bez chloupků až na 2 roky!

8. 5. 2025
Probiotika a jejich význam pro rovnováhu trávení i imunitní systém

Probiotika a jejich význam pro rovnováhu trávení i imunitní systém

29. 4. 2025
Šperky jako projev emocí: Když design mluví jazykem lásky

Šperky jako projev emocí: Když design mluví jazykem lásky

29. 4. 2025
Když prsa promlouvají

Když prsa promlouvají

14. 4. 2025
ŽENUŠKY

Web provozuje: K-MEDIA
info@k-media.cz
+420 731 250 731
+420 737 626 919

Kategorie

  • Bydlení
  • Móda a krása
  • Naše tipy
  • Sex a vztahy
  • Videoblog M
  • Volný čas
  • Zdraví a životní styl

Nejnovější články

Nechte se oslnit výsledky IPL epilátoru Braun Skin i-expert – hladká pokožka bez chloupků až na 2 roky!

Nechte se oslnit výsledky IPL epilátoru Braun Skin i-expert – hladká pokožka bez chloupků až na 2 roky!

8. 5. 2025
Probiotika a jejich význam pro rovnováhu trávení i imunitní systém

Probiotika a jejich význam pro rovnováhu trávení i imunitní systém

29. 4. 2025

© 2023 K-MEDIA

No Result
View All Result
  • ÚVOD
  • Móda a krása
  • Zdraví a životní styl
  • Bydlení
  • Volný čas
  • Naše tipy
  • Sex a vztahy

© 2023 K-MEDIA