Zdraví a životní styl

Pocit hřejivých slunečních paprsků na kůži patří k těm nejpříjemnějším momentům od jara do podzimu. Slunce nám dodává energii, zlepšuje...

IPL epilace už dávno není záležitostí kosmetických salonů. S domácím IPL epilátorem Braun Skin i-expert je její provedení jednoduché i...

Lidské tělo je domovem nepřeberného množství mikroorganismů, z nichž mnohé sídlí právě v našich střevech. Právě střevní mikrobiom je stále...

Každá žena dobře zná svůj rytmus. Tělo reaguje na hormony, stres i počasí. Někdy ale přijde změna, která vyvolá otázky....

Každý ví, že střeva jsou klíčovým orgánem pro trávení potravy a vstřebávání živin. Málokdo však ví, že jsou také domovem...

Čím dál více lidí vykonává svou práci prostřednictvím počítače a sedavé zaměstnání se stalo neodmyslitelnou součástí našich životů. Online schůzky,...

Ostropestřec plamenný je známý svými léčebnými vlastnostmi, zejména v léčbě jaterních onemocnění. Proč stojí za to používat studeně lisovaný olej...

Pár kilo i centimetrů navíc trápí mnoho z nás. Blíží se konec roku, a s tím souvisí i předsevzetí, kdy...

Nastává období, kdy se ráno probouzíme rozlámaní a naším nejbližším přítelem se stane balíček kapesníků a horký čaj. Anebo ne?...

Zvýšené hodnoty cholesterolu jsou stále běžnější. A to i přesto, že prevence není nijak náročná, zatímco dopady vysokého cholesterolu na...

Skončilo období dospívání a konečně je pleť jako z reklamy na nejnovější kosmetický přípravek? Ne, náhle se začnou objevovat nenápadné zarudlé...

Je dcera zasmušilá kvůli známkám? Nebo se trápí kvůli vztahům mezi kamarádkami? Když dítě zmlkne nebo přestane komunikovat, měli by...

Jestliže si rádi vychutnáte šálek kvalitního a lahodného čaje, pak byste se měli pomalu zaměřit na místa, kde koupíte čaje...

Pro sportovce je důležité zabezpečit správnou sportovní výživu, která jim pomůže při dosahování jejich cílů a zlepšení výkonu. Co je...

Je vaše menstruace nepravidelná, v průběhu jednoho roku menstruujete méně než 9x, trpíte častými problémy s močovou soustavou, depresemi, úzkostmi nebo migrénou?...

Víte, co se právě teď děje „tam uvnitř“, v žaludku a ve střevech? Nejspíš vás to ani nenapadne a možná na...

Ručníky jsou nepostradatelným prvkem nejen každé koupelny, ale nechybí ani v žádné sportovní tašce či kufru sbaleném na delší cestu. Proč...

Setkáváte se s rodinou či přáteli na letních grilovačkách anebo se scházíte jen tak posedět si a popovídat? V obou případech se...

Ashwagandha je bylina tradičně používaná v ajurvédské medicíně kvůli svým léčebným účinkům na lidské tělo a mysl. Konzumován je především...

Nedaří se vám hubnout? Nepomáhá cvičení? Úprava jídelníčku? Možná jste opomenuli pitný režim. Už jen to, že se prolijete neslazenou...